Como remover sacos sob os olhos em casa

Para enfatizar sua atratividade, meninas e mulheres usam cosméticos decorativos. No entanto, tal característica como sacos sob os olhos é bastante difícil de esconder. Por esta razão, mulheres bonitas se desesperam quando mais uma vez olham para seu reflexo. Problemas desse tipo - um fenômeno bastante comum para o homem moderno. O ritmo frenético da vida e a constante falta de sono deixam sua marca na sociedade. Considere maneiras eficazes de eliminar o defeito em casa.

Causas de bolsas sob os olhos

• idade;
• reação alérgica;
• estresse constante, ansiedade;
• falta de fibras de elastina e colágeno;
• piscar freqüente;
• enfraquecimento dos músculos da área dos olhos;
• gravidez (6-9 meses);
• solário sem proteção para os olhos;
• falta de fibra;
• falta de sono;
• longo trabalho no computador;
• dirigindo um carro;
• interrupções hormonais;
• estrutura de pele individual;
• doença renal e hepática;
• comer alimentos gordurosos;
• friabilidade do tecido subcutâneo;
• capilares estão localizados perto da superfície da pele;
• falta de vitamina B;
• o uso de álcool à noite;
• fumar;
• durma em um travesseiro duro e alto;
• longa permanência na zona de gás;
• brigas (batidas no olho);
• injetado incorretamente "Dysport", ácido hialurônico, "Botox";
• PMS;
• cosméticos de baixa qualidade para a área ao redor dos olhos;
• abuso de alimentos doces, salgados e fritos.

Dicas práticas para eliminar o inchaço sob os olhos

Não beba antes de dormir. A recomendação é especialmente relevante para os amantes de festas barulhentas ou para aqueles que preferem se sentar com os amigos à noite com um copo de cerveja. Não é nenhum segredo que beber álcool antes de dormir garante a aparência de bolsas sob os olhos pela manhã. Isso também se aplica a coquetéis doces, refrigerantes, lanches prejudiciais (fast food). Não coma 3 horas antes de ir para a cama, siga a boa higiene alimentar.Se você não pode evitar o influxo inesperado de convidados, limite-se a um copo de vinho seco, uísque, tônica ou conhaque.

1. Areje o quarto. Antes de ir para a cama, ventile a sala para dormir por 15 a 30 minutos. Tal movimento irá saturar as células com oxigênio, melhorar a circulação sanguínea. Além da recomendação, será uma caminhada de meia hora ou corrida antes de dormir. Lave o rosto com água fria antes de colocá-lo na cama.
2. Proteja seus olhos. Se você é um amante de camas de bronzeamento ou regularmente tomar sol ao sol, crie o hábito de usar óculos de segurança. Peça ao administrador para enviá-los para o estúdio de bronzeamento. Neste caso, use também cosméticos para a pele delicada ao redor dos olhos, o que protegerá a derme de secar. Se você trabalha em um computador por muito tempo, consiga óculos projetados especificamente para essa finalidade no salão de ótica ou farmácia. O mesmo se aplica à condução a longo prazo.
3. Beba muitos líquidos. Na maioria dos casos, os sacos aparecem devido à desidratação da pele nesta área. Beba pelo menos 2,7 litros. água filtrada por dia no verão e cerca de 2,3 litros. beber água no inverno.Ao mesmo tempo, apóie-se em sucos frescos (sucos frescos), bebidas caseiras de frutas sem açúcar. Desista de café ou beba não mais que 150 ml. por dia. Prefiro chicória, ervas e chá verde.
4. Descansar mais. Um sono completo de uma pessoa saudável deve ser pelo menos 7-8 horas por dia. Ao mesmo tempo, o horário preferido para descanso varia de 22,00 a 08,00. É importante escolher um travesseiro adequado para dormir, não deve exceder uma marca de 10 cm, caso contrário, o líquido irá acumular na área sob os olhos, causando inchaço. Imediatamente após o nascer da manhã, lave com água fria ou limpe a derme com cubos de gelo.
5. Evite junk food. Exclua alimentos picantes, fritos, defumados, marinados, fortemente doces (açucarados) do menu diário. Estes pratos retêm a água nos tecidos, contribuindo para o aparecimento de edema. Faça a sua dieta de tal forma que a porcentagem principal recaia sobre frutas e vegetais frescos, cereais integrais, legumes e cereais. Não se esqueça de carne magra e frutos do mar. Evite fast food, batatas fritas, bolachas, biscoitos, etc.
6. Preste atenção ao trabalho dos rins. Não é incomum que os rins doentes causem inchaço não apenas sob os olhos, mas também em todo o corpo. Para avaliar corretamente o trabalho de um órgão interno, verifique com que freqüência você vai ao banheiro. O número de fezes deve ser aproximadamente igual às bebidas.
7. Tire sua maquiagem na hora certa. Make-up deve ser removido durante a noite. Muitas meninas negligenciam este conselho, fazendo com que a pele se desidrate. Use para o procedimento não sabonete, mas meios especiais para remover maquiagem (gel, espuma, leite, tônico, etc.). Depois de limpar a pele, lavar com água a derreter, limpe a derme com uma toalha. Não use um creme noturno que cubra a pele com um filme. Prefira hidrogéis leves, soros.
8. Escolha a maquiagem certa. Antes de pagar pela mercadoria, examine os componentes dos cosméticos. A coluna "composição" não deve conter componentes que você não entende, dar preferência aos produtos em uma base natural. Recuse-se a comprar fundos que incluem ácido acetilsalicílico, peróxido de hidrogênio, carvão ativado.Escolha cremes suaves que saturem as células com umidade e oxigênio.
9. Faça esportes. O exercício tem uma característica agradável para acelerar o metabolismo e saturar a pele com oxigênio. Por este motivo, recomenda-se caminhar ou correr durante 1 hora. Especialmente útil são relógios das 18:00 às 21:00. Uma alternativa para caminhar é nadar, dançar, fitness.
10. Organize dias de jejum. Se os sacos sob os olhos aparecerem como resultado de comer demais ou beber líquido durante a noite, tome o hábito de organizar os dias de jejum. Uma vez por semana durante o dia, beba apenas kefir ou leite desnatado, coma 0,5 kg. Maçãs / peras, magra em sucos naturais e chá. Você pode comer caldo de frango ou peru.
11. Evite o estresse. Pessoas que, pela natureza de seu trabalho, muitas vezes enfrentam cargas nervosas, são encorajadas a encontrar maneiras de lidar com o estresse. Não permita um desequilíbrio no plano psico-emocional, que muitas vezes é acompanhado por comer demais e beber. Como forma de meditação, considere yoga, leia um livro, faça uma massagem, ouça música relaxante.

