Trà Pu-erh - các đặc tính có lợi và chống chỉ định

Pu-erh có nhu cầu lớn trong số những người uống trà. Connoisseurs đánh giá sự đa dạng này đối với rượu đắt tiền, mà bạn cần để thưởng thức, mà không vội vàng. Ngoài hương vị, Pu-erh bao gồm nhiều chất hữu ích điển hình của các giống đắt tiền. Đây là một phần lý do tại sao mỗi năm có nhiều người yêu thích hơn. Hãy xem liệu một thức uống có thực sự khỏe mạnh như họ nói không? Ngoài ra chúng tôi sẽ nghiên cứu nguy cơ tiềm ẩn từ tiếp tân.

Thành phần và tính chất của Pu-erh

Nguyên liệu để chuẩn bị trà nguyên lá đến từ Trung Quốc, ở đó lá được thu hái và lên men. Puer không chứa tạp chất, họ không cần nó. Đó là do tính tự nhiên mà mọi người thích sự đa dạng này.

Các đặc điểm chính của đồ uống ảnh hưởng đến hàm lượng axit amin trong một lượng vừa phải. Một dư vị ngọt ngào của trà được đưa ra bởi các loại đường tự nhiên.

Cây có nhiều vitamin, đặc biệt là acid ascorbic, tocopherol, vitamin P, retinol, vitamin PP. Trong số các khoáng chất, flo, mangan, kẽm, crôm, magiê, sắt và canxi có tầm quan trọng đặc biệt.

Sự khác biệt chính của loại trà này từ những người khác nằm trong sự tích tụ lớn các hợp chất phenolic. Nhóm này bao gồm anthocyanin, catechin, axit phenolic. Tất cả chúng đều nổi tiếng với đặc tính chống ung thư của chúng.

Ngoài ra, thức uống rất giàu statin, có trách nhiệm cho hoạt động chính xác của hệ thống tim và mạch máu. Có các ancaloit trong trà, theobromine, theophylline. Tất cả chúng đều vang lên, bình thường hóa môi trường tâm lý-cảm xúc.

Các loại Puerh

Vẫn còn có trà đen, đất.Nó được gọi là "Shu Pu'er", những chiếc lá có tuổi nhân tạo, để chúng có màu nâu đậm. Khi puerh đen được pha, trà có màu nâu đậm, như rượu mạnh hoặc rượu mạnh. Nó có vị như bạc hà trộn với sô cô la và ẩm ướt. Nếu bạn giữ nó lâu hơn một chút so với nó, nó sẽ để lại một sự cứng rắn.

Nếu chúng ta phân loại loại lá này theo một cách khác, chúng ta có thể phân biệt dạng ép. Pu-erh được giao trên quầy ở dạng lỏng lẻo, xoắn, ở dạng tổ hoặc nấm. Đôi khi trà nhựa, gạch đâm, hoặc puer gầy được bán.

Những lợi ích của puerh

1. Người Trung Quốc thông qua thức uống này điều trị các bệnh có mức độ nghiêm trọng khác nhau. Họ rất tôn trọng các nghi lễ trà và sử dụng puer nói riêng. Thông thường, với các rối loạn của hệ thần kinh, người chữa bệnh truyền thống kê đơn thuốc để bình tĩnh và ổn định tâm lý.
2. Sự đa dạng được trình bày được đánh giá cao bởi những người có những thay đổi bệnh lý liên quan đến dạ dày, ruột và thực quản nói chung. Puer thúc đẩy tiêu hóa tốt hơn của thực phẩm, và cũng tăng cường quá trình trao đổi chất.Theo các báo cáo chưa được xác nhận, thức uống đốt cháy chất béo.
3. Ngoài ra, Pu-erh nổi tiếng với những tác dụng có lợi của nó trên hệ thống tuần hoàn. Nó làm sạch máu, cũng như các mạch máu từ các mảng cholesterol. Kết quả là, phòng ngừa giãn tĩnh mạch và xơ vữa động mạch.
4. Loại trà này rất hữu ích cho những người bị buồn nôn, táo bón, khó tiêu và nặng nề trong dạ dày. Tổng cộng, trà đạo sẽ có tác dụng tuyệt vời trên tất cả các cơ quan và hệ thống của cơ thể con người.
5. Thực tế, mọi người yêu thích pueru đều chọn loại này ra khỏi sự tò mò. Nhưng sau đó, sau khi nhận được sự hưởng thụ thực sự của buổi lễ, puer vẫn mãi mãi trong trái tim. Nó cải thiện tâm trạng, giúp tập trung vào điều chính, thúc đẩy việc sản xuất endorphins. Nói một cách đơn giản, nó là một chất chống trầm cảm thực sự.
6. Danh mục những người chơi thể thao hoặc có lối sống khá năng động thể hiện sức mạnh và sức sống trong quá trình đào tạo nếu người chơi bị say vào ngày hôm trước. Thức uống giúp phục hồi cơ bắp, giảm đau và loại bỏ axit lactic.
7. Trà Trung Quốc ức chế tác dụng của rượu và nicotin lên các tế bào khỏe mạnh. Uống làm giảm sự kiêng ăn và nôn nao, làm dịu cơn khát, giảm đau đầu và đau nửa đầu nghiêm trọng.
8. Bệnh nhân tiểu đường tiêu thụ trà với một quy luật đáng gờm để giảm nồng độ đường trong máu. Puer làm giảm nội sọ và huyết áp, tạo điều kiện cho bệnh nhân tăng huyết áp.
9. Người Trung Quốc đánh giá cao loại giống đặc biệt này cho khả năng trẻ hóa cơ thể, làm sạch các mô từ các chất độc hại, chất độc có tính chất khác nhau, và xỉ. Những đặc tính của trà này có hiệu quả đến nỗi trong một thời gian đồ uống được phân phối tại các hiệu thuốc như một nguyên liệu làm thuốc.
10. Nhiều thử nghiệm lâm sàng đã chứng minh rằng uống một cách có hệ thống sẽ cải thiện tình trạng của máu. Các tế bào thần kinh não cũng được kích thích, dẫn đến sự cải thiện tuyệt đối trong các quá trình nhận thức.

Puer giảm béo

1. Nếu bạn quyết định nói lời tạm biệt với cân nặng không mong muốn, trà Trung Quốc sẽ là một trợ giúp lớn. Các thức uống cho thấy những phẩm chất tốt nhất kết hợp với dinh dưỡng thích hợp.Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng trà có tác dụng có lợi trên đường tiêu hóa.
2. Một lượng thức uống có hệ thống uống đúng cách sẽ tăng tốc độ trao đổi chất tự nhiên ở lần. Kết quả là, các sản phẩm đến được tiêu hóa và đồng hóa tốt hơn nhiều. Puer bình thường hóa tính axit của dạ dày, làm giảm lượng đường trong máu và mức độ cholesterol xấu.
3. Trong quá trình giảm cân, đồ uống Trung Quốc bắt đầu thể hiện tính chất làm sạch của nó. Cơ thể được giải phóng khỏi các hợp chất độc hại và các sản phẩm phân hủy. Sự thèm ăn đáng chú ý giảm. Ngoài ra, trà được coi là thuốc chống trầm cảm tốt, đặc tính này đặc biệt quan trọng khi giảm cân.
4. Đối với việc mất các kí tự đáng ghét, có một kỹ thuật nhận Pu-erh. Kết quả là, các quá trình trao đổi chất trong cơ thể được kích hoạt. Do đó, hầu hết các chất béo tích lũy là lãng phí. Trà Brew sử dụng công nghệ cổ điển và để lại nửa giờ. Pu-erh có thể uống được 35 phút trước bữa ăn hoặc sau bữa ăn. Kẹo bị cấm.

