Jak snížit tuk na obličej: 3 způsoby

Každá dívka chce, aby její tvář vypadala krásně a její kůže byla jednotná, matná a čistá. Ale ne každý může toho dosáhnout. Mastná pleť tváře se stává stále častějším problémem moderních dívek. A to není jen nepříjemný mastný lesk. Mastná kůže je zvětšená póry, tendence k tvorbě komedonů, akné, zánětu. Z tohoto důvodu je třeba použít velké množství dekorativní kosmetiky, která maskuje vady. Pod silnou vrstvou kosmetiky, kůže zmizí, více mastný tuk je propuštěn, více a více nových problémů se objeví. Chcete-li prolomit tento začarovaný kruh, musíte jednat ve fázích. Nejprve se podívejme, proč se pleť tváře stane mastnou.

Příčiny mastné kůže

1. Zvýšená aktivita mazových žláz může být způsobena hormonální změnou těla. To je důvod, proč se kůže nejčastěji stává mastnou v adolescenci - v době puberty. Kromě toho mohou být mazové žlázy aktivovány v důsledku těhotenství, během menopauzy, před menstruačním krvácením.
2. Někdy se kůže stává mastnou v důsledku nesprávné výživy. Velké množství mastných, kořeněných, uzených a slaných potravin vede k nesprávnému fungování střev, což rozhodně ovlivňuje pokožku.
3. Kosmetika, kupodivu, může být také příčinou zvýšeného tuku v obličeji. Špatně kvalitní výrobky, které zcela ucpávají póry, neumožňují mastný tuk jít ven, což zvyšuje jejich produkci. Kromě toho, make-up by měl být odstraněn každý večer, pomocí speciálních nástrojů, hluboce čistí pokožku.
4. Pokud se v poslední době objevila zvýšená sekrece mazu, možná je to způsobeno příjmem určitých léků. Některé skupiny léků mají takový vedlejší účinek - vzhled mastné kůže.
5. Někdy se kůže může stát mastnou pouze v horkých dnech roku. Jedná se o zcela přirozený projev těla - epidermis se chrání před vysycháním. V tomto případě stačí pečlivě pečovat o svou tvář.
6. Chronická infekční onemocnění, dědičnost, zvýšená hladina testosteronu v těle, abnormality v játrech a slinivce břišní, dlouhodobý stres a nervové prožitky mohou vyvolat aktivní práci mazových žláz.

Chcete-li zjistit skutečnou příčinu tohoto kosmetického problému, musíte analyzovat kvalitu svého života, způsob výživy, dobu vzniku nadměrné mastné pleti. Pokuste se pochopit, co způsobilo tento stav. Možná budete muset poradit s lékařem. Promluvme si o tom, jak se starat o mastnou pleť, aby se normalizovaly mazové žlázy.

Péče o mastnou pleť

Mnozí z nás se snaží starat se o pokožku obličeje, ale často dělají chyby, kvůli nimž se stav epidermy stává ještě žalostnějším.

1. Dívky s mastnou pokožkou si často potírají obličej pleťovými krémy a lotiony na bázi alkoholu. To je v zásadě špatné. Alkohol schne kůži, takže póry začnou produkovat ještě více tuku, aby se zbavily této suchosti. Otřete si obličej sloučeninami na bázi alkoholu, které by neměly být delší než několikrát týdně.
2. Majitelé mastné pleti nemohou často dělat peeling. Trvalé odstranění stratum corneum vede ke zvýšeným mazovým žlázám.
3. Neumývejte horkou vodou, ale také vede k aktivnímu rozvoji kožního mazu. Musíte se umýt studenou vodou - nejen čistí pokožku, ale také zúží póry.
4. Tvář by neměla být vypařována - otevře se již rozšířené póry.
5. Používejte produkty péče, které vyhovují vašemu typu pleti. Mastný krém ucpává póry, což je způsobuje ucpávání, což vždy vede k mastné pleti a vzhledu akné.
6. Pokud je důvodem pro zvýšení obsahu tuku hormonální, měli byste se poradit se svým lékařem o užívání perorálních kontraceptiv. Jejich příjem normalizuje hormonální pozadí, některé jsou předepsány i mužům.
7. Snažte se jíst správně - méně tuku a mouky, více čerstvého ovoce a zeleniny. To bude přínosem nejen pro vaši pokožku, ale také pro vaši postavu. Pro zlepšení metabolismu, pití decoctions bylin.
8. Vzhled pokožky můžete vylepšit pomocí speciálních matovacích ubrousků, které lze použít kdekoli. V létě nezapomeňte zvlhčit pokožku micelární vodou. To vám ušetří obličej před nepříjemným mastným leskem.

