محتوى المقالة
شعر طويل وسميك وصحي - الزخرفة الرئيسية للمرأة. لكن ليس كل الطبيعة أعطت هذا الترف. في بعض الأحيان من أجل تحقيق جمال الشعر ، فإنه يأخذ الكثير من الوقت والجهد. وإذا كنت تستخدم أجهزة حرارية ، غالبًا صبغ شعرك واختبار قوته ، فإن صحته تترك الكثير مما هو مرغوب. سنحاول في هذه المقالة أن نفهم الأسباب التي تقلل من معدل نمو الشعر ، وكذلك معرفة كيفية نمو الشعر الطويل والشديد في وقت قصير.
لماذا لا ينمو الشعر
في الواقع ، هناك حقيقة أن شعر كل شخص لا ينمو أطول من طول معين. ويمكن أن تسقط ، ويصبح الشعر متناثر ، تظهر بقع صلعاء. فيما يلي بعض الأسباب التي تجعل الشعر يفقد الصحة.
- وفقا للإحصائيات ، غالبا ما يفسد الشعر بعد زيارة غير ناجحة لصالون تجميل. ولا يعتمد على تجربة السيد.والحقيقة هي أن النساء غالباً ما يرغبن في تغيير مظهرهن جذرياً - حيث يزيل لون الشعر الداكن ألوانه الزاهية ، كما أنهن يصنعن تقنية biowave أو keratin straightening ، ويخفّف الشعر عدة مرات. ونتيجة لذلك ، يحصلون على الظل أو الشكل المطلوب ، ولكن نوعية الشعر تتدهور بشكل كبير. في أحسن الأحوال ، تترك المرأة مع جدائل لا حياة لها ومجففة ، وقررت في وقت لاحق قطعها. في أسوأ الأحوال ، تبدأ الضفائر في "الزحف" في حالة يرثى لها ، وتفقد المرأة بعض شعرها.
- في كثير من الأحيان يسقط الشعر وينمو بشكل سيئ بسبب الأجهزة الحرارية. الاستخدام المستمر للكي ، الشباك ، "التمويج" ومجفف الشعر يعرّض برميل الشعر إلى درجات الحرارة العالية.
- الشعر يمكن أن ينمو بشكل سيء بسبب التغذية غير المتوازنة. إذا كان هناك عدد قليل من الفيتامينات والمعادن في النظام الغذائي ، وخاصة لفترة طويلة ، فإنه يؤدي عاجلا أو آجلا إلى فقدان الشعر ، فإنها تصبح نادرة ، وبنيتها مؤلمة ، وجذع الشعر يصبح ضعيفا.
- في بعض الأحيان تلاحظ النساء أن الشعر يبدأ في التساقط وخفضه خلال الحمل ، ولكن في كثير من الأحيان أثناء الرضاعة الطبيعية. يجب إلقاء اللوم على الهرمونات. يؤدي الارتفاع الهرموني إلى تغيرات في الجسم.أثناء الإرضاع ، يدخل كل الكالسيوم الموجود في جسم المرأة إلى حليب الطفل ، لذلك يعاني الشعر من كل شيء.
- ينمو الشعر ببطء وينهار إذا تعرض لعوامل الطقس السلبية. بعد الاستحمام في الماء المالح أو في بركة ذات محتوى عالي من الكلور ، يجب أن تغسل شعرك بشامبو. ارتداء قبعة في الشمس والصقيع.
بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن ينمو الشعر ببطء بسبب التجارب العصبية وأمراض الجهاز الهضمي والغدد الصماء ، حتى بسبب سوء الوراثة. إذا كنت قد أزلت كل هذه العوامل ، ولا يزال الشعر ينمو وينمو ببطء شديد ، تحتاج إلى اللجوء إلى أخصائي الشعر. هذا هو طبيب متخصص في صحة الشعر وفروة الرأس. يمكن أن تسقط الخيوط وتنمو ببطء شديد بسبب الصلع ، الزهم والأمراض الأخرى.
أقنعة "الساخنة" لزيادة نمو الشعر
هذه هي الطريقة الأكثر فاعلية في المنزل للتخلص من تساقط الشعر وإيقاظ اللمبة وتحفيز نمو العديد من الشعرات الجديدة. الأقنعة الساخنة فعالة جدا لأنها تهيج فروة الرأس وتسبب تدفق الدم النشط.لكن الدورة الدموية المعززة ، بدورها ، تعزز التغذية النشطة لبصيلات الشعر. يجعلها تنمو في أسرع وقت ممكن.
