Medlar Fruit - Lợi ích sức khỏe và tác hại

Các tính chất hữu ích của sơn tra được biết đến từ thời cổ đại. Mọi người vẫn sử dụng trái cây để loại bỏ các bệnh do nhiều nguyên nhân khác nhau. Một tên khác cho sơn tra là mận Nhật Bản, lokva. Để biết chính xác hơn về cách bạn hưởng lợi từ việc tiêu thụ hoa quả, hãy xem xét các tính năng chính theo thứ tự. Vì vậy, chúng ta hãy bắt đầu.

Thành phần và đặc điểm của sơn tra

1. Medlar là một cây bụi thường xanh có gai trên cành cây và được rải rác với các cụm lớn. Các loại trái cây có dư vị chua, thịt của họ là mềm mại, dễ chịu để ăn, không đan lưỡi. Bởi hương vị, các sơn tra tương tự như một quả dâu tây chín, chuối, táo chua ngọt.
2. Ngày nay, con người biết hơn 30 loài thực vật này. Medlar mở rộng ra toàn thế giới và được trồng rộng rãi trong các khu vườn. Phổ biến nhất và tìm kiếm sau khi giốngBush được coi là người da trắng và người Nhật.
3. Các tính chất có lợi của quả được tạo thành bởi thành phần của loquat. Vì vậy, nó bao gồm flavonoid, protein, hợp chất phenolic, một số chất béo, carbohydrate, amygdalin.
4. Không bị thiếu vitamin trái cây. Trong số đó, nhóm B, PP, A, C. Nó có ý nghĩa để phân biệt những điều sau đây từ các nguyên tố khoáng chất: sắt, kali, iốt, magiê, natri, kẽm, canxi, selen.
5. Đối với các axit hữu cơ, loquat giàu malic, oxalic, tartaric và citric. Nó tập trung rất nhiều sacarit tự nhiên, được biểu diễn ở dạng dễ tiêu hóa. Cây bụi không bị tước tannin, pectin, chất xơ, phytoncides.
6. Giá trị cụ thể là vỏ cây, lá, hạt và quả của cây. Một số người chữa bệnh dân gian cho rằng lá của cây bụi có giá trị hơn nhiều so với bột giấy và các phần khác của cây sơn. Họ lập luận rằng có những axit duy nhất trong lá cây sơn tra: pomoleic, ursuloic, corosolic và các loại khác.
7. Ngoài ra, tán lá tự hào bao gồm các polyphenol thực vật, glycosides, karafolin. Những chất này đang chiến đấu với cơ thể ngoài hành tinh trong cơ thể.Các nghiên cứu đã được tiến hành trong đó các nhà khoa học đã chứng minh rằng tán lá có khả năng chống lại virus suy giảm miễn dịch ở người (HIV).
8. Cây bụi lá có khả năng ngăn chặn các hành động của các gốc tự do và loại bỏ hoàn toàn chúng. Thành phần của phần màu xanh lá cây chứa triterpene, là chất chịu trách nhiệm tổng hợp đường và tăng cường thể tích insulin.
9. Pectin chống lại các hợp chất độc hại, các muối kim loại nặng, các hạt nhân phóng xạ. Nó hoạt động như một bàn chải, được cẩn thận đi qua khoang của các cơ quan nội tạng. Mặc dù có nhiều tài sản quý giá, nhưng cây sơn không có nhiều calo. Trong các phần có trọng lượng 100 gram. khoảng 50 Kcal tích lũy. Tất cả phụ thuộc vào sự đa dạng cụ thể.

