Psyllium - mga therapeutic properties at contraindications

Ang Plantain ay isang kahanga-hangang regalo na ibinigay ng kalikasan sa tao. Lamang ng ilang mga tao ay kasalukuyang kamalayan ng maraming mga katangian ng healing. Tulad ng dandelion, nettle at maraming iba pang mga herbaceous na halaman, madalas itong itinuturing na isang simple at walang silbi na damo, na dapat na maalis sa lalong madaling panahon mula sa sarili nitong hardin o hardin.

Sa katunayan, ang plantain ay may malawak na saklaw:

1. Ito ay isa sa mga pinakamahusay na gamot para sa pagpapagamot ng mga sugat, mga pagkagalit sa balat, at mga kagat ng insekto.
2. May positibong epekto ito sa mga sakit sa paghinga, at tumutulong din sa paggamot ng iba't ibang sakit.
3. Bilang karagdagan, ang plantain ay nakakain. Ito ay kadalasang ginagamit bilang isang bahagi ng mga salad na may kumbinasyon sa iba pang mga damo o para sa paghahanda ng iba't ibang masarap na pagkain.

Mayroong dalawang pangunahing uri ng plantain: lanceolate at malaki. Ang una ay may mas malakas na anti-inflammatory at analgesic properties, at ang pangalawa ay mas mainam na gamitin para sa mga panloob na sakit.

Mga kapaki-pakinabang na katangian ng plantain

Kasama sa komposisyon ng halaman na ito ang maraming nutrients, kabilang ang mga iridoid glycosides, acids (oleanolic, chlorogenic, citric, silicic, amber, benzoic, oxalic), flavonoids (apigenin, luteolin). Ang halaman ay naglalaman ng maraming bitamina, katulad - A, C, K, pektin, karotina at tannin.

Dahil sa pagkakaroon ng mga aktibong sangkap, ang plantain ay may:

• antibacterial;
• anti-namumula;
• antiseptiko;
• at astringent properties.

Mga pahiwatig para sa paggamit

1. Ang planta na ito ay napaka epektibo sa pagpapagamot ng mga sakit sa balat, mga sugat, iba't ibang mga pamamaga ng balat at mga mucous membrane.
2. Nakatutulong ito nang maayos sa pag-ubo, talamak na brongkitis at sinusitis.
3. Ang plantain ay ginagamit bilang isang likas na lunas para sa sipon.
4. Ito ay itinuturing na kapaki-pakinabang para sa paggamot ng anemya, hemorrhoids at mga sakit sa paghinga.
5. Ang tradisyunal na paraan ng paggamit ng mga dahon ng planta na ito ay sugat na dressing upang ihinto ang dumudugo at ang kanilang pagpapagaling.
6. Madalas din itong ginagamit para sa conjunctivitis at pamamaga ng eyelids.
7. Ang pangkaraniwang paggamit ay kadalasang ginagamit para sa mga problema sa balat, tulad ng mga plantain na nagpapalusog at pinipigilan ang pamumula. Ito ay kapaki-pakinabang sa kaso ng pangangati, dermatosis, acne rosacea, pamamaga at menor de edad na mga sugat sa balat. Ang paggamit ng plantain leaf compress ay kapaki-pakinabang bilang isang sedative para sa kagat ng insekto.

Ang mga buto ng plantain ay malawakang ginagamit din. Kaya, dahil sa masaganang komposisyon nito, ginagamit ito upang gamutin ang maraming sakit. Ang mga binhi ay may ilang mga epekto ng panunaw. Ginagamit din ang mga ito upang gamutin ang mga sakit na ganito:

• almuranas;
• ang tinatawag na enterocolitis;
• bituka pamamaga.

Sinabi ng mga doktor na ang buto ng plantain ay ganap na nakatutulong upang linisin ang katawan ng mapaminsalang mga asido ng apdo at kahit na bawasan ang rate ng masamang kolesterol sa dugo.

Ang lutong bahay decoctions ng buto ay ginagamit para sa lahat ng uri ng sakit sa balat. Kadalasang inirerekomenda ng mga doktor ang kanilang mga pasyente na kumuha ng sabaw upang mabawasan ang mga antas ng asukal sa dugo. Tumutulong ito sa paggamot ng kawalan ng babae. Ang mga binhi ay mayroon ding mga therapeutic at mga katangian ng kalusugan para sa mga lalaki. Ang pag-ubos ng buto ay humahantong sa isang pagpapapanatag ng emosyonal na estado at tumutulong sa paglaban sa depresyon.

