Saç dökülmesi nasıl başa: ipuçları

Saç dökülmesi ya da alopesi, birçok insanı endişelendiren bir sorundur. Daha erken olarak, kellik sadece erkeklerde vücutta yaşa bağlı değişikliklerin bir tezahürü olarak kabul edildi, şimdi her iki cinste de bulunur. Dahası, 30 yaşın altındaki kızlar bu sorundan endişe duymaktadır. Saç dökülmesine ne sebep olur ve bununla nasıl baş edilir?

Bir problem mi var?

Bazen kendi sağlığımız ve güzelliğimiz hakkında çok fazla endişeleniriz, hiçbir yerde olmayan patolojiyi ararız. Normalde, tüm saçlar her gün düşer. Kısa bir saç stiline sahip olan insanlar çok daha az fark edilirler, çünkü dışarıya düşen tüyleri kimseyi rahatsız etmiyor. Kızın saç dökülmesinden muzdarip olduğu görülebilir, çünkü saçları evin her yerinde bulunur, aslında iç ve mobilya üzerinde uzun ve görünürdürler.

Her gün bir insan yüz kıllara kadar kaybeder.Bu yeni büyüyen saçlar tarafından telafi edilen ihmal edilebilir bir miktardır. Böylece eski saçların yenileri için bir değişimi var. Saçlar yaklaşık beş yıl büyür, sonra birkaç ay dinlenir ve sonra dışarı düşer. Onun yerini yeni bir saç aldı.

Kayıp saç sayısı nasıl bulunur? Her birini saymak fiziksel olarak imkansızdır, ancak kanıtlanmış bir istatistiksel deneyim vardır. Bir başlangıç ​​için, saçlarınızı 3 gün boyunca yıkamamanız, daha sonra penye işleminden önce bir topuzda toplanan saç uzunluğunun üç katı tutmanız gerekir. Tüm düşmüş kıllar toplanır ve sayılır. Eğer 15'den az parça varsa, endişelenecek bir şey yok, eğer daha fazlası varsa, saç dökülmesinin nedenleri hakkında düşünmeye değer.

Ayrıca, saçın nereden düştüğüne dikkat etmek önemlidir. Ampul sonunda görünürse, saç başın dışına düştü, ama eğer orada değilse, o zaman belli bir uzunlukta koptu. Aşırı saç kırılması alopesi simüle edebilir.

Saç dökülmesinin nedenleri

Hem iç hem de dış faktörler alopeye neden olabilir. Çeşitli hastalıklar, bakım hataları, elverişsiz ortam - tüm bunlar saç sorunlarına neden olur.Alopesi en sık nedenleri aşağıdaki faktörleri içerir:

1. Stres ve sık duygular. Saç sinir sisteminde değişikliklere çok duyarlıdır. Sabit stres koşulları, sağlığını olumsuz yönde etkileyerek daha hızlı saç kaybına yol açar.
2. Vitamin eksiklikleri. Vitaminler vücudun birçok işlevini düzenler ve bir kişinin görünümünü etkiler. Hastalık sırasında ilkbahar ve yaz aylarında dengesiz beslenme, hamilelik, vitamin eksikliği durumu oluşabilir. Bu durumda sadece saçlar zarar görmez, aynı zamanda cilt, tırnak, dişler de olur.
3. Olumsuz iklim koşulları. Soğuk veya sıcak, yüksek nem veya kuru hava kırılganlığa ve saç kaybına neden olabilir. Saçlarınızı yağmurdan, rüzgardan, dondan ve ultraviyole ışığından şapkaların ve özel kozmetiklerin yardımıyla korumalısınız.
4. Hormonal yetmezlik. Endokrin sistemindeki değişiklikler ayrıca saçın durumunu da etkiler. Kadınlarda, adet öncesi dönemde, ergenlik döneminde, hamilelik döneminde ve menopoz döneminde olabilirler. Erkeklerde, ergenlik döneminde ve 40 yıl sonra hormonal değişiklikler.Ayrıca, çeşitli hastalıklar endokrin regülasyonunda değişikliklere yol açabilir.
5. Genetik yatkınlık. Bu kalıtsal faktörler nedeniyle saç dökülme en elverişsiz bir seçenektir. Genetik olarak programlanmış alopesi sadece erkeklerde ortaya çıkar ve baba ve baba büyükbabasının benzer bir problemi varsa bunu belirlemek zor değildir.
6. Yanlış saç bakımı. Jeller, köpükler ve saç spreyleri kullanarak günlük şekillendirme, fön, kurutma, düzleştirme, sık sık curlers ve saç maşası kullanımı kaybı ve kırılganlığa yol açabilir. Ayrıca, uzun saçların günlük olarak yıkanması zararlıdır.
7. "Tehlikeli" saç modelleri. Saç örgüsü gibi saç stilleri: Afrika örgüler, dreadlocks, kimyasal kıvrılmış kilitler ve kuyruklar, sıkı bir elastik bant ile bağlanmış. Saçları kırarlar ve kuruturlar.
8. İlaçların alımı. Bütün ilaçlar saçı etkilemez, çoğu maddenin etkisi yoktur. Bununla birlikte, antibiyotik, hormon ve kemoterapi almak alopesi ve hatta tam bir kelliğe yol açabilir. Tabii ki, bu ilaçların faydaları yapılan hasardan çok daha yüksek, dolayısıyla saç kaybını kabul etmeniz gerekecek.
9. Kafa derisi mantarı. Yetişkinlerde, bu patoloji oldukça nadirdir, çoğu zaman çocuklar bundan muzdariptir, insanlarda trikofitoz ve mikrosporia "ringworm" olarak adlandırılır. Ana semptom, saçların kıl, virgül şeklinde veya 6-8 cm'lik bir seviyede kırıldığı kafalarda ortaya çıkar.

