Τι λείπει στο σώμα, αν τα νύχια απολεπιστούν

Η απολέπιση των νυχιών είναι ένα αρκετά κοινό πρόβλημα, ειδικά για τις γυναίκες. Η κακή κατάσταση της πλάκας νυχιών μπορεί να υποδεικνύει δυσλειτουργία στο σώμα. Για παράδειγμα, η έλλειψη βιταμινών και ανόργανων ουσιών ή οποιαδήποτε ασθένεια. Επίσης, ένας αριθμός εξωτερικών παραγόντων μπορεί να προκαλέσει αποκόλληση των νυχιών.

Πριν αναλάβετε την αποκατάσταση της πλάκας, πρέπει να μάθετε την αιτία αυτής της κατάστασης. Διαφορετικά, οι ατελείωτες καλλυντικές διαδικασίες θα είναι απολύτως άχρηστες.

Τι μπορεί να προκαλέσει αποκόλληση των νυχιών

• γενετική προδιάθεση ·
• αρνητικοί εξωτερικοί παράγοντες ·
• έλλειψη βιταμινών και μετάλλων.
• χρόνιες ασθένειες ή λοιμώξεις.

Φυσικά, εάν υπάρχει μια γενετική προδιάθεση, τότε αυτός ο λόγος δεν μπορεί να εξαλειφθεί. Στη συνέχεια, πρέπει απλά να λάβετε πρόσθετα μέτρα για να διατηρήσετε τα νύχια σε καλή κατάσταση. Όλοι οι άλλοι παράγοντες μπορούν να αντιμετωπιστούν ανεξάρτητα ή με τη βοήθεια ειδικών.

Η επίδραση του εξωτερικού περιβάλλοντος

Μια από τις πιο συνηθισμένες αιτίες ευθραυστότητας και πλαστικοποίησης των νυχιών είναι η επιθετική επίδραση της χημείας. Η καθημερινή επαφή των χεριών με απορρυπαντικά για πιάτα, σκόνες και άλλα μέσα για την αποκατάσταση της τάξης είναι πολύ ολέθρια για την πλάκα των νυχιών και το δέρμα των χεριών.

Ακόμη και το συνηθισμένο νερό μπορεί να προκαλέσει μεγάλη ζημιά στα νύχια. Τα περισσότερα πλυντήρια πιάτων και καθαριστικά αντιμετωπίζουν αυτό. Το νερό μαλακώνει την πλάκα των νυχιών, καθιστώντας την εύθραυστη και εύθραυστη. Και οποιαδήποτε μηχανική κρούση οδηγεί σε βλάβη. Πώς να προστατέψετε τα νύχια σας, αν δεν μπορείτε να εξαλείψετε την επαφή με το νερό και τη χημεία.

Για να προστατέψετε τα χέρια σας κατά το πλύσιμο πιάτων, πρέπει να φοράