Hur snabbt snabba upp hemma

Nästan varje vuxen person tillåter regelbundet att dricka lite alkohol. Hoppa över ett glas eller två är inte alls skrämmande, ibland till och med användbar. Varje person har sina egna egenskaper för att dricka alkohol. Men för att behärska förmågan att snabbt ta sig i form efter en rolig kväll - en färdighet som kan vara till nytta för alla. Det är värt att lära sig mer om vad rusning är, varför det uppstår och hur man snabbt kan bli av med detta tillstånd.

Effekten av alkohol på kroppen

För att förstå de processer som förekommer i kroppen under rusning är det nödvändigt att veta exakt hur alkohol verkar. Det är en lösning som innehåller alkohol, vatten och andra föroreningar. Ju mer alkohol i en drink desto starkare är dess, desto starkare är den. Till exempel innehåller vodka 40% alkohol och 60% vatten. För alkoholhaltiga drycker är endast etylalkohol lämplig.Alkoholsubstitut som innehåller metylalkohol och formaldehyd är farliga för liv och hälsa.

Alkohol, kommer in i mag-tarmkanalen, börjar absorberas även i magen. Omkring en femtedel av dess totala volym kommer in i kroppen från magen, ytterligare 80% från tarmarna. Denna process är ganska lång. 100 ml, som tas emot i kroppen, kan absorberas helt efter 1 timme efter konsumtionen. Alkohol från tarmen genom venös systemet går in i levern. Här sker dess huvudsakliga transformation - i acetaldehyd.

Alkohol är mest benägen för fettvävnad. Det finns mycket fett i hjärnan, det är därför två tredjedelar av all alkohol, som inte förvandlas till acetaldehyd i levern genast, rusar där. Det är därför det finns de första tecknen på berusning.

I levern per timme blir endast 10 ml alkohol. Det visar sig att ett glas vodka (40 ml) helt omvandlas till acetaldehyd på bara fyra timmar. Acetaldehyd är också en giftig substans, det är han som bestämmer närvaron av en baksmälla på morgonen efter en rolig kväll. Läcker dessa symtom och alkohol, vilket inte är helt avledat.

Alkohol påverkar alla organ och system i kroppen, men värst av allt - hjärnan och leveren. I hjärnan ackumuleras alkohol och verkar på dopamin- och serotoninreceptorerna.Dessa är receptorer som är ansvariga för vårt "glada" tillstånd. Det beror på att en person känner sig glad och befriad vid alkoholförgiftning, är inte rädd för någonting.

I levern finns det förgiftningsmetoder. Även en engångsanvändning av alkohol kan orsaka död hos ett visst antal leverceller. Men de regenererar snabbt, så om du dricker sällan kan levern återställas till sitt ursprungliga tillstånd. Hos alkoholiker dör hepatocyter irreversibelt, vilket leder till cirros.

Symtom på berusning

Det är viktigt att förstå när berusningen började, vilket stadium det nådde och när man slutade dricka alkohol. Dessutom finns det en sådan sak som "patologisk berusning", du behöver också veta om det.

Intoxikation är ett förgiftningssyndrom som orsakas av alkoholintag och består av både subjektivt och obehagliga symptom. Totalt finns det sju förloppsförfaranden som beror på hur mycket alkohol som konsumeras. Dessutom påverkar de subjektiva känslorna kroppens individuella egenskaper, frekvensen av alkoholkonsumtion och egenskaper som tas med alkohol.

Det finns följande gradationsgrad av berusning på alkoholinnehållet i blodet (i g / l eller ppm):

• Upp till 0,3 - Ingen berusning observeras;
• 0,3-0,5 - mindre symtom;
• 0,5-1,5 - mild förgiftning;
• 1,5-2,5 - måttlig förgiftning
• 2,5-3,0 - Allvarlig förgiftning, uttryckt förgiftning, eventuell utveckling av koma
• 3,0-5,0 - Coma, eventuell död.

Subjektiva känslor skiljer tre grader av förgiftning: mild måttlig och svår.

Lätt förgiftning
Det kännetecknas av subjektivt behagliga känslor: varma genom hela kroppen, ljushet och frigörelse. En sådan person blir mer aktiv, talar högre, rör sig snabbare. I allmänhet motsvarar detta tillstånd excitering av centrala nervsystemet. Appetiten förbättras, huden blir mer röd. Tänkande accelererar. Den gradvisa upphetsningen av centrala nervsystemet går in i depression. En person börjar tendera att sova, den fysiska aktiviteten saktar ner.

Måttlig förgiftning
Det är redan observerat endast depression av hjärnan. Detta skapar ett signifikant kognitivt underskott. Tänkandet blir stift, saknar logik.Uppmärksamhet är fast på ett ämne. Kritik mot deras tillstånd och handlingar försvinner. Talet blir suddigt och väldigt högt. Rörelsen är svår, samordningen är väsentligt försämrad. Personlighet egenskaper förändras, aggression ökar. Detta tillstånd leder ofta till berusade slagsmål. Några timmar senare är det huvudvärk, illamående, kräkningar.

