Hvordan lage en stemme roligere hjemme

Det er ingen som er helt fornøyd med hva naturen har gitt ham. Man tar fornærming på det utilstrekkelige tykke hårhodet, den andre klager over en ufullkommen figur, den tredje nesformen, men det er de som ikke er fornøyd med lyden av sin egen stemme. Spesielt påvirket er menn med høy, tynn stemme, som går inn i diskord med sitt indre brutale macho-bilde.

Ikke alle er heldige å bli født med en dyp fløyelsbiton, men å utvikle og gjøre stemmen mindre, grov under styrken av utholdenhet, besluttsomhet og lyst.

Hvorfor trenger du en lav stemme

1. Holdere av lav timbre ser mer representativ og autoritativ ut. Når vi hører en person, ikke ser ham, trekker vi allerede ubevisst et fysiologisk og psykologisk portrett. Forresten det "lyder" kan du definere rollen som aktivitet, intelligens, temperament og karaktertype. En mann med lav stemme inspirerer mer selvtillit, ser smartere ut. Dette faktum er vedtatt av store selskaper.
2. En grov stemme er et seksuelt våpen i kampen om hjerter. Jo høyere nivået av det mannlige hormonet (testosteron), desto lavere stemmer av representanter for den sterkere halvdelen. Kvinner føler dette på det genetiske nivået. En slik mann blir mer seksuelt attraktiv, i motsetning til hanen, selv med prefikset "alpha", som begynner å snakke skråt, bryter inn i en kukkrå.
3. En lav, grov stemme er en frelse fra stamming. Undersøkelse av stamming, forskere har konkludert med at dette problemet er mindre sannsynlig å lide av personer med lave stemmer. En stutterer prøver å klemme ut en lyd, stammer hans stemmekabler, stemmen hans høres unaturlig høyt. Slike personer anbefales å senke lydtonen, for å snakke med "deacon" bass.

Hva bestemmer tonehøyde for stemmen

Lyden av en person stammer fra strupehodet, den viktigste delen er stemmekablene. Fra lengden avhenger bredden og tykkelsen lyden av stemmen. For kvinner og barn er fold enklere enn for menn, og for vokalister som synger bas, er vekten 4 ganger større enn soprano sangere.

Hule i strupehodet, munn og nese danner et tilførselsrør som endrer størrelse og form gjennom årene. I ungdomsårene raser stemmen. Svelget går ned, manifesterer seg som en Adams eple (caddy), trekkrøret blir lengre, leddbåndene er kraftigere, talen er grovere.

Måter å senke stemmen

Før du bestemmer deg for om du vil endre timbre av stemmen din eller ikke, test deg selv, lytt til lyden av din egen tale fra siden.

Det er ingen mening å motbevise synet på at tobakk gjør røykerens røde rude - dette er sant. Bare ikke glem at talen til tobakkelskere er ledsaget av en hoste, stemmen blir hes (røykfylt) - dette er ikke den effekten du vil oppnå. Det er mye mer hyggelige metoder for kamp for å redusere timbre uten å skade helsen.

Effektive øvelser for å redusere stemme

1. Teknikk med det opprinnelige navnet "fra sokker til toppen." Når man snakker ordene i henhold til denne metoden, er det nødvendig å fokusere ikke på vokalledninger, men musklene i membranen. Vi snakker fra oss selv, fra innsiden, unaturlig stikker ut magen under innånding, i stedet for å trekke inn. Grunnleggende øvelse: Ligge på ryggen med et volum av en bok på magen og pust, mens du inhalerer vi løfter pressen sammen med lasten.
2. Imitasjon av lyden av en vinylopptak ved bremsing. Jo tregere vi snakker, jo lavere stemme høres ut som en vinylrekord, når den er bremset, begynner den å smelte. Gjør et lite eksperiment, si bokstavene i alfabetet til lyden av platen, gjør det også mens du bremser det flere ganger. Gradvis legge merke til en reduksjon i taletrykk.
3. Avslapning av vokalledninger og økning av lengden på forlengelsesrøret.Avslappende ledbåndsøvelser: Sitt på en stol eller stå nøyaktig nær veggen i en avslappet tilstand. Vi senker haken på brystet og uttaler "og", sakte hevende hodet og holder vokallyden. Så vi gjentar flere ganger om dagen, slik at hodet på hodet med hodet senkes og vippes tilbake blir det samme i lyden.
4. Vi senker strupehode. På gjesningen og halvbanen beveger strupehodet nedover, hvis vi prøver å lage en lyd, blir det grovt og lavt. Prøv å fikse munnapparatet, strupehodet, diafragmaet i gjengestilling under samtalen, og du vil se virkelige endringer i stemmen. Den store Chaliapin forvandlet sin kropp og organisme med innsats av vilje og hjerne til en høylydende biblisk Jericho trompet, og han gjorde det. Tross alt, av lyden av stemmen hans, var ikke det samme som publikum hørte, vokalisten utviklet et "paradoksalt" pust, hvor hans hemmelighet bare var kjent for ham.

Psykologer og leger anbefaler ikke å bli involvert i å senke stemmen for mye for ikke å bryte den. Det er nødvendig å velge en midtbane hvor det vil høres harmonisk og naturlig.

Se en lege endokrinolog

Hvis testosteronnivået er lavt, vil legen foreskrive piller og medisiner, etter behandling blir stemmen din roligere og mer mannlig.

Kirurgisk inngrep
Operasjonen på vokalledninger skjer på poliklinisk basis hvis det ikke foreligger kontraindikasjoner. Som et resultat får du den nødvendige skyggen av stemme. Kirurgisk inngrep har en viss helserisiko og store kontantinvesteringer.

Fra alt dette konkluderer vi med:

1. For å senke lyden av stemmen, er det nødvendig å puste gjennom nesen og diafragma, og ikke brystet, i menneskene de sier - "bryststemme".
2. Når du snakker, slapp av, fjern nervøsitet.
3. Snakk så rolig som mulig, litt langsommere enn noensinne.
4. Se på stillingen din, en plastisk person som er god til å eie kroppen, har som regel en lav, grov stemme.

Alt i verden er relativt, suksess i livet og arbeidet ble oppnådd ikke bare av menn som snakket i en grov, lav stemme, men også av en høy (tenor, countertenor). Hvis du likevel er misfornøyd med lyden og fargen på talen din, kontakt lege, ta øvelser, og resultatet vil ikke vare lenge før du kommer.

Video: Slik gjør du stemmen roligere og lavere