วิธีเพิ่มระดับสติปัญญา: 8 วิธี

ระดับการพัฒนาทางปัญญาหรือไอคิวเป็นตัวชี้วัดของสมอง ในการคำนวณค่าคุณต้องผ่านการทดสอบทางวิทยาศาสตร์ มันสามารถพบได้ในพื้นที่ทางอินเทอร์เน็ตหรือในส่วนที่เกี่ยวข้องของหนังสือเกี่ยวกับการปรับปรุงสติปัญญา IQ ประกอบด้วยหน่วยความจำการคิดเชิงตรรกะการรับรู้ (ภาพเสียงการรับกลิ่น) และอื่น ๆ โลกสมัยใหม่ทิ้งรอยแตกในสังคม คนมากขึ้นต้องการที่จะเพิ่มอัตราแม้จะมีปัญหาที่เป็นไปได้ พิจารณาวิธีที่มีประสิทธิภาพในการสั่งซื้อ

วิธีที่ 1 ขยายขอบเขตอันไกลโพ้นของคุณ

1. เป็นที่ทราบกันดีว่าการทำงานที่ไม่ต่อเนื่องส่งผลกระทบในทางลบต่อกิจกรรมของอวัยวะภายในและกระดูกสันหลังดังนั้นการปรากฏตัวของสมองในระดับเดียวกันจึงมีผลต่อการพัฒนาทางปัญญา
2. ในกรณีที่ไม่อนุญาตให้ความเมื่อยล้ามุ่งมั่นที่จะพัฒนาในทุกวิถีทาง กำหนดเป้าหมายที่จะมุ่งมั่นต่อไปเรื่อย ๆ ฝันของรถใหม่หรือเปล่า? ทำแผนและดำเนินการตามแผน
3. เรียนรู้ข้อมูลใหม่ทุกวันเข้าร่วมการจัดนิทรรศการวรรณกรรมและศิลปะพิพิธภัณฑ์โรงละคร เริ่มต้นการเรียนรู้ประวัติศาสตร์หรือการวาดภาพให้กลายเป็นผู้เชี่ยวชาญในสาขาใดแห่งหนึ่ง
4. ลงทะเบียนเพื่อรับส่วนวาดหรือโรงเรียนสอนดนตรีเรียนรู้เกี่ยวกับการตัดเย็บและจักรเย็บผ้า ผู้หญิงแฟชั่นที่เหมาะสมสำหรับการทำผมการต่อเล็บหรือขนตา ผู้ชายสามารถมุ่งเน้นไปที่รถยนต์หรืออิเล็กทรอนิกส์
5. ความรู้ที่ได้รับมากขึ้นคะแนนไอคิวของคุณจะสูงขึ้น ตัวเลือกที่ยอดเยี่ยมสำหรับการพัฒนาตนเองถือเป็นภาษาต่างประเทศ ตัวอักษรและเสียงใหม่จะถูกส่งเข้าสู่สมองอย่างรวดเร็วส่งแรงกระตุ้นให้เกิดการรับรู้อย่างรวดเร็ว เป็นผลให้การคิดเชิงตรรกะเพิ่มขึ้นหน่วยความจำและการรับรู้ของความเป็นจริงมีการปรับปรุง