Kabilang sa iba pang mga kapaki-pakinabang na katangian ng plantain ang mga sumusunod na ari-arian ay dapat na nabanggit:

1. May planta ang antimicrobial effect.
2. Ang mga binhi ay ginagamit upang gamutin ang kolaitis at, tulad ng nabanggit sa itaas, ang bituka na pamamaga. Ang totoo ay ang mucus na nasa mga buto ay agad na pumapalibot sa mga bituka ng mga bituka, sa gayon pinangangalagaan sila ng mabuti mula sa anumang pangangati.
3. Ang Psyllium ay kadalasang ginagamit sa pagpapagaling ng ngipin. Mouthwash na may sabaw o tincture ay tumutulong sa stomatitis, periodontal diseases, gum inflammations. Ang paghahanda sa planta na ito ay nakapagpapagaling ng sakit ng ngipin.
4. Ang Plantain ay ganap na nagtataas ng gana at isang napakahalagang epekto sa tiyan. Iyon ang dahilan kung bakit ito ay kapaki-pakinabang sa kaso ng kabag na may mababang kaasiman at kadalasang inireseta para sa isang ulser sa tiyan.

Sa larangan ng kosmetolohiya, ang sabaw ng dahon ng plantain ay ginagamit upang linisin ang madulas na balat. Upang gawin ito, ang sabaw ay ibubuhos sa mga form ng yelo at frozen. Bilang karagdagan, ang pagbubuhos ng mga dahon ng plantain ay hugasan ang buhok upang mapabuti ang kanilang kondisyon.

Paano at kailan upang mangolekta ng plantain

Ang planta na ito ay matatagpuan sa lahat ng dako. Ngunit para sa pagkolekta para sa mga medikal na layunin, inirerekomenda na maghanap ng mga lugar na malayo sa maalikabok na mga kalsada at pang-industriya na pasilidad. Mas mainam na mangolekta ng mga halaman sa umaga sa tuyo na panahon. Maaari kang magsimulang mangolekta ng mga hilaw na materyales sa mga buwan ng tag-init at sa unang kalahati ng taglagas.

Inirerekomenda upang mangolekta hindi lamang ang mga dahon, kundi pati na rin ang mga ugat at buto. Sa kasong ito, ang halaman ay pinutol ng lupa nang lubusan kasama ang ugat, kung saan ang isang maghukay ay ginawa. Ngunit ito ay nagkakahalaga ng pag-alala na ang buto ay angkop para sa paggamit kapag sila ay ganap na hinog. Samakatuwid, dapat kang maghintay hanggang matanda at maging kayumanggi.

Ngunit ang mga dahon ay maaaring makolekta kahit na bago ang mga halaman ng pamumulaklak. Upang i-cut ang mga ito maaari kang kumuha ng hardin gunting o pruner. Matapos ang pagkolekta ng plantain ay dapat na alisin sa tubig, pagkatapos ay nahahati sa mga bahagi. Hiwalay na idineposito ang mga dahon, mga ugat at buto. Kung gayon ang raw na materyal ay dapat na tuyo. Upang gawin ito, ito ay inilatag sa isang papel o tela ibabaw sa mga lugar na hindi nakalantad sa direktang liwanag ng araw at mahusay na maaliwalas.

Contraindications at posibleng epekto

Sa pagpapagamot sa plantain, inirerekumenda na magbayad ng pansin sa mga magagamit na contraindications. Ang panlabas na paggamit ay angkop para sa halos lahat ng tao, maliban sa mga may alerdyi sa planta na ito.

