Mohou těhotné ženy pít čaj s mátou?

Jakmile se v těle budoucí matky objeví nový život, žena začne být zodpovědná nejen za své zdraví, ale také za růst a vývoj dítěte v děloze. Jak bude dítě vypadat, závisí na genech. Ale zdraví, imunita a stav vnitřních orgánů závisí do značné míry na životním stylu těhotné ženy. Je velmi důležité dodržovat pravidla zdravého stravování, měli byste se snažit více pohybovat, je nutné upustit od samoléčby a užívat si zakázané drogy, určitě vyloučit alkohol a cigarety ze života. Kromě toho musíte přehodnotit svůj postoj k bylinné medicíně. Bujóny některých rostlin mají silné vlastnosti, nejsou horší než některé léky. Než začnete používat i nejslabší a neškodný odvar, musíte vědět, jak to funguje. Dnes budeme hovořit o mátě - je přípustné mít čaj s touto rostlinou během těhotenství, je z ní nějaký užitek a jak pít mátový čaj, aby nedošlo k poškození sebe a své dítě.

Výhody mátového čaje během těhotenství

Každý zná netradiční chuť a silné aroma máty. Složení rostliny je doslova úžasné - obsahuje spoustu vitamínů C a A, téměř celou paletu vitamínů skupiny B. Existují stopové prvky v mátě - železo, draslík, vápník, hořčík, fosfor, sodík, mangan, zinek. Má máty aminokyseliny, éterické oleje, taniny, aromatické gumy, fytosteroly, organické kyseliny. Peppermint se používá jako sedativní, antibakteriální a analgetikum. Samostatně stojí za zmínku, že má mincovna fytoestrogeny, které ovlivňují reprodukční systém žen, mincovna je schopna zmírnit menstruační bolest, zmírnit příznaky menopauzy. Jak ale ovlivňuje tělo během těhotenství?

1. Uklidňující. Za prvé, máta peprná se používá jako silné sedativum, které nahrazuje antidepresiva a jiná léčivá sedativa. Je to nejen účinná, ale i bezpečná přírodní medicína. Hormonální změny v těle těhotné ženy vedou k podrážděnosti, nervovým poruchám, úzkosti, úzkosti, záchvatům paniky. Chcete-li se vyrovnat s depresí a stresem, můžete použít jeden šálek mátového čaje. Nejen čaj sám o sobě má uklidňující účinek, ale i jeho chuť - dokonale upokojuje a uvolňuje.
2. Toxikóza. Časné gestační období se zhoršuje toxikózou, která se projevuje nejen nauzeou a zvracením, ale také ospalostí, apatií a ztrátou síly. Mátový čaj pomůže vyrovnat se s těmito příznaky. Pijte to, aniž byste vstali ráno a váš den projde mnohem lepším zdravotním stavem.
3. Libido Mátový čaj má lehké afrodiziakální vlastnosti. To znamená, že pokud se konzumuje pravidelně, žena bude chtít intimitu, která nemůže mít pozitivní vliv na její vztah s manželem. To je opravdu důležité, protože během těhotenství se snižuje libido mnoha žen.
4. Od závratí. Bolesti hlavy během těhotenství se vyskytují poměrně často. Je spojena s anémií, toxikózou, hypotenzí a dalšími problémy v těle. Mátový čaj pomůže vládnout se slabostí a závratí, za půl hodiny po pití hrnečku se budete cítit mnohem snadněji.
5. S chladem. Během těhotenství klesá imunita žen, často trpí nachlazením. Pro faryngitidu, laryngitidu a angínu, je mátový čaj používán jako prostředek pro opláchnutí dutiny hrdla. Mát dobře dezinfikuje, snižuje zánět a zarudnutí, rychle anestetizuje a hojí. Navíc je mnohem bezpečnější než mnoho léků zakázaných během těhotenství.
6. Proti otokům. Mátový čaj má mírný močopudný účinek, pomůže zbavit se otoků končetin, což je zvláště důležité pro pozdní těhotenství.
7. Pro zažívací trakt. Mátový čaj má velký účinek na střeva - má karnevalový účinek. Mátový čaj chrání před nadýmáním, plynem a zácpou.

Obecně platí, že má máty pozitivní vliv na tělo těhotné ženy, tóny a zvyšuje imunitu, vyživuje se všemi potřebnými vitamíny a stopovými prvky. Je však tento silný odvar bezpečný?

Můžu pít mátu během těhotenství?

Máta má silný účinek, ale ne vždy mátový čaj může být užíván během těhotenství. Zde jsou některé kontraindikace, které by měly být dodrženy.

1. Velký počet fytoestrogenů činí čaj neškodným. V raných fázích těhotenství může mincovna vyvolat potrat. Proto je až 10 až 12 týdnů od takového čaje lepší odmítnout nebo vzít v minimálním množství. Kromě toho, máta nemůže pít s hrozbou potratu v jakékoli fázi těhotenství.
2. Peppermint má velký vliv na krevní tlak, účinně ho snižuje. Ale pokud trpíte hypotenzí, může mincovna zhoršit váš stav, nemůžete pít mátový čaj s nízkým tlakem.
3. Peprmint je často používán k potlačení laktace, aby bylo možné dokončit kojení rychle a bezbolestně. Proto by měl být čaj v pozdějších stadiích těhotenství vyloučen ze stravy - může způsobit, že žena nemá po porodu mateřské mléko nebo bude kriticky nízká.
4. Mincovna je vynikající prevencí křečových žil, pokud však již existují křečové žíly s bolestivými velkými uzly, může mincovna zhoršit průběh onemocnění.
5. Při onemocněních jater a ledvin by měl být peprmový čaj zlikvidován.

Nezapomeňte, že během těhotenství je třeba s lékařem projednat pravidelnou konzumaci jakéhokoli přípravku a léku, zejména v případě chronických diagnóz a rysů těhotenství.

Jak pít mátový čaj během těhotenství?

Máta během těhotenství je skvělý způsob, jak se zbavit nepříjemné nevolnosti. Pokud nemáte vždy možnost pít čaj, nést mátové sladkosti nebo čerstvé lístky máty, které můžete jen žvýkat. To vám pomůže rychle znovu získat sílu a přivést tělo do tvaru. Máta peprná je účinným a bezpečným prostředkem, zejména pokud budete pokračovat v práci a ještě jste neprošli vyhláškou. Použijte mincovnu správně a být schopen se dostat z rostliny pouze prospěch!

Video: jak udělat čaj s mátou a jablkem