حالما تدرك المرأة أنها ستصبح أمًا قريبًا ، تظهر الكثير من المحظورات حولها. وترتبط معظمها بالطعام والشراب. على سبيل المثال ، يهتم البعض ما إذا كان يمكنك شرب كفاس الحوامل؟ ودعونا ننظر في جميع المخاطر المحتملة والفوائد الممكنة لشرب الشراب يجري في الموقف.
برميل وتخزين المشروب
تقريبا جميع الأطباء يفرضون حظرا صارما على شرب هذا النوع من كفاس خلال فترة حمل طفل. إذن ما هو التهديد الذي يواجه أم المستقبل؟
إن الافتقار الأولي للنظافة عند نقطة بيع مشروب برميل يجعلك تفكر عدة مرات: هل يمكن ذلك؟ ليس لديهم الآن أي شيء حول الحقبة السوفياتية ، فهم يقولون إنهم شربوا من كأس واحد ولا شيء. في الحقبة السوفياتية ، لم يكن هناك مثل هذا النوع من الأمراض المعدية مثلما هو الآن.
السبب الثاني للامتناع عن الشراء هو محتوى المواد الكيميائية والمواد الحافظة في كفاس.فقط الشركة المصنعة يعرف ما حشو في تكوينها. وينطبق الشيء نفسه على المشروبات المعبأة في زجاجات. ومع ذلك ، تحتاج النساء الحوامل إلى تناول المزيد من المنتجات الطبيعية أكثر من الأصباغ والنكهات وأمثالهن.
بالإضافة إلى ذلك ، يحتوي kvass الشراء دائمًا على كمية كبيرة من الغاز. وسيكون كل شيء على ما يرام ، ولكن مع زيادة نبرة الرحم ، يمكن للغاز في الأمعاء إثارة الإجهاض.
بالمناسبة ، لم يتم العثور على لحظات إيجابية من استخدام زجاجات و برميل kvass خلال فترة الحمل حتى الآن من قبل أي مجموعة بحثية. لذلك ، على الأقل لفترة من الوقت ، رفض مثل هذه المشروبات.
مجلس. في حرارة الصيف ، تحسّن الأمهات الحوامل من عطشهن بمزيد من المشروبات التقليدية. قد يكون هذا الشاي الأخضر ، كومبوت ، عصير ، عصير الليمون محلية الصنع.
المشروب المنزل
أما بالنسبة لشراب الخبز المصنوع يدويًا ، فلا يوجد رأي إجماعي من الأطباء هنا. ينصح البعض بالامتناع عن التصويت ، ويوصي آخرون بالشرب شيئًا فشيئًا. دعونا نرى جميع الايجابيات والسلبيات. قراءة والتشاور مع طبيب الإحالة الخاص بك ، واستخلاص النتائج.
كرامة
يحتوي الحبوب kvass على كمية كبيرة من المعادن والفيتامينات.وقد أظهرت الدراسات المختبرية الكيميائية أن هناك الكثير من فيتامينات ب في مشروب محلي الصنع. حتى شرب kvass خلال فترة الحمل له تأثير مفيد على الأظافر والشعر. وحول الآثار المفيدة لهذا الفيتامين على حالة الجهاز العصبي للأم والجنين التلمود المكتوب كله.
يسمح لك المحتوى العالي من فيتامين E بعدم القلق بشأن تغذية الجنين. بعد كل شيء ، هذه المجموعة من المواد البيولوجية هي المسؤولة عن الامتصاص الصحيح لجميع العناصر الضرورية من قبل الجنين.
وقد سمع الكثير عن مفاجآت غير سارة من نظام مطرح أثناء الحمل. ومن ثم سوف يساعد kvass. لديه مثل هذا التأثير الملين الصائب والمعتدل من دون إلحاق الأذى بالطفل ، حيث يوصي بعض الأطباء بشدة بتناول كميات صغيرة يومياً من الكباس ، كوقاية من الإمساك لدى الأمهات الحوامل.
في الوقت نفسه يمنع الشراب حدوث dysbiosis. هذا كله بسبب الإنزيمات الحية الموجودة في كفاس. بعد كل شيء ، يتم إعداده على الاطلاق من دون المعالجة الحرارية.
في كثير من الأحيان ، تشكو المرأة من تدهور الأسنان أثناء الحمل. وهنا يعمل kvass كمساعد. يحتوي على نسبة مقبولة من الفلورايد.والجميع يعلم أن هذا العنصر النشط يساعد على استعادة مينا الأسنان ويحسن الحالة العامة للأسنان.
بالطبع ، هذا لا ينفي العناية الكاملة من تجويف الفم ، ولكن ، كأداة مساعدة ، هو فائدة تماما. علاوة على ذلك ، في الفلورايد kvass هو في شكل سهل الهضم بسهولة.
وكشفت دراسة مخبرية أخرى عن وجود فيتامين K في كفاس ، ولا يعرف سوى الكسالى عن فوائده. على وجه الخصوص ، بالنسبة للمرأة الحامل ، يكون التأثير الإيجابي:
- تقوية جدران الأوعية الدموية. من لم يسمع عن بداية الدوالي خلال فترة الحمل؟
- تسارع الكولاجين المعجل. ما هي المرأة التي لا تخاف من ظهور علامات التمدد؟
- تعزيز عام من الحصانة. حسنا ، ليس هناك ما أشرحه هنا.
كما ترون ، فوائد الاستهلاك المعتدل من kvass محلية الصنع هي كبيرة جدا.
مجلس. إذا كان لديك رغبة قوية في شرب كفاس ، وهو أمر طبيعي لكثير من النساء الحوامل ، فعليك أولاً الرجوع إلى مقدم الرعاية الصحية الخاص بك. وسيحذر من جميع المخاطر المحتملة وسيقوم بتعيين الجرعة اليومية القصوى المسموح بها.