Saç dökülmesine karşı mücadele yöntemleri

Alopecinin küresel bir probleme dönüşmesi durumunda, bir trichologist'e danışmalısınız, ancak bu nadir görülen bir özelliktir ve her büyük şehirde bulmak mümkün değildir. Bir dermatolog da yardımcı olabilir, ancak ona özel olarak gitmelisiniz. Hormonal dengesizlik belirtileri varsa, önce endokrinolojiye dönmelisiniz.

Saç dökülmesinin bir patoloji belirtisinden daha çok kozmetik bir kusur olduğundan eminseniz, o zaman kozmetikte tedavi seçimi durdurulmalıdır. Saç dökülmesine ve kırılgan saçlara karşı birçok şampuan, balsam, maske ve yağ çizgisi vardır. Zevkinize ve finansal yeteneklerinize bir şeyler alabilirsiniz. Ancak, tüm araçlar etkili değildir ve çok uzun süre doğruları arayabilirsiniz.

Çözüm saç dökülmesi için ev ilaçlarının kullanılması olabilir.

Ev yapımı tarifler

Ev ortamında, saç dökülmesine karşı durulama ajanları, maskeler ve yağlar hazırlamak mümkündür. Birçok kanıtlanmış araç var:

1. Bitkisel infüzyonlar. Hemen hemen tüm otlar saçı güçlendirmeye yardımcı olur, tercih ısırgan otu, papatya, acura, dulavratotu, hop, meşe kabuğu, kekik verilmelidir. Saçın doğal rengini gölgelememek için, bu kurala uymak gerekir: hafif saçlar için - hafif çimler, koyu saçlar için - karanlık. Örneğin, sarışınlar ısırgandan sarıya dönebilir ve kahverengi saçlı kadınlar papatya nedeniyle daha kırmızı olurlar. İnfüzyonu hazırlamak için, 1 litre suya 100g çimen sürün, orta ateşte 15 dakika kaynatın ve ardından en az 40 dakika boyunca karanlık bir yere alın. Bu infüzyon, her şampuanlamadan sonra saçları durulanmalıdır.
2. Kefir maskesi. Kefir ya da ekşi sütleri satarak, saça başka içerikler eklemeden bunları koyabilirsiniz. Bu karışım en az 30 dakika bekletilmeli, maksimum sınırlama olmamalı, kefirden başlayarak bütün gece bırakılmalı, saçları film ve havlu ile sarılmalıdır. Ayrıca bu maskeye yumurta sarısı, A, E ve PP vitaminleri ekleyebilirsiniz.
3. Konyak maskesi. Bir soğan suyu ve bir yumurta sarısı ile karıştırılmış brendi 10 ml. Saçınızı yıkamak için 20 dakika boyunca haftada iki kez uygulayın. Dikkatli olun: alkol saç kurur, bu yüzden bu maskenin kırılgan uçları üzerindeki etkilerinden kaçınmalısınız.
4. Yağlar ve vitaminler. 50 ml hint yağı içinde, A ve E vitaminleri 10 damla yağ çözeltisi eklemeniz gerekir. Saçın tüm uzunluğunu uygulayın ve mümkün olan en uzun süre bırakın. Haftada iki kez tekrarlayın.
5. Biber tentürü. Bir eczaneden satın alabilirsiniz, başınızı sadece cilt ve kökler üzerinde yıkadıktan sonra uygulayın, 30 dakikadan fazla beklemeyin. Maske ilk başta güçlü bir şekilde pişirilebilir, bu durumda maruz kalma süresi azaltılmalıdır.

Yukarıdaki yöntemlerden herhangi biri, içerideki vitaminlerin alımını takviye etmek için arzu edilir. Sürekli kozmetik kullanımı bir ay içinde herhangi bir gelişme olmazsa, bir doktora danışın.

Saç kaybının, olumsuz çevresel etkilerin veya uygun olmayan bakımın bir sonucu olarak patolojinin bir belirtisi olabileceği sonucuna varılabilir. Alopesi, ev yapımı ürünler de dahil olmak üzere özel kozmetiklerin yardımıyla tedavi edilebilir.

Video: saç dökülmesi ve kellik ile savaşmak