Paano haharapin ang pagkawala ng buhok: mga tip

Ang pagkawala ng buhok o alopecia ay isang problema na nag-aalala sa maraming tao. Mas maaga, ang pagkalbo ay itinuturing lamang bilang pagpapakita ng mga pagbabago na may kaugnayan sa edad sa katawan sa mga lalaki, ngayon ito ay matatagpuan sa parehong mga kasarian. Bukod dito, ang mga batang babae sa ilalim ng 30 ay pinaka-nababahala tungkol sa problemang ito. Ano ang nagiging sanhi ng pagkawala ng buhok at kung paano haharapin ito?

Mayroon bang problema?

Minsan mag-alala kami ng masyadong maraming tungkol sa aming sariling kalusugan at kagandahan, hinahanap namin ang patolohiya kung saan wala. Karaniwan, lahat ng buhok ay bumaba araw-araw. Para sa mga taong may maikling buhok, ito ay hindi gaanong kapansin-pansin, dahil ang kanilang mga buhok na bumagsak ay hindi nakakaapekto sa sinuman. Maaaring mukhang ang batang babae ay naghihirap mula sa alopecia, dahil ang kanyang buhok ay matatagpuan sa lahat ng dako sa apartment, sa katunayan, mahaba at nakikita lang ito sa interior at muwebles.

Araw-araw ang isang tao ay nawawala hanggang sa daan-daang mga buhok. Ito ay isang bawal na halaga, na binabayaran ng bagong lumalaking buhok. Kaya, mayroong isang pagbabago ng lumang buhok sa mga bago. Ang buhok ay lumalaki mga limang taon, pagkatapos ay magpahinga ng ilang buwan, at pagkatapos ay bumababa. Ang kanyang lugar ay kinuha ng isang bagong buhok.

Paano malaman ang bilang ng nawawala na buhok? Ito ay pisikal na imposibleng mabibilang ang bawat isa, ngunit mayroong isang napatunayan na karanasan sa istatistika. Upang magsimula, kailangan mong huwag maghugas ng buhok sa loob ng 3 araw, pagkatapos ay hawakan ng tatlong beses kasama ang buong haba ng buhok, na nakolekta sa isang tinapay, bago magsuklay. Lahat ng nahulog na mga buhok upang mangolekta at mabilang. Kung mayroong mas mababa sa 15 piraso, pagkatapos ay walang mag-alala tungkol sa, kung mayroong higit pa, ito ay nagkakahalaga ng pag-iisip tungkol sa mga sanhi ng pagkawala ng buhok.

Bilang karagdagan, mahalaga na bigyan ng pansin ang kung saan bumaba ang buhok. Kung ang bombilya ay nakikita sa dulo, ang buhok ay nahulog sa ulo, ngunit kung wala roon, pagkatapos ay nakabasag ito sa isang tiyak na haba. Ang labis na pagbagsak ng buhok ay maaaring magsa-gay sa alopecia.

Mga sanhi ng pagkawala ng buhok

Ang parehong panloob at panlabas na mga kadahilanan ay maaaring maging sanhi ng alopecia. Iba't ibang mga sakit, mga error sa pag-aalaga, hindi nakapipinsalang kapaligiran - lahat ng ito ay nagiging sanhi ng mga problema sa buhok. Ang mga sumusunod na kadahilanan ay kadalasang humantong sa alopecia:

