Ako znížiť tuk na tvári: 3 spôsoby

Každá dievčina chce, aby jej tvár vyzerala krásna a jej pokožka bola jednotná, matná a čistá. Ale nie každý to môže dosiahnuť. Mastná pleť tváre sa stáva čoraz bežnejším problémom moderných dievčat. A to nie je len nepríjemný mastný lesk. Mastná pleť je zväčšená pórov, tendencia k tvorbe komedónov, akné, zápal. Kvôli tomu všetkému je potrebné použiť veľké množstvo dekoratívnej kozmetiky, ktorá maskuje chyby. Pod silnou vrstvou kozmetiky, koža zmizne, uvoľní sa mastnejší tuk, objaví sa čoraz viac nových problémov. Ak chcete zlomiť tento začarovaný kruh, musíte konať postupne. Po prvé, pozrime sa, prečo sa pokožka tváre stane mastnou.

Príčiny mastnej kože

1. Zvýšená aktivita mazových žliaz môže byť spôsobená hormonálnou zmenou tela. To je dôvod, prečo sa koža najčastejšie stáva mastnou v adolescencii - v čase puberty. Okrem toho môžu byť mazové žľazy aktivované v dôsledku tehotenstva, počas menopauzy, pred menštruačným krvácaním.
2. Niekedy sa koža stáva mastnou v dôsledku nesprávnej výživy. Veľké množstvo mastných, korenených, údených a slaných jedál vedie k nesprávnemu fungovaniu čriev, čo určite ovplyvňuje pokožku.
3. Kozmetika, napodiv, môže byť tiež príčinou zvýšeného tuku v tvári. Zlé-kvalitné výrobky, ktoré úplne upchať póry, neumožňujú mastný tuk ísť von, čo zvyšuje ich produkciu. Okrem toho, make-up by mal byť odstránený každý večer, pomocou špeciálnych nástrojov, hlboko čistí pokožku.
4. Ak sa nedávno objavila zvýšená sekrécia tuku z mazu, možno je to kvôli príjmu niektorých liekov. Niektoré skupiny liekov majú takýto vedľajší účinok - vzhľad mastnej kože.
5. Niekedy sa koža môže stať mastnou len v horúcich dňoch roka. Ide o úplne prirodzený prejav tela - epidermis sa chráni pred vysychaním. V tomto prípade stačí, aby ste sa starostlivo starali o svoju tvár.
6. Chronické infekčné ochorenia, dedičnosť, zvýšená hladina testosterónu v tele, abnormality v pečeni a pankrease, dlhotrvajúci stres a nervové zážitky môžu vyvolať aktívnu prácu mazových žliaz.

Ak chcete zistiť skutočnú príčinu tohto kozmetického problému, musíte analyzovať kvalitu svojho života, spôsob výživy, čas vzniku nadmernej mastnej kože. Pokúste sa pochopiť, čo spôsobilo tento stav. Možno budete musieť konzultovať s lekárom. Medzitým sa porozprávajme o tom, ako sa starať o mastnú pleť, aby sme normalizovali mazové žľazy.

Starostlivosť o mastnú pleť

Mnohí z nás sa snažia starať sa o pokožku tváre, ale často robia chyby, kvôli čomu sa stav epidermy stáva ešte poľutovaniahodnejším.

1. Dievčatá s mastnou kožou často triajú tvár tvárou a alkoholom. To je v podstate nesprávne. Alkohol vysušuje pokožku, čím sa póry začínajú vyrábať ešte viac tuku, aby sa zbavili tejto suchosti. Utrite si tvár zlúčeninami na báze alkoholu, ktoré by nemali byť dlhšie ako niekoľkokrát týždenne.
2. Majitelia mastnú pleť nemôže často robiť peeling. Trvalé odstránenie stratum corneum vedie k zvýšeniu mazových žliaz.
3. Neumývajte horúcou vodou, ale tiež vedie k aktívnemu rozvoju kožného mazu. Musíte sa umyť studenou vodou - nielen očistí pokožku, ale aj zužuje póry.
4. Tvár by sa nemala vypariť - otvorí sa už zväčšené póry.
5. Používajte ošetrovacie prostriedky, ktoré vyhovujú vášmu typu pleti. Mastný krém upcháva póry a spôsobuje ich upchatie, čo vždy vedie k mastnej pleti a vzniku akné.
6. Ak je dôvodom zvýšeného obsahu tuku hormonálne, mali by ste sa poradiť so svojím lekárom o užívaní perorálnych kontraceptív. Ich príjem normalizuje hormonálne pozadie, niektoré z nich sú predpísané aj mužom.
7. Snažte sa jesť správne - menej tuku a múky, viac čerstvého ovocia a zeleniny. To bude prínosom nielen pre vašu pokožku, ale aj pre vašu postavu. Na zlepšenie metabolizmu, nápoj decoctions byliniek.
8. Môžete zlepšiť vzhľad pokožky pomocou špeciálnych rohoží, ktoré sa dajú použiť kdekoľvek. V lete nezabudnite navlhčiť pokožku micelárnou vodou. To vám ušetrí tvár pred nepríjemným mastným leskom.

