Jak dýchat nad bramborem při kašli

Inhalace brambor je jedním z nejúčinnějších a časově prověřených způsobů, jak se zbavit nachlazení, kašle a nachlazení. Takže naše babičky byly ošetřeny a z dobrého důvodu - horká pára brambor obsahuje mnoho užitečných látek, které aktivně ovlivňují práci horních cest dýchacích. Při prvních známkách zimy můžete dýchat brambory, aby se zabránilo rozvoji onemocnění. Kromě toho, inhalace brambor pomáhá zbavit se zbytkového kašle, který trvá déle než dva týdny. V tomto článku se dozvíte o prospěšných vlastnostech par brambor, metodách inhalace a kontraindikacích tohoto postupu.

Výhody inhalace brambor

Mnozí se zajímají o otázku - proč jsou brambory používané k inhalaci? Proč ne brát mrkev nebo jablka? Faktem je, že brambory při vaření vydávají speciální látky, které mají antiseptický účinek. To je důvodem popularity inhalace brambor. Jak se chová na lidském těle, snaží se pochopit podrobněji.

1. Mokrá horká pára podporuje průtok krve do dýchacích orgánů. Stimuluje aktivní krevní oběh a metabolismus, působí protizánětlivě.
2. Mokré páry vstupují do plic a usazují se na jeho stěnách. Tato technika vám umožní zkapalnit a odstranit hlen z plic.
3. Vdechování horké páry pomáhá zbavit se svědění a bolest v krku.
4. Vdechnutí dezinfikuje všechny dýchací cesty, což vám umožní zničit mikroby a bakterie v krku a plicích. Inhalace s brambory je skvělý způsob, jak se zbavit červené a bolest v krku.
5. Parní inhalace s brambory umožňují obnovit hlas, když zánět přešel na hlasivky. Toto je nouzová léčba pro umělce.
6. Inhalace brambor se používá nejen pro nachlazení. Vdechování horkých par dokonale zbavuje astmatického záchvatu, černého kašle a alergického kašle.
7. Pokud dýcháte nosem, můžete se zbavit přetížení, zmírnit otok a neutralizovat viry na nosní sliznici. Po těchto vdechnutí se zánět snižuje, snot se stává mnohem méně.
8. Inhalací brambor je bezpečný a účinný způsob léčby, takže těhotné ženy mohou tento postup provádět.

Toto není úplný seznam pozitivních účinků inhalace brambor na lidské tělo.

Je možné vdechovat děti

Co by mohlo být bezpečnější a účinnější pro tělo dítěte než dýchání horkou párou? Ne všechno je však tak jednoduché. Faktem je, že horká pára brambor zkapalňuje hlen a hlen, což zvyšuje jeho velikost. Někdy přispívá k mírnému otoku sliznice. Ale pro děti může být velmi nebezpečný i menší hrtanový edém. Faktem je, že fyziologicky dýchací lumen u dětí je velmi úzký. A dokonce i při malém otoku (který může nastat při laryngitidě nebo při inhalaci) dochází ke zúžení lumen, což může vést k udušení. To platí pro malé děti - čím mladší je dítě, tím vyšší je riziko. Proto se nedoporučuje provádět inhalace brambor u dětí mladších tří let. A když dítě začne chápat všechno, můžete mu vysvětlit, proč inhalovat horkou páru. Navíc děti často následují příklad dospělých. Aby však byl postup účinný a bezpečný, musíte vědět, jak jej správně implementovat.

Jak dýchat brambory

Zde je podrobný algoritmus pro přípravu a provádění inhalace brambor.

