เนื้อหาของบทความ
ทันทีที่มีชีวิตใหม่เกิดขึ้นในร่างกายของแม่ในอนาคตผู้หญิงคนหนึ่งเริ่มมีความรับผิดชอบไม่เพียง แต่สำหรับสุขภาพของเธอ แต่ยังสำหรับการเจริญเติบโตและการพัฒนาของทารกในครรภ์ วิธีการที่เด็กจะมีลักษณะขึ้นอยู่กับยีน แต่สุขภาพภูมิคุ้มกันและสภาพของอวัยวะภายในขึ้นอยู่กับวิถีการดำเนินชีวิตของหญิงตั้งครรภ์ เป็นเรื่องสำคัญมากที่ต้องปฏิบัติตามกฎของการรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ต่อร่างกายจึงจำเป็นต้องพยายามเคลื่อนย้ายมากขึ้นจึงจำเป็นต้องละทิ้งยาด้วยตนเองและรับยาเสพติดที่ไม่ได้รับอนุญาตให้แน่ใจว่าได้ยกเว้นแอลกอฮอล์และบุหรี่ออกจากชีวิต นอกจากนี้คุณต้องพิจารณาทัศนคติของตนกับยาสมุนไพร น้ำซุปของพืชบางชนิดมีคุณสมบัติที่มีประสิทธิภาพไม่เลวร้ายยิ่งกว่ายาบางชนิด ดังนั้นก่อนที่คุณจะใช้แม้แต่ยาต้มที่อ่อนแอและไร้เดียงสาคุณจำเป็นต้องรู้วิธีการทำงานวันนี้เราจะพูดถึงเรื่องของสะระแหน่ - อนุญาตให้ดื่มชากับพืชชนิดนี้ในระหว่างตั้งครรภ์หรือไม่ก็มีประโยชน์อะไรบ้างและวิธีการดื่มชามิ้นท์เพื่อไม่ให้เกิดอันตรายต่อตัวคุณเองและลูกน้อยของคุณ
ประโยชน์ของชามิ้นท์ระหว่างตั้งครรภ์
ทุกคนรู้รสชาติที่ผิดปกติและกลิ่นหอมที่มีประสิทธิภาพของมิ้นท์ องค์ประกอบของพืชเป็นที่น่าตื่นตาตื่นใจอย่างแท้จริง - มันมีจำนวนมากของวิตามิน C และ A, เกือบทุกจานสีของวิตามินบีในสะระแหน่มีธาตุ - เหล็ก, โพแทสเซียมแคลเซียมแมกนีเซียมฟอสฟอรัสโซเดียมแมงกานีสสังกะสี มินต์มีกรดอะมิโนน้ำมันหอมระเหยแทนนินเหงือกอะโรมาติก phytosterols กรดอินทรีย์ สะระแหน่ใช้เป็นยาระงับความรู้สึกฆ่าเชื้อแบคทีเรียและยาชา แยกกันเป็นมูลค่าการกล่าวขวัญว่าสะระแหน่มี phytoestrogens ที่มีผลต่อระบบสืบพันธุ์ของผู้หญิงสะระแหน่สามารถที่จะบรรเทาอาการปวดประจำเดือนลดอาการวัยหมดประจำเดือน แต่มิ้นท์มีผลต่อร่างกายอย่างไรในระหว่างตั้งครรภ์?
- ยากล่อมประสาท ประการแรกสะระแหน่ใช้เป็นยาระงับประสาทที่มีประสิทธิภาพซึ่งจะมาแทนที่ยาแก้ซึมเศร้าและยาระงับความรู้สึกทางการแพทย์อื่น ๆ ไม่เพียง แต่เป็นยาธรรมชาติที่มีประสิทธิภาพเท่านั้นการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนในร่างกายของหญิงตั้งครรภ์ทำให้เกิดอาการหงุดหงิดความผิดปกติของระบบประสาทความวิตกกังวลความวิตกกังวลความตื่นตระหนก เพื่อรับมือกับภาวะซึมเศร้าและความเครียดคุณสามารถใช้ชามิ้นท์ได้ 1 ถ้วย ไม่เพียง แต่ชาเองก็มีฤทธิ์สงบเงียบ แต่แม้กระทั่งกลิ่นหอมของมันก็ทำให้สงบและผ่อนคลาย
- toxicosis ขั้นตอนแรกของการตั้งครรภ์จะรุนแรงขึ้นโดย toxicosis ซึ่งเป็นที่ประจักษ์ไม่เพียง แต่อาการคลื่นไส้และอาเจียน แต่ยังโดยง่วงนอนไม่แยแสและการสูญเสียความแข็งแรง ชามินต์จะช่วยในการรับมือกับอาการเหล่านี้ ดื่มมันไม่ได้ขึ้นในตอนเช้าและวันของคุณจะผ่านในสภาพที่ดีขึ้นของสุขภาพ
- ความใคร่ ชามิ้นท์มีสรรพคุณในการระคายเคืองแบบโป๊เปลือย ซึ่งหมายความว่าถ้าบริโภคเป็นประจำผู้หญิงจะต้องการความใกล้ชิดซึ่งไม่สามารถมีผลดีต่อความสัมพันธ์ของเธอกับสามีของเธอ นี้เป็นสิ่งสำคัญมากเพราะในระหว่างตั้งครรภ์ความใคร่ของผู้หญิงจำนวนมากลดลง