القصور
ويمكن الإشارة إلى بعض السلبيات بعض محتوى الكحول في kvass محلية الصنع. لا ، للحصول على سكر ، تحتاج إلى شرب كمية كبيرة بما فيه الكفاية من السائل.لكن بعض الرشفات في وقت واحد لا تؤذي. كما يقولون ، يجب على المرء معرفة التدبير في كل شيء.
بعض المصادر لا نوصي بشكل قاطع بشرب الكباس محلي الصنع أثناء انتظار الطفل. الخميرة من المفترض ، المدرجة في الوصفة ، يسبب الجسم بسرعة الحصول على الوزن الزائد. هذا ليس صحيحا تماما. الخميرة لن تجعل الأم المستقبلية تسترد الكثير. انهم فقط تحفيز الشهية. هذا هو سبب اكتساب الوزن. إذا كانت المرأة تسيطر على رغباتها ، فلماذا لا تنغمس في قوارير؟
بالمناسبة ، لا يزال هناك التحذير الوحيد الذي يتفق عليه معظم الأطباء. لا تشرب السيدات kvass عرضة للتورم ، وفي الأشهر الثلاثة الأخيرة من الحمل. بعد كل شيء ، في هذا الوقت ، في كثير من الأحيان لا تملك الكلى الوقت للتعامل مع السوائل في الجسم ، وهناك تورم. لذلك الامتناع. تعاني من شيء قصير.
ولكن ، هناك موانع مباشرة لاستهلاك kvass الحوامل. هذه مجموعة محددة من الأمراض:
- أمراض المرارة والكبد
- جميع أنواع السرطان
- التهاب المعدة مع حموضة عالية
- تحص بولي
- ارتفاع ضغط الدم
- قرحة الاثني عشر والمعدة
إذا كان لدى الأم المستقبلية على الأقل واحد من العناصر ، فمن الجدير التخلي عن استخدام kvass محلية الصنع إلى الأبد ، وليس فقط خلال فترة الحمل. الشيء هو أن الشراب يحتوي على هذه المواد التي يمكن أن تسبب تفاقم. ومع هذه الأمراض ، فإن النكات سيئة.
مجلس. إذا كانت المرأة لا تشرب كفاز محلي الصنع أبداً إلى مكان مثير للاهتمام ، فالحمل ليس هو الوقت الأنسب للتجارب. من يعرف كيف سيتفاعل الكائن الحي ، محشوًا بالهرمونات المستعرة؟
بعض الحقائق حول كفاس
وتجدر الإشارة إلى أنه إذا تم تشخيص امرأة مع زيادة انتفاخ البطن ، فإنه لا ينصح باستخدام كفاس أثناء الحمل. يحفز الشراب تكوين الغاز المتزايد. مما هو محفوف للطفل ، وقد كتبنا أعلاه بالفعل.
لكن ليس كل شيء عن السيئ. من الممكن وعن الخير. على سبيل المثال ، يحتوي الكباس محلي الصنع على نسبة عالية من الكالسيوم. بدون كمية كافية من هذا العنصر التتبعي ، من المستحيل تشكيل الهيكل العظمي للجنين بشكل صحيح. بالطبع ، لا يحل الشراب محل الجبن أو منتجات الألبان الأخرى. ولكن ، كعلاج بديل ومساعد للحفاظ على جسم الأم الحامل ،لديها الحق في الوجود.
فقط لا تسعى لتغطية الحاجة اليومية للكالسيوم ، وشرب جرعات الحصان من كفاس. من هذا لن يكون هناك ضرر جيد.
بالمناسبة ، لم نذكر موانع أخرى تمنع بشكل كامل شرب الكباس أثناء الحمل. له حساسية من أنواع معينة من الحبوب المدرجة في الوصفة. ويمكنك تحديد اسم دقيق للشراء من الشراب؟ هذا هو نفس الشيء.
في المنزل ، ربما لن تضيف أطعمة مثيرة للحساسية أثناء تحضير الكباس. الشركة المصنعة هي صامتة حول التركيب ، أو لا يذكر أي عنصر على الإطلاق. وهذا يمكن أن يؤدي إلى عواقب محزنة للغاية.
لذلك ، إذا كانت المرأة تعرف على وجه اليقين أنها لا تتسامح مع الحبوب ومنتجاتها ، فهذا هو موانع مباشرة لاستخدام جميع أنواع الكباس على الإطلاق.
مجلس. يحدث أن المرأة الحامل التي لديها حساسية من الحبوب تقدم شراب الفاكهة. من الواضح أنه ليس من النية الخبيثة ، ولكن من الجهل. لكن الأم الحامل يجب أن لا توافق. لأن أي نوع من kvass يحتوي دائما على الحبوب. تعطي الفواكه ببساطة مذاقًا ونكهة خاصة للشراب ، والقاعدة هي نفسها دائمًا.
وأكثر من ذلك.إذا كانت المرأة في وضع تسحب على الكباس على نحو لا يرحم ، فهذه إشارة للجسم حول عدم وجود أي الفيتامينات والمعادن والمعادن. لا تتردد في الحديث عن رغبتك في الطبيب. من الممكن أنه سيعين نظام غذائي مختص ، أو حتى مراجعة القائمة بالكامل. بعد كل شيء ، لم يتم إلغاء المنتجات البديلة.
الآن أنت تعرف ما إذا كان يمكنك شرب كفاس الحوامل. وهم أنفسهم أحرار في الاختيار - لمتابعة التوصيات أو رغباتهم التلقائية. تفعل ذلك مع العقل ، لا تؤذي نفسك وصحة الطفل في المستقبل.
فيديو: فوائد وضرر kvass
لإرسال