Kraftig berusning
Det är ett livshotande tillstånd som kan vara dödligt. Det finns en djup depression av medvetandet. Coma kan uppstå. Sådan berusning kännetecknas av brist på motorisk och mental aktivitet, urininkontinens och avföring. I detta fall är det nödvändigt att utföra intensivvård på ett sjukhus.

Atypisk förgiftning

För vissa människor fungerar alkohol annorlunda än andra. Så människor behöver hjälpas så snart som möjligt, oavsett dosen berusad. Det finns flera former av atypisk berusning:

1. Dysforisk. Det kännetecknas av en kraftig undertryckning av humör med möjliga tecken på irritabilitet, aggression, oförmåga att innehålla påverkan.
2. Paranoid. För honom är misstro och misstankar, misstro och konflikter med andra typiska.
3. Oorganiserad. I detta fall orsakar alkohol dumhet, barnsligt beteende.
4. Hysterisk. Karaktäriserad av teatraliskt, avsiktligt avslöjande beteende med en skarp byte av humör.
5. Depression. Lång och intensiv depression.
6. Explosiv. En av de farligaste typerna av berusning. Det kännetecknas av skarpa utbrott av aggressivitet, som sedan ersätts av ett lugnt och upprörd tillstånd.

Hur man kommer ur förgiftning

Först måste du bestämma om det är värt att tillgripa nykterande metoder. Om det finns en trevlig mild grad av berusning, bör dessa metoder undvikas. Det är nog att sluta dricka och alkohol kommer att kläcka på egen hand. Efter att ha använt någon av de nykterande metoderna rekommenderas det inte att komma bakom ratten. Om graden av berusning är tyngre eller om det finns en atypisk förgiftning, ska du använda någon av följande metoder.

De mest effektiva är följande sätt:

1. Magsvatten. Enkelt uttryckt - artificiell induktion av gagreflex. Det minskar inte de befintliga symptomen, men kommer att bidra till eliminering av alkohol som ännu inte absorberats. Effektiv omedelbart efter att ha druckit alkohol och inte ger någon mening efter några timmar.
2. Kall dusch Effektiv, men hälsofarlig. Det är viktigt att kallt vatten får på huvudet och torso. Som ett alternativ kan du gnugga ansiktet och torso med snö. Snabbt leder till känslor, snabbare tänkande och förbättrar uppmärksamhet.
3. Vatten. Den har en utmärkt kompensationseffekt. För att minska festens effekter, rekommenderas att man dricker alkohol i ett förhållande 1: 1. Istället för vatten kan du ta juice eller mjölk. I detta fall observeras effekten av enkel spädning av alkohol. Om inte tvättas omedelbart kan du dricka en motsvarande mängd vatten efter.
4. Sömn. Kort, men god sömn bidrar till snabbare nyktering. Först, vid den här tiden kommer du definitivt inte att dricka. För det andra, under sömnen visas alkoholen som konsumeras. För det tredje, medan hjärnan vilar, är den mindre mottaglig för alkoholens effekter än i vakna tillstånd.
5. Coffee. Bidrar till den snabba subjektiva nykteringen, men tar inte bort etylalkohol från kroppen. Det är också värt att komma ihåg att kaffe ökar diuresen och bidrar till avlägsnande av stora mängder vatten. Därför bör dricksvatten ökas när man drar med kaffe. Annars hittar du uttalat baksmälla syndrom på morgonen.
6. Massor av kolhydrater. Det är ett skämt, de säger "ju mer du äter desto mindre dricker du." För att snabbt få dig till liv efter att ha druckit alkohol, behöver du verkligen äta. Vid vilken preferens är det nödvändigt att ge kolhydrater. Och poängen här är inte så mycket i den mängd alkohol som konsumeras och ätas, som i konkurrensen om glukos och alkohol för rätten att "bosätta sig" i din hjärna och fettvävnad. Glukos i detta fall är mycket att föredra.
7. Kelater. Aktivt kol, enterosgel, sorbitol och andra sorbenter kan ta bort alkoholen som redan har lämnat mag i tarmarna. Men det är vettigt att dricka dem direkt efter alkohol. Kom ihåg att varje timme absorberas 100 ml alkohol i ditt blod.

Således kan vi dra slutsatsen att allvaret av alkoholförgiftning beror direkt på mängden alkohol som konsumeras och organismens individuella egenskaper. Etylalkohol kan påverka kroppen på olika sätt.Det finns tre subjektiva skiftningsfaser, vilka är viktiga för att skilja sig ifrån varandra. Dessutom är det viktigt att förstå när det är nödvändigt att tillgripa metoder för nyktering och när det är bättre att inte göra det. Det finns två riktningar i processen för snabb återtagande av förgiftning: förebyggande av alkoholabsorption (magsköljning, enterosorbenter) och minskning av förgiftning orsakad av alkohol.

Video: bästa praxis nykter upp