Jak používat nit (dentální nit)

Maminka nás učí čistit si zuby ráno od útlého dětství, ale ne každý se také věnuje ústní hygieně ještě před spaním, co můžeme říci o použití dentální nitě. Je to mnohem více obvyklé, aby si párátko a po každém jídle se snaží vyčistit zuby s jeho pomocí. Estetika a zdravotní kultura je tvořena mnoha maličkostmi. Zubní flossa, tzv. Flossy, je stále populárnější u lidí, kteří se snaží minimalizovat zubní problémy.

Na co je dentální nit?

Nemyslete si, že jen jako dentální nit můžete vzít kus běžné nitě pro šití. Moderní věda nezůstane stát, jeden z jeho nejnovějších vynálezů je dentální nit, která se nazývá nit a je určena pro hygienu molárních zubů. Pomůže zbavit se hlavních patologických stavů - zubního kazu, který postihuje více než polovinu dospělých a mnoho dětí.

Pomocí zubního kartáčku můžete čistit pouze vnější povrchy zubu, ale nemůže se dostat do mezizubní oblasti. Zuby jsou velmi těsně ve vzájemném kontaktu, takže žádné štětiny, bez ohledu na to, jak jsou tenké, nebudou schopny důkladně vyčistit a zbavit se zbytků jídla vnitřních kontaktních ploch. A jídlo, které přetrvává mezi zuby, nejen vytváří nepříjemný zápach v ústech, ale také hnijící, vytváří vynikající prostředí pro škodlivé mikroorganismy.

Druhy dentální nitě

Zubní nit má mnoho odrůd, každý si může vybrat nejvhodnější variantu, to vše záleží na šířce vzdálenosti mezi zuby, přítomnosti protéz, hmatových pocitů a jen osobních preferencích. Prevence zubního kazu nezávisí vůbec na tom, co vlákno používáte, hlavní je jeho použití. Jak jsou flossy rozděleny:

1. Zubní filamenty jsou kulaté, jsou určeny pro ty, kteří mají velké mezery mezi zuby, nebo ploché, pro osoby s velmi těsným kontaktem mezi sousedními zuby.
2. V impregnační kompozici může nit obsahovat terapeutické nebo profylaktické látky - fluorid nebo chlorhexidin. Někdy se přidávají složky, které vytvářejí příjemnou vůni, aby se do čistícího postupu přidal estetický požitek.
3. Vosky jsou voskované a ne voskované. První z nich jsou hladší, je snazší je posouvat mezi zuby, pro začátečníky je přijatelné, aby se postupně naučili používat nitě bez poškození dásní. Vosky zbavené vosku čistí mezery mezi zuby intenzivněji a účinně odstraňují plaky a škodlivé bakterie. Postupně se musíte přesouvat z voskovaných do takových nití.
4. Jako hlavní materiál pro dentální nit se používá přírodní hedvábí nebo syntetická vlákna, jako je nylon nebo teflon. Vše přirozené je lepší, ale hedvábná nit se rychleji opotřebovává a přestává. Syntetické nitě jsou dražší, ale vydrží déle. Nejoblíbenější jsou nylonové nitě díky poměru cena-kvalita.

Jak často používat dentální nit

Můžete použít dentální nit podle potřeby, ale odborníci doporučují používat nitě profylakticky před spaním nebo alespoň dvakrát týdně. Pouze s jeho pomocí se můžete účinně zbavit plaku.

Názory se liší v tom, co dělat jako první, kartáčováním zubů kartáčkem a pak flossováním nebo naopak. Někteří lidé věří, že vlákno může dát bakterie pod dásní, jiní si myslí, že po niti je snazší provést konečnou dentální hygienu. V jednom se všichni shodnou - použití nitě je velmi užitečné.

Nezapomeňte! Před použitím dentální nitě si umyjte ruce. Nekupujte nitě sami bez konzultace se zubařem, zejména pokud máte nainstalované rovnátka nebo protézy.

Jak správně používat dentální nit

Pro účinné čištění zubů plaku a zabránění mikrobům dostat se pod žvýkačku je nutné správně používat dentální nit. Seznamte se s důležitými pravidly, která vám pomohou vyhnout se zubnímu kazu a paradentóze. Postupujte podle následujících pokynů:

1. Připravte si 40-50 cm nitě, navíjejte požadovanou délku z cívky, naviňte nit kolem prostředních prstů tak, aby mezi nimi bylo vytvořeno 5-10 cm nitě, se kterou budete čistit zuby.
2. Držte dentální nit pevně palcem a ukazováčkem, jemně ji pohybujte nahoru a dolů mezi dvěma zuby, několikrát opakujte tyto pohyby. Postupně se pohybujte z jednoho zubu do druhého, zatímco pohybujete nití do čisté oblasti.
3. Pak můžete navinout nit kolem základny jednoho zubu tak, aby šla trochu pod žvýkačku. Čištění zubu, zatímco můžete provádět kruhové pohyby. Neprovádějte žádné drastické úsilí, jinak můžete zranit měkké tkáně dásní. Zde potřebujeme zvláštní péči a pomalost.
4. Nezapomeňte, že pro každý nový zub je nutné použít čisté části nitě, jinak budete šířit bakterie mezi zdravé a ne příliš čisté zuby.
5. Pro odstranění zubní nitě z prostoru mezi zuby by měly být hladké pohyby dopředu a dozadu. Samozřejmě, že nebudete bez zrcadla.
6. Nebojte se, že se nebudete moci naučit, jak aplikovat nit, stačí začít a rychle se přizpůsobíte. Další postupy budou provedeny automaticky.
7. Nikdy nepoužívejte podruhé použité vlákno, jinak celý proces čištění zcela ztrácí svůj význam.
8. Na konci použití nitě by bylo hezké vyčistit si zuby zubním kartáčkem, můžete se připojit pro další dezinfekci a oplach úst.

Kontraindikace pro použití dentální nitě

Některá lékařská pozorování ukážou, že někdy nesprávné použití dentální nit může vést k zánětlivým onemocněním ústní dutiny, a někdy neočekávaná ztráta zubů. To vše se děje pouze z jediného důvodu - nedodržování techniky čištění zubů nití. Neustálé dotýkání se dásní nití způsobuje, že se stávají citlivými, měkká tkáň je narušena, pak infekce snadno pronikají do přístupného prostředí.

Pečlivě zajistěte, aby po použití dentální nitě nedošlo k krvácení dásní, což může být způsobeno periodontálním onemocněním. V takovém případě musíte okamžitě kontaktovat svého zubaře. Nedoporučuje se použití nití a velkých porodních poruch s výskytem dutin. V takové situaci může nit jen zhoršit obraz, což způsobuje další škody.

Nedoporučuje se používat dentální nit u malých dětí do deseti let, a to i po tomto věku lze tento postup provádět pouze pod dohledem dospělých.

Pokud vše dokonale pochopíte, nečekejte a neváhejte, postarejte se o stav vašich zubů. Postup čištění zubní nití není komplikovaný a je velmi účinný. Sněhobílý úsměv není jen prvkem okouzlujícího obrazu, ale také indikátorem dobrého zdraví člověka.

Video: jak používat dentální nit