Cách tránh các vết rạn da khi mang thai

Mang thai là một quá trình tuyệt vời. Từ chính khoảnh khắc thụ thai, khi cuộc sống bắt đầu trong thân thể của đàn bà, thân thể người mẹ tương lai bắt đầu thay đổi và thích nghi với trạng thái mới của nó. Một người phụ nữ được hưởng lợi từ nhiều thay đổi - khuôn mặt của cô trở nên đẹp hơn, cô tránh các sản phẩm có hại, dành nhiều thời gian hơn ở ngoài trời. Tuy nhiên, không phải tất cả các thay đổi đều rất hồng hào. Trong thời gian mang thai, đại đa số phụ nữ tăng cân và rất mạnh. Kích thước của bụng của người mẹ tương lai cũng đang thay đổi rất nhanh chóng, đặc biệt là trong những tháng gần đây. Tất cả điều này dẫn đến sự hình thành các vết rạn da.

Như bạn đã biết, việc loại bỏ các vết rạn da là rất, rất có vấn đề. Trong thực tế, nó là một vỡ của lớp bên trong của da, sau đó biến thành một vết sẹo.Loại bỏ các vết rạn da là một sự mài mòn nhiều lớp da. Đó là, bạn chỉ cần làm sắc nét các lớp biểu bì xung quanh để các vết rạn da không đáng chú ý.

Nhưng, như bạn đã biết, tốt hơn là ngăn chặn một vấn đề hơn là tìm cách giải quyết nó. Hãy cố gắng tìm ra cách để tránh sự xuất hiện của các vết rạn da trong khi mang thai và liệu nó có thể được thực hiện hay không.

Có thể đánh bại di truyền không

Lượng elastin và collagen, cũng như cường độ tổng hợp của chúng được đặt trong một người phụ nữ về mặt di truyền. Đó là, khuynh hướng di truyền cho các vết rạn da không phải là một huyền thoại chút nào. Nhưng mặt khác, chúng vẫn có thể được ngăn ngừa bằng cách giữ ẩm và hỗ trợ da bên ngoài. Quy tắc ở đây là "Cảnh báo, do đó nó được trang bị vũ khí." Nếu mẹ và bà ngoại của bạn có vết rạn da trên cơ thể của bạn, đây là một tín hiệu cho thực tế là bạn sẽ phải xem mình mạnh mẽ hơn.Chăm sóc toàn diện và hàng ngày sẽ giúp bạn tránh được sự xuất hiện của các vết rạn da trên da hoặc giảm thiểu số lượng của chúng.

Kem chuyên nghiệp chống rạn da

Giữ ẩm cho da - điều kiện chính chống lại sự xuất hiện của các vết rạn da. Nhiều bà mẹ bắt đầu sử dụng các loại kem và dầu khác nhau chống lại các vết rạn da từ tháng đầu tiên của thai kỳ, khi không có bụng và không có dấu vết. Nhưng điều này là đúng - họ chuẩn bị cho làn da cho tải trọng nghiêm trọng.

Áp dụng các sản phẩm chuyên nghiệp trên da nên mỗi ngày hoặc thậm chí hai lần một ngày. Tốt nhất là thoa kem ngay lập tức sau khi tắm. Cần lưu ý rằng bạn cần phải xử lý không chỉ dạ dày. Thay đổi nội tiết tố và tăng cân ảnh hưởng đến kích thước của hông. Nó là cần thiết để áp dụng các loại kem trên mông, đùi, chân trên, bụng và thậm chí cả ngực. Sau khi tất cả, vú do kích thích tố cũng thay đổi rất nhiều về kích thước. Vì vậy, chúng tôi đã biên soạn cho bạn một danh sách các mỹ phẩm hiệu quả nhất chống lại sự xuất hiện của các vết rạn da.

1. "Mama Comfort". Kem cải thiện độ đàn hồi của da, có thể được sử dụng cả trong thời kỳ tiền sản và hậu sản. Dưỡng ẩm hoàn hảo và nuôi dưỡng làn da.
2. Kem cho vết rạn da "Avent". Trong thành phần của nó có các loại dầu tự nhiên khác nhau để chuẩn bị cho da kéo dài. Một số thành phần tăng cường tái tạo da để phục hồi các vùng bị thương.
3. Elansyl. Kem được làm trên cơ sở tảo xanh, giúp nuôi dưỡng làn da và giữ độ ẩm bên trong lớp biểu bì. Nó thúc đẩy dinh dưỡng và tăng độ đàn hồi.
4. "Mustella". Kem có tác dụng kép. Nó không chỉ giữ ẩm và bảo vệ da khỏi sự xuất hiện của các vết rạn da, nó sửa chữa cho các vết nứt hiện có.
5. "Bepantol Emulsion". Công cụ này được coi là một trong những cách hiệu quả nhất để ngăn ngừa các vết rạn da trong thai kỳ. Nhũ tương nuôi dưỡng, giữ ẩm và phục hồi làn da bị tổn thương, làm cho nó đàn hồi hơn.
6. "Pregnacare". Loại kem này dưỡng ẩm rất tốt cho làn da, giữ lại độ ẩm trong lớp biểu bì. Nó được áp dụng một cách dễ dàng, hấp thụ nhanh chóng, không để lại vết bẩn trên da và quần áo.
7. "Vichy". Loại kem này phù hợp với mọi loại da, nó nuôi dưỡng và phục hồi hoàn hảo. Công cụ này ngăn ngừa sự xuất hiện của các vết rạn mới, cũng như làm giảm đáng kể kích thước của các khuyết tật hiện có.