วิธีที่ 2 ชม

1. คนฉลาดไม่เพียง แต่จะเข้าใจถึงสิ่งที่เกิดขึ้นเท่านั้น แต่ยังสามารถสังเกตได้ด้วย เป็นผลมาจากการจัดการดังกล่าวตรรกะพัฒนา คุณพบความสัมพันธ์ระหว่างวัตถุแบบสุ่มและสรุปผลตามสิ่งที่คุณเห็น การสังเกตการณ์ช่วยให้คุณสามารถรวบรวมหรือในทางตรงกันข้ามจัดกิจกรรมสุ่มและเจตนารอบ ๆ
2. ลองดูตัวอย่างง่ายๆ: เดินไปตามทางเท้าคุณสังเกตเห็นว่ารถชนเข้าเลนที่กำลังจะเกิดขึ้นอันเป็นผลมาจากการชนกันของข้อมูลบนหน้า คนทั่วไปจะผ่านไปเขียนสิ่งที่เกิดขึ้นให้บังเอิญ สมาร์ทจะทำอย่างอื่น
3. ถ้าคุณยืนอยู่ข้าง ๆ และสังเกตคุณสามารถระบุปัจจัยที่ทำให้เกิดอุบัติเหตุได้ บางทีบนท้องถนนมีช่องเปิดหรือคนขับรถคนใดคนหนึ่งหลับไปที่ล้อ
4. ด้านดังกล่าวช่วยแก้ปัญหาที่ซับซ้อนซึ่งอาจเกิดขึ้นในอนาคต การพัฒนาสติคุณเพิ่มระดับสติปัญญา จำเป็นต้องมุ่งเน้นไปที่ศิลปะดนตรีดาราศาสตร์สถาปัตยกรรมธุรกิจกฎหมายประวัติศาสตร์และวิทยาศาสตร์ "สมาร์ท" อื่น ๆ

วิธีที่ 3 เล็งไปที่อื่น ๆ

1. มุ่งมั่นที่จะดีกว่าเมื่อวานเสมอ คำแนะนำนี้ใช้ไม่เฉพาะกับทรงกลมผู้ที่ต้องการสร้างรายได้ที่ร่ำรวยอยู่ตลอดเวลาในการค้นหารายได้เพิ่มเติม
2. ถ้าคุณเรียนที่สถาบันหรือทำงานในตำแหน่งที่ต้องเสียค่าใช้จ่ายให้เปลี่ยนสิ่งที่เกิดขึ้น เชื่อมั่นในตัวคุณเอง, เรียนหลักสูตรการฟื้นฟู, รับตำแหน่งอันทรงเกียรติ ในกรณีของนักเรียนนอกเหนือจากทุนการศึกษาของสถาบันเริ่มทำงานเป็นพนักงานเสิร์ฟหรือผู้ขาย
3. การมีส่วนร่วมในพื้นที่ต่างๆเป็นสิ่งสำคัญ หากคุณกำลังทำงานในช่วงเวลา 2 * 2 จะได้รับประมาณ 15 วันต่อเดือน สำหรับคนทั่วไปค่อนข้างมากให้พิจารณางาน part-time ในเวลาเดียวกันเป็นสิ่งสำคัญที่สองโพสต์จะตรงข้ามในอาชีพของพวกเขา
4. เป็นที่ทราบกันดีว่าการทำงานของจิตเป็นไปอย่างราบรื่น ถ้าคุณใช้เวลา 5 วันต่อสัปดาห์ในสำนักงานให้ทำนิสัยให้ไปที่ห้องออกกำลังกายหลังการให้บริการ การย้ายดังกล่าวจะช่วยให้สมองทำงานได้ดีขึ้น 25% เนื่องจากจุดสำคัญที่จะปรากฏในความทรงจำของคุณคืออ่านหนังสือหรือการตัดออกจากวรรณคดีทางวิทยาศาสตร์
5. ตั้งเป้าหมายใหญ่ ๆ ได้ง่ายขึ้น หลายคนเชื่อว่าฝันไม่สามารถบรรลุความสูงในอาชีพหรือชีวิตส่วนตัวของเขาได้อย่างไรก็ตามสถานการณ์แตกต่างกัน คนที่ฝันไม่ได้กำหนดกรอบการทำงานของตนเองไว้เสมอพยายามหาข้อมูลเพิ่มเติม ดังนั้นเขาจึงใช้ความเสี่ยงเป็นประจำหลังจากที่เขาเก็บเกี่ยวผลของความสำเร็จของเขาเอง

