วิธีการอบไอน้ำที่บ้าน

ที่มีคุณภาพสูงการดูแลผิวที่เกี่ยวข้องกับการไม่เพียง แต่ใช้บำรุงและให้ความชุ่มชื้นหน้ากากครีมเซรั่มและ exfoliants แต่ทำความสะอาดลึกซึ่งจะกระทำได้ง่ายที่สุดด้วยความช่วยเหลือของนึ่ง

ทำไมการนึ่งใบหน้าเป็นประโยชน์?

นึ่งถูกครอบครองตำแหน่งบนสุดในการจัดอันดับของขั้นตอนภายในประเทศสำหรับใบหน้า การซักล้างประจำวันมีวัตถุประสงค์เพื่อการทำความสะอาดผิวหน้าอย่างล้ำลึก

เล็ก ๆ น้อย ๆ มีผลการปอกเปลือกลึกซึ่งขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้ว เพียงนึ่งส่งเสริมรูขุมขนทำความสะอาดลึกกฎระเบียบของการทำงานของต่อมไขมันในการปรับปรุงการไหลเวียนของเลือดและเตรียมผิวสำหรับการประยุกต์ใช้ซีรั่มหรือหน้ากากผลกระทบนี้เกิดจากปฏิกิริยาของผิวหนังกับผลกระทบของไอน้ำร้อน: มันจะกลายเป็นนุ่มรูขุมขนเปิดและเนื้อหาของพวกเขาจะถูกลบออกได้อย่างง่ายดาย

อย่างไรก็ตามการทำความสะอาดที่มีคุณภาพไม่ดีอาจส่งผลร้ายต่อผิวของคุณ: ผื่นอักเสบอักเสบระคายเคืองต่อผิวหน้า ดังนั้นจึงจำเป็นต้องดำเนินการต่อไปนึ่งอ่านคุณสมบัติของขั้นตอนและรายการของข้อห้ามไป

กฎสำหรับขั้นตอนการนึ่ง

การเตรียมการสำหรับนึ่งมีขั้นตอนบังคับหลายขั้นตอนดังนี้

1. ถอดเส้นผมที่หางหรือใต้ผ้าคลุมศีรษะเพื่อไม่ให้เกิดปัญหากับขั้นตอนนี้ ล้างมือและทำความสะอาดใบหน้าด้วยน้ำยาทำความสะอาดตามปกติ
2. ภายใน 1-2 นาทีควรทาผิวด้วยการปอกเปลือกหรือขัดผิวที่อ่อนนุ่มจากนั้นล้างออกด้วยน้ำอุ่น
3. ดำเนินการต่อไปสู่การนึ่งที่เกิดขึ้นจริงซึ่งเวลาที่กำหนดโดยคุณสมบัติของผิว สำหรับแห้งก็จะเพียงพอสำหรับ 5 นาทีสำหรับปกติ - 10 นาทีและสำหรับน้ำมัน - หนึ่งในสี่ของชั่วโมง
4. ในตอนท้ายของนึ่งให้เช็ดใบหน้าด้วยโทนิคหรือโลชั่นที่ช่วยทำความสะอาดล้างออกด้วยน้ำอุ่นและแห้งด้วยการเปียกชื้นด้วยผ้าเช็ดตัวหรือผ้าเช็ดปากอ่อน ๆ
5. ขั้นต่อไปคือการใช้หน้ากากทำความสะอาดซึ่งคุณทำความสะอาดรูขุมขนได้มากที่สุด ถ้าด้วยเหตุผลบางอย่างที่คุณตัดสินใจที่จะไม่ทำหน้ากากคุณสามารถดำเนินการต่อไปได้ทันที
6. การรักษาผิวด้วยโทนิคเพื่อปลอบประโลมและปิดรูขุมขน การใช้เซรั่มหรือครีม

คำเตือน! หลังจากนึ่งให้หลีกเลี่ยงการร่างและอย่าให้ผิวของคุณเย็นจัดเป็นเวลาอย่างน้อย 2 ชั่วโมง

น่าเสียดายที่การนึ่งไม่ได้เป็นขั้นตอนที่เป็นสากลและเหมาะสม ไม่ควรให้อุณหภูมิสูงในกรณีต่อไปนี้:

• โรคหอบหืดหลอดลม;
• ตุ่มหนอง;
• แมงมุมหลอดเลือดดำ;
• ปัญหาความดันโลหิต
• การเจริญเติบโตของเส้นผมเพิ่มขึ้นของใบหน้า

วิธีการอบผิวหน้าด้วยไอน้ำ

วิธีที่ดีที่สุดที่รู้จักในการนึ่งคือไอน้ำจากน้ำร้อน แต่นี่ไม่ใช่วิธีเดียว พร้อมกับมันเป็นไปได้ที่จะทำความสะอาดลึกของใบหน้าโดยใช้ผ้าเช็ดทำความสะอาดที่อบอุ่นและมาสก์พิเศษที่มีผลกระทบความร้อน

สำหรับขั้นตอนการนึ่งไอน้ำคุณจะต้องมีสินค้าคงคลังต่อไปนี้:

• ถังที่คุณเทน้ำ
• การผสมผสานของสมุนไพรหรือน้ำมันแห้ง
• ผ้าขนหนู
• โทนิคหรือโลชั่น

เป็นสิ่งสำคัญมากในการเลือกสมุนไพรที่คุณเพิ่มลงไปในน้ำ ส่วนผสมที่เลือกอย่างถูกต้องจะช่วยในการควบคุมการทำงานของต่อมไขมันช่วยฟื้นฟูและปลอบประโลมผิว สำหรับดอกคาโมไมล์ที่แห้งเช่นเดียวกับดอกคาโมไมล์แคบและดอกกุหลาบนั้นสมบูรณ์แบบ เจ้าของผิวมันสามารถใช้มิ้นท์และมะนาวและปกติ - ลาเวนเดอร์, ดอกมะลิ, โรสแมรี่

หลังจากเติมภาชนะด้วยน้ำร้อน (อาจเป็นกระทะหรืออ่างล้างหน้าก็ได้) ให้ใส่สมุนไพรลงไปและรอ 3-5 นาทีปล่อยให้มันต้มเล็กน้อย จากนั้นหลังจากถอดผมงออบไอน้ำและคลุมศีรษะและคอด้วยผ้าเช็ดตัว

เมื่อเวลานึ่งที่เลือกตามประเภทผิวของคุณหมดคุณต้องนำผ้าเช็ดตัวออกและเช็ดใบหน้าด้วยผ้าฝ้ายหรือแผ่นดิสก์ที่จุ่มลงในครีมบำรุงเพื่อขจัดรูขุมขน จากนั้นล้างหน้าด้วยน้ำอุ่นและทาหน้ากากทำความสะอาด ผลดีจะมาจากการใช้มาสก์บนพื้นฐานของดินเหนียวซึ่งมีคุณสมบัติในการดูดซับที่ดี

หลังจาก 5 หรือ 10 นาทีขึ้นอยู่กับสภาพผิวของคุณให้ล้างหน้ากากออกแล้วเช็ดใบหน้าด้วยโทนิคที่ทำให้รูขุมขนแคบลงและทาครีมหรือซีรั่ม

สำหรับการนึ่งผิวไม่จำเป็นต้องใช้อ่างล้างหน้าหรือกระทะขณะนี้ขายคุณสามารถหาอุปกรณ์ดังกล่าวเป็นห้องซาวน่าสำหรับใบหน้า (ชื่ออื่นเป็นห้องอบไอน้ำ) เป็นอุปกรณ์สร้างไอน้ำที่มีชามสูงซึ่งคุณจำเป็นต้องให้ใบหน้าของคุณ ชาสมุนไพรหรือน้ำมันยังสามารถเพิ่มลงในซาวน่าใบหน้า นอกจากนี้ยังมีประสิทธิภาพในการใช้เป็นเครื่องสูดอากาศซึ่งจะเป็นประโยชน์ในช่วงฤดูหนาว

วิธีการอบไอน้ำด้วยผ้าขนหนูอุ่น ๆ

ได้อย่างมีประสิทธิภาพการอบไอน้ำผิวเป็นผ้าที่เป็นไปได้และการใช้ทำจากผ้าฝ้ายหรือผ้าลินินจุ่มลงในน้ำซุปสมุนไพรร้อน ก่อนที่คุณจะวางบนใบหน้าคุณต้องบีบผ้าเล็กน้อย ทันทีที่ผ้าคลุมไหล่เริ่มเย็นคุณควรทำซ้ำอีกครั้ง ขั้นตอนเหล่านี้ทั้งหมดต้องทำ 4-5 ครั้ง การดูแลผิวหลังจากที่ปิดของกระบวนการนึ่งไม่แตกต่างจากที่ซึ่งเป็นที่แนะนำหลังจากไอน้ำร้อน: โทนิคหน้ากากทำความสะอาดผิวหน้าและครีมอีกครั้งโทนิค (เวย์)

ยาต้มที่ผ้าชุบควรเหมาะสมกับสภาพผิว:

• calendula, ดอกคาโมไมล์และดอกกุหลาบ - สำหรับแห้งเช่นเดียวกับที่สำคัญ;
• สะระแหน่สะระแหน่สะระแหน่ - สำหรับไขมัน
• ตำแย, ลาเวนเดอร์, ชะเอม - สำหรับปกติและรวมกัน

ในการเตรียมน้ำซุปคุณต้องผสมสมุนไพรที่เหมาะสมในส่วนที่เท่ากัน (1 ช้อนโต๊ะ) เทน้ำเดือด (700 มล.) และแช่ในอ่างน้ำหรือในตู้เย็นประมาณ 20-30 นาที หลังจากที่เครียดยาต้มก็พร้อมที่จะใช้

มาส์กอบไอน้ำ

อีกวิธีหนึ่งในการอบไอน้ำคือการใช้หน้ากากพิเศษที่มีผลร้อน เหมาะสำหรับคนที่มีความอ่อนไหวมีแนวโน้มที่จะระคายเคืองต่อผิวหนัง ใบหน้านึ่งด้วยหน้ากากไม่เพียง แต่ช่วยในการเปิดรูขุมขนและเพิ่มความเร็วของการไหลเวียนของเลือดเป็นมันเกิดขึ้นเมื่อใช้ไอน้ำร้อนและผ้าเช็ดทำความสะอาด แต่ยังมีประโยชน์เพิ่มเติมหลายประการ:

• ไม่มีความเสี่ยงต่อการไหม้ผิวหนัง
• ความสามารถในการทำสิ่งต่างๆและไอน้ำผิวหนังในเวลาเดียวกัน;
• ความอิ่มตัวของผิวด้วยออกซิเจน

เซสชั่นทั้งหมดมักจะใช้เวลา 10-20 นาทีขึ้นอยู่กับองค์ประกอบของหน้ากากและคำแนะนำของผู้ผลิต ผลที่ได้คือเห็นได้ชัดทันทีหลังจากที่ล้างมัน: สีผิวแม้ใบหน้าจะสวยงามมากขึ้น

วิธีการใช้มาสก์ไอน้ำ

แม้จะมีข้อดีบางอย่างเกี่ยวกับการใช้มาสก์ที่ร้อนขึ้นกว่าวิธีอื่น ๆ การใช้งานของพวกเขาต้องยึดมั่นกับกฎระเบียบบางประการ

วิธีการนึ่งนี้ไม่สามารถใช้ร่วมกับคนอื่นได้ตั้งแต่ มันเต็มไปด้วยความร้อนสูงเกินไปและเป็นไปได้ที่การทำลายเซลล์ผิวและในกรณีพิเศษเนื้อเยื่อ

หน้ากากป้องกันความร้อนจะไม่ถูกห้ามใช้สำหรับผู้ที่ทุกข์ทรมานจากปัญหาความดันหรือปัญหาเกี่ยวกับระบบไหลเวียนโลหิต แต่ไม่ได้หมายความถึงความปลอดภัยที่แน่นอน ใช้พวกเขาด้วยความระมัดระวังอย่างฟังความรู้สึกของตัวเอง

เช่นเดียวกับผลิตภัณฑ์อื่น ๆ รูปไอระเหยสามารถกระตุ้นปฏิกิริยาภูมิแพ้ได้ดังนั้นก่อนที่จะใช้งานจำเป็นต้องทำการทดสอบที่เหมาะสมซึ่งทำให้เกิดอาการข้อศอกเล็กน้อยภายใน ถ้าหลังจากสองชั่วโมงในสถานที่นี้ไม่มีรอยแดงหรือมีอาการคันแล้วคุณสามารถใช้มันบนใบหน้า

หน้ากากออกโดยปกติจะเริ่มก่อให้เกิดผลกระทบด้านความร้อนเมื่อสัมผัสกับน้ำ เพื่อเสริมสร้างความเข้มแข็งให้กับร่างกายคุณสามารถโรยหน้าด้วยน้ำทุกๆ 2-3 นาทีหรือใส่กระดาษเช็ดปากที่ชุบด้วยช่องสำหรับตาปากและจมูก

เช่นเดียวกับการนึ่งชนิดอื่น ๆ คุณไม่ควรล้างหน้าด้วยน้ำเย็นและน้ำอุ่นเท่านั้น ผิวสามารถได้รับการรักษาด้วยการขัดผิวอ่อนหรือการปอกเปลือกและถูด้วยยาชูกำลังแล้วใช้ครีมหรือซีรั่ม

ความถี่ของการใช้หน้ากากร้อนขึ้นอยู่กับชนิดของผิวหนังและโดยปกติจะไม่เกินสัปดาห์ละครั้งสำหรับน้ำมันหรือส่วนผสม / ปกติและทุกๆ 10 วันสำหรับผิวแห้งและละเอียดอ่อน

สูตรสำหรับมาสก์นึ่ง

อบไอน้ำได้อย่างมีประสิทธิภาพไม่เพียง แต่สามารถปิดบังการผลิตในอุตสาหกรรมได้สำหรับขั้นตอนนี้มีสูตรโฮมเมดจากผลิตภัณฑ์ตามปกติ

1. ผสมจนไข่แดงน้ำมันมะกอกและน้ำผึ้งในหุ้นเท่ากับ อุ่นส่วนผสมในอ่างน้ำจนกว่าจะอุ่นขึ้นอย่างเห็นได้ชัด (แต่ไม่ร้อน) ใช้กับใบหน้าที่ทำความสะอาดแล้วประมาณหนึ่งถึงสี่ชั่วโมง หากไม่มีน้ำมันมะกอกคุณสามารถทำได้โดยไม่ต้องเปลี่ยนขนาดเล็กน้อยของน้ำผึ้ง (50 กรัม) และไข่แดง (2 ชิ้น) หลักการทำอาหารเหมือนกัน - ในอ่างน้ำให้อุ่น
2. ผลกระทบจากภาวะโลกร้อนจะมีหน้ากากดินสีขาวสองส่วนและสังกะสีส่วนหนึ่งส่วนที่เจือจางด้วยความเข้มข้นของครีมด้วยน้ำผลไม้แตงกวา ระยะเวลาในการสัมผัสกับองค์ประกอบบนผิวหนังคือ 10 นาที
3. หน้ากากจากแป้งเซมะลีเนอร์จะช่วยให้คุณนึ่งและส่องผิว พอต้มโจ๊กหนาลงบนนม (พอน้ำตาลไม่มีน้ำตาลและสารเติมแต่งอื่น ๆ ) ให้เทลงในอุณหภูมิที่พอเหมาะและทาลงบนใบหน้าเป็นเวลา 15 นาที หน้ากากนี้เหมาะสำหรับผิวทุกชนิดรวมทั้งผิวบอบบาง
4. เปิดและทำความสะอาดรูขุมขนในเวลาเดียวกันจะช่วยให้หน้ากากของข้าวโอ๊ต ของพวกเขาก็ต้องปรุงโจ๊กหนา แต่ด้วยการเพิ่มของช้อนชาโซดา เมื่อนำไปแช่ในที่อุ่นแล้วให้ผสมกับใบหน้าประมาณ 15 นาที

ที่สามารถมองเห็นได้จากคำอธิบายหน้ากากร้อนขึ้นแบบโฮมเมดประกอบด้วยผลิตภัณฑ์ที่พร้อมใช้งานซึ่งง่ายต่อการผลิตและใช้งาน สิ่งสำคัญคือการควบคุมอุณหภูมิของพวกเขาและอย่าวางส่วนผสมที่ร้อนเกินไปและเมื่อรู้สึกไม่สบายให้ล้างออก อย่าลืมดูแลผิวที่ถูกต้องหลังจากใช้พอกหน้า: ควรแน่ใจว่าได้รับการบำรุงด้วยโทนิคและให้ความชุ่มชื่นด้วยครีม หากต้องการคุณสามารถใช้สครับ

ความงามของใบหน้าของเราส่วนใหญ่จะขึ้นอยู่กับสภาพผิวและในที่สุดก็ขึ้นอยู่กับการทำความสะอาดและการดูแลที่ตามมา การนึ่งเป็นขั้นตอนที่จะช่วยในการรักษาได้อย่างมีประสิทธิภาพในสภาพที่เหมาะสม: เพียงเลือกวิธีการที่เหมาะสมกับคุณทำตามคำแนะนำและสนุกกับผล

วิดีโอ: ทำความสะอาดผิวหน้าลึกที่บ้าน