Evde burun üzerinde gözenekleri temizlemek nasıl

Kamendony veya siyah lekeler, tamamen sağlıklı bir kişiden oluşturulabilir. Bu özelliğin nedeni sağlıksız beslenme, kötü alışkanlıklar, temel bakım ihmali olarak kabul edilir. Subkutan yağ ve keratinize epitelyum parçacıklarının karıştırılması nedeniyle, gözenekler yoğun şekilde tıkanır ve trafik sıkışıklığı oluşturur. Sonuç olarak, bezlerin aktivitesi bozulur ki bu da deri boşluğunda bakterilerin gelişimine katkıda bulunur. Birçok insan kusurla nasıl başa çıkacağını bilmez, bu yüzden akne sıkmaya çalışırlar. Böyle bir hareket daha fazla enfeksiyon ve yara izi doğurur.

Camendonların oluşum nedenleri

• cilt bakımı için temel kuralların ihmal edilmesi;
• dekoratif kozmetiklerin yanlış seçilmesi;
• tonik gözeneklerin kötüye kullanılması;
• hormonal yetmezliğin ihlali;
• gebelik, emzirme, emzirme, menopoz;
• ergenlik;
• doğadan aşırı yağlı ciltler;
• tuzlu, baharatlı, kızartılmış gıdaların sık tüketilmesi;
• fiziksel aktivite eksikliği;
• zararlı bağımlılıklar (tütün, alkol);
• endokrin sistemi bozukluğu;
• uykusuzluk, uygunsuz iş ve dinlenme;
• karaciğer ve böbreklerin bozulması;
• çevresel faktör.

Burunda siyah noktalardan nasıl kurtulur

Olası prosedürlerle ilgili etkili tavsiyeleri izlerseniz, gözenekleri kendondan temizlemek kolaydır. Hijyen standartlarına ve düzenli olarak maske kullanımına uymanız gerekir.

Yöntem 1 numara. Kozmetiklerin doğru kullanımı

1. Yağlı peçete en ufak bir görünümde düzenli olarak peçeteler uygulama alışkanlığı kazanın. Bu türden kozmetik malzemeler özel mağazalarda satılmaktadır ve nispeten ucuzdur. Birçok kız, burunlarını aşırı yağlılıkta görünce hata yaparlar. Böyle bir hareket, gözenekleri daha güçlü bir şekilde tıkar ve daha fazla siyah noktanın ortaya çıkmasına katkıda bulunur. Peçeteleri kullanmak oldukça basittir: onları buruna uygulayın, basın, 5 saniye bekleyin. Yağlı parlaklık tamamen bitene kadar manipülasyonu tekrarlayın.
2. Temel aletler, pudra, allık, kapatıcılar ve düzelticiler cildin yapısına derinlemesine nüfuz eder. Bu nedenle dermis solunumu durdurur, gres tapaları oluşur. Yağ dışarı çıkamaz, bakterilerin gelişimini tetikler. Yukarıdaki formülasyonların kullanımını sınırlandırın veya uygulamadan 4 saat sonra yıkayın. Mümkünse, ton üssü yaşla birlikte geliştirilen BB kremine değiştirin. Makyaj yapmadan önce yüzün yüzeyine kozmetik astar dağıtın (profesyonel mağazalarda satılır).
3. Yaz aylarında, epidermisi doğrudan güneş ışığından koruyun. Jel serumunu özel bir SPF filtresiyle alın, ürünü dışarı çıkmadan önce uygulayın. Bir bronzlaşma yatağını ziyaret ettiğinizde, yöneticinizden koruyucu bir krem ​​sağlamasını isteyin (ek ücret karşılığında). Kışın, donma önleyici ajanların (çocuk kreması, Nivea, vb.) Kullanımı özellikle ilgili olacaktır. Gece kreminin uygulanmasını reddedin veya yatmadan önce 2 saat boyunca cildi yumuşatın. Yatmadan önce fazla kozmetik süngerleri çıkarın.
4. Sabahları uyanarak uyanmaya başla. Bu amaçlar için tuvalet sabunu kullanmayın, özel ürünler tercih edin. Günlük ovma, jel veya yüz yıkama alın.Prosedürden sonra, cilt tipiniz için tasarlanmış bir losyon ile epidermisi silin. Sabah hijyeni% 70 su (ekstra nemlendirici bir krem ​​yapacaktır) olan hafif bir hidrojel uygulanarak sona ermektedir. Yıkama için su kontrast olmalıdır (önce sıcak, sonra soğuk), fakat sıcak olmamalıdır. Birçok kız cildini şifalı otlar (papatya, meşe, adaçayı, sardunya, yeşil veya siyah çay, vb.) Temelinde kozmetik buzla ovalar.