วิธีที่ 4 เปลี่ยนรูปลักษณ์ของสิ่งที่คุ้นเคย

1. ภาพและนิสัยหยั่งรากลึกลงไปในสมองมนุษย์ซึ่งเป็นผลมาจากรูปแบบใหม่ ๆ ที่ถูกมองว่า "สงสัย" เพียงแค่ใส่ถ้าคุณใช้ในการปอกเปลือกมันฝรั่งในลักษณะบางอย่างมันทำให้รู้สึกไม่เปลี่ยนแปลงบางสิ่งบางอย่าง แต่ไร้ผล
2. ใหม่ลืมดีเก่า แทนที่จะขับรถไปทำงาน / โรงเรียนบนถนนที่คุ้นเคยให้ตัดเส้นทางครึ่งทางหรือหลีกเลี่ยงการจราจรติดขัดในลักษณะอื่น สมองจะเริ่มคิดอย่างแท้จริงและสร้างข้อสรุปเชิงตรรกะ
3. ถ้าคุณไปตามเส้นทางปกติคุณไม่ต้องใส่ใจกับหลุมบ่อทั้งหมด สมองจะไม่ทำงานเนื่องจากการกระทำจะกระทำในระดับจิตใต้สำนึก การจัดการดังกล่าวลดความฉลาด (IQ) อย่างมาก
4. ถ้าคุณจดโน๊ตบุ๊คให้ถ่ายโอนข้อมูลทุกอย่างไปยังสื่ออิเล็กทรอนิกส์ จากนี้ไปให้สร้างรายการในโปรแกรมแก้ไขข้อความหรือโปรแกรม Notepad ดูเหมือนจะเป็นเรื่องง่ายๆ แต่มีประสิทธิภาพมากนอกเหนือจากการเพิ่มไอคิวแล้วการจัดการช่วยกำจัดปัญหา

วิธีที่ 5 ไปเล่นกีฬา

1. นักวิทยาศาสตร์ได้พิสูจน์ความสัมพันธ์ระหว่างกิจกรรมทางกายกับกิจกรรมทางจิต กีฬาช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิตอันเป็นผลมาจากกระบวนการเผาผลาญอาหารที่เร่งตัวขึ้นอย่างมีนัยสำคัญ
2. ถ้าคุณทำแบบฝึกหัดง่ายๆทุกวันหลังจากหน่วยความจำและการรับรู้ของเดือนจะดีขึ้นความคิดเชิงตรรกะและระดับไอคิวจะเพิ่มขึ้น
3. ไม่จำเป็นต้องไปที่โรงยิมและทำงานกับ "เหล็ก" การออกกำลังกายแบบแอโรบิคเหมาะสำหรับวัตถุประสงค์นี้ ดำเนินการออกกำลังกายทุกวันเป็นเวลา 20 นาทีในสวนสาธารณะหรือทำงานบนแทร็ก (ประมาณ 40 นาที) กระโดดบนเชือกแกว่งหมัดหมอบ lunges บิดห่วง
4. ลองดูที่จุดหมายปลายทางยอดนิยมเช่นโยคะ (แม้แต่แทนทลัน), ว่ายน้ำ, พิลาตุส (การออกกำลังกายด้วยการออกกำลังกายด้วยการหายใจ), ยืดกล้ามเนื้อ (ยืดกล้ามเนื้อ), แอโรบิกในน้ำ เล่นบาสเก็ตบอลหรือฟุตบอลกับเด็กสกี / สเก็ต

วิธีที่ 6 อ่าน

1. บางทีการอ่านเป็นวิธีที่ใช้กันมากที่สุดในการเพิ่มระดับการพัฒนาทางปัญญาอย่างไรก็ตามสิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจว่าเฉพาะหนังสือที่ "ถูกต้อง" เท่านั้นที่ถือว่ามีประสิทธิภาพ
2. ตัวเลือกที่ดีที่สุดถือเป็นวรรณคดีทางวิทยาศาสตร์ ถ้าคุณไม่รู้สึกอยากทำงานเช่นนี้ให้เลือกหนังสือนวนิยาย ในเครือข่ายคุณสามารถดาวน์โหลดแอพพลิเคชันใด ๆ ได้ฟรีบนแท็บเล็ตหรือสมาร์ทโฟนของคุณ
3. ด้วยวิธีนี้คุณจะปรับปรุง IQ ไม่เพียง แต่ยังมีหน่วยความจำภาพด้วย การอ่านช่วยเพิ่มคำศัพท์เพิ่มการรู้หนังสือพัฒนาตรรกะ ถ้าเป็นไปได้อ่านหนังสือทุกประเภทเพื่อให้กลายเป็นคนที่เก่งกาจ
4. ก่อนที่จะเลือกวรรณคดีเป็นสิ่งสำคัญเพื่อให้แน่ใจว่าหนังสือเล่มใดเล่มหนึ่งสอดคล้องกับระดับสติปัญญาของคุณ การทำงานที่เบาเกินไปจะทำร้าย คุณต้องตักข้อมูลจากทุกๆหน้าที่คุณอ่าน