Puer với cho con bú và mang thai

1. Nó là giá trị biết rằng không có chống chỉ định nghiêm trọng cho uống trà trong thời gian mang thai và cho con bú.Một số chuyên gia không khuyên bạn nên sử dụng Pu-erh vì thành phần hoạt tính của nó. Bạn cũng có thể giới hạn lượng nước uống.
2. Sản phẩm được bão hòa với đủ chất cafein, có thể gây mất ngủ và tăng lo âu. Cấm uống nước vào lúc mang thai sớm do tác dụng lợi tiểu mạnh. Trong giai đoạn này, nguy cơ sẩy thai tăng lên.
3. Đối với những phẩm chất tích cực, nguyên liệu có thể loại bỏ những tác động khó chịu của ngộ độc. Ngoài ra, bạn sẽ quên đi những vấn đề dưới dạng táo bón thường xuyên, sưng tay chân và đầy hơi. Uống cải thiện đáng kể tâm trạng.

Contra Puer

1. Để không đối mặt với tác dụng ngược lại của đồ uống Trung Quốc, điều quan trọng là phải xem xét một danh sách chống chỉ định. Bạn nên cẩn thận với sản phẩm trong khi mang thai và cho con bú. Các phần nên được giới hạn nghiêm ngặt.
2. Trà được chống chỉ định nghiêm ngặt trong chẩn đoán viêm dạ dày, xơ vữa động mạch, loét và tăng huyết áp. Không được uống Pu-erh với số lượng lớn trên một dạ dày trống rỗng và với các bệnh có liên quan đến đường tiêu hóa.Chống chỉ định như vậy cũng áp dụng cho trẻ em.

Hậu quả của việc sử dụng puer không đúng cách

Nếu bạn quyết định pha trà lần đầu tiên, quá trình này nên được thực hiện bằng cách sử dụng một công nghệ đặc biệt. Nếu không, bạn không chỉ không nhận được các đặc tính có lợi mong muốn, mà còn có thể gây hại đáng kể cho cơ thể.

Nó bị cấm perederzhivat nguyên liệu trong ấm trà, nếu không hiệu ứng bổ và huyết áp tăng lên nhiều lần. Bạn không thể ngồi yên, sẽ có vấn đề với giấc ngủ, rối loạn nhịp tim và nhịp tim nhanh bắt đầu phát triển. Với áp suất thấp, hiếm khi được phép mang theo một cái puer như vậy.

Điều quan trọng là phải biết rằng trà Trung Quốc có tác dụng lợi tiểu mạnh. Một mặt, nguyên liệu sẽ giúp loại bỏ phù nề và cát dai dẳng trong thận. Nếu bạn nhìn vào mặt khác, sau đó một tác động như vậy trên cơ thể có thể kích động sự chuyển động của các viên đá hình thành trong các cơ quan nội tạng. Điều này sẽ có hậu quả nghiêm trọng.

Với việc sản xuất mạnh mẽ, mạnh mẽ của sản phẩm sẽ phát triển ngộ độc trà. Điều quan trọng là phải hiểu rằng trạng thái như vậy không tốt cho một người. Bạn có nguy cơ nôn mửa nặng, rối loạn tiêu hóa và rối loạn nhịp tim.Để không phải đối mặt với tác dụng ngược lại của trà, nó phải được ủ và tiêu thụ một cách chính xác.

Pu-erh là một trong những giống trà có giá trị nhất của Trung Quốc, sự phổ biến của nó rất khó để thách thức. Một phần, cơn sốt này là do những phẩm chất có giá trị nhất của thức uống và danh sách tối thiểu chống chỉ định. Để cải thiện chức năng của các cơ quan và hệ thống nội tạng, nó là đủ để nghiên cứu các tác hại tiềm tàng và tuân thủ các khuyến nghị thực tế để nhập học. Đối với sự lựa chọn của các loại trà, tất cả mọi thứ là cá nhân. Một số người thích màu đen, những người khác - màu xanh lá cây.

Video: làm thế nào để pha puer