Como ensinar uma criança a se sentar

O aparecimento de uma criança na família é sempre uma grande alegria, mas também uma grande responsabilidade. Agora precisamos monitorar de perto os estágios de seu desenvolvimento e ajudar a criança em todas as suas tentativas de passar por esses estágios. Aqui você precisa ouvir não apenas seus próprios sentimentos, conselhos de parentes e benefícios especiais, mas também a opinião de seu pediatra. É essa pessoa que irá falar-lhe com confiança sobre todas as nuances e irá acalmá-lo se o seu filho se desviar um pouco dessas nuances.

Mais cedo ou mais tarde, cada pai levanta a questão de em que idade é melhor começar a sentar-se e como fazer uma regra para não prejudicar o bebê com suas ações. Afinal, os ossos e músculos de crianças pequenas não são fortes e são facilmente feridos.

Idade ideal

A primeira e mais lógica questão surge sobre a idade em que a criança já precisa se sentar. Isso significa que os ossos e músculos são fortalecidos apenas o suficiente para suportar o peso do bebê e não ficarem sobrecarregados. Aqui estamos falando dos músculos abdominais e do tórax e do fortalecimento dos ossos das costas - eles exercem a função principal de manter o corpo em posição ereta.

Aos seis meses, esses músculos e ossos, como regra, são formados adequadamente, de modo que a criança, sentada, não sente desconforto e peso no corpo. Esta é a idade ideal para começar a ensinar seu bebê a sentar-se por conta própria.

Mas há exceções para todas as regras:

1. Os meninos podem começar a sentar-se com quatro meses, especialmente se ele tomar a iniciativa para isso: agarra as mãos nos dedos e puxa para cima ou levanta as pernas e o corpo, tentando se sentar sozinho.
2. Meninas não são recomendadas para plantar até seis meses devido às características estruturais do corpo. Anteriormente, sentar-se uma menina pode se transformar em grandes problemas na idade adulta, por exemplo, uma curva do útero, que pode afetar gravemente o parto.

Erros que não podem ser cometidos

Muitas vezes, tendo ouvido o conselho de bons amigos que não têm educação médica, os pais cometem erros grosseiros ao ensinar seu filho a sentar-se de maneira independente. Abaixo está escrito o que não deve ser feito quando você ensina seu bebê a se sentar.

1. Cubra-o com um monte de travesseiros ou coloque-o no travesseiro. A criança deve sentar-se de forma independente. A presença de apoio suave apenas relaxa os músculos e ligamentos, que, pelo contrário, devem trabalhar e treinar ativamente. Deixe a criança aprender mais tempo sem apoio, mas seus músculos e ossos ficarão mais fortes exatamente o que ajudará no futuro a evitar problemas com a postura.
2. Use algum tipo de apoio. Geralmente esqueça essa palavra se quiser ensinar a criança a sentar-se. Você pode ajudá-lo apenas no aperto - ele treina os músculos abdominais, mas nunca senta a criança, digamos, perto da parede do berço - isso novamente resultará nas disfunções dos grupos musculares que deveriam estar trabalhando ativamente.

Normalmente, aos sete meses, a criança pode ficar quieta sozinha, sem usar sua ajuda e, mais ainda, o apoio. Se o bebê estiver cansado, ele simplesmente ficará deitado de costas ou com o estômago e continuará seu trabalho.

Exercícios Recomendados

Para ser honesto, seu pediatra deve fornecer uma lista de exercícios fortificantes em um check-up de rotina em seis meses. Geralmente é nele que o médico pergunta se a criança está sentada sozinha. Se, em resposta, ele ouvir que o bebê não está fazendo nem mesmo tentativas de romper com uma superfície plana, então ele certamente mostrará a você quais exercícios você deve fazer para que a criança comece a se levantar para uma posição sentada.

No próximo exame, você ouvirá a mesma pergunta, e se não houver progresso, você será encaminhado para um exame mais aprofundado por um neurologista e um ortopedista para descartar possíveis patologias do sistema nervoso, dos músculos e do esqueleto.

Se nenhuma doença for encontrada, aconselhamos vivamente que preste mais atenção aos exercícios, pode valer a pena realizar um curso de massagem e fisioterapia. Tudo isso fortalece os músculos e ossos do bebê.

