Como fortalecer as raízes do cabelo de cair

O cabelo bonito e forte é um atributo obrigatório de uma mulher bem cuidada e elegante. Mas, infelizmente, nem sempre podemos manter os cachos em boas condições. Fatores internos e externos muitas vezes prejudicam a saúde dos bulbos capilares, deixam de ser retidos no buraco e caem. Normalmente, uma pessoa tem cerca de 100 cabelos por dia. Se esse número for muito maior e os fios inteiros permanecerem no pente, a condição é considerada patológica. Neste artigo, vamos tentar entender as causas da perda de cabelo, bem como aprender a evitar isso por remédios profissionais e populares.

Por que o cabelo cai

Antes de começar a lutar contra a queda de cabelo, você precisa analisar as possíveis causas que podem provocar tal condição.

1. Dispositivos térmicos. A exposição regular a altas temperaturas é muito prejudicial para a condição do cabelo.Isso pode incluir o uso de um secador de cabelo, engomar, gafra, modelador de cabelo, modeladores de cabelo, etc. Não estamos falando de uso único, mas de constante, quando uma mulher não pode mais se apresentar de maneira diferente.
2. Gravidez e aleitamento Na maioria das vezes, a perda de cabelo ocorre em mulheres durante a gravidez e amamentação. Em primeiro lugar, as alterações hormonais colossais no corpo importam. Em segundo lugar, carregar e alimentar o feto elimina uma enorme quantidade de cálcio do corpo da mulher. Em terceiro lugar, esse período é frequentemente associado a estresse e falta de sono. Tudo isso leva à inevitável perda de cabelo.
3. Falta de vitaminas. Todo mundo sabe que o cabelo acumula informações sobre o corpo, você pode dizer pelo cabelo se uma pessoa tomou drogas, mesmo que tenha sido há vários meses. Tudo isto é consequência da incrível sensibilidade dos troncos de cabelo. Dietas duras, dieta desequilibrada e pouco saudável, falta de vitaminas, a incapacidade do corpo para absorver minerais - tudo isto pode levar à perda de preciosos cabelos. Algumas doenças, como a gripe ou anemia por deficiência de ferro, também podem causar perda de cabelo evidente.
4. Estresse. Trabalho nervoso, estresse regular, ansiedade e insônia também afetam a condição do cabelo - eles se tornam frágeis e caem.
5. Fatores externos. O cabelo pode perder sedosidade e começar a cair devido à exposição regular à água do cloro da piscina, água do mar salgada, chuva ácida, geada, mudanças extremas de temperatura, etc.
6. Cuidado errado. Coloração freqüente com compostos agressivos, destacando, perm, química - tudo isso mais cedo ou mais tarde leva à perda de cabelo. By the way, impropriamente selecionados cosméticos podem dar o mesmo efeito.
7. Doenças fúngicas. Se a perda de cabelo é acompanhada por coceira intensa do couro cabeludo, caspa, ressecamento ou, inversamente, pele oleosa, muito provavelmente você tem dermatite ou seborréia. No tratamento da doença subjacente, a perda de cabelo vai parar.
8. Medicação. Alguns medicamentos podem causar um efeito colateral tão desagradável quanto a perda de cabelo. Entre eles, drogas quimioterápicas, antidepressivos, esteróides para homens, drogas para hipertensão, contraceptivos orais, etc.

Estes são os principais fatores internos e externos que podem causar a perda de uma grande quantidade de cabelo. É possível parar a precipitação, tentar descobrir isso.

Como fortalecer as raízes do cabelo

A luta por um cabelo forte e saudável é o trabalho cotidiano, que com a devida paciência dará um resultado real.

Descarte quaisquer efeitos agressivos no cabelo, se você quiser mantê-los. Tente usar um estilo que não exija o uso de dispositivos térmicos. Sim, será mais longo, mas muito mais útil. Por exemplo, você pode desativar o secador de cabelo e deixar as travas secarem sozinhas. Se você usar óleos cosméticos, o cabelo não vai mais empurrar - nenhum ferro é necessário. O efeito de uma pequena ondulação pode ser alcançado se você trançar seu cabelo à noite em pequenas tranças. Em vez de curling, você pode usar bobes comuns. Talvez o seu estilo não pareça tão incrível, mas não vale a beleza natural e a saúde do seu cabelo?

Durante a gravidez e lactação, você deve beber complexos vitamínicos adicionais, eles devem ser cálcio, ferro e ácido fólico.

Coma diversificado e equilibrado. Na dieta deve ser cereais (especialmente trigo mourisco), carne, peixe, frutas, legumes, verduras, laticínios.

Pelo menos 3-4 vezes ao dia você precisa pentear o cabelo. Esta é uma excelente massagem para o couro cabeludo, que melhora a circulação sanguínea nos bulbos capilares.

Use medicamentos especiais para ajudar a parar a perda de cabelo. Entre eles estão Pantovigar, Nutrikap, Rinfoltil.

