Como desmamar um bebê da alimentação noturna

Um bebê recém-nascido é uma felicidade inextricavelmente ligada a ansiedades e experiências. Por que ele está chorando? Talvez o garoto esteja doente, ou algo que ele não gosta? É muito difícil entender um bebê assim e os pais, especialmente aqueles cujo primeiro filho está passando o tempo todo. Na verdade, na maioria dos casos, em vão. Hoje vamos falar sobre um dos problemas mais comuns das novas mães e pais - o despertar noturno do bebê. Por que isso está acontecendo e como evitar que uma criança se alimente a uma hora tardia - esse é o tópico da conversa.

Concordamos imediatamente: o bebê é uma pessoa muito pequena, mas ainda assim. Ele já tem uma psique, traços individuais de caráter e a manifestação de várias reações emocionais. Muitos pais jovens se esquecem disso, tratando o tesouro recém-nascido como algo mágico, completamente alheio a esse mundo mortal.Tal visão de mundo refletiu-se na expressão “crianças são anjos”, o que não é verdade. Essas são, antes de mais nada, pessoas e, portanto, podem ter muitas razões para o despertar noturno, e reduzi-las ao banal “quer comer” não é inteiramente correto.

Quando posso me alimentar à noite?

A alimentação noturna é um processo necessário. Mas é necessário apenas nos primeiros meses da vida do bebê. E embora, se você ainda acredita na abordagem soviética para alimentar bebês, deve haver uma pausa de 6 horas à noite (a última vez que uma criança come à meia-noite, e é impossível alimentá-lo antes das 6 da manhã), na prática isso é muito difícil de alcançar. Sim e não é necessário. Enquanto o bebê ainda é muito pequeno, ele precisa de um contato próximo com a mãe. E nutrição constante.

Privar este homenzinho não vale a pena se você não quer ferir a psique. A atividade principal em uma idade tão tenra é a comunicação emocional com a mãe, que o bebê recebe, inclusive, e se alimenta do seio. Hoje, uma abordagem diferente é comum - alimentar-se por demanda. Além de recusa de nutrição artificial. A maioria das maternidades pratica a amamentação imediatamente após o nascimento e não fornece alimentos complementares para que a mãe tenha uma lactação normal.É por isso que nos primeiros meses você não pode se concentrar em um problema inexistente: vamos nos deixar à vontade, mesmo à noite, estabelecer um contato próximo com o bebê, não fique nervoso e não se preocupe. E tudo ficará bem.

O que fazer se o bebê for mamadeira? É ainda mais fácil controlar a situação. Primeiro, cada pacote indica quantas calorias uma criança recebe, quantas vezes precisa ser alimentada e em quais partes. Ao contrário da amamentação, a mãe sabe exatamente a quantidade de comida ingerida. Em segundo lugar, você mesmo está desenvolvendo um esquema de alimentação. Aqui você só precisa ser paciente. Apenas algumas noites sem dormir com gritos exigentes e balanço - e o objetivo é alcançado, a criança aprendeu a dormir sem pedir nada. Ele vai entender rapidamente que não há sentido em acordar se eles ainda não derem nada. Mas você terá que se preocupar e entrar.

Causas do despertar noturno: a fome está sozinha?

Infelizmente, a opinião criou raízes na vida cotidiana de que uma criança só acorda à noite porque quer comer. Espreitando este equívoco, muitas mães tendem a alimentar o bebé, a amamentar, involuntariamente acostumadas a concertos nocturnos.O bebê nos primeiros meses de vida conhece apenas dois tipos de estado emocional: “me sinto mal” e “me sinto bem”. Ao lado de minha mãe, no peito, e até mesmo com leite morno - tudo bem. E se você deixar que ele saiba que vale a pena gritar à noite para conseguir o que você quer, o bebê vai acordar. E você junto com ele.

De fato, há muito mais razões para a vigília noturna e elas não são de modo algum reduzidas apenas à fome:

1. Eu tive um sonho terrível. A criança estava com medo, acordou, chorou, ele foi imediatamente alimentado. Tendo recebido emoções positivas, o cérebro estabeleceu conexões neurais. É bem possível que o seu tesouro também acorde na próxima noite, mas já para receber a felicidade devida, coma e sinta a mãe ao seu lado.
2. Algo ficou doente. A criança é a mesma pessoa e, de tempos em tempos, pode ter problemas de saúde. De dor ou desconforto (por exemplo, fraldas molhadas), ele acorda e chora. Às vezes é o suficiente para agitar, aquecer, trocar de roupa e roupa de cama, mas muitos pais também se alimentam. Mais uma vez, cometendo um erro.
3. Confuso dia e noite. Uma causa comum de despertar no escuro. Seu bebê pode dormir muito bem quase todo o dia, mas à noite ele definitivamente acordará e gritará alegremente.A razão não é fome, mas em violação do regime de descanso e vigília. Não há necessidade de se alimentar e reconstruir o corpo da criança.

