Evde nefes darlığı nasıl kurtulur

Hemen hemen tüm insanlar hayatlarında en az bir kez nefes darlığı ile karşı karşıya kalıyorlardı. Zor nefes alma, hem hasta hem de oldukça sağlıklı bir insanı beklenmedik bir şekilde soluyabilir. Özellikle nefes darlığı egzersiz sırasında ortaya çıkar. Tam da bu, birçok insanın hareketliliklerini sınırlandırmasının, uzun bir mesafeye çıkamamasının ya da merdivenleri istenen kata çıkmalarının sebebidir. Dispne ile başa çıkma nedenleri ve yöntemleri hakkında daha fazla şey öğrenmeye değer.

 Nefes darlığı nasıl kurtulur

Dispne nedir

Dispne, nefes almada veya nefes almanın zorluğu ile karakterize edilen bir solunum bozukluğudur. Aynı zamanda, nefes almak yüzeysel ve sık görülür. Dispne olan çoğu insan yaşlı insanlardır.Bu kardiyak patolojinin gelişmesinden kaynaklanmaktadır.

Bununla birlikte, bazen nefes darlığı gençleri, hatta bazen çocukları bile endişelendirir. Dispne, boğulma ile karıştırılmamalıdır. Asfiksasyon, hava eksikliğine yol açan daha derin bir solunum bozukluğudur. Asfiksasyon sırasında, kişi nefes alamıyor, yeni porsiyonları akciğerlere alıyor. Dispne olduğunda, hava akciğerlere girer, ancak gerekenden daha küçük bir hacimde.

Ek olarak, nefes darlığı genellikle akciğere hava girme zorluğuyla ilişkili değildir, ancak dokuya ulaşmakta zorlanır. Bu davalar aşağıda tartışılacaktır.

Dispne Tipleri

Toplamda üç tip dispne vardır:

İnspiratuar - teneffüs edilmesi zorlukla. En çok, en büyük hava yollarının lümeni azaldığında larenjit ve tracheitis ile ortaya çıkar.

Ekspiratuar - ekshalasyon zorluğu ile. Obstrüktif bronşit gibi küçük ve orta havayollarının lümenindeki azalmayı gösterir.

Karışık - teneffüs etme ve ekshalasyon zorluğu ile. Kardiyovasküler sistem ve aneminin patolojisinde bulunur.
Dispne tipinin doğru olarak belirlenmesi,Bir teşhis yapabilir ve onaylamak için hangi araştırmaların yapılması gerektiğini anlayabilirsiniz.

Ek olarak, çeşitli derecelerde dispne vardır:

0 derece. Solunum yetmezliği, uzun mesafeler için koşarken, 5 veya daha fazla katın hızlı yükselişinde, aşırı fiziksel eforda gerçekleşir.

1 derece Dispne, önemli bir fiziksel zorlama ile ortaya çıkar, bir kişi 1 km'den fazla yürüyebilir ve birden fazla kata (iki kat merdiven) tırmanabilir.

2 derece Solunum güçlüğü orta derecede fiziksel eforla, 500 metreden fazla geçerek ve bir kat tırmanarak gerçekleşir.

3 derece. Dispne, günlük yük olduğunda, 200m'den geçerken ve bir kat merdiven çıkarken oluşur (daha az kat).

4 derece. Dispne, istirahat halindeyken veya vücudun pozisyonunu değiştirirken bile neredeyse sürekli bulunur.

Bu patolojinin nedenleri

Nefes darlığına yol açabilecek birkaç durum kategorisi vardır:

  • Kalp hastalıkları: iskemi (IHD), kalp yetmezliği;
  • Akciğer hastalıkları: obstrüktif, bronşiyal astım;
  • Hematolojik patoloji: anemi;
  • Metabolik bozukluklar: obezite.

Dispne tedavisi, buna neden olan spesifik hastalığa bağlıdır, bu nedenle her bir patoloji türünü ve tedavisinin prensiplerini ayrı olarak ayırmak gerekir.

