Cum să înveți un copil să bea apă: sfaturi utile

Apa este sursa vieții. În primele zile, bebelușul primește laptele matern al mamei, care reprezintă aproape 90% apă. Atitudinea corectă față de apă - nu numai pentru a bea, ci și pentru a scălda, se naște în copilărie. Un copil care bea foarte mult și, deseori, nu întâmpină probleme cu constipația, ORVI-ul său trece cu ușurință, deoarece virusul este cunoscut pentru a fi spălat cu multă băutură. Și, în general, băutul este foarte bun, atât pentru un adult, cât și pentru un copil. Dar este nevoie de apă întotdeauna?

Trebuie să mănânc copilul

Consilierele pentru lapte spun că laptele matern conține toate vitaminele necesare și suficient lichid pentru un copil. Ei insistă că bebelușul nu trebuie să fie lipit, cel puțin în primele 6 luni. Acest lucru se explică prin faptul că, în natură, mamiferele nu beau apă, care poate fi contaminată și periculoasă pentru organismul fragil.Condițiile moderne ne permit să "obținem" apă curată, dar copilul are nevoie de ea dacă are lapte matern? Pediatrii din întreaga lume spun că, în unele cazuri, hrănirea unui copil cu apă nu este numai posibilă, ci necesară. Despre ce vorbim?

1. Dacă copilul este otrăvit. Temperatura, vărsăturile, diareea conduc la deshidratare rapidă, în special la copii mici. Acest lucru poate fi extrem de periculos. Pe lângă faptul că ar trebui să mergeți la un doctor, trebuie să beți cu siguranță un copil, chiar dacă este alăptat în sân.
2. Pentru unele probleme cu rinichii, copilul ar trebui să bea multă apă.
3. Icterul nou-născutului este asociat cu o cantitate mare de bilirubină, care rămâne în țesuturi după dezintegrare. Pentru a spăla această bilirubină nu poate fi decât o cantitate mare de apă. Dacă icterul fiziologic al nou-născutului este întârziat, aceasta necesită o vizită la medic.
4. Unele medicamente necesită leșiere din organism. Prin urmare, recepția lor este însoțită de o cantitate mare de lichid consumat. De obicei, atunci când prescrie astfel de medicamente, medicul informează despre această nevoie.
5. Dacă copilul este hrănit cu sticle, trebuie să bea apă.
6. Sezonul fierbinte, transpirația puternică a copilului - acesta este, de asemenea, un motiv pentru a oferi copilului apă curată.
7. Dacă fecalele unui copil sunt oi, adică în bucăți grele, acesta este un semn al deshidratării. În astfel de cazuri, apa trebuie să fie beată în mod necesar.
8. Dacă buzele unui copil sunt uscate sau crăpate, acesta este un alt semn serios de deshidratare.

Alegerea apei pentru copil, nu este necesar să cumpărați apă specială pentru copii. Adesea cumpărați apă curată regulată la un preț triplu. O astfel de achiziție este justificată numai dacă sunteți în centrul orașului și copilul vrea să bea. În alte cazuri, apa uzată filtrată și fiartă va face.

Cum să înveți un copil să bea apă

Iată câteva recomandări practice care vă vor ajuta să învățați copilul să bea apă. La urma urmei, obiceiurile copiilor rămân cu copilul pe viață. Și aceasta este calitatea sănătății viitoare a miezurilor.

1. Un copil mic trebuie să fie obișnuit să apuce treptat. Dacă nu bea dintr-o sticlă, puteți să-i dați copilului să bea apă dintr-o lingură la fiecare 10-15 minute. Copilul se va obișnui cu gustul neobișnuit pentru el și va fi mai dispus să bea în viitor.
2. Apa pentru un copil nu trebuie să fie excesiv de caldă sau rece.Sentimentele negative pot duce la consecințe neplăcute și chiar la frică și copilul nu va mai dori să ia o lingură sau o sticlă în gură.
3. Dacă apa este critică pentru un copil (este bolnav și suferă de deshidratare), beți bebelușul cu o seringă fără ac. Introduceți o seringă curată cu apă și ușor, într-un curent subțire și în porții mici, turnați apa peste obrazul copilului astfel încât el să poată înghiți lichidul și să nu sufle.
4. După șase luni, în alimentația copilului sunt introduse nu numai alimente complementare, ci și băuturi. Copilul ar trebui să bea sucuri diluate, chefir, iaurt. O parte obligatorie a rației zilnice ar trebui să fie apă curată.
5. Un copil mai în vârstă poate fi atras de apa potabilă cu cupe, pahare, sticle și bănci interesante. Lăsați copilul să aleagă ce vrea să bea, chiar dacă este o jucărie de jucărie pentru copii sau o cană de tată.
6. Dacă bebelușul nu bea deloc, încercați să-i oferiți o paie. Unii copii, cunoscând bucuria și plăcerea de a bea printr-un paie, beau numai în acest fel. Ce îți pasă? Dacă numai copilul bea!
7. În general, apa este cea mai bună băutură.Dar dacă bebelușul refuză să bea apă curată și corpul are nevoie de lichid, puteți oferi copilului compot, ceai, suc. Dar amintiți-vă că compotul ar trebui să fie cu o cantitate minimă de zahăr sau absența acestuia, iar sucul ar trebui să fie puternic diluat. În caz contrar, copilul nu va primi o băutură, ci o mâncare - astfel corpul percepe sucuri groase și băuturi saturate.
8. Lăsați cani, sticle și cupe de apă într-un loc proeminent, de preferință la nivelul ochilor copilului. Adesea, bebelușul nu bea, pur și simplu pentru că nu văd apa, el uită pur și simplu. Și atunci când mama oferă - de multe ori refuză de rău. Dacă lăsați recipientele cu apă în fiecare cameră - este mai probabil ca bebelușul să bea mai des. Dar aveți grijă și urmăriți băutura, astfel încât bebelușul să nu devină copleșit și să nu alunece pe baltă.
9. Copii mai mari de un an pot fi învățați să bea frecvent prin joc. Urșii urși de câine, câini și păpuși și spuneți cât de gustoase este apa în sticlă. Adesea, acest lucru duce la faptul că bebelușul începe să bea mai mult.
10. Copiii copiază de multe ori adulți. Prin urmare, pentru ca copilul să ia un exemplu de la tine, începe să bea apă cu întreaga familie. Puneți un cooler acasă, lăsați apa să fie vizibilă.Apoi, copilul va începe să înțeleagă că băutul este o parte integrantă a vieții.

Aceste reguli simple vă vor ajuta să vă împingeți copilul la un stil de viață adecvat și să beți suficientă apă.

Apa este un nutrient vital care ajută la digerarea alimentelor, înmoaie scaunele, ajută organismul să crească și mușchii să fie supli și flexibili. O cantitate suficientă de apă în organism îmbunătățește performanța, îndepărtează zgurii și reglează temperatura corpului. Învățați bebelușul să bea apă - acest obicei va face copilul sănătos.

Video: de ce bea apă