Como remover rugas ao redor da boca em casa

O aparecimento de rugas ao redor da boca é um processo natural que não pode ser evitado. As razões iniciais são mimetismo, fatores ambientais, má alimentação, hereditariedade, dependência de álcool e tabaco. Se acrescentarmos a todos os itens acima, a falta de cuidados básicos, o aparecimento de rugas ao redor da boca vem mais cedo. Para não lançar as causas, você deve começar a combatê-las a tempo.

Causas de rugas ao redor da boca

1. Dependência do tabaco, o uso freqüente de bebidas alcoólicas.
2. Genes hereditários, em particular a predisposição individual para a formação inicial de rugas.
3. Falta de cuidados com a pele adequada, cosméticos impróprios.
4. Travesseiro inconveniente para descanso e postura incorreta durante o sono (cabeça muito erguida ou, ao contrário, abaixada).
5. Idade Após 37 anos, há um período de mudanças irreversíveis relacionadas à idade, incluindo o aparecimento de rugas.
6. Fatores ambientais (forte poluição do ar, exposição prolongada ao sol, etc.).
7. Dieta errada. Perda de peso dramática afeta a pele de todo o corpo, especialmente no rosto.
8. Dentes danificados ou a ausência de alguns deles também causam rugas profundas ao redor dos lábios.
9. Doenças dos órgãos internos, em que a condição da pele do rosto está visivelmente piorando.
10. Não cumprimento de uma dieta equilibrada, ingestão de uma pequena quantidade de líquido por dia.

Como evidenciado por rugas na boca

1. O aparecimento de rugas profundas sob o nariz fala da doença do baço.
2. A ocorrência de rugas verticais superficiais acima do lábio superior indica doenças urinárias e ginecológicas.
3. Dobras nasolabiais profundas indicam uma violação da atividade dos órgãos digestivos.
4. A aparência de pequenos vincos nos cantos dos lábios é uma conseqüência do trabalho insalubre dos rins.
5. O resultado do aparecimento de rugas no queixo é considerado reação alérgica.
6. Se as rugas estiverem localizadas nos cantos dos lábios e abaixadas até o queixo, a causa pode ser uma violação da atividade do pâncreas.

Como suavizar as rugas no lábio

1. Até o final, sem fechar a mandíbula e não tocar os lábios, comece a sorrir lentamente. Continue até sentir a tensão nas maçãs do rosto. Pendure nessa posição por cerca de 15 segundos e relaxe lentamente os músculos. Repita o exercício um total de 5-7 vezes. Cada vez que executar a manipulação, tente esticar apenas a parte inferior do rosto, não aperte os olhos. Tal movimento ajudará a se livrar das rugas nasolabiais.
2. Aperte os lábios com força, alimente-os para a frente, como se estivesse assobiando. Crie pressão com os dedos. Pressionando os lábios, comece a sorrir. Mantenha-se no estado mais sorridente por um quarto de minuto, depois retorne à posição inicial. Faça o exercício 10 vezes. Essas manipulações ajudam a fortalecer os músculos ao redor dos lábios e do queixo.
3. Dobre os lábios com um canudo, alimente-os o máximo possível. Mantenha essa posição por um terço de minuto, sem abrir os lábios, comece a dirigi-los em direções diferentes. No final do tempo, espalhe-se num sorriso, sem mostrar dentes.Pegue a posição inicial, repita a manipulação 9 vezes mais.
4. Comece a sorrir sem criar muito estresse. Por 20 segundos, bata 3 dedos nos lábios, concentrando-se na parte superior. Em seguida, comece a imitar o bocejo, aperte os dentes com os lábios, feche a mandíbula móvel por cerca de 1 minuto. Repita 6 vezes. Após a conclusão do exercício, comece a suavizar as rugas nos lábios, passando os dedos pelos cantos da boca.
5. Tente empurrar o lábio inferior com tanta força que você possa abraçar o lábio superior. Em seguida, repita a manipulação ao contrário. Faça um total de 20 repetições, cobrindo seus lábios um por um.