İskemik Kalp Hastalığı (CHD)

Kalp kasının ihtiyaç duyduğudan daha az oksijen aldığı patolojik durumlar denir. Bu iki durumda ortaya çıkar: oksijen iletiminin azalmasıyla, yani koroner arterlerin daralmasıyla; ve örneğin oksijen talebinde artış ile birlikte, miyokardiyal kitlede bir artış ile. İlk patoloji sıklıkla yaşlı insanlarda görülür, ikincisi - özel bir rejime bağlı olmayan sporcularda.

Neler oluyor CHD'de miyokard, kasılma sıklığını arttıran hipoksiden muzdariptir. Böylece kalp, koroner arterlerdeki kanı hızla yenilemeye çalışıyor. Bununla birlikte, kalbi ne kadar yoğun çalışırsa, o kadar çok oksijen ihtiyacı vardır. Sonra başka bir mekanizma açılır: Solunum hareketlerinin sıklığı artar, böylece daha fazla oksijen kan dolaşımına girer ve daha hızlı güncellenir.

Daha fazla hipoksi, nefes darlığı derecesi artar.

Tedavisi. Bu durumda nefes darlığından kurtulmak için İHD'yi tedavi etmek gereklidir.Dispne atağı ile dilinizin altına bir nitrogliserin tableti koymalısınız. Nöbetleri önlemek için, bu ilacın geciktirici formunu kullanabilirsiniz. Ayrıca, uyuşturucu grubu uyuşturucu grubunu almalısınız.

Kalp yetmezliği

Bu hastalık, kalbin diğer patolojik durumlarının sonucu olarak ortaya çıkar. Örneğin miyokard enfarktüsü, kardiyomiyopati, miyokardit. Dispne formüle etme mekanizması, pulmoner dolaşımdaki kan durgunluğu ve akciğere giden kan akımındaki değişikliklerle ilişkilidir.

Bu nasıl gidiyor? Kalp yetmezliği durumunda miyokardiyum zayıflar, şimdi bir seferde gerekli kan miktarını bir dolaşımdan diğerine pompalayamaz. Akciğerlerde küçük bir daire vardır, burada kan oksijenle zenginleştirilir. Kalp yetmezliği durumunda, bu daire taşmıştır, sıvının bir kısmı akciğerlerin dokusunda terleme ve normal inhalasyonun uygulanmasına müdahale etmektedir. Bu nedenle, kişi sıklıkla ve yüzeysel olarak nefes alır. Dispne eforla daha kötü ve yatar.

Tedavisi. Nefes darlığından kurtulmak için küçük bir çemberi "boşaltın" ve şişmeyi azaltmalısınız.Bu amaç için, saluretik grubun, örneğin furosemidin diüretik ilaçları mükemmeldir. Başarısızlığın tedavisine bir komplekst olarak yaklaşmak gerekir.

Kronik Obstrüktif Akciğer Hastalığı (KOAH)

Bu, bütün bir heterojen hastalık grubudur. Hepsi ortak - bronşların kalıcı geri dönüşümsüz tıkanıklığı varlığı. Bu tür hastalıklar, örneğin, kronik bronşit ve kronik obstrüktif akciğer hastalığının kendisini içerir.

Aynı zamanda, bronş ağacının lümeni daralmakta ve bir kişinin nefes alması zordur. Nefes darlığı ilk önce fiziksel efor sırasında ve daha sonra da dinlenir. Sigara içenler, madenciler, yol çalışanları arasında KOAH yaygındır.

Neler oluyor Çeşitli agresif maddelerin etkisi altında, normal olarak elastik liflerden oluşan bronşiyal doku, kolajen lifleri ile değiştirilir. Kollajen esnemez ve elastin olarak orjinal pozisyonuna hızlıca geri dönemez. Bronşların lümeni, kabaca konuşmak gerekirse, bağ dokusu lifleri tarafından sıkıştırılır.