قناع الساخنة الأكثر شعبية هو الخردل. يمكن أن يكون الخردل إما جافًا أو على شكل عجينة. يجب تخفيف الخردل الجاف بالماء إلى حالة دسم. إذا قمت بعمل قناع لأول مرة ، يجب تخفيف الخردل إلى نصفين مع الكفير ، بحيث يقلل منتج الالبان قليلاً من عدوانية مكون الخردل. يجب تطبيق الخليط المحضر على فروة الرأس - لتوزيعه على كامل طول الشعر لا معنى له. استخدمي هذه الوعاء مع فرشاة صغيرة ، كطلاء الشعر. عند تطبيق كتلة الخردل ، من المهم جدا علاج فروة الرأس بأكملها ، كل سنتيمتر. بعد التقديم ، لف شعرك بقبعة تصفيف الشعر أو غلاف بلاستيكي بسيط. سوف يرتطم القناع وسوف يسبب حرقان ، ولكنك بحاجة إلى التحلي بالصبر. قبل تحضير القناع وتطبيقه ، تحتاج إلى التأكد من عدم وجود جروح مفتوحة أو سحجات أو تقرحات على سطح الرأس. خلاف ذلك ، سيكون الحرق لا يطاق ، وسوف قناع تأكل الجروح المفتوحة. تحتاج إلى حمل القناع لمدة 15-40 دقيقة ، طالما يمكنك تحمله.
بدلا من الخردل ، يمكنك استخدام الفلفل الأحمر. يمكن أن يوضع على شكل قناع - يخلط مع الكفير أو الزبادي ، أو في شكل جاف ، ويمسحه في البقع الصلعاء على الرأس. لتنشيط نمو الشعر هو القوس فعالة جدا. يحتاج إلى سحق في خلاط أو على مبشرة بخير. ثم ضغط العصير من اللب الناتج باستخدام الشاش. باستخدام اسفنجة صغيرة ، قم بتطبيق عصير البصل على فروة الرأس - تدريجيا ، دون أن تفقد الرقعة الواحدة. بعد ذلك ، يجب أن يلف الشعر ويترك لمدة نصف ساعة.
كل هذه الأقنعة فعالة للغاية. ستكون النتيجة ملحوظة بعد الإجراء الأول ، ولكن ليس على الفور ، ولكن بعد حوالي 7-10 أيام. سترى أن شعر الشباب الجديد في شكل مسدس بدأ ينمو على طول خط الشعر. إذا قمت بعمل مثل هذا القناع بانتظام ، يمكنك التخلص من البقع الصلعاء والبقع الصلعاء - كليًا أو جزئيًا. في قناع البصل هناك عيب واحد - الشعر بعد الإجراء لبعض الوقت يحتفظ برائحة بصل كريهة ، وخاصة عندما تكون رطبة. ومع ذلك ، يمكن تجنب ذلك بسهولة إذا قمت بخلط عصير البصل بنسب متساوية مع عصير الليمون قبل التقديم.
كيفية زيادة نمو الشعر على الرأس
إليك بعض النصائح التي ستساعدك في التعامل مع نمو الشعر البطيء.
- الرعاية. تحتاج أولاً إلى إزالة جميع العوامل المثيرة للتدخل التي تتعارض مع النمو الصحي للفروع. لا تصبغ شعرك ، أو استخدم هذا الطلاء اللطيف. استخدم الأجهزة الحرارية في كثير من الأحيان أو ضع درجات حرارة منخفضة عليها. أثناء الحمل والرضاعة ، تناول مركب الفيتامينات المتعددة لتعويض نقص العناصر النزرة والفيتامينات. في حمام السباحة ، احمي شعرك من الكلور ، وارتدي قبعة السباحة. لا تفعل horsetails ضيق - البصل في هذه تصفيفة الشعر يعانون من التوتر المفرط.
- السلطة. انتبه إلى الطعام. لجعلها متوازنة ، يجب أن يحتوي النظام الغذائي على الحبوب واللحوم والأسماك والتوت والخضروات والفواكه والمكسرات ومنتجات الألبان والخضر والفول والبيض.
- Darsonval. يمكنك استخدام العلاج الطبيعي ، مما يساعد على استعادة نمو الشعر الطبيعي والصحي. Darsonval فعال جدا. هذا الجهاز يرسل نبضات منخفضة التردد على الجلد التي تعمل على بصيلات الشعر النوم وتسبب لهم لتنشيط.
- الميزوثيرابي والتصفيح. إجراءات إعادة تأهيل صالون هي أيضا فعالة جدا للشعر. الأكثر شعبية هو ميزوثيرابي. المبدأ هو أنه تحت الجلد ، في منطقة بصيلات الشعر ، يتم حقن خليط من الفيتامينات والأحماض الأمينية ، مما ينشط عمل بصيلات الشعر. ومع ذلك ، للحصول على النتيجة ، من المهم الخضوع لعلاج كامل. كقاعدة ، يتم إعطاء الحقن لأول مرة عدة مرات في الأسبوع ، ثم أقل وأقل. يمتد الدورة الكاملة لعدة أشهر. إجراء آخر فعال هو ترقيق الشعر. إذا تم القيام بعملية الميزوثيرابي بواسطة خبير تجميل ، فيمكن لمصفف الشعر القيام بالتصفيح. الإجراء هو أن كل شعرة مغطاة بتكوين خاص لا يمحى يغذي جذع الشعرة. يعطي التصفيح ليس فقط الرفاه ، ولكن أيضا تأثير تجميلي - بعد العملية ، ويصبح تجعيد الشعر لامعة ، كما كان ملموس.
