Como se livrar da falta de ar em casa

Quase todas as pessoas, pelo menos uma vez na vida, enfrentam falta de ar. A respiração difícil pode ultrapassar inesperadamente uma pessoa doente e bastante saudável. Especialmente frequentemente falta de ar ocorre durante o exercício. É justamente por isso que muitas pessoas limitam sua mobilidade, não podem caminhar por longas distâncias ou subir as escadas até o andar desejado. Vale a pena aprender mais sobre as causas e métodos de lidar com a dispneia.

O que é dispneia

A dispnéia é um distúrbio respiratório caracterizado pela dificuldade de respirar ou expirar. Ao mesmo tempo, a própria respiração se torna superficial e frequente. A maioria das pessoas com dispnéia são pessoas mais velhas.Isto é devido ao desenvolvimento de patologia cardíaca.

No entanto, às vezes a falta de ar preocupa os jovens, às vezes até as crianças. A dispneia não deve ser confundida com asfixia. A asfixia é um distúrbio respiratório mais profundo que leva à falta de ar. Durante a asfixia, a pessoa não consegue respirar, coletando novas porções de ar nos pulmões. Quando dispnéia, o ar entra nos pulmões, mas em um volume menor do que o necessário.

Além disso, a dispnéia geralmente não está associada à dificuldade de entrada de ar nos pulmões, mas com dificuldade de inseri-lo no tecido. Esses casos serão discutidos abaixo.

Tipos de dispneia

No total, existem três tipos de dispneia:

Inspiratório - com dificuldade para inalar. Na maioria das vezes ocorre com laringite e traqueíte, quando o lúmen das maiores vias aéreas diminui.

Expiratório - com dificuldade para expirar. Indica uma diminuição do lúmen das vias aéreas pequenas e médias, por exemplo, bronquite obstrutiva.

Misturado - com dificuldade em inspirar e expirar. Encontra-se na patologia do sistema cardiovascular e anemia.
Determinar com precisão o tipo de dispnéia,Você pode fazer um diagnóstico e entender que pesquisa precisa ser feita para confirmá-lo.

Além disso, existem vários graus de dispneia:

0 grau Insuficiência respiratória ocorre quando se corre para longas distâncias, a rápida elevação de 5 ou mais andares, esforço físico excessivo.

1 grau. A dispneia ocorre com considerável esforço físico, uma pessoa pode andar mais de 1 km e subir mais de um andar (dois lances de escada).

2 grau. Dificuldade em respirar ocorre com esforço físico moderado, ultrapassando 500m e subindo um andar.

3 grau. Dispnéia ocorre quando a carga diária, passando 200m e levantando um lance de escadas (menos piso).

4 graus. A dispnéia está presente quase constantemente, mesmo em repouso ou quando se muda a posição do corpo.

As causas desta patologia

Existem várias categorias de condições que podem levar à falta de ar:

• Doenças cardíacas: isquemia (IHD), insuficiência cardíaca;
• Doenças pulmonares: asma obstrutiva, brônquica;
• Patologia hematológica: anemia;
• Distúrbios metabólicos: obesidade.

O tratamento da dispneia depende da doença específica que a causou, portanto é necessário desmontar cada tipo de patologia e princípios do seu tratamento separadamente.

Doença Cardíaca Isquêmica (DAC)

Chamamos essas condições patológicas em que o músculo cardíaco recebe menos oxigênio do que o necessário. Isso ocorre em dois casos: com diminuição da oferta de oxigênio, isto é, estreitamento das artérias coronárias; e com um aumento na demanda de oxigênio, por exemplo, com um aumento na massa miocárdica. A primeira patologia muitas vezes ocorre em pessoas mais velhas, o segundo - em atletas, que não aderem a um regime especial.

O que está acontecendo Na DAC, o miocárdio sofre de hipóxia, o que aumenta a frequência de suas contrações. Assim, o coração está tentando rapidamente renovar o sangue nas artérias coronárias. No entanto, quanto mais intensamente o coração funciona, mais oxigênio ele precisa. Em seguida, outro mecanismo é acionado: a frequência dos movimentos respiratórios aumenta, então mais oxigênio entra na corrente sanguínea e é atualizado mais rapidamente.

Quanto mais hipóxia, maior o grau de falta de ar.

Tratamento. Para se livrar da falta de ar, neste caso, é necessário tratar a doença isquêmica.Com um ataque de dispnéia, você deve colocar um comprimido de nitroglicerina sob sua língua. Para evitar convulsões, você pode usar a forma retardada desta droga. Além disso, você deve tomar drogas grupo de estatinas.