Para sa panloob na paggamit, mayroong isang bilang ng mga limitasyon:

1. Una sa lahat, ang paggamit ng plantain ay hindi inirerekomenda para sa lahat ng mga taong may o ukol sa sikmura juice ay may isang mas mataas na antas ng kaasiman.
2. Kinakailangang maingat na ilapat ang mga pondo mula sa planta na ito sa mga pasyenteng naghihirap sa bronchial hika.
3. Sa kaso ng talamak ng o ukol sa sikmura o mga bituka ng bituka, ang paggamit ng isang halaman ay hindi rin inirerekomenda.
4. Hindi kanais-nais na gumamit ng plantain upang gamutin ang mga taong kumukuha ng mga anticoagulant o coagulant, dahil binabago nito ang epekto ng kanilang mga epekto.
5. Kinakailangang tandaan na ang pagkonsumo ng malalaking dami ng halaman na ito ay maaaring humantong sa paninigas ng dumi.
6. Ang mga taong may mataas na saklaw ng clots ng dugo at isang mataas na antas ng clotting ng dugo ay hindi kanais-nais na kumuha ng psyllium.
7. Bukod pa rito, ang paggamot sa planta na ito ay hindi dapat natupad sa loob ng mahabang panahon, dahil pinatataas nito ang panganib ng clots ng dugo.

Mga recipe na may plantain para sa iba't ibang sakit

Kilalanin ang panloob at panlabas na paggamit ng plantain. Para sa panlabas na paggamit, kinakailangan upang magpataw ng mga dahon sa balat, dahil ang kanilang juice ay maaaring tumigil sa pagdurugo na may maliliit na pagbawas at magdisimpekta sa sugat. Para sa panloob na paggamit mayroong iba't ibang mga paraan.

Ang pinakasimpleng recipe: tumagal ng 3 gramo ng mga dahon ng isang halaman (6 teaspoons) at ibuhos ang isang baso ng tubig na kumukulo. Pahintulutan ng 10 minuto, pagkatapos ay pilitin. Ang inumin ay handa na kumain.Kinakailangang uminom sa anyo ng init, isang tasa dalawang beses sa isang araw bago kumain. Ang recipe na ito ay makakatulong sa paggamot ng mga sakit sa paghinga. Ang inumin ay may isang expectorant epekto, samakatuwid, ay maaaring epektibong alisin ang plema. Ang tintura ay maaari at lumamig. Pagkatapos ay maaari itong magamit bilang isang mouthwash, na makakatulong sa paggamot at pag-iwas sa pamamaga sa bibig lukab.

Kapag ang pag-ubo at iba pang mga sakit, ang mga sariwang dahon ng halaman ay kapaki-pakinabang. Ngunit magagamit lamang sila sa tag-init. Ang natitira sa oras, inirerekomenda na gamitin ang syrup ng ubas na nakabatay sa plantain. Ang gulay syrup ay itinuturing na isang napaka-epektibong paraan para sa pagpapagamot sa itaas na respiratory tract, at sa parehong mga bata at matatanda. Maaari silang bilhin sa mga parmasya, at ang kanilang gastos ay mas mababa kaysa sa sintetikong gamot sa ubo. Gayundin, ang sirup ay maaaring maging handa sa bahay.

Upang ihanda ang syrup, ang isang malaking bilang ng mga batang dahon ng plantain ay kinukuha, na ibinubuhos sa isang kasirola at puno ng tubig. Pakuluan ay dapat na dalawang oras. Pagkatapos nito, idinagdag ang asukal sa halagang 600 gramo bawat litro ng syrup. Sa yugtong ito, maaari kang magdagdag ng ilang mga berries ng halaman ng dyuniper.

Pagkatapos ay kinakailangan na ilagay ang kawali sa isang mabagal na sunog muli upang matunaw ang asukal. Matapos itong matunaw, dapat kang maghintay hanggang sa lumamig ang syrup. Pagkatapos ay bote ito, na nakaimbak sa isang tuyo at malamig na lugar.

Para sa mga kagat at sugat ng insekto, inirerekomenda na hugasan ang mga sariwang dahon ng plantain at i-crush ang mga ito gamit ang rolling pin sa isang cutting board. Ang nagresultang suspensyon ay dapat ilapat sa apektadong lugar.

Upang gamutin ang neurosis o hindi pagkakatulog, dapat mong gamitin ang sumusunod na recipe ng tureure. Ang mga dahon na tuyo sa halagang 1 kutsara ay dapat puno ng isang tasa ng tubig na kumukulo. Ipilit nang 10 minuto. Susunod, pilitin ang inumin. Kinakailangan ang tincture ng tatlong beses sa isang araw para sa 1 tbsp. isang kutsara. Ang kurso ng paggamot ay 1 buwan. Ang batting na ito ay kapaki-pakinabang din sa cardiovascular diseases at hypertension.