Aqui estão alguns exercícios para o treinamento diário da criança:

1. Você ajuda o bebê a se levantar da posição "supina" segurando as palmas das mãos. Deve ser feito com muita delicadeza, lembrando a fragilidade do bebê. Você pode começar com 3-4 vezes para que a criança não fique muito cansada. Com o tempo, o número de abordagens pode ser aumentado.
2. Ofereça à criança os dedos das suas mãos. Ele deveria agarrá-los e se levantar. Para começar, seria bom dar à criança ambas as mãos, mas com o tempo, oferecer apenas uma, a segunda segurando os pés do bebê sob os joelhos. IMPORTANTE: não puxe a criança imediatamente para si, deixe as mãos em uma posição estacionária, certifique-se de dar-lhe a oportunidade de levantar o corpo.
3. Ensine seu bebê a se equilibrar no espaço. Para fazer isso, sente-se em uma superfície plana, sem a possibilidade de confiar em nada. Nesta posição, você fixa as pernas dele com uma mão e segura a mão dele com a outra. Direcione suavemente seu tronco em um círculo, deixando o bebê sentir o espaço vazio ao seu redor. Neste exercício, é permitido colocar almofadas elásticas macias em volta para prendê-lo.
4. Se você for comprar um cercadinho, então pegue aquele que tenha células grandes. Uma criança colocada nela terá uma boa oportunidade de se levantar, agarrando-se a essas mesmas células.

Exercícios restaurativos

Não apenas as atividades ativas contribuem para a rápida formação da audiência independente do seu filho.É necessário lembrar que é necessário fortalecer os músculos e ossos do bebê em todos os sentidos da palavra.

1. Ajude a criança a rolar da barriga para trás e para trás. No processo, você pode usar seus brinquedos favoritos do bebê para interessá-lo: ele vai pegar um chocalho e, consequentemente, mover-se ativamente.
2. Sente o bebê no seu colo e coloque as mãos na frente dele para que ele possa segurá-las. Não deixe a criança confiar em você (pelo menos até ele se cansar), deixe que ele aprenda a se equilibrar. Para manter a criança calma e não caprichosa, você também pode distraí-lo com brinquedos ou rimas como “sobre os solavancos, sobre os solavancos”.

Por que o bebê não quer se sentar

Vale a pena notar que muitas vezes o desejo do bebê à frente das expectativas dos adultos. Conforme a criança cresce, sua atividade física também cresce e, como resultado disso, ele mesmo começará a tentar sentar-se. Como regra, o desejo inato pelo conhecimento do mundo e pela independência exclui a ajuda dos pais: um menino curioso e já ativo se ensina a sentar-se. Mas se por seis ou sete meses a criança não demonstrar o devido entusiasmo, e as instruções do médico não trouxerem um resultado positivo, você deve pensar em passar por um exame minucioso com o bebê.

Possíveis diagnósticos que uma pesquisa pode mostrar:

• lesões ocultas (pré-natal ou nascimento);
• anomalias do esqueleto;
• degeneração muscular;
• raquitismo;
• hipertonicidade das extremidades inferiores;
• excesso de peso.

Não entre em pânico ao ouvir isso de um médico. Tudo isso nas condições da tecnologia moderna é tratado, pode ser combatido.

Se a pesquisa não mostrar nada disso, você deve se acalmar e não se adaptar ao seu filho aos conceitos geralmente aceitos. Talvez ele aprenda a engatinhar mais rápido do que aprende a sentar. De fato, em todas as regras existem exceções. Nesta situação, não force eventos, você pode fazer mal: só ajuda, atenção e cuidado!

Suavemente!

Nunca se esqueça da segurança: é mesmo nesse caso. Em suas mãos um bebê frágil, qualquer movimento descuidado pode prejudicá-lo seriamente.

1. Você não pode começar a plantar uma criança se ela não estiver pronta para isso e não tentar rasgar suas costas e pernas de uma superfície plana.
2. É impossível usar suporte adicional, seja uma cabeceira de cama, travesseiros ou rolos macios, que supostamente são feitos para essa finalidade.A criança deve ser capaz de navegar e se equilibrar no espaço, seus músculos devem trabalhar ativamente! Caso contrário, isso resultará em problemas com a postura.
3. Se você é diagnosticado com hipertonia, não deixe de tratá-la! Um bebê com tal doença está sentado incorretamente: repousa nas nádegas e nos calcanhares, enquanto a coluna está curvada incorretamente. Isso também levará a problemas nas costas.
4. Não se preocupe se a criança estiver chorando, tentando se sentar da posição de pé. Isso é obviamente mais difícil, ele vai lidar com isso até o ano. Se isso não acontecer, leve o bebê ao médico.
5. Uma criança que não sabe sentar-se pode ser enrolada em um carrinho com um encosto rígido, que se inclina para a posição de “meio deitado”. A caminhada não deve durar mais de uma hora. Além disso, tal criança pode ser plantada em um canguru, mas, novamente, não mais que uma hora.

Tudo isso é relativamente fácil se abordado corretamente e com a mente. Não exija do seu filho mais do que ele pode fazer - não prejudique. Faça disso uma regra: não apresse as coisas, mas empurre gentilmente para um maior desenvolvimento. Somente assim seu bebê se desenvolverá adequadamente e de acordo com seu próprio programa, que foi estabelecido desde o nascimento.

Vídeo: como ensinar uma criança a sentar