Soluma aktif bir işlemdir, bu nedenle bu koşullar altında yapılması daha kolaydır.Ekshalasyon pasif bir süreçtir, normal olarak hava, akciğerlerin hacmini göğüs hacminde bir azalma ile bırakır. Bronşlarda bir engel varsa, nefes almak zor olacaktır. Formlar ekspiratuar dispne.

Tedavisi. Bu durumda nefes darlığının tedavisi için bronşların normal açıklığını sağlamak gereklidir. Bunu yapmak için, uzun süreli eylemin inhale beta-adrenomimetiklerini kullanın, örneğin salmeterol.

Bronşiyal astım

Bu hastalık, ekshalasyonun periyodik reversibl paroksismal obstrüksiyonu ile karakterizedir. Alerjik bir etiyolojisi vardır. Bazı kişilerde, alerjiye tepki, nefes darlığına neden olan bronşların daralmasına eşlik eder.

Neler oluyor Bir alerjen yutulduğunda, bronş ağacının daralmasına yol açan iltihaplı bir reaksiyon meydana gelir. KOAH'dan fark, bir alerjenin yokluğunda bronşin normale dönmesidir. Bronşiyal astım, geri dönüşümlü bir hastalıktır. Ancak, sık ataklar KOAH oluşumuna yol açabilir.

Tedavisi. Aerosolleri glukokortikoidler ve hızlı beta-adrenerjik mimetikleri ile solundurarak astımı tedavi ederler. Örneğin, budesonide salbutomol ile kullanın.Başka bir tedavi seçeneği yeniden yerleştirme. Büyük sanayi kentlerinden küçük tatil köylerine geçtikten sonra insanlar tamamen astımdan kurtulduğu zamanlar vardır.

anemi

Anemi kırmızı kan hücrelerinin sayısında bir azalmadır. Aynı zamanda, dokular ve organlar, oksijenin taşınmasından sorumlu olan eritrositler olduğu için hipoksi yaşamaktadır. Bu durumda dispne mekanizması İHD'nin mekanizmasına benzer. Tedavi, aneminin nedenlerine bağlıdır. Kan ikame çözümlerinden sıradan vitaminlere veya demir takviyelerine uygulayın.

fizyolojik

Sıfır derecedeki anemi fizyolojiktir. Bedenin uyarlanmadığı fiziksel efor sırasında, sağlıklı insanlarda bile nefes darlığı meydana gelir. Bu, yoğun çalışma sırasında dokuların oksijeni daha çabuk tüketmesi ve dolayısıyla yeni bir kısmını daha hızlı almaları gerçeğinden kaynaklanmaktadır.

Böylece, dispnenin birçok patolojik durumun sonucu olabileceği sonucuna varabiliriz. Tedavisi, ortaya çıkmasına neden olan şeye bağlı. Patolojik dispne şüphesi varsa, bir doktora danışmalısınız. Ek olarak, fizyolojik dispne vardır.Tedavi gerektirmez, sadece daha uzun ve ılımlı antrenmanlar.

Video: nefes darlığından kurtulmak için nasıl

1 oy ortalaması: 5,00 5 üzerinden
Okumanızı tavsiye ederiz
  • Diyabetli bezelye yemek mümkün mü?

  • Diyabetli pomelo mümkün mü?

  •  Sedir yağının tıbbi özellikleri

    Sedir yağı - tıbbi özellikleri ve kontrendikasyonları

  •  Kabak yağı solucanlarından

    Solucanlardan kabak yağı: faydalar ve uygulama

  •  Şeker hastalığı ile Ayva

    Şeker hastalığı ile Ayva - faydaları ve zarar

  •  Diyabetli Bulgar biberi

    Bulgar biberi diyabetli olabilir mi?

  •  Soğuk deniz cehri

    Soğuk algınlığı için deniz cehri - faydaları ve uygulama

  • Diyabetli yaban mersini: yararları ve zararları

  • ...



Yorum bırak

Göndermek için

 avatar

Henüz yorum yapılmamış! Düzeltmek için çalışıyoruz!

Henüz yorum yapılmamış! Düzeltmek için çalışıyoruz!

hastalık

görünüm

haşarat