Trước khi sử dụng bất kỳ loại kem nào, bạn nên đảm bảo rằng nó không gây dị ứng. Tốt nhất là sử dụng đầu dò trước.Nếu sản phẩm mỹ phẩm được lựa chọn phù hợp với bạn, bạn có thể mua toàn bộ ống. Hãy chắc chắn để tìm trên gói một dòng chữ mà kem có thể được sử dụng trong quá trình cho con bú. Bởi vì trong thời gian cho ăn, kem cũng cần thiết - vì vậy các vết rạn da không xuất hiện trên ngực.

Thức ăn chống rạn da

Khả năng căng da và không bị hư hỏng phụ thuộc phần lớn vào dinh dưỡng. Nó là cần thiết để ăn nhiều sản phẩm có chứa chất béo tự nhiên, dầu và vitamin E, chịu trách nhiệm cho sự đàn hồi của da. Trong chế độ ăn uống hàng ngày nên là cá, gia cầm, các loại đậu, gan bò, trứng, trái cây tươi và rau. Collagen tổng hợp là không thể không có vitamin C, được chứa trong dogrose, currants, mâm xôi. Sử dụng dầu ô liu thay vì hướng dương để thay thế salad - có rất nhiều vitamin E trong đó, bằng cách này, bạn cần phải hạn chế lượng đường, nó liên kết các sợi elastin và làm cho chúng khó khăn.

Đừng quên các sản phẩm sữa, chứa nhiều canxi. Nó không chỉ góp phần vào tính đàn hồi của da, mà còn rất cần thiết cho em bé trong tương lai.

Massage và độ tương phản chống lại vết rạn da

Để ngăn chặn sự xuất hiện của các vết rạn da, da nên được chuẩn bị để kéo dài khẩn cấp. Các hiệu ứng vật lý tốt nhất là massage và douche. Hãy nhớ rằng một douche chỉ có thể được thực hiện sau khi bạn đã đồng ý với bác sĩ của bạn. Thủ thuật như vậy có thể nguy hiểm khi bị sẩy thai.

Vòi sen tương phản như sau. Trỏ dạ dày và hông bằng nước ấm và giữ trong khoảng 20 giây. Sau đó chuyển nước để làm mát và hướng dòng chảy vào da. Các thủ tục nên được thoải mái, mà không có sự thay đổi đột ngột trong nhiệt độ. Đừng quên mát-xa trong phòng tắm - nó có thể được thực hiện bằng khăn lau cứng.

Biện pháp khắc phục dân gian chống lại vết rạn da

Có rất nhiều công thức nấu ăn không tồi tệ hơn các công cụ chuyên nghiệp có thể bảo vệ làn da của bạn khỏi sự xuất hiện của các vết rạn da. Một số người trong số họ có thể được tìm thấy trong một cửa hàng mỹ phẩm, những người khác được bán trong một hiệu thuốc.

1. Dầu hạnh nhân. Trước khi áp dụng nó nên được làm nóng trong một bồn tắm nước, vì vậy nó sẽ cung cấp cho da nhiều chất dinh dưỡng. Dầu hạt hạnh nhân hoàn toàn nuôi dưỡng làn da, làm cho nó đàn hồi hơn.
2. Dầu mầm lúa mì. Lý tưởng cho da bị thương.Nó dưỡng ẩm hoàn hảo lớp biểu bì, kích thích sự tái sinh của nó.
3. Dầu Jojoba Phục hồi da, chữa lành vết sẹo hiện có, cải thiện lưu thông máu trong các mô.
4. Dầu bơ. Trái cây này góp phần vào việc sản xuất collagen. Nó được sử dụng thành công trong mỹ phẩm chống nhăn. Thay vì bơ, bạn có thể sử dụng nước ép hoặc bột giấy của trái cây.
5. Cà phê và dầu ô liu. Trộn một thìa cà phê với cùng một lượng dầu. Một vài lần một tuần chà xát da với thành phần này. Cà phê có tác dụng làm sạch - nó loại bỏ các vảy da chết, góp phần vào việc tái sinh nhanh chóng. Dầu ô liu là một sản phẩm phổ biến để giữ ẩm và nuôi dưỡng làn da trong mọi tình huống.
6. Cà rốt và bơ đào. Grate cà rốt bào. Đổ đầy một lượng nhỏ nước sôi. Để nguyên liệu đã chuẩn bị trong vài giờ, cho đến khi nguội hoàn toàn. Sau đó, nước dùng phải được lọc và trộn chất lỏng với tỷ lệ bằng nhau với dầu đào. Bảo quản kem dưỡng da đã chuẩn bị phải ở trong tủ lạnh, thoa lên da ở dạng ấm. Cà rốt góp phần vào độ đàn hồi và độ đàn hồi của da, và dầu dưỡng ẩm và nuôi dưỡng lớp biểu bì.

Trước khi sử dụng bất kỳ mặt nạ mỹ phẩm tự chế, áp dụng một chút ở bên trong khuỷu tay hoặc cổ tay. Thực tế là việc mang thai khiến một người phụ nữ nhạy cảm hơn, và làn da của cô có thể phản ứng bất ngờ. Thử nghiệm dị ứng này sẽ giúp bạn kiểm tra mặt nạ đã chuẩn bị trước khi sử dụng chính.

Mọi phụ nữ, cô gái, bà ngoại, người mẹ tương lai hoặc thực sự đều có xu hướng đẹp và được chăm sóc tốt. Ở một vị trí thú vị, đừng quên chăm sóc cơ thể của bạn để tận hưởng chính mình và sau khi sinh con. Yêu cơ thể, chăm sóc làn da của bạn, và nó sẽ đáp ứng với bạn với vẻ đẹp và rạng rỡ!

Video: chăm sóc da trong thai kỳ