- التدليك. تعزيز الدورة الدموية في فروة الرأس مع التدليك. أفضل ما في الأمر أنه مع فرشاة التدليك هذه التي تحتاجها لتمشيط شعرك كل يوم. قبل النوم ، قم بتمشيط شعرك لمدة 10 دقائق على الأقل.
- شامبو طبي. في الصيدليات في المدينة الكثير من الشامبو الطبية لنمو الشعر النشط. يمكن استخدامها على أساس دائم.
ستساعدك هذه القواعد البسيطة على تحسين صحة شعرك وفروة رأسك.
أقنعة لنمو الشعر السريع
الأقنعة الطبيعية فعالة جدا في مكافحة المشاكل التجميلية المختلفة. أولا ، هم مستعدون من المكونات المألوفة والمفيدة. ثانيًا ، أنت تعرف دائمًا أن القناع طازج تمامًا ولن يكون هناك أي ضرر عليه. ثالثًا ، تكلفة هذه الأقنعة أقل بكثير من نظيراتها المهنية. فلماذا تدفع أكثر؟
- زيت القرع. زيت الأرقطيون له تأثير كبير على البصل المؤلم والضعيف. إذا كان لديك قشرة الرأس أو الزهم ، يجب أن يخلط مع زيت الخروع - هذا الخليط يمنع تطور الفطر. يحتاج الزيت للتسخين وتطبيقه على فروة الرأس عندما يكون دافئًا. ليست هناك حاجة لتوزيع الزيت على كامل طول الشعر - سيكون من الصعب غسله. بعد التطبيق ، لف الرأس بالرقاقة واترك لمدة ساعة. يغسل القناع عدة مرات ، باستخدام الشامبو ، بحيث لا يكون هناك لمعان على الشعر.
- البيرة. هذه هي الطريقة المثلى لتحسين نمو الشعر.البيرة يمكن شطف تجعيد الشعر أو إجراء ضغط. فقط نقع شعرك في البيرة ، وأضغط عليه ، ثم لفه في الفيلم. بعد مرور ساعتين ، يمكنك غسل قناع البيرة.
- العسل والبيض والكفير والخيار. هذا هو قناع للشعر الجاف ومؤلمة ومملة. انها مناسبة إذا كان الشعر ينمو ببطء ويخرج بسبب نقص الفيتامينات. مزيج العسل الدافئ والكفير بنسب متساوية - ملعقة كبيرة واحدة. أضيفي ملعقة من عصير الخيار والبيض المخفوق. ضع قناعًا على جذور الشعر ، منتشرًا على طول الوجه تمامًا ورطبًا بشكل خاص النصائح في التركيبة. اغسل القناع بالماء الدافئ بعد 40 دقيقة.
- الخميرة. هذا هو عنصر آخر من شأنه أن يساعد على تطبيع نمو تجعيد الشعر ويخلصك من تساقط الشعر. يجب تذويب ملعقة طعام من الخميرة في كوب من اللبن الزبادي أو اللبن الرائب أو القشدة الحامضة قليلة الدسم. اترك في مكان دافئ. بعد مرور بعض الوقت ، عندما يبدأ تكوين "التخمر" ويعطي فقاعات ، يجب أن يطبق على الشعر والتلف مع فيلم. احتفظ بساعة ، ثم شطف بالماء. إن قناع الخميرة لن يؤدي إلى تسريع نمو الشعر فحسب ، بل سيعمل أيضًا على تحسين ظروفهم بشكل كبير - فهو سيؤدي إلى جعل خيوط السيقان متفتتة وحريرية وضخمة.ومع ذلك ، للحصول على نتيجة الجودة ، يجب أن يتم القناع بانتظام ، مرة واحدة على الأقل في الأسبوع.
هذه وصفات بسيطة ، ولكن تم اختبارها بواسطة الوقت والتي ستساعدك على تنمية شعر صحي وقوي وقوي في وقت قصير.
الشعر حساس جدا لحالة الجسم وصحته. لذلك ، من المهم جدا تغيير نمط الحياة لكي ينمو الشعر بسرعة ويكون قويا. التخلي عن العادات السيئة ، والتشبث بنظام غذائي صحي ، والتحرك أكثر ، والقلق أقل ، والحصول على ما يكفي من النوم. ثم لا تساقط الشعر أنت لست خائفا!
فيديو: تدليك الرأس لنمو الشعر
لإرسال