1. Pro tento postup je třeba vzít malé brambory stejné velikosti.V žádném případě neberte brambory se zelenými stranami - v nezralé zelenině je hovězí maso, které může být nebezpečné pro člověka. Při výběru brambor dávejte přednost celkovým a neporušeným hlízám. Houby nebo bakterie mohou být přítomny v bramborách. Samozřejmě, že všichni zemřou při vysokých teplotách, ale některé organismy mohou způsobit alergie.
2. Dejte brambory do vody a zapálte. Po varu snižujeme teplo a počkáme, až se brambory vaří.
3. Po tom je třeba brambory odstranit a vývar se nalije do nádoby se širokým povrchem. Může to být široký šálek nebo umyvadlo. Nahrazení tváře párů horkých párů za to nestojí - můžete se spálit. Počkejte, až se bujón trochu vychladne, aby byla pára pohodlnější.
4. Poté musíte připravit deku nebo velký ručník, který přikryje nádobu s horkým vývarem. To se provádí tak, aby pára nevycházela ven. Tato izolace pomáhá dobře dýchat horký vzduch. Udržujte obličej přibližně 20 cm od povrchu vody.
5. Dýchejte brambory tak dlouho, jak je to možné, ale ne méně než 10 minut. Během této doby jsou všechny dýchací orgány vystaveny horké páře.
6. Při nachlazení musíte dýchat páru nosem. A s bolestmi v krku - ústy. Pokud kašlete, nezáleží na tom, jak moc dýcháte, protože pára se stále dostává do plic.
7. Brambory lze vařit jak v loupané formě, tak v uniformě. Je velmi efektivní provést odvar z bramborových slupek - na povrchu zeleniny jsou užitečnější a antiseptické látky. Bramborové slupky lze připravit pro budoucí použití - pokaždé, když loupáte brambory, nehádžte kůži, ale opláchněte a osušte. Úklid skladu může být v mrazáku. V zimě, během chřipkové sezóny a nachlazení, budou takové přípravky vhodnější než kdy jindy.
8. Postup je nejlepší provést pár hodin po jídle. Po inhalaci nemůžete jíst a být ve studeném vzduchu. Nejlepší je provést inhalaci před spaním, aby pacient měl možnost po proceduře relaxovat.
9. V bramborovém vývaru můžete přidat esenciální olej z eukalyptu a máty - zmírní se ucpání nosu. A pokud přidáte jedlou sodu, získáte silný protizánětlivý účinek. S dlouhým a protáhlým kašlem přidejte do vody lžíci soli - přinese to viskózní sputum.
10. Pokud je po celou dobu zablokována jedna nosní dírka, znamená to, že na této straně dochází k zánětu sinusů. V tomto případě můžete vytvořit nálevku z papíru a nad nádobu dát páru. V tomto případě bude z úzkého otvoru vycházet koncentrovaný proud páry. Tam je třeba připojit bolavou nosní dírku, aby se zvýšil účinek inhalace. Pára pomůže zahřát sinus, snížit zánět a snížit množství vylučovaného hlenu.

Tato jednoduchá pravidla vám pomohou učinit inhalaci brambor nejen účinně, ale i bezpečně. Musíte však vědět, že inhalace není každému prokázána.

Kontraindikace postupu

Zde je několik faktorů, pro které jsou inhalace brambor nepřijatelné.

1. Při vysokých teplotách nemůžete dýchat horkou páru - to může zhoršit stav pacienta.
2. Jak již bylo uvedeno, děti mladší tří let nelze vdechovat a až sedm let s velkou opatrností.
3. V přítomnosti sinusitidy nebo hnisavého zánětu v jiných dutinách by mělo být vyhřívání koordinováno s ORL. V některých případech může zahřátí zhoršit průběh onemocnění.
4. Vysoký krevní tlak, nepravidelnosti v kardiovaskulárním systému - kontraindikace pro inhalaci.
5. Někteří lidé jsou náchylní k toku krve z nosu. To je způsobeno blízkostí krevních cév k povrchu sliznice. V takových případech nemůžete dýchat horkou párou - to může vést ke krvácení.
6. Nemůžete dělat inhalaci s pneumonií a v akutním období pneumonie.

Pokud vdechnete dítě, přijměte veškerá bezpečnostní opatření, aby vaše dítě nespálilo vodu a horkou páru.

Mnoho lidí věří, že inhalace brambor jsou památkou minulosti a existuje několik lékáren, které jsou schopny podobného účinku. To však není tento případ. Faktem je, že farmaceutické pilulky a sirupy jdou přímo do žaludku a jen malá část léku působí na plíce. Brambory se však promění v nejmenší částice horké páry, která se usadí přímo na stěnách plic a má přímý vliv. Expektorantní efekt přichází okamžitě. Nebulizátor má stejný účinek. Proto můžeme říci, že inhalace brambor je levnou alternativou drahého zařízení. Postarejte se o své zdraví a zacházejte správně!

Video: inhalace kašle