Exercícios para eliminar dobras nasolabiais

1. Encha sua boca com a quantidade máxima de ar, enquanto inflar suas bochechas. Crie resistência às suas bochechas com as mãos (pressione com as palmas das mãos). Não permita que o ar saia. Faça o exercício até sentir dores musculares. Relaxe as bochechas, faça uma pausa de 20 a 30 segundos. Faça as manipulações num total de 15 vezes.
2. Aperte os músculos do pescoço, cabeça jogada para trás. Vire para o lado, abra a boca e aperte os dentes com os lábios.Nesta posição, a tensão da pele será máxima. Virando a cabeça em direções diferentes, duram 10 segundos. Faça 3 séries de 10 vezes em uma direção.
3. Tome a imagem de um peixe, puxando as bochechas o mais forte possível. Permaneça nessa posição por cerca de 50 segundos, alisando as rugas com três dedos dos cantos dos lábios às maçãs do rosto. Após um intervalo, faça uma pequena pausa e repita os passos um total de 16 vezes.
4. Respire ar em sua boca, aperte os lábios com força. Comece a rolar a bola de ar em diferentes direções. Faça o exercício com cuidado, pressa para qualquer coisa. A quantidade de ar deve ser suficiente para as bochechas serem alongadas. A duração do exercício é de 4 minutos.
5. Com os lábios fortemente comprimidos, tente sorrir largamente. Sinta a dor em suas bochechas. Em seguida, mova os lábios para a frente (como se estivesse assobiando) e depois sufoque novamente. Execute o exercício 40 vezes.

Métodos populares de rugas ao redor da boca

1. Azeitonas Transforme 10 azeitonas sem caroço em mingau com um float, misture em 20g. mel Aplique a massa, cubra o rosto com plástico por 15 minutos. Depois de um tempo, massageie a massagem, esfregando os restos da composição na pele. Lave o rosto com água fria.
2. Amido Misture 20 gr. amido de milho e adicione kefir.Como resultado, a mistura deve se parecer com macarrão. Aplique a composição com movimentos de massagem nos vincos. Aguarde 12-15 minutos. No final do tempo, cubra o rosto com uma segunda camada. Cubra a pele com polietileno por mais 25 minutos. Ao expirar a máscara de enxágue com água derretida. Em seguida, aplique um creme anti-rugas nutritivo.
3. Abóbora Esmagar 50g. vegetal no liquidificador, adicione 10 gr. mel Amasse a composição no frigorífico durante 25 minutos. Depois de um tempo, aplique uma máscara na área ao redor da boca. Espere 40 minutos, lave.
4. Uvas brancas. Pegue o fruto maduro das uvas. Corte-os em dois e distribua-os em áreas problemáticas. Para este procedimento é adequado pepino, melão, manga. Aguarde 50 minutos, retire as bagas e faça uma massagem facial.
5. Brócolis Moer com um moedor de carne 100 gr. vegetal, através de gaze espremer suco. Aplique a polpa nas áreas problemáticas, aguarde 45 minutos. No final do procedimento, livre-se da polpa, use uma almofada de algodão e molhe-a no suco. Limpe seu rosto.
6. Ervilhas Usando um garfo, transforme as ervilhas enlatadas em mingau. Despeje em kefir, leve para uma consistência viscosa.Coloque mingau na primeira camada de tecido de gaze. Assim que o pano estiver encharcado, coloque-o na boca, aguarde 25 minutos. Lave o rosto com água fria.
7. Ovos de codorna. Separe o branco de 4 ovos, coloque em um recipiente conveniente, mexa até formar bolhas. Despeje 12 gr. sal grosso e misture. Aplique a composição na área das dobras nasolabiais. Espere 15 minutos, flush.
8. Cereja de pássaro Moer 70 gr. composição em uma massa monótona. Umedeça as almofadas de algodão para que elas permaneçam na polpa. Coloque-os em áreas problemáticas, aguarde 35 minutos. O procedimento pode ser repetido mais 2 vezes, substituindo os cotonetes. Para esta manipulação cabe quase todas as bagas.
9. Caqui. Corte a fruta em círculos grossos. Coloque o caqui na área das rugas, aguarde 25 minutos. Este procedimento é recomendado 3-4 vezes ao dia.
10. Marmelo Escolha uma fruta verde. Cortar a fruta, retire a parte do meio, transformá-lo em uma pasta usando um processador de alimentos. Aplique o composto, aguarde 20 minutos. Retire a mistura do rosto, trate o rosto com loção.
11. Ryazhenka. Polvilhe 30 gr. gelatina instantânea em um recipiente com água morna. Depois de esperar que a composição inche, adicione 10 gr. produto lácteo fermentado. Mexa a mistura até ficar homogêneo, aplique no rosto.Coloque gaze em cima, espere 35 minutos. Após a conclusão do tempo, remova a máscara e remova as partículas restantes. Aplique óleo de milho no rosto com um cotonete.
12. Figos Escalde várias frutas com água fervente, pique-as em um moedor de carne. Adicione a gema de ovo e 12 oz. açucar Mexa o mingau, espalhe sobre o rosto. Espere 20 minutos. Sem remover a mistura, faça uma massagem facial, esfregando a composição na pele por alguns minutos. Lave o rosto com água fria.

