تدليك الرأس لنمو الشعر وتقويته

الجمال لا يتطلب تضحيات أو تكاليف مادية رائعة. الجمال يتطلب الاهتمام والصبر والرعاية. الشعر هو معيار الأنوثة والأناقة. سيبدو الشعر الصحي والنظيف دائمًا أنيقًا وعصريًا. للقيام بذلك ، نستخدم المنتجات الشعبية لرعاية تجعيد الشعر - الشامبو ، البلسم ، المكيفات ، المقويات ، الخ. وعلاوة على ذلك ، نحن ننغمس فروعنا مع أقنعة محلية الصنع ، والتي ليست أقل كفاءة في تخزين مستحضرات التجميل. لكن هناك ضمان آخر لجمال الشعر هو التدليك. يعلم الجميع أن حالة شعر الساق تعتمد على صحة بصلة الشعر ، لأنها تغذي الشعر ، فهناك يأتي مع الدم المغذيات والأكسجين. إثارة عمل جذور الشعر ، زيادة الدورة الدموية وتغيير حالة السواحل مع تدليك للرأس عالي الجودة.

فوائد تدليك الرأس للشعر

يمتلك ثقافة التدليك أكثر من ألف عام ، وهو ليس مجرد إجراء مريح ، ولكن أيضًا طريقة لاستعادة الشعر الضعيف والمتضرر.

1. نمو الشعر التأثير الأول الذي سيكون ملحوظًا بعد دورة تدليك فروة الرأس هو تحسن في نمو الشعر. بسبب زيادة الدورة الدموية ، تستيقظ بصيلات النوم ، تظهر الكثير من الشعرات الجديدة ، يصبح الشعر أكثر كثافة. وعلاوة على ذلك ، يتوقف الشعر عن التساقط ، مثبتًا في ثقوبه. بمساعدة تدليك فروة الرأس ، يمكنك التخلص من البقع الصلعاء ، والبقع الصلعاء وتحسين الحالة بشكل ملحوظ مع الصلع.
2. ضد الشعر الدهني والجاف. الشعر الدهني والجاف هو في المقام الأول انتهاكا للغدد الدهنية. تحسين الدورة الدموية يساعد على تطبيع عملهم. الشعر الجاف بعد التدليك سوف تصبح أكثر رطبة وعلى قيد الحياة ، وسوف تصبح متقشرة الزيتي ، سوف تكون ملوثة أطول من ذلك بكثير.
3. قشرة الرأس. رقائق بيضاء هي بشرة متقشرة ميتة على فروة الرأس. التدليك ليس فقط تحسن في الدورة الدموية. إنه تقشير لطيف وناعم يقشر وينظف سطح الجلد.بمساعدة التدليك المنتظم يمكنك التخلص ليس فقط من قشرة الرأس ، ولكن أيضا من مظاهره الفطرية - الزهم.
4. السلطة. أكثر من نصف العناصر الغذائية التي لا يستقبلها الشعر من الخارج ، ولكن من الداخل من خلال الدم وجذر الشعر. إذا كنت تقومين بالتدليك بانتظام لمدة 2-3 أشهر ، فسوف تلاحظين أن الشعر بدأ يبدو أكثر حيوية ، ومشرقًا ، وصحيًا وقويًا. التدليك يزيد من تغذية الشعر بنسبة 50-70٪.
5. خليط علاجي. نحن نستخدم العديد من الأقنعة والمستحضرات والزيوت وعصائر الفاكهة والخضروات ، وما إلى ذلك من أجل جمال الشعر. لذلك التدليك يزيد من امتصاص تركيب الدواء عدة مرات ، سيكون تأثير الإجراء أكثر وضوحا.

تدليك الرأس ليست مفيدة فقط ، ولكن أيضا ممتعة. سيساعدك التدليك عالي الجودة على الاسترخاء ، وتخفيف الصداع ، وإعطاء شعور رائع! ولكن كيف نفعل ذلك بشكل صحيح؟

كيفية تدليك الرأس لتقوية الشعر

قبل الانتقال إلى تدليك فروة الرأس ، يجب أن تكون على علم ببعض موانع هذا الإجراء. أولا ، لا يمكن أن يتم تدليك الرأس مع الصداع النصفي - وهذا لن يؤدي إلا إلى تفاقم مسار الهجوم. أيضا ، لا تفعل تدليك لخلل التوتر ، والأمراض التنفسية الحادة.في أي حال من الأحوال يجب عليك التدليك تحت درجة حرارة عالية. فمن الضروري رفض التدليك ، إذا كان هناك العديد من الطفح الجلدي ، والجروح ، وسحجات على فروة الرأس ، وخاصة خراجات. من الضروري انتظار الشفاء التام للبشرة ، وتطبيق الأدوية بعناية ، دون فرك وفرك. إذا لم يكن لديك مثل هذه المؤشرات ، يمكنك المتابعة بأمان إلى دراسة تقنيات التدليك عالية الجودة.