Ang mga mahihirap na sugat ay maaaring gamutin na may mga sariwang dahon. Kumuha ng ilang mga dahon na dapat hugasan at tinadtad. Susunod, inilalapat ang mga ito sa sugat. Ang pamamaraan ay dapat na paulit-ulit ng ilang beses sa isang araw hanggang sa gumaling ang sugat.

Dahil ang mga sariwang dahon ay magagamit lamang sa tag-init, maaari mong mapanatili ang juice ng plantain, na maaaring magamit upang gamutin ang mga sugat at mga sakit sa balat sa anumang oras ng taon. Upang gawin ito, maghanda ng maraming mga batang dahon, na pre-hugasan. Pagkatapos ay dapat itong durog upang makuha ang juice ng halaman. Ang juice na ito ay ibinuhos sa mga garapon ng salamin na kailangang maimbak sa refrigerator.

Ang isa pang kapaki-pakinabang na katangian ng plantain ay ang kakayahang mabawasan ang sakit sa tiyan at bituka. Ngunit upang ilapat ito sa paggamot ng kabag, ang enteritis at ulcers ay posible lamang na may mababang kaasiman ng gastric juice. Ang mga sangkap na bumubuo sa planta ay nakakatulong upang mapawi ang mga kramp, papagbawahin ang sakit, itaguyod ang panunaw, pati na rin maiwasan ang pamamaga at mapabilis ang pagbabagong-buhay ng tisyu.

Mayroong ilang mga recipe para sa paggamot ng mga sakit ng sistema ng pagtunaw. Ang pinakamadaling paraan ay ang kumain ng sariwang hugasan ng dahon ng plantain araw-araw. Ito ay makakatulong sa pagtaas ng tiyan acid, pati na rin mapawi ang sakit.

Ang isa pang paraan ay ang paggamit ng sariwang juice. Upang gawin ito, 1-2 teaspoons ng juice halo-halong may isang katulad na halaga ng honey. Dalhin ang gamot dalawang beses sa isang araw para sa isang linggo. Ang pamamaraan na ito ay magiging kapaki-pakinabang kapag ubo.

Kung minsan ang plantain tea ay inihanda mula sa plantain. Ito ay may kaaya-ayang aroma at nakakatulong sa paglaban sa ubo, paninigarilyo, mga sakit sa nerbiyos at mga panloob na patolohiya. Upang gumawa ng tsaa, ibuhos ang tuyo na dahon ng plantain sa tubig na kumukulo. Hayaan ang mga ito magluto para sa 15 minuto. Ang pag-inom ng tsaa ay dapat na 4 beses sa isang araw, isang baso (200 ML).Mas mainam ang inumin kung magdaragdag ka ng 1 kutsarita ng natural honey.

Madalas na ginagamit at isa pang recipe para sa tsaa. Kumuha ng 4 tablespoons ng tuyo dahon, na poured 500 ML ng tubig na kumukulo. Ang karagdagang takip ay sakop at mula sa itaas ang kapasidad ay sakop ng isang makapal na tuwalya. Ipilit nang dalawang oras. Pagkatapos nito, ang tsaa ay sinala at natupok sa anyo ng init 4 beses sa isang araw, isang kutsarita bago kumain. Ang inirerekomendang kurso sa paggamit ng tsaa ay pitong araw.

Ang tsaa ay ginawa lamang mula sa tuyo at makinis na mga dahon na tinadtad. Ang mga bagong ani at mga berdeng bahagi ng halaman ay hindi angkop para sa layuning ito. Sila ay direktang inilapat upang buksan ang mga sugat, kunin juice o ay naproseso upang gumawa ng decoctions at tinctures.

Ayon sa mga review ng gumagamit, ang pagpapabuti sa paggamit ng mga recipe ay nangyayari nang napakabilis. Ang epekto ay makikita pagkatapos ng 1-2 araw. Sa hinaharap, ang epekto na ito ay lalago lamang. Gayunpaman, bago simulan ang paggamot sa sarili ay inirerekomenda na kumunsulta sa isang doktor.

Video: nakapagpapagaling na mga katangian at plantain contraindications