Gelo contra bolsas sob os olhos

O gelo cosmético é um líder no campo do cuidado facial. Ele restaura perfeitamente a elasticidade dos tecidos, especialmente eficazmente a ferramenta lidar com sacos sob os olhos. Tome cuidado para que sempre haja ervas medicinais no armário da cozinha, com base nas quais o gelo é preparado.

Antes de usar a composição, segure o cubo na mão para que ele derreta ligeiramente. Depois disso, limpe a área desejada por 2 minutos, não permita hipotermia.

1. Pepino e limão. Lave a fruta, retire a "bunda", pule o pepino através de um liquidificador ou moedor de carne. Faça o mesmo com um quarto de limão e junte as duas composições. Diluir a mistura com água em uma proporção de 2: 1, despeje em formas ou compressas de gelo, congelar.
2. Carvalho e centáurea. Deite 300 ml na panela. água a ferver, vsypte 45 gr. casca de carvalho e 35 gr. Aciano, cubra com uma tampa. Deixe repousar por cerca de 1 hora, depois filtrar e despeje em 30 ml. suco de aloe Envie a mistura em moldes, coloque no congelador.
3. Ginseng Tome 60 gr. plantas, despeje 170 ml.água fervente, insista 40 minutos. Após o período especificado, tensão, coloque no congelador, pré-derramamento em saquetas / moldes.
4. Aneto e salsa. Pegue um punhado de endro e salsa, esmague as plantas em um almofariz ou passe pelo liquidificador para fazer o suco. Adicione 50 ml. filtrada água fria, misture e embale. Coloque na câmara do congelador, use como indicado.
5. Batatas Lave dois tubérculos médios de batata, descasque, corte em cubos. Envie o vegetal para um moedor de carne ou liquidificador, pique para o estado de mingau. Pegue metade da toranja, esprema o suco e adicione às batatas. Coloque a composição nos sacos ou formulários, envie para congelar.
6. Sal Marinho Despeje em uma tigela profunda 50 gr. sal marinho raso, dilua em água quente. Aguarde o momento até os cristais se dissolverem completamente e, em seguida, despeje a solução em moldes ou saquetas. Coloque-os no freezer.
7. Chá verde Faça 25 gr. chá verde friável, fermentar em água fervente, deixe fermentar por 45 minutos. Após este filtro, despeje 2 ml. éster de gerânio, 3 ml.Éter ginseng ou eucalipto. Congele a composição derramando-as em moldes de gelo.

Massagem contra bolsas sob os olhos

A massagem é considerada uma forma eficaz de remover bolsas escuras sob os olhos. Faça manipulações simples 2 a 3 vezes ao dia por 10 minutos. O curso é de 2 meses.

1. Deite-se numa superfície plana, feche os olhos, relaxe os músculos faciais. Lubrifique dois dedos de cada mão (índice e meio) com hidratante, coloque-os no nariz. Passe na direção dos templos, pegando a área com sacolas e, em seguida, na direção oposta.
2. Aplique nas bolsas sob os olhos de um hidrogel especial, comece a esfregá-lo intensamente em um movimento circular. O importante não é a força da pressão com os dedos, mas a velocidade. Depois que o produto é absorvido, bata os sacos com as pontas dos dedos. Tais ações melhoram o fluxo sanguíneo, saturam as células com oxigênio, eliminam o edema.
3. Retire o travesseiro da cama, deite-se de modo que o pescoço e o pescoço fiquem nivelados. Zazhmurite olhos, tanto quanto possível, deitar nesta posição por 10 segundos, em seguida, relaxe seus músculos faciais. Repita o procedimento 15 vezes, depois lubrifique os sacos com soro ou hidrogel, projetados especificamente para a área sob os olhos.
4. O seguinte tipo de massagem é original porque é realizado com colheres de prata. Pegue dois talheres, mergulhe-os em água gelada e, em seguida, coloque-os nos sacos sob os olhos. Aguarde cerca de 10 segundos e comece a conduzi-los de um lado para o outro por 10 minutos.

É fácil se livrar de bolsas sob os olhos, se você tiver conhecimento prático sobre a realização de procedimentos cosméticos. Faça uma massagem, não seja preguiçoso para preparar gelo cosmético com base nos produtos disponíveis. Revise seu estilo de vida, faça mudanças no ritmo de trabalho e na dieta diária.

Vídeo: como remover bolsas e contusões sob os olhos