Việc sử dụng sơn tra

1. Trái cây được chống chỉ định cho những người bị huyết áp cao. Medlar có tác dụng lợi tiểu và do đó chống lại tăng huyết áp.
2. Tương tự, bào thai ảnh hưởng đến bệnh nhân bị chứng đau nửa đầu liên tục và đau đầu. Trái cây làm giảm áp lực nội sọ và cải thiện tình trạng của bệnh nhân.
3. Medlar được quy định cho tiêu thụ bởi những người có khả năng phát triển một cơn đau tim, đột quỵ, bệnh mạch vành.Các loại trái cây cải thiện sức khỏe của cơ tim và toàn bộ hệ thống tuần hoàn nói riêng.
4. Chế phẩm chứa flavonoid và hợp chất phenolic. Cùng nhau, chúng ngăn chặn quá trình oxy hóa bằng cách ngăn ngừa bệnh tiểu đường, bệnh về mắt và bệnh ung thư.
5. Medlar giải phóng khoang của các cơ quan nội tạng từ các gốc tự do. Quả là hữu ích cho những người già có nguy cơ bị chứng sa sút trí tuệ già yếu.
6. Trái cây giúp đối phó với tiêu chảy và rối loạn phân chung. Chúng bình thường hóa các quá trình tiêu hóa, loại bỏ tình trạng trì trệ, có các đặc tính kháng sán lá.
7. Medlar tăng cường sản xuất insulin nội tiết tố, giúp bệnh nhân tiểu đường dễ dàng hơn. Cùng với điều này, việc theo dõi lượng đường trong máu được thực hiện.
8. Axit hữu cơ loại bỏ cholesterol khỏi khoang của các kênh máu, cải thiện sự trao đổi chất protein, chuyển đổi carbohydrate thành năng lượng. Trên cơ sở đó, nguy cơ xơ vữa động mạch giảm và giảm cân tự nhiên xảy ra.
9. Sơn tra được sử dụng để loại bỏ đá nhỏ và cát trong khoang của hệ thống tiết niệu. Trái cây chịu trách nhiệm cho hoạt động chính xác của tuyến tụy và tuyến giáp.
10. Từ nhà máy họ nấu nước dùng, trà, nước trái cây tươi. Những thức uống này loại bỏ đờm ra khỏi khoang đường hô hấp, tạo điều kiện cho bệnh hen suyễn và giảm nhiệt độ cơ thể trong cơn sốt.
11. Các loại trái cây tăng cường hệ thống miễn dịch trong giai đoạn nhiễm virus, cũng như giúp phục hồi từ một căn bệnh kéo dài. Medlar tăng cường chữa lành vết thương, do đó, các loại kem dựa trên nó được sử dụng cho các bệnh về da.
12. Thật thú vị, một quả chưa chín có hiệu quả đối với tiêu chảy. Ngược lại, các mẫu chín có tác dụng nhuận tràng và bình thường hóa ruột. Medlar ngăn ngừa quá trình lên men thực phẩm trong thực quản.

Những lợi ích của lá cây sơn tra

1. Trên cơ sở tán lá màu xanh lá cây, họ chuẩn bị các loại thuốc bổ, thuốc nước và các gói mặt khác nhau. Các biện pháp khắc phục như vậy giúp loại bỏ các vấn đề về da liễu, giảm độ cân bằng và làm trắng da.
2. Cũng là một sắc thuốc tốt để đối phó với tiêu chảy. Để chuẩn bị đồ uống, pha lá lên 300 ml. nước sôi, để yên 4 giờ và căng thẳng. Uống 45-50 ml. 20 phút trước bữa ăn.
3. Việc truyền dịch theo công thức trên cũng có hiệu quả làm sạch các kênh máu từ cholesterol, làm sạch cơ thể khỏi các chất độc hại, giúp phục hồi từ sự căng thẳng và bệnh tật.
4. Những người lớn tuổi cần phải chuẩn bị các giải pháp và truyền dịch để làm giảm các cảm giác đau đớn trong bệnh loãng xương, bệnh khớp và các bệnh khác thuộc loại này.
5. Tác động mạnh mẽ của lá và cụm hoa của sơn tra khuyến khích mọi người sử dụng những phần này của cây bụi để chuẩn bị các phương thuốc lạnh. Đó là tất cả về khả năng của sơn tra để khử trùng và loại bỏ viêm.

Chất độc hại

1. Có một số hạn chế trong đó chống chỉ định. Nó là cần thiết để hạn chế sử dụng nó trong trường hợp viêm tụy, loét tá tràng và loét dạ dày, dị ứng với chính trái cây, viêm dạ dày.
2. Để không gây hại đáng kể cho sức khỏe, hãy bắt đầu tiếp nhận với một lượng nhỏ. Lắng nghe trạng thái của cơ thể, với những dấu hiệu dị ứng nhẹ nhất, ngừng uống.
3. Nếu bạn có bất kỳ bệnh mãn tính nào, hãy dùng thuốc sơn sau khi tham khảo ý kiến ​​bác sĩ của bạn. Đừng quên rằng trái cây có thể được trình bày dưới dạng trái cây khô, mứt cam, mứt và các hình thức khác.

Mặc dù sự đa dạng của các giống cây sơn tra, danh sách hóa học của chúng vẫn gần như không thay đổi. Chỉ có sự xuất hiện và hương vị khác nhau. Để không làm hại bản thân và người thân, hãy làm theo các biện pháp phòng ngừa khi sử dụng sơn tra.Sau đó, bạn chắc chắn sẽ nhận được tất cả những lợi ích.

Video: thuộc tính hữu ích của loquat