Så gurgla läsk och salt

Med tillkomsten av höst och vinter börjar köldsäsongen - obehaglig och ganska lång. Infekterade med SARS är mycket enkelt - bara hålla i ledstången i kollektivtrafiken, för att besöka i samma rum med en patient, använder gemensamma redskap, leksaker, hygienprodukter. Ett av de vanligaste symptomen på en förkylning som utvecklas snabbt är ont i halsen. Oregelbundet börjar som regel med en liten morgon kittlande på slemhinnan. Om du inte tar tidsåtgärder kan halsen värka eller till och med bli en bakteriell komplikation i form av ont i halsen. För att undertrycka sjukdomen på vinstocken måste du använda olika behandlingsmetoder - inandningar, droger, rumsvätska, sprayer, pastiller etc. Men det mest effektiva förfarandet mot ont i halsen är gurglande.Idag ska vi prata om sköljlösning med läsk och salt, överväga dess fördelar och ta reda på hur man korrekt förbereder och använder den.

Varför sköljer du precis med soda och salt

Många människor vet att de åtgärder som vidtas i tid kan skydda en person från en allvarlig sjukdom. Om du känner ont i halsen, skölj den med en lösning av salt och läsk tre gånger i timmen. Detta kommer att göra det möjligt för dig att bli av med sjukdomen, som inte ens hade tid att helt slå på kroppen. Men varför sköljning är så effektiv? Här är några fördelar med denna procedur.

Gargling ger mekanisk tvättning av det inflammerade slemhinnet och direkt desinfektion av ytan.

Till skillnad från sprayer och tabletter neutraliserar gargling inte bara virus, bakterier och svampar utan tar även bort dem från slemhinnan.

Spray kan hantera endast den del av slemhinnan som fick medicinen. Och fluiditeten i vätskan ger en fullständig behandling av halsen, lösningen tränger in även i svåråtkomliga områden i slemhinnan bakom tonsillerna.

Sköljning är mycket effektiv, inte bara för behandling, men också som förebyggande av förkylningar.

Gravida kvinnor bör inte tillåtas sjukdom, särskilt med feber. Men deras immunitet är svag, ingen är immun från sjukdomen, ont i halsen är det första symptomet på förkylning. Om du börjar gurgla i tid eller göra det i förebyggande åtgärder, kommer sjukdomen att gå iväg och inte ha tid att slå kroppen. Dessutom anses sköljning med salt och läsk inte bara effektivt, men också säkert för fostret, till skillnad från många läkemedel.

Grytor med läsk och salt är effektiva inte bara i ont i röda halsar, utan även i purulenta plack. Salt mjukar purulenta proppar, och soda stimulerar deras släta utmatning. Sköljning läker den drabbade slemhinnan, lindrar svullnad och rodnad i lacunae.

Soda och salt desinficerar inte bara ytan, utan har också förnyande egenskaper - de läker slemhinnan efter inflammation.

Dessa många fördelar tyder på att gurgling inte bara är ett effektivt och säkert förfarande, utan också mycket enkelt. När allt kommer omkring är ingredienserna för en sådan lösning i alla hem!

Hur gurgla med läsk och salt

Här är några nyanser, tips och knep som hjälper dig att förbereda lösningen korrekt och utföra proceduren.

1. För lösningen behöver vatten, salt och läsk. Det är bättre att ta kokt vatten, vätskan från kranen kan innehålla olika mikrober. Den inflammerade slemhinnan har öppna sår i vilka skadliga mikroorganismer kan få, så det är bättre att vara säker och använda renat vatten. Vätskan ska vara varm och bekväm - ca 35-36 grader. För varmt vatten kan skada och lämna brännskador på slemhinnorna. Istället för enkelt salt är det bättre att använda havsalt - det finns mer mineraler och spårämnen i den.
2. Proportionerna av salt och läsk i lösningen ska vara desamma - ungefär en halv tesked per kopp vätska. Vissa gör havsvatten - jod tillsätts till kompositionen tillsammans med soda och salt. Det kan dock vara ganska aggressivt, särskilt för små barn och gravida kvinnor. Dessutom absorberas jod från slemhinnan, vilket kan leda till ett överskott av detta spårelement i kroppen. Om en vuxen kommer att gurgla, kan du lägga 2-3 droppar jod till ett glas.Innan du sköljer halsen, rör om vattnet så att det inte finns några saltkorn kvar i det, annars kan de komma in i det öppna såret på slemhinnan och ge mycket obehag.
3. Stå framför diskbänken, badkar eller handfat, ta en liten varm lösning i munnen. Kasta tillbaka huvudet och börja gurgla. Håll vatten i halshålan i minst 20 sekunder innan du spakar ut det. Under inga omständigheter tillåter inte lösningen att komma in, annars kan inflammationen gå till luftstrupen och andra nedre andningsorganen.
4. Ta din tid - gargling tolererar inte väsen. Om proceduren utförs långsamt och måttligt, håller vätskan i halshålan så länge som möjligt, kommer återhämtningen att komma mycket snabbare. Om du snabbt vill bli av med ont i halsen, förkylning och ont i halsen, måste du gurgla varje timme, och inom en dag börjar sjukdomen recede.
5. Gurgla med sjukdomen bör också vara efter varje måltid, för att inte lämna "maten" för utveckling och reproduktion av bakterier. Och efter sköljning måste du avstå från att äta och dricka i ca 20 minuter, eftersom medicinen vid denna tid fortsätter att fungera.
6. Vissa gör ett stort misstag genom att öka koncentrationen av lösningen för större effekt. Om du lägger till mer än en matsked läsk och salt i ett glas vatten kan det brinna slemhinnan.

Det här är de grundläggande reglerna som bör följas vid sköljning av ont i halsen med en lösning av läsk och salt. Men hur annars kan du bli av med kittlande och ont i halsen när du sväljer?

Vad mer kan gurgla

I kampen mot ont i halsen behöver du förstå att inflammation fortfarande är ett symptom. Och huvudkampen bör riktas till huvuddiagnosen - ARVI eller tonsillit. Med den bakteriella naturen hos sjukdomen är det nödvändigt att behandlas med antibiotika, utan dem är det nästan omöjligt att hantera en purulent plack på halsen. Du måste också använda piller och sprayer med narkos som hjälper till att lindra en outhärdlig ont i halsen, åtminstone ett tag. Börja inte sjukdomsförloppet och svår smärta i halsen stör inte dig.

Video: hur och hur man gurglar med ont i halsen