Insuficiência cardíaca

Esta doença ocorre como resultado de outras condições patológicas do coração. Por exemplo, devido a infarto do miocárdio, cardiomiopatia, miocardite. O mecanismo para a formulação da dispneia está associado à estagnação do sangue na circulação pulmonar e a mudanças no suprimento sanguíneo nos pulmões.

Como isso está indo? Em caso de insuficiência cardíaca, o miocárdio fica mais fraco, agora não consegue bombear o volume necessário de sangue de uma circulação para outra de uma só vez. Um pequeno círculo está nos pulmões, aqui o sangue é enriquecido com oxigênio. Na insuficiência cardíaca, esse círculo está cheio demais, parte do fluido está suando no tecido dos pulmões e impede a implementação da inspiração normal. Portanto, uma pessoa respira frequentemente e superficialmente. Dispnéia pior com o esforço e deitado.

Tratamento. Para se livrar da falta de ar, você precisa "descarregar" um pequeno círculo e reduzir o inchaço.Para este propósito, drogas diuréticas do grupo salurético, por exemplo, a furosemida, são perfeitas. É necessário abordar o tratamento da própria falha como um complexo.

Doença Pulmonar Obstrutiva Crônica (DPOC)

Este é um grupo inteiro de doenças heterogêneas. Comum a todos eles - a presença de obstrução irreversível persistente dos brônquios. Tais doenças incluem, por exemplo, bronquite crónica e a própria doença pulmonar obstrutiva crónica.

Ao mesmo tempo, o lúmen da árvore brônquica se estreita e é difícil para uma pessoa exalar. A falta de ar ocorre primeiro durante o esforço físico e depois em repouso. A DPOC é comum em fumantes, mineradores, trabalhadores da estrada.

O que está acontecendo Sob a ação de várias substâncias agressivas, o tecido brônquico, que normalmente consiste de fibras elásticas, é substituído por fibras de colágeno. Colágeno não pode esticar e retornar rapidamente à sua posição original, como elastina. O lúmen dos brônquios, grosso modo, é comprimido por fibras de tecido conjuntivo.

A inalação é um processo ativo, por isso é mais fácil fazê-lo sob essas condições.A exalação é um processo passivo, normalmente o próprio ar deixa os pulmões com uma diminuição no volume do tórax. Se houver um obstáculo nos brônquios, será difícil expirar. Forme dispneia expiratória.

Tratamento. Para o tratamento da falta de ar, neste caso, é necessário garantir a patência normal dos brônquios. Para fazer isso, use beta-adrenomiméticos inalados de ação prolongada, por exemplo, salmeterol.

Asma brônquica

O que está acontecendo Quando um alérgeno é ingerido, ocorre uma reação inflamatória, que leva a um estreitamento da árvore brônquica. A diferença da DPOC é que, na ausência de um alérgeno, os brônquios retornam ao normal. Asma brônquica é uma doença reversível. No entanto, ataques frequentes podem levar à formação de DPOC.

Tratamento. Eles tratam asma por inalação de aerossóis com glicocorticóides e beta-adrenérgicos miméticos rápidos. Por exemplo, use budesonida com salbutomol.Outra opção de tratamento é a realocação. Há casos em que, depois de passar de grandes cidades industriais para pequenas estâncias, as pessoas se livraram completamente da asma.

Anemia

Anemia é uma diminuição no número de glóbulos vermelhos. Ao mesmo tempo, tecidos e órgãos experimentam hipóxia, uma vez que são os eritrócitos responsáveis ​​pelo transporte de oxigênio. O mecanismo de dispneia, neste caso, é semelhante ao mecanismo de DIC. O tratamento depende das causas da anemia. Aplique de soluções de substituição de sangue para vitaminas comuns ou suplementos de ferro.

Fisiológico

O grau zero de anemia é fisiológico. Durante o esforço físico, para o qual o corpo não está adaptado, mesmo em pessoas saudáveis ​​a falta de ar ocorre. Isso se deve ao fato de que, durante o trabalho intensivo, os tecidos consomem oxigênio mais rapidamente e, portanto, devem obter uma nova porção mais rapidamente.

Assim, podemos concluir que a dispneia pode ser o resultado de muitas condições patológicas. Seu tratamento depende do que causou sua aparência. Se você suspeitar de dispnéia patológica, deve consultar um médico. Além disso, há dispneia fisiológica.Ela não requer tratamento, apenas exercícios mais longos e moderados.

Vídeo: como se recuperar da falta de ar