Estas são apenas as principais causas de despertares noturnos, na verdade, há mais deles. Muitos pais consideram apenas um caminho para ser a única panacéia para os gritos de um recém-nascido: dê um seio, deixe-o acalmar e adormecer. Esse comportamento leva a um ritual de alimentação noturna persistente, que é muito difícil de desmamar. Daí o conselho principal: inicialmente não acostumar! Para fazer isso, siga algumas regras:

1. Tente descobrir a verdadeira causa de chorar e acordar a criança, não procure resolver o problema da alimentação.
2. Não continue exigindo choro e gritos. À noite, é mais fácil dar um seio ou uma mamadeira do que ouvir um bebê chorando. Mas isso está errado. Às vezes é necessário deixar o bebê gritar e se cansar. Normalmente não mais do que uma semana de tal ignorância, e a criança vai parar de acordar à noite. Lembre-se, até mesmo crianças muito jovens podem ser caprichosas e exigir a sua própria.
3. Não entre em pânico, não se enrole. Sim, a criança ainda é muito pequena, sim, é assustador para ele. Mas o garoto, mesmo nessa idade, entende perfeitamente bem quando é bom e pode mostrar caráter, tentando alcançar o certo com um grito. Especialmente, se você deu uma vez a ele.
4. Lembre-se que os alimentos noturnos são exatamente normais até seis meses, em algumas famílias é possível até um ano, mas você definitivamente precisa ser ensinado a dormir a noite toda. Portanto, enquanto o filho ou filha é muito pequeno, não se preocupe e não dê ouvidos a ninguém: é absolutamente na ordem das coisas para comer mesmo depois da meia-noite para essas crianças. Afinal, eles não fazem dieta.
5. Não dê ouvidos a ninguém, exceto um médico de confiança. Outro grande conselheiro é o seu próprio coração. É sempre a mãe e o pai sempre conta a decisão certa. Portanto, mesmo que um amigo tenha uma criança dormindo a noite toda desde que ela nasceu, e seu primo um mês depois que ela nasceu, não ouça ou compare. Seu bebê é apenas sua responsabilidade e ninguém sabe disso melhor que você. Portanto, cada família tem seus próprios problemas e seus próprios regimes.

E mesmo assim, apesar de todas as advertências e conselhos, você já cometeu um erro, e agora o bebê acorda regularmente à noite, exigindo comer, e você tem 100% de certeza de que isso é apenas um hábito e não uma necessidade urgente, mas você não sabe efetivamente lidar com isso? Bem, vamos dar uma olhada prática.Como desmamar uma criança das mamadas noturnas, se elas não forem mais necessárias? Vamos ver todos os caminhos.

Desmame das mamadas noturnas

Então, para começar, vamos estabelecer fronteiras. Quando comer à noite é normal, e quando - não? A maioria dos pediatras está inclinada a acreditar que, depois de um ano, a criança deve dormir a noite toda sem acordar para um lanche. Na verdade, os limites são mais vagos, depende muito de você e da criança. Se você sentir que é hora, comece. Em média, de 6 meses a 18 anos, mas depois de um ano e meio, o bebê deve dormir normalmente por pelo menos 8 horas: das 22h00 às 6h00. O tempo pode variar dependendo do modo individual, mas o sono de oito horas é um indicador do desenvolvimento adequado da criança de um ano e meio. É importante entender.

Para atingir o objetivo, faça o seguinte:

1. Alimente bem pela noite. Transferindo a criança para atrair, siga este esquema. Aproximadamente algumas horas antes de dormir, alimente-os com mingau nutritivo e pouco antes de colocá-los em kefir. O bebê sentirá conforto e saciedade. Talvez ele não precise acordar.
2. Apenas trabalhe seu próprio ritual de dormir muito tempo. Por exemplo, com piadas, lave as mãos, conte um conto de fadas, afague seu filho ou sua filha.Deve ser criada uma situação psicologicamente calma que relaxe e estabeleça o descanso. Além disso, há mais um significado em tais rituais: ao gastá-los todos os dias, você forma a reação correta na criança. Ele sabe com certeza: depois de tal e tal ação, devo ir para a cama e não acordar até de manhã. Bem, se esta instalação também será falada, discretamente e gentilmente.
3. Não esqueça de amar seu filho. Acontece que um bebê acorda no meio da noite porque não recebeu a quantidade necessária de carinho à tarde. Acariciando, elogiando, tocando. Tais relacionamentos dão conforto e confiança de que a criança é amada. E com um bom humor e dormir melhor.
4. Mantenha seu bebê cheio durante o dia. Uma excelente opção: alimentação em pequenas porções 6 vezes ao dia. Aqui está o segredo. Crescendo, a criança recebe constantemente um fluxo de informações que leva embora e faz você esquecer a fome. E minha mãe costumava dar comida sob demanda: o bebê fica em silêncio e ela está calma. No entanto, a falta de comida durante o dia pode então ser refletida no despertar noturno. Siga cuidadosamente a nutrição adequada da pessoa mais jovem!

Carinho, cuidado, atitude sensível ajudará a evitar problemas sérios. Ouça a si mesmo e seu filho, e então a maternidade certamente trará apenas alegria e positivo!

Vídeo: como desmamar um bebê de mamadas noturnas