Nội dung của bài viết
Cây hắc mai biển là một trong những món ngon yêu thích của mọi người, nhưng không phải ai cũng biết liệu nó có thể được sử dụng với xương hay không. Một số sợ ăn chúng, vì chúng chắc chắn rằng chúng gây hại cho ruột. Nhưng trên thực tế, ý kiến này là sai. Cây hắc mai biển có thể ăn cùng với xương.
Những lợi ích của cây hắc mai biển và xương của nó
Nhiều người biết rằng bột hắc mai biển chứa nhiều chất hữu ích. Ví dụ, acid ascorbic, một loại vitamin rất quan trọng cho cơ thể chúng ta. Sau khi tất cả, nó hỗ trợ khả năng miễn dịch và giúp phục hồi nhanh chóng từ cảm lạnh. Ngoài ra, bột giấy có hàm lượng vitamin cao như A và E, rất quan trọng đối với thị giác, da, v.v. Ngoài ra còn có vitamin B trong các quả mọng, nhưng chúng chứa ít hơn những loại khác. Bột hắc mai biển cũng hữu ích ở chỗ nó chứa tannin, axit hữu cơ. Nó rất giàu dầu béo.
Nhưng không chỉ bột giấy hắc mai biển hữu ích. Có nhiều chất dinh dưỡng trong các hố của cây này. Chúng chứa các axit béo. Trong hạt của cây này có khoảng 12% axit béo không no. Chúng là nguyên liệu thô để sản xuất loại dầu hữu ích nhất, được sử dụng rộng rãi để điều trị nhiều bệnh trong y học cổ truyền và truyền thống. Đó là lý do tại sao cây hắc mai biển không chỉ có thể, nhưng phải được ăn cùng với hạt. Nếu bạn nhổ chúng ra, hãy lấy đi một phần đáng kể những lợi ích có thể thu được từ những loại trái cây này.
Dầu của những hạt này là một thành phần của nhiều loại kem, mặt nạ và mỹ phẩm khác. Nhưng để cải thiện tình trạng của da và tóc, nó là cần thiết không chỉ để sử dụng mỹ phẩm với dầu hắc mai biển, mà còn để sử dụng dầu này bên trong. Phụ nữ muốn cải thiện ngoại hình của họ nên ăn hắc mai biển với xương.
Ngày nay vẫn còn ý kiến rằng nếu bạn sử dụng những quả mọng với hố, bạn có thể kích thích viêm ruột thừa. Nhưng huyền thoại này từ lâu đã bị các nhà khoa học khám phá. Mọi người tiếp tục tin vào nó qua sự thiếu hiểu biết, bởi vì ông bà từ thời thơ ấu cảnh báo chúng ta chống ăn trái cây và hoa quả với hạt. Xét cho cùng, trước khi mọi người không biết rằng tình trạng viêm của cecum không bắt đầu từ điều này.
Ngày nay, một thực tế được khoa học chứng minh là viêm ruột thừa bị viêm do các vấn đề về ruột, và nó không liên quan gì đến việc ăn trái cây bằng xương hoặc da.
Ai là cây hắc mai biển độc hại
Tất nhiên, quả mọng này rất hữu ích, và nó nên được tiêu thụ. Nhưng, giống như hầu hết các sản phẩm thực phẩm, cây hắc mai biển có chống chỉ định riêng của nó.
- Các bác sĩ không khuyên bạn nên ăn hắc mai biển tươi cho những người bị axit.
- Nó không nên là những người bị viêm dạ dày hoặc loét. Cấm sử dụng các loại quả này để làm viêm tuyến tụy.
- Với sự chăm sóc tuyệt vời và với số lượng rất nhỏ, bạn nên sử dụng quả mọng trong sự hiện diện của sỏi trong túi mật hoặc thận.
Trong khi mang thai
Cây hắc mai biển là một trong những sản phẩm hữu ích nhất cho phụ nữ mang thai. Phụ nữ trong giai đoạn này cũng được khuyến khích sử dụng quả cùng với xương. Xét cho cùng, chúng sẽ là những chất hữu ích chứa trong bột giấy và trong các hố. Do đó, các bác sĩ sử dụng cây hắc mai biển mang thai không chỉ bị cấm mà còn được khuyến cáo. Các chất có trong quả, mang lại lợi ích to lớn cho em bé trong tương lai.
Có thể ăn trong thời gian cho con bú không?
Cách sử dụng
Biển cây hắc mai cùng với xương có thể ăn sống. Đây là cách bạn có thể nhận được tất cả lợi ích từ sản phẩm. Nhưng quả mọng có vị chua, nên họ không thích mọi người.
Có rất nhiều lựa chọn cho các loại quả mọng này, cũng như các loại kẹo khác.Và bạn có thể bảo quản mứt của chúng cùng với hạt giống, và không có. Ngay cả khi bạn không thích mứt xương, và muốn kéo chúng ra trước, bạn không nên vứt chúng đi. Làm cho chúng một loại dầu hữu ích có thể được sử dụng cho mỹ phẩm gia đình hoặc trong y học cổ truyền.
Video: những lợi ích và tác hại của cây hắc mai biển
Gửi