วิธีที่ 7 เรียนรู้ศิลปะการแสดงออก

1. บุคคลหลายฝ่ายมีพัฒนาการทางสติปัญญาระดับสูงกว่าผู้ที่ใช้เวลาทั้งวันอยู่บนโซฟา ถ้าคุณคิดว่าตัวเองเป็นคนสุดท้ายแล้วก็ถึงเวลาที่จะแก้ไขสถานการณ์
2. แสดงออกด้วยตัวเองด้วยวิธีที่สะดวกสบาย ลงทะเบียนเรียนการแสดงหรือเรียนรู้การเล่นเปียโนพูดคุยกับสาธารณชนว่าขนมปังปิ้งทุกโอกาสกลายเป็นจิตวิญญาณของ บริษัท โต้ตอบกับผู้คนจำนวนมากไม่จำเป็นต้องเรียกเพื่อนทุกคน
3. สมองของมนุษย์มีข้อมูลไม่เพียง แต่จากสื่ออิเล็กทรอนิกส์หนังสือหรือหนังสืออ้างอิงเท่านั้น ในกระบวนการของการสื่อสารคุณจะเอาอนุภาคของฝ่ายตรงข้ามเริ่มแสดงออกหรือคิดเหมือนเพื่อนร่วมทีม
4. ถ้าคุณเลือกผู้ชมที่เหมาะสม (สภาพแวดล้อม) คุณสามารถบรรลุความสูงซึ่งเรียกได้ว่าผ่านความคิดของคนอื่นทัศนคติความคิด ด้วยเหตุนี้เส้นขอบฟ้าจะขยายตัวเร็วขึ้นคุณจึงเติบโตทางจิตใจและเพิ่มไอคิวของคุณ

วิธีที่ 8 ตรวจสอบ IQ

1. เพื่อให้เข้าใจว่าคุณก้าวไปในทิศทางที่ถูกต้องหรือไม่คุณต้องผ่านการทดสอบ IQ เป็นระยะ ๆ ตัวเลือกที่ดีที่สุดคือการจัดการ 1 ครั้งใน 7-10 วันคุณสามารถทำได้บ่อยๆ
2. ในเวลาเดียวกันมีความจำเป็นต้องบันทึกดัชนีในโน้ตบุ๊คและวิเคราะห์ผล ปกติถือว่าการเปลี่ยนแปลงรายสัปดาห์อยู่ที่ 5-10 จุด ดีถ้าคุณสามารถบรรลุผลมากขึ้น
3. เมื่อเลือกการทดสอบให้คำนึงว่าเว็บไซต์มีใบอนุญาตหรือไม่ เวอร์ชันที่ละเมิดลิขสิทธิ์ขอยืนยันทางอีเมลไม่ถูกต้อง ระวังการ fraudsters พวกเขาเสนอที่จะจ่ายค่าธรรมเนียมในการแลกเปลี่ยนสำหรับผล

เป็นการยากที่จะยกระดับการพัฒนาทางปัญญา แต่ขั้นตอนนี้ไม่สามารถเรียกได้ว่าเป็นไปไม่ได้ ขยายขอบเขตอันไกลโพ้นของคุณเรียนรู้สิ่งใหม่ ๆ ทุกวัน พยายามอย่างเต็มที่เสมออย่ายืนนิ่ง เรียนรู้ที่จะแสดงตัวเองออกกำลังกายเป็นประจำตรวจสอบ IQ ของคุณ

วิดีโอ: วิธีเพิ่มไอคิวของเด็ก