1. Stress at madalas na damdamin. Ang buhok ay sensitibo sa mga pagbabago sa nervous system. Ang mga kondisyon ng patuloy na stress ay nakakaapekto sa kanilang kalusugan, na humahantong sa mas mabilis na pagkawala ng buhok.
2. Hypovitaminosis. Kinokontrol ng mga bitamina ang maraming mga function ng katawan at nakakaapekto sa hitsura ng isang tao. Ang estado ng kakulangan ng bitamina ay maaaring mangyari sa isang di-balanseng diyeta, pagbubuntis, sa tagsibol at tag-init, sa panahon ng karamdaman. Sa kasong ito, hindi lamang ang buhok ay magdusa, kundi pati na rin ang balat, mga kuko, ngipin.
3. Salungat na kondisyon ng klima. Ang malamig o init, mataas na kahalumigmigan o tuyong lagay ng panahon ay maaaring maging sanhi ng kalupkop at pagkawala ng buhok. Dapat mong protektahan ang iyong buhok mula sa ulan, hangin, hamog na nagyelo at ultrabiyoleta na ilaw sa tulong ng mga sumbrero, at mga espesyal na kosmetiko.
4. Hormonal failure. Ang mga pagbabago sa sistema ng endocrine ay nakakaapekto rin sa kondisyon ng buhok. Sa mga kababaihan, maaari silang maging sa premenstrual period, sa panahon ng adolescence, sa panahon ng pagbubuntis, at sa panahon ng menopos. Sa mga lalaki, ang mga pagbabago sa hormonal sa pagdadalaga at pagkatapos ng 40 taon. Bilang karagdagan, ang iba't ibang mga sakit ay maaaring humantong sa mga pagbabago sa endocrine regulasyon.
5. Genetic predisposition. Ito ang pinaka-hindi kanais-nais na opsyon kung saan ang buhok ay bumagsak dahil sa mga bagay na namamana. Ang genetically programmed alopecia ay nangyayari lamang sa mga lalaki at hindi mahirap malaman kung ang ama at ama ng ama ay may isang katulad na problema.
6. Maling buhok pag-aalaga. Ang pang-araw-araw na estilo ng paggamit ng gels, mousses at mga spray ng buhok, pagputol ng drying, straightening na mga bota, madalas na paggamit ng mga curling iron at buhok curler ay maaaring humantong sa pagkawala at brittleness. Bilang karagdagan, ang pang-araw-araw na paghuhugas ng mahabang buhok ay nakakapinsala.
7. "Mapanganib" hairstyles. Hairstyles tulad ng mga hairstyles tulad ng: African braids, dreadlocks, chemically kulutin kandado, at tails, na nakatali sa isang masikip nababanat band. Pinuputol nila ang buhok at tuyo ito.
8. Pagtanggap ng mga gamot. Hindi lahat ng gamot ay nakakaapekto sa buhok, karamihan sa mga sangkap ay walang epekto. Gayunpaman, ang pagkuha ng antibiotics, hormones at chemotherapy ay maaaring humantong sa alopecia at kahit na kumpleto na baldness. Siyempre, ang mga benepisyo ng mga bawal na gamot ay hindi mas mataas kaysa sa pinsala na ginawa, kaya kailangan mong tanggapin ang pagkawala ng buhok.
9. Fungus ng anit. Sa mga matatanda, ang patolohiya na ito ay medyo bihira, mas madalas ang mga bata ang nagdurusa dito, sa mga taong trichophytosis at microsporia ay tinatawag na "ringworm". Ang pangunahing sintomas ay ang foci na lumilitaw sa ulo, kung saan ang buhok ay nasira off sa anyo ng abaka, mga kuwit o sa isang antas ng 6-8cm.

Paraan upang labanan ang pagkawala ng buhok

Kung ang alopecia ay nagiging isang pandaigdigang problema, dapat kang sumangguni sa isang trichologist, ngunit ito ay isang bihirang specialty at hindi mo ito makita sa bawat pangunahing lungsod. Ang isang dermatologo ay maaari ring makatulong, ngunit kailangan mong pumunta sa kanya nang pribado. Kung may mga tanda ng hormonal imbalance, dapat mo munang lumiko sa endocrinologist.

Kung sigurado ka na ang pagkawala ng buhok ay mas malamang na isang cosmetic defect kaysa sa sintomas ng patolohiya, pagkatapos ay ang pagpili ng paggamot ay dapat na tumigil sa mga produktong kosmetiko. Maraming mga linya ng shampoos, balms, mask at mga langis laban sa pagkawala ng buhok at malutong buhok. Maaari kang pumili ng isang bagay sa iyong panlasa at pinansiyal na kakayahan. Gayunpaman, hindi lahat ng mga kasangkapan ay epektibo at maaari kang maghanap ng tama para sa isang mahabang panahon.