Kromě toho musíte sledovat obličej, pravidelně odstraňovat make-up ve večerních hodinách, používat pouze kvalitní kosmetiku. Zlepšení kvality života a změny principů péče o pleť můžete dosáhnout dobrých výsledků.

Otírání mastné kůže

Mastná pleť znamená přítomnost na povrchu dermis tenkou vrstvu tuku, která vrhá nepříjemný lesk. Chcete-li se ho zbavit, musíte otřít kůži speciálními látkami, které mohou potlačit aktivitu mazových žláz.

Jedním z nejlepších produktů pro otírání mastné pleti je jablečný ocet. Ve sklenici vody rozpusťte tři polévkové lžíce octa a kůži několikrát denně otřete. Vliv otupení kůže bude patrný po týdnu pravidelného užívání. Uchovávejte připravený roztok v chladničce v uzavřené formě.

Bylinné odření a mytí pomáhá velmi dobře. Udělejte odvar z jednoho nebo více bylin a otřete si obličej denně - ráno a večer po odstranění make-upu. Měsíček pomůže zbavit se akné a zánětů, řada vyléčí a vyschne otevřené rány, dubová kůra potlačí aktivitu mazových žláz, kopřiva vyčistí póry, jitrocel se vyrovná s akné kvůli svým antiseptickým vlastnostem.

Dalším účinným způsobem, jak odstranit přebytečný tuk a úzké póry, je tření kůže ledem. Ráno, třením ledu osvěží pokožku a zbaví vás ranního otoku. Ve večerních hodinách bude led uklidňovat pokožku po odstranění make-upu. Místo jednoduché vody, můžete použít bylinné decoctions, okurka vody, ovocné šťávy a bobule zmrazit kostky ledu. Kromě toho je třeba nástroj připravit pouze jednou - a hotové kostky ledu budou vždy po ruce.

Masky proti mastné pleti

Existuje mnoho receptů, které vám pomohou, aby vaše kůže matná a sametová.

1. Clay Clay masky pomohou zbavit se tuku. Nejlepší ze všeho je, že se s tímto problémem vyrovnávají masky z bílé, modré a černé hlíny. Pro větší účinek, oni mohou být zředěni ne na vodě, ale na odvar bylin.
2. Kefír, citron a ovesné vločky. Tyto složky se běžně používají k potírání aktivity mazových žláz. Pokud je zkombinujete do jedné masky, získáte neuvěřitelně účinný nástroj, který zvládne i tu mastnou pleť. Směs lžíce teplého kefíru se šťávou z poloviny citronu. Přidejte hrst mleté ​​ovesné vločky do hmoty, aby se suspenze. Naneste kompozici na očištěnou pleť a nechte působit 30 minut. Ovesné vločky absorbují maz, citron schne a bělí kůži, kefír změkčuje účinek citronu a vyživuje pokožku vitamíny. Účinek zákalu je patrný po první aplikaci.
3. Škrob a okurková šťáva. Smíchejte okurkovou šťávu se škrobem a naneste hmotu na obličej. Po 20 minutách opláchněte studenou vodou.
4. Vaječný protein. Protein je další účinný prostředek pro mastnou pleť. Lze jej použít jako samostatný nástroj a jako součást vícesložkových masek. Poražte bílé kefírem a citronovou šťávou a naneste na obličej, nechte 15 minut.Pokud po umytí pocítíte mírnou pevnost obličeje, naneste tenkou vrstvu lehkého krému na pokožku.
5. Banán Toto ovoce obsahuje spoustu škrobu, což znamená, že bude váš obličej sametový a matný. Stačí rozmačknout dužinu banány vidličkou nebo mixérem, aplikujte kaši na obličej. Podržte po dobu 10 minut, poté omyjte teplou vodou.
6. Ředkvičky a okurky. Ředkvička inhibuje aktivitu mazových žláz a okurka vyživuje a hydratuje pokožku obličeje. Smíchejte strouhanou dužinu zeleniny a aplikujte ji na obličej. Šťáva ze zeleniny může být uložena v chladničce a denně otřete obličej.

Přírodní masky jsou nejen efektivní a neškodné. Jsou také snadno připravitelné, takže jsou přístupné všem.

Mastná pleť tváře není důvodem zakrýt obrovské množství prášku a vytvořit efekt „omítnuté“ tváře. Několik pravidel pro péči o tento typ kůže, změnu stravovacích návyků, populárních receptů na masky a tření vám pomůže tuto kosmetickou vadu odstranit. Používejte přírodní prostředky proti mastné pleti a buďte perfektní!

Video: co dělat, pokud máte mastnou problémovou pokožku