Как да се отървем от комплексите за външния им вид

Всяко момиче, момиче и жена мислят, че не е съвършена. Всеки има част от тялото, която би искала да промени. Но природата ни е създала точно така, трябва да я оценим. Много момичета, особено в тийнейджърските си години, вярват, че са грозни и дори ужасни. Обикновено обектът на техния гняв става голям нос, изпъкнали уши, проблемна кожа, свръхтегло, големи или малки гърди, криви зъби и т.н.

Фразата, случайно изпусната от някого, може да развие малък комплекс с размерите на Вселената. Много често хората, страдащи от комплекси за външния им вид, са много обезпокоени от това. Ако някоя приятелка се ядосва за изпъкналите ви уши и тя го е направила и с външни хора - настроението се развали за целия ден. Малките комплекси могат да се превърнат в сериозни проблеми.Ето защо е много важно да се борим с тях в самия им зародиш.

Обичай себе си!

Погледни се отстрани. Кажи честно, красиво ли сте? Оценете себе си пред огледалото. Напишете в две колони списък с предимствата и недостатъците ви. Посъветвайте се с членовете на вашето семейство какво те харесват най-добре във вашия поглед. Не се съсредоточавайте върху големия нос, а подчертавайте блясъка, дължината и коприната на вашата прекрасна коса. Разберете, че сте красиви. Околностите приемат това, което смятате за себе си. Разпознаването на себе си като красива е първата стъпка към самоувереност.

Отърви се от недостатъците

Помислете какво може да се направи с очевидните ви минуси на външен вид. Те могат да бъдат променени, коригирани или дори превърнати в плюсове!

1. Ако ушите ви изпъкват, винаги можете да ходите само с косата си насипно или да направите креативна прическа за раменете. Обичайте стилната шапка.
2. Ако имате лунички или проблемна кожа, можете да се отървете от това с различни козметични средства. Междувременно процесът на съвършенство е в ход, те са много лесни за криене под основата и прах.
3. Разбира се, че не можете да скриете големия нос, но можете да се съсредоточите върху косата. Козината прави лицето и главата по-удължени, носът не удря.
4. Големите или малки гърди могат да бъдат разбити с дрехи и деколте. Бял цвят визуално увеличава гърдите, а черното ги прави по-малки. Изберете свободно прилепване, ако искате да скриете големите си гърди и стегнати стилове за монтиране, за да подчертаете чистия си бюст.
5. Различните недостатъци на лицето могат да бъдат скрити с правилно избран грим. Съвременната козметика предлага огромен избор от различни продукти, които ще скрият недостатъците на лицето и кожата. Играейки се с тъмни и светли тонове на кожата, можете визуално да стесните носа си или да подчертаете скулите си.
6. Прекомерното тегло не е изречение. Това е един от недостатъците, които можете да се отървете от завинаги. Правилното хранене и адекватното упражнение ще променят тялото ви безпричинно.

Променя се, не се променяй. Всички промени във външния вид се правят не за други, а за самите тях. Всичко, за да се чувствате уверени и спокойни.

Не се сравнявайте с другите

Безполезно е да се сравняваш с идеалните момичета, които виждаш на телевизионния екран или на кориците на списанията.За да се поддържат в добра форма, те трябва постоянно да се хранят и да упражняват редовно. Но дори и това не ги прави прекрасни. Преди снимане, художниците по грим и фризьорите, които професионално се борят с несъвършенства на кожата или косата, обикалят актрисите. Освен това рамките се обработват от различни компютърни програми като Photoshop. Изходът на снимките е много различен от оригинала. Резултатът е добра картина, която искате да имитирате. Заслужава ли си?

Мене!

Ако самохипнозата не ви помогне и все още не ви харесва отражението си в огледалото, опитайте да го промените. Променете изображението и гардероба. Опитайте се с бизнес стил, носете спортно облекло или предпочитайте случаен стил. Променете прическата, прическата или цвета на косата. Променете и променете, докато се харесате на себе си! В това търсене вероятно ще откриете уникалния си мироглед.

Забранени знаменитости

Много актриси, известни телевизионни водещи и спортисти, които се смятат за икони на стил и красота, имат недостатъци.Но те не страдат от това, но те превръщат липсата в уникална светлина. Мадона не се срамува от скулбинките си между зъбите си, но я подчертава, като се има предвид, че тя й дава специален чар. Барбара Стрейдзън и Сара Джесика Паркър не страдат от размера на носа си, въпреки че могат да променят дефекта си с една операция. Но те не се нуждаят от ринопластика, защото се приемат като такива и обичат големия им нос!

Холивудската красота Джулия Робъртс стана известна и запомняща се само благодарение на голямата й уста. Различни вицове за външния й вид не й попречиха да завладее целия свят с широката си усмивка.

Ако малка височина може да бъде коригирана с токчета, то тогава високите момичета страдат от много комплекси. Известният модел Наталия Водянова не се срамува от височината си и го подчертава, защото високата е благодат и става. Може би вашият растеж е възможност да се опитате в моделирането бизнес?

Ако се притеснявате за къртиците или луничките си - няма нужда да правите това. Природата ви е издала специален етикет. За дълго време в продажба има специални моливи за изтегляне на лунички и къртици. Не е нужно да ги използвате - имате свой собствен чар и чар.

За да бъдеш красив, не е необходимо да бъдеш съвършен. Обичайте себе си, а след това очите ви ще изгорят специален магически блясък, който ще привлече други. И след като те наистина те обичат, само забавни спомени ще останат от вашите комплекси.

Видео: как да се справим с външните комплекси