- จากอาการวิงเวียนศีรษะ ปวดหัวในระหว่างตั้งครรภ์เกิดขึ้นค่อนข้างบ่อย มีความเกี่ยวข้องกับโรคโลหิตจางพิษวิทยาความดันเลือดต่ำและปัญหาอื่น ๆ ในร่างกาย ชามิ้นท์จะช่วยควบคุมอาการอ่อนเพลียและเวียนศีรษะในครึ่งชั่วโมงหลังดื่มแก้วคุณจะรู้สึกได้ง่ายขึ้น
- กับหวัด ในระหว่างตั้งครรภ์ภูมิคุ้มกันลดลงผู้หญิงมักทนทุกข์ทรมานจากโรคหวัด สำหรับหลอดอาหารอักเสบ, หลอดอาหารอักเสบและต่อมทอนซิลอักเสบ, ชาสะระแหน่ใช้เป็นวิธีการล้างช่องในลำคอ มิ้นท์ฆ่าเชื้อได้ดีช่วยลดอาการอักเสบและรอยแดงได้อย่างรวดเร็วช่วยรักษาและยับยั้ง นอกจากนี้ยังปลอดภัยกว่ายาเสพติดจำนวนมากที่ต้องห้ามในระหว่างตั้งครรภ์
- ต่อต้านอาการบวมน้ำ ชามินต์มีผลต่อยาขับปัสสาวะเล็กน้อยจะช่วยกำจัดอาการบวมน้ำที่แขนขาซึ่งเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งสำหรับการตั้งครรภ์ช่วงปลาย
- สำหรับระบบขับถ่าย ชามิ้นท์มีผลดีต่อลำไส้ - มีผลต่อลมทะเล ชามิ้นท์ช่วยป้องกันไม่ให้ท้องอืดก๊าซและท้องผูก
โดยทั่วไปแล้วสะระแหน่มีผลดีต่อร่างกายของหญิงตั้งครรภ์ทำให้เกิดเสียงและภูมิคุ้มกันที่ดีขึ้นด้วยวิตามินและธาตุที่จำเป็นทั้งหมด แต่ยาต้มที่แข็งแกร่งนี้ปลอดภัยหรือไม่?
ฉันสามารถดื่มมินต์ระหว่างตั้งครรภ์ได้หรือไม่?
มิ้นท์มีฤทธิ์ที่มีประสิทธิภาพ แต่ชามิ้นท์ไม่สามารถใช้ในระหว่างตั้งครรภ์ได้ตลอดเวลา นี่คือข้อห้ามบางอย่างที่ควรปฏิบัติตาม
- phytoestrogens จำนวนมากทำให้ชาไม่เป็นอันตรายอย่างสิ้นเชิง ในระยะแรกของการตั้งครรภ์มินต์สามารถทำให้เกิดการแท้งบุตรได้ ดังนั้นถึง 10-12 สัปดาห์จากชาดังกล่าวจะดีกว่าที่จะปฏิเสธหรือใช้มันในปริมาณที่น้อยที่สุด นอกจากนี้มิ้นท์ยังไม่สามารถดื่มได้ด้วยการข่มขู่ในการแท้งบุตรในระยะตั้งครรภ์ใด ๆ
- สะระแหน่มีผลดีต่อความดันโลหิตลดประสิทธิภาพ แต่ถ้าคุณทนทุกข์ทรมานจากความดันเลือดต่ำมินต์สามารถทำให้สภาพของคุณแย่ลงคุณไม่สามารถดื่มชามินต์ที่มีความดันต่ำได้
- สะระแหน่มักถูกใช้เพื่อยับยั้งการให้นมเพื่อให้นมลูกสมบูรณ์ได้อย่างรวดเร็วและไม่เจ็บปวด นั่นคือเหตุผลที่ในระยะต่อมาของการตั้งครรภ์ชาควรได้รับการยกเว้นจากอาหาร - อาจทำให้ผู้หญิงไม่ได้รับนมจากเต้านมหลังคลอดหรือมันจะอยู่ในระดับต่ำมาก
- มิ้นท์คือการป้องกันที่ดีของเส้นเลือดขอด แต่ถ้ามีหลอดเลือดดำโป่งขดกับโหนดใหญ่เจ็บปวดมิ้นท์สามารถทำให้รุนแรงขึ้นหลักสูตรของโรค
- ในกรณีที่เป็นโรคตับและไตควรทิ้งมินต์ชา
โปรดจำไว้ว่าในระหว่างตั้งครรภ์การบริโภคผลิตภัณฑ์และยาใด ๆ เป็นประจำควรได้รับการเจรจากับแพทย์ของคุณแพทย์โดยเฉพาะในกรณีที่มีการวินิจฉัยและลักษณะทางเรื้อรังในครรภ์
วิธีการดื่มชามิ้นท์ในระหว่างตั้งครรภ์?
มิ้นท์ในระหว่างตั้งครรภ์เป็นวิธีที่ดีในการกำจัดอาการคลื่นไส้ที่น่ารำคาญ หากคุณไม่ได้มีโอกาสดื่มชาให้พกขนมหวานหรือใบสะระแหน่สดๆติดตัวไปด้วยซึ่งคุณสามารถเคี้ยวได้ นี้จะช่วยให้คุณได้อย่างรวดเร็วคืนความแข็งแรงของคุณและนำร่างกายเป็นรูปร่างสะระแหน่เป็นวิธีการรักษาที่มีประสิทธิภาพและปลอดภัยโดยเฉพาะหากคุณทำงานต่อไปและยังไม่ผ่านคำสั่ง ใช้สะระแหน่อย่างถูกต้องและสามารถที่จะได้รับจากโรงงานได้รับประโยชน์เท่านั้น!
วิดีโอ: ทำชาด้วยมิ้นท์และแอปเปิ้ล
เพื่อส่ง