Ang solusyon ay maaaring ang paggamit ng mga remedyo sa bahay para sa pagkawala ng buhok.

Mga homemade recipe

Sa lokal na kapaligiran, posible na maghanda ng mga palay, mask at langis laban sa pagkawala ng buhok. Mayroong ilang mga napatunayang kasangkapan:

1. Herbal infusions. Halos lahat ng mga damo ay nakakatulong upang palakasin ang buhok, ang kagustuhan ay dapat bibigyan ng nettle, mansanilya, acura, burdock, hop, oak bark, thyme. Upang hindi lilim ang natural na kulay ng buhok, kinakailangan upang sumunod sa panuntunang ito: para sa liwanag na buhok - liwanag na damo, para sa madilim na buhok - madilim. Halimbawa, ang mga blondes ay maaaring maging dilaw mula sa kulitis, at ang mga kababaihan na kulay-kape ay nagiging mas pula dahil sa manok. Upang ihanda ang pagbubuhos, kumuha ng 100g ng damo kada 1l ng tubig, pakuluan sa katamtamang init para sa 15 minuto, at pagkatapos ay alisin sa isang madilim na lugar para sa hindi bababa sa 40 minuto. Ang pagbubuhos na ito ay dapat hugasan ng buhok pagkatapos ng bawat shampooing.
2. Kefir mask. Maaari mong gamitin ang kefir o maasim na gatas, paglalagay ng mga ito nang walang pagdaragdag ng iba pang mga sangkap sa buhok. Ang halo na ito ay dapat itago para sa hindi bababa sa 30 minuto, ang maximum ay hindi limitado, mas mahusay na iwanan ang kefir sa ulo sa buong gabi, pambalot ng buhok na may pelikula at tuwalya. Bilang karagdagan, maaari kang magdagdag ng itlog ng itlog, mga bitamina A, E at PP sa maskara na ito.
3. Cognac mask. 10 ML ng brandy na halo sa juice ng isang sibuyas at isang itlog ng itlog. Mag-apply ng dalawang beses sa isang linggo para sa 20 minuto bago maghugas ng iyong buhok. Mag-ingat: ang dries ng iyong buhok, kaya dapat mong iwasan ang mga epekto ng maskara na ito sa malutong na tip.
4. Mga langis at bitamina. Sa 50 ML ng langis ng kastor, kailangan mong magdagdag ng 10 patak ng mga solusyon sa langis ng bitamina A at E. Ilapat ang buong haba ng buhok at umalis para sa pinakamahabang panahon. Ulitin nang dalawang beses sa isang linggo.
5. Pepper makulayan. Mabibili mo ito sa parmasya, mag-apply pagkatapos maghugas ng ulo sa balat at mga ugat, maghintay ng hindi hihigit sa 30 minuto. Ang mask ay maaaring malakas na luto sa una, kung saan ang oras ng pagkakalantad ay dapat bawasan.

Anuman sa mga pamamaraan sa itaas, ito ay kanais-nais upang madagdagan ang paggamit ng mga bitamina sa loob.Kung walang pagpapabuti sa loob ng isang buwan ng tuluy-tuloy na paggamit ng mga pampaganda, kumunsulta sa isang doktor.

Ito ay maaaring concluded na ang pagkawala ng buhok ay maaaring alinman sa isang sintomas ng isang patolohiya o isang resulta ng masamang epekto sa kapaligiran o hindi tamang pag-aalaga. Ang Alopecia ay maaaring mapapagaling sa tulong ng mga espesyal na kosmetiko, kabilang ang mga produktong lutong bahay.

Video: pakikipaglaban sa pagkawala ng buhok at pagkakalbo