Recomendações práticas

1. Resumo de situações estressantes. No caso de dificuldades e adversidades da vida, não deixe que as emoções o controlem. Aprenda a suprimir e resolver problemas em pouco tempo. Na verdade, tudo não é tão difícil quanto parece. Leia alguns livros psicológicos sobre como controlar o subconsciente e lidar com o pensamento negativo. Na vida, esse conhecimento será útil, você se tornará muito mais forte como pessoa. Não sucumbir aos momentos de desespero forte álcool e tabaco. Você pode relaxar um pouco em um ambiente caseiro confortável com um copo de vinho ou champanhe, não mais. Se você fuma, tente abandonar completamente o vício.
2. Selecione cosméticos de alta qualidade. Ao escolher um profissional cosméticos direcionais, tente comprar produtos com ingredientes naturais. Tais séries têm um efeito positivo na epiderme, enriquecendo as células com oxigênio e nutrientes. Tente usar menos base tonal e pó. Assim, você facilitará o processo de limpeza dos poros.
3. O tempo oportuno nutre a pele. Beba cerca de 3 litros de líquido por dia. Prefira água filtrada, não carbonatada, sucos espremidos na hora e chás verdes. Esqueça a água doce, suco empacotado. Revise a dieta, coma mais vegetais verdes. Coma frutas, alimentos com baixo teor de gordura, peixe e carne cozida (exceto carne de porco e cordeiro).
4. Aplique gelo com base em uma decocção de ervas. Misture em recipientes resistentes ao calor 20 gr. inflorescências de camomila, 27 gr. tomilho seco, 35 gr. aloe esmagado, 30 gr. espinheiro terrestre. Escalde com água a ferver, deixe em infusão por 4 horas. Coe o caldo com gaze, adicione algumas gotas de óleo essencial e despeje em moldes. Coloque no congelador. Se possível, hidrate a pele com gelo 3-4 vezes ao dia.Não segure a composição por mais de 4 segundos em um só lugar.
5. Evite a exposição prolongada aos raios UV. Tanto quanto possível proteger a pele do rosto com creme direcional da exposição à luz solar. Não importa onde você toma sol, na praia ou no solário. Não tome sol no calor do dia, use um chapéu e óculos escuros.
6. Faça um programa de alimentação saudável. Acompanhe a quantidade de carboidratos, proteínas, gorduras e fibras. Recomenda-se parar de consumir várias salsichas, alimentos enlatados e rodízios caseiros salgados. Esqueça as cadeias de fast food. Quebre a ingestão de alimentos por 6 vezes. Coma pequenas porções de não mais que 400 gramas. Cozinhe todos os pratos no vapor ou em um fogão lento.
7. Não se esqueça do sono saudável. Uma pessoa adulta precisa de 8 horas de sono saudável. Compre em uma loja especializada uma almofada de alta dureza média de alta qualidade com cerca de 9 cm de altura.Tente descansar de costas, use óculos com uma camada protetora nas lentes ao trabalhar em um PC.

Para se livrar das rugas ao redor da boca, será preciso muito esforço, tempo e paciência. Remover a maioria dos vincos em casa é bastante real. Você não tem que recorrer a cuidados cirúrgicos.Siga as técnicas complexas para restaurar a elasticidade da pele, comer direito, desistir de maus hábitos. Se possível, faça exercícios, beba muitos líquidos, evite fatores negativos e siga os padrões de sono.

Vídeo: como remover rugas faciais