2. yöntem. Düzgün formüle edilmiş diyet

1. Daha önce belirtildiği gibi, yanlış bir diyetin cilt üzerinde zararlı bir etkisi vardır. Yağlı gıdaların sürekli tüketimi sebase bezlerin hızlandırılmış çalışmasına katkıda bulunur. Tuzlu yiyecekler, cildin doğal temizliğini yavaşlatarak sıvıyı biriktirir. Burundaki siyah noktalardan kurtulmak için günlük menüyü gözden geçirmeniz gerekir.
2. Gözeneklerin tıkanmasına neden olan ürünler arasında yağ (sebze, kremsi), alkollü içecekler, yağlı etler, sıcak soslar ve çeşniler, marine edilmiş ev yapımı lezzetler, ekşi krema (% 20 yağ içeriği) bulunur. Ayrıca tatlıların, reçel ve reçellerin, tütsülenmiş sosislerin aşırı kullanımını dışlamak gerekir.Mümkünse, listelenen ürünleri tamamen terk edin, daha sağlıklı yemeklerle değiştirin (şeker - bal, tütsülenmiş sosis - haşlanmış sosis vb.).
3. Sebasöz bezlerin aktivitesini normalize ve metabolizma düzeyini artırmak oldukça basittir. "Doğru" ürünlerden yiyin; bunlar arasında mevsim meyveleri ve meyveleri, taze veya dondurulmuş sebzeler, yağsız et (hindi, tavuk, domuz eti, sığır eti, dana eti, tavşan, ördek) yer alır. Az yağlı süt ürünlerinde (doğal yoğurtlar, tahıllar, kefir, ryazhenka vb.) Yağlıdır. Baklagiller ve tahıllar hakkında unutma, tam tahıllı buğday ekmeği yerine.
4. Kahvaltıyı ihmal etmeyin. Sabah uyandıktan sonra limonlu bir bardak su içtikten sonra bal ve çilek ya da keten / yulaf ezmesi ile süzme peynir yiyin. Kalsiyum emilimini artırmak için (yağ bezlerinin normal işleyişinden sorumludur), gevreği sütte kaynatın (% 1-2 oranında yağ). Kendinize "püresi tereyağı ile şımartılmamalıdır!" Kuralına uymayın. Taze suları kullanmak için günde 3 kez alışkanlığı atın, su ile seyreltilmiş 50:50. Sık sık alkol kullanıyorsanız, en sevdiğiniz içeceklere kuru veya yarı kuru beyaz şarapları tercih edin (günde en fazla 150 ml).

3. yöntem. Halk ilaçları kullanımı
Yaşamın alışkanlık tarzını değiştirmenin yanı sıra gözenekleri temizlemeyi amaçlayan etkili yöntemlerin kullanılması gerekmektedir. Bunlar sıcak kompresler, maskeler, scrubs içerir.

1. Papatya kompres Cildi buharlaştırmak ve siyah noktaların burnunu temizlemek için sıcak kompres kullanın. Kaynamış suda kuru papatya demleyin, 15 dakika demleyelim ve süzün. Karışımın içine bir havlu daldırın, sorun bölgesine tutturun. Prosedür süresi 10 dakikadır. Bu durumda, kumaş düzenli olarak nemlendirilmeli, böylece buharlama durmayacaktır. Kompresörü kullandıktan sonra, cildi bir ovma ve eriyen su ile silin (buz küpleri ile değiştirebilirsiniz).
2. Kontrast yıkama. Siyah noktalar ile uğraşmak için harika bir seçenek kontrast yıkama olarak kabul edilir. Cildi günde üç kez, önce sıcak, sonra da buzlu suyla durulayın. En az 5 yaklaşım al. İlk aşama cildi çözecek, ikinci adım gözenekleri daraltmaya ve sebase tıkanıklıkları dışarı itmeye izin verecektir. Mümkünse, minimum miktarda kirlilik içeren filtrelenmiş su kullanın.
3. Buhar banyosu 3 litre bitkisel infüzyon hazırlayın.Adaçayı, huş kabuğu, civanperçemi, ginsengi, melisa ve diğer bitkileri biraraya getirebilirsiniz. Bu şekilde buharlama işlemi şu şekilde gerçekleştirilir: başınızı bir havluyla örtün, yüzünüzü tavaya (35 cm mesafe) getirin. Buharları 7–10 dakika süreyle havalandırın, prosedürü bir temizleme tonikiyle veya ovma kullanarak siliniz.
4. Yulaf soyma. Birbirlerinin arasında 30 gr karıştırın. kalın bal, 45 gr. yulaf ezmesi, 25 ml. şişman kefir. Razorte banyo üzerinde yüz, maskeyi sorun alanının tüm yüzeyine dağıtın. Gazlı bez veya sarılmak film ile örtün, 45 dakika bekletin. Önce sıcak ve soğuk su ile yıkayınız. Nemlendirici hidrojel uygulayın, prosedürü haftada 3-4 kez tekrarlayın.
5. Soda maskesi. Yulaf lapası yapmak için kabartma tozunu soğuk suyla karıştırın. Sıcak suyla yıkayın veya gözenekleri açmak için sıkıştırın. Bir saatin dörtte biri için soda karışımı uygulayın, sonra durulayın. Verimliliği artırmak için, kompozisyona bir orta boy keten çay kaşığı ekleyin.

Yüz bakımı için temel kuralları izlerseniz, siyah noktaların cildinden kurtulmak kolaydır. Günlük menüyü gözden geçirin, doğru makyajı seçin, maskeler yapın.Buhar banyosu ile epidermisi buharlayın ve temizleyin, kompresler hazırlayın, kontrast yıkamayı ihmal etmeyin.

Video: yüzdeki gözenekleri temizlemek nasıl