Okrem toho musíte sledovať tvár, pravidelne odstraňovať make-up vo večerných hodinách, používať iba vysoko kvalitné kozmetiku. Zlepšenie kvality života a zmena princípov starostlivosti o pleť, môžete dosiahnuť dobré výsledky.

Utieranie mastnej kože

Mastná pleť znamená prítomnosť na povrchu dermis tenkú vrstvu tuku, ktorá vrhá nepríjemný lesk. Aby ste sa ho zbavili, musíte utrieť kožu špeciálnymi zlúčeninami, ktoré môžu potlačiť aktivitu mazových žliaz.

Jedným z najlepších produktov na utieranie mastnej kože je jablkový ocot. Rozpustiť tri polievkové lyžice octu v pohári vody a kožu s touto kompozíciou niekoľkokrát denne. Vplyv otupenosti pokožky sa prejaví po týždni pravidelného používania. Na uskladnenie pripraveného roztoku v chladničke v uzavretej forme.

Bylinné odretie a umývanie pomáha veľmi dobre. Urobte odvar z jedného alebo viacerých bylín a utrite ich tvár denne - ráno a večer po odstránení make-upu. Mesiačik pomôže zbaviť sa akné a zápalov, séria sa uzdraví a suché otvorené rany, dubová kôra potlačí činnosť mazových žliaz, žihľava vyčistí póry, plantaj sa vyrovná s akné kvôli svojim antiseptickým vlastnostiam.

Ďalším účinným spôsobom, ako odstrániť prebytočný tuk a úzke póry, je trenie pokožky ľadom. V dopoludňajších hodinách bude trenie ľadu osviežiť vašu pokožku a uľaví vás od ranného opuchu. Vo večerných hodinách bude ľad upokojiť pokožku po odstránení make-upu. Namiesto jednoduchej vody, môžete použiť bylinné decoctions, uhorka vodu, ovocné šťavy a bobule zmraziť kocky ľadu. Okrem toho je potrebné náradie pripraviť len raz - potom budú pripravené hotové kocky ľadu.

Masky proti mastnej pleti

Existuje mnoho receptov, ktoré vám pomôžu, aby vaša pleť matná a zamatová.

1. Clay. Hlinené masky pomôžu zbaviť sa tuku. Najlepšie zo všetkého je, že masky z bielej, modrej a čiernej hliny sa s týmto problémom vyrovnajú. Pre väčší účinok, môžu byť zriedené nie na vode, ale na odvar byliniek.
2. Kefír, citrón a ovsené vločky. Tieto zložky sa bežne používajú na potlačenie aktivity mazových žliaz. Ak ich skombinujete do jednej masky, získate neuveriteľne účinný nástroj, ktorý dokáže zvládnuť aj tie mastné kože. Zmiešajte lyžicu teplého kefíru so šťavou z polovice citróna. Pridajte niekoľko mletých ovsených vločiek do hmoty, aby ste vytvorili suspenziu. Naneste kompozíciu na vyčistenú pokožku a nechajte pôsobiť 30 minút. Ovsené vločky absorbujú maz, citrón schne a bielia pokožku, kefír zjemňuje účinok citrónu a vyživuje pokožku vitamínmi. Účinok zákalu je zrejmý po prvej aplikácii.
3. Škrob a uhorka šťava. Zmiešajte uhorkovú šťavu so škrobom a aplikujte hmotu na tvár. Po 20 minútach opláchnite studenou vodou.
4. Vaječný proteín. Proteín je ďalším účinným prostriedkom na mastnú pleť. Môže byť použitý ako samostatný nástroj a ako súčasť viaczložkových masiek. Biť bielky s kefír a citrónovú šťavu a aplikovať na tvár, nechajte 15 minút.Ak po umytí pocítite miernu pevnosť tváre, naneste tenkú vrstvu ľahkého krému na pokožku.
5. Banana. Toto ovocie obsahuje veľa škrobu, čo znamená, že pomôže, aby vaša tvár zamatová a matná. Stačí rozdrviť dužinu banánov vidličkou alebo mixérom, aplikovať kašu na tvár. Držte 10 minút, potom umyte teplou vodou.
6. Reďkovky a uhorky. Reďkovka inhibuje aktivitu mazových žliaz a uhorka vyživuje a hydratuje pokožku tváre. Zmiešajte strúhanú zeleninu a aplikujte ju na tvár. Šťava zo zeleniny môže byť uložená v chladničke a denne utierať tvár.

Prírodné masky sú nielen účinné a úplne neškodné. Taktiež sa ľahko pripravujú a sprístupňujú všetkým.

Mastná pokožka tváre nie je dôvodom na zakrytie veľkým množstvom prášku a vytvára efekt „omietnutej“ tváre. Niekoľko pravidiel pre starostlivosť o tento typ pokožky, zmena stravovacích návykov, obľúbené recepty na masky a trenie vám pomôžu odstrániť tento kozmetický defekt. Použite prírodné prostriedky proti mastnej pleti a buďte dokonalí!

Video: čo robiť, ak máte mastnú problémovú pokožku