1. يمكنك القيام بالتدليك بنفسك أو طلب شخص من أحبائك حتى يمكنك الاسترخاء بشكل أفضل.
2. إذا كنت تقوم بالتدليك بنفسك ، اجلس في كرسي مريح مع مساند للذراعين ستدعم مرفقيك.
3. حل الشعر ، مشط لهم بعناية ، وجعل بضع الفراق في جميع أنحاء الرأس. قم بتمرير إصبعك تحت الشعر ، وابدأ بتدليك فروة الرأس بمنصاتك من الجبين إلى مؤخرة الرأس ، دون أن تفارق سنتيمترًا واحدًا. صف على التوالي ، تدليك كامل سطح الرأس ، أداء حركات دائرية ، فرك وخدش.
4. لتحقيق تدليك أكثر بساطة ، ولكن ليس أقل فعالية ، يمكنك استخدام مشط تدليك. أولاً ، قم بتمشيط الشعر إلى مؤخرة الرأس ، ثم قم بإمالة رأسك إلى الجانب وقم بتمشيط الشعر إلى اليمين ، ثم إلى اليسار وإلى الأمام.مشط شعرك 5-6 مرات في اليوم ، سيكون تأثير ملحوظ بعد بضعة أسابيع. فمن الأفضل استخدام مشط مع الأسنان المعدنية أو الخشبية ، والمنتجات البلاستيكية أو المطاط الصلبة للتدليك لن تعمل.
5. تقنية تدليك ممتازة أخرى هي صفعة خفيفة من الخيوط. قسم جزء الشعر من الرأس إلى عدة أجزاء ، قسّم كل جزء إلى خيوط صغيرة. بعد ذلك ، رشفة ستراند بالخيط إلى إحساس خفيف بالوخز.

لتحقيق نتيجة حقيقية ، ينبغي أن يتم تدليك الرأس يوميا لمدة شهر. بعد أسبوعين ، ستلاحظ أن حالة الشعر قد تحسنت ، واختفت القشرة ، وتوقف تساقط الشعر بكثافة. بعد شهرين من الإجراءات العادية ، ستجد على شعري الكثير من شعر الشباب الجديد - وهو نوع من الزغب. يمكن تعزيز تأثير التدليك إذا كنت تفعل هذا الإجراء مع التركيبات التجميلية.

ما يجب القيام به تدليك فروة الرأس

كما لوحظ ، يحسّن التدليك من قابلية الامتصاص للتكوين الطبي ، لذلك من الأفضل إجراء العملية باستخدام مستحضرات التجميل - لذلك سوف تقتل عصفورين بحجر واحد.هنا بعض المؤلفات التي ستساعدك على تحسين شعرك.

1. النفط. في أغلب الأحيان ، يتم تدليك فروة الرأس بزيوت مستحضرات التجميل - يكون لها تأثير قوي. زيت جوز الهند يمكن أن يستخدم للشعر الجاف والمحروق ، الأرقطيون يساعد على التعامل مع الزهم وقشرة الرأس ، زيت الخروع ينشط نمو الشعر ، زيت الليمون وإكليل الجبل يمنع الغدد الدهنية ، وسوف يساعد زيت الجوجوبا على وقف فقدان الشعر القوي. أي زيت نباتي يحتوي على كمية كبيرة من فيتامين (ه) ، فإنه يسمح لك لجعل جدائل جميلة ، لامعة وعلى قيد الحياة. لتنفيذ هذا التدليك ، يكفي فقط ترطيب أطراف الأصابع في الزيت المختار والمدفأ.
2. الملح. في المعركة ضد الشعر النادر والساكن ، يمكنك استخدام تدليك الملح في فروة الرأس. خذ ملحًا كبيرًا من البحر واغمس أصابعه الرطبة ثم دلك فروة الرأس. الملح له تأثير إيجابي متعدد الأطراف. أولا ، الملح هو مطهر يساعد على تنظيف البشرة ويحول دون تطور القشرة. ثانيا ، توفر قطع كبيرة من الملح تأثير العلاج الطبيعي ، التدليك الاتصال يحسن الدورة الدموية.ثالثًا ، قشور الملح تقشر الجلد الميت ، وهذا إجراء تقشير ممتاز.
3. عصائر الخضروات. من المفيد جداً القيام بالتدليك مع العصائر المختلفة ، وتحسينها وتحديث فروة الرأس ، وتطبيع عمل الغدد الدهنية. عصير الخيار مناسب لأي نوع من أنواع البشرة - فهو يرطب ويغذي بشكل مثالي. عصير الليمون يسمح لك بالتخلص من الشعر الدهني الزائد. إذا كنت بحاجة للتخلص من القشرة ، قم بالتدليك مع عصير الألوة فيرا محلي الصنع - له تأثير جراثيم وضوحا.
4. الفيتامينات. لتزويد الشعر التالف والجاف والهش ، تحتاج إلى استخدام الفيتامينات السائلة التي تباع في أمبولات أثناء التدليك. قبل التدليك ، قم ببساطة بترطيب أطراف الأصابع في تركيبة الشفاء. فيتامين (ج) سيتخلص من الشعر الزيتية والهشة. فيتامين (هـ) ضروري للخيوط الجافة والمحرقة. فيتامين (أ) يجعل التجعدات أكثر حيوية ومرونة. إذا كنت تريد تحسين شعرك تمامًا وتعزيز تجديده ، فاستخدم فيتامين ب 12.

عند استخدام أي مستحضرات التجميل لأول مرة ، يجب أن ترصد بعناية رد فعل الجلد - من أجل الاستجابة لمظاهر الحساسية في الوقت المناسب.

بعد التدليك مع استخدام الزيوت التجميلية ، يجب عليك لف الرأس مع فيلم وترك القناع لعدة ساعات ، ثم شطف جيدا بالماء والشامبو. بعد أن تكون أقنعة الفواكه لغسل شعرك اختيارية ، يتم امتصاص الأحماض بسرعة ولا تترك أي آثار. إن القناع الذي يرتكز على الحمضيات لطيف بشكل خاص - بعد ذلك ، يظل عمود نكهة الليمون بعيد المنال في تجعيد الشعر. قم بتدليك فروة رأسك - فهي ليست مفيدة فقط ، ولكنها ممتعة أيضًا من جميع النواحي!

فيديو: كيفية تسريع نمو الشعر - نصائح المعالج التدليك