Tente ficar menos nervoso, especialmente nos casos em que suas experiências e ações não afetam nada. Em casos difíceis, você pode tomar sedativos.

Proteja o cabelo das influências negativas externas. Na piscina, certifique-se de usar uma touca de natação. Depois de tomar banho na água do mar, lave o cabelo não só com xampu, mas também com um bálsamo para amaciar. Use chapéus no inverno - proteja seu cabelo da geada e mudanças bruscas de temperatura. Tente encher o cabelo solto por baixo da tampa, especialmente a temperaturas abaixo de zero.

Após cada lavagem, use um bálsamo ou condicionador, isso fará com que o cabelo fique liso, enquanto o penteado cairá menos.

Só é necessário lavar o cabelo com água morna, a água quente seca os fios, o cabelo começa a cair.

Se o cabelo for comprido, não se esqueça de cortar as pontas no tempo.Além de todas essas dicas simples de cuidados com os cabelos, você deve fazer máscaras nutritivas e regeneradoras que ajudarão a fortalecer as raízes do cabelo.

Os remédios populares na luta contra a perda de cabelo

A maioria das receitas anti-precipitação baseia-se no princípio de aquecimento. Ou seja, a composição da queima é aplicada na pele, provoca aumento da circulação sanguínea, devido a que os bulbos capilares obtêm mais oxigênio e componentes nutricionais. Aqui estão algumas receitas úteis que ajudarão a reduzir a perda de cabelo desde o primeiro tratamento.

1. Mostarda e leite. Mostarda irrita perfeitamente a pele, nutre os folículos pilosos e fixa-os nos seus orifícios. O leite suaviza ligeiramente o efeito da mostarda. A mostarda em pó deve ser dissolvida com leite para que se torne uma pasta líquida. Aplique a composição para as raízes do cabelo e couro cabeludo, não se espalhe por todo o comprimento. Embrulhe, deixe por 20-30 minutos, lave com água fria, usando shampoo.
2. Pimenta Vermelha Pimenta vermelha em pó deve ser esfregada no couro cabeludo, especialmente nas áreas calvas e carecas, se houver.Esta é uma ótima maneira de aumentar a circulação sanguínea nos tecidos, para despertar os folículos pilosos dormentes. No entanto, lembre-se que a pimenta não pode ser usada se houver feridas ou abrasões no couro cabeludo, queimando, neste caso, será insuportável.
3. Cebolas Este é um excelente remédio para a perda de cabelo. Esmagar as cebolas em um ralador ou usando um liquidificador, esprema o suco através de gaze. Processe as cebolas em cada centímetro da pele da cabeça. Em seguida, embrulhe e segure a máscara por pelo menos uma hora. Ele vai queimar um pouco, mas é uma sensação bastante tolerável, muito mais suave do que quando se usa pimenta ou mostarda. A máscara de cebola tem uma desvantagem - um cheiro desagradável. No entanto, você pode se livrar dele se você enxaguar os fios com suco de limão diluído depois de lavar bem a cabeça.
4. Ovo, kefir, pepino e mel. O pepino deve ser esmagado e misturado com outros ingredientes, aplicar a mistura nas raízes do cabelo e espalhar-se por todo o comprimento. Esta é uma máscara muito útil para o couro cabeludo e para as extremidades do cabelo. Esta composição pode ser considerada uma bomba de vitamina real. Mantenha a mistura no cabelo por pelo menos uma hora, depois lave com xampu.
5. Lavagem de ervas. Tome o hábito depois de cada xampu enxaguar o cabelo com caldos de ervas. Isso pode ser camomila, urtiga, banana, coltsfoot, raiz de bardana. Tais procedimentos não só aliviam a perda de cabelo, mas também dão brilho e força aos cachos.
6. Gelatina e leite. A máscara não só nutre e restaura as raízes do cabelo, mas também torna os fios visualmente mais volumosos, o que é importante para cabelos raros. Gelatina deve derramar leite morno, deixe em temperatura ambiente para inchar. Depois de meia hora, aplique a mistura nos cachos, enrole com filme e uma toalha, deixe por um par de horas.

Misturas caseiras tradicionais não são piores e muitas vezes melhores do que máscaras cosméticas prontas. Em primeiro lugar, você tem certeza sobre a composição do produto preparado. Em segundo lugar, você sempre usa apenas ingredientes frescos para a máscara. Em terceiro lugar, tais máscaras estão sempre disponíveis - seu custo é baixo, elas são fáceis de preparar, os ingredientes quase sempre estão na geladeira.

A perda de cabelo é um problema que não requer demora. Se você quer salvar seu cabelo, você precisa agir o mais rápido possível, caso contrário, carecas e carecas aparecerão em sua cabeça.Se você não conseguir lidar com a queda de cabelo sozinho, não deixe de entrar em contato com um tricologista. Lembre-se que o cabelo bonito e forte não é um presente da natureza, mas o trabalho diário e cuidados regulares. Esteja em harmonia com a natureza, use apenas remédios naturais na luta contra a queda de cabelo!

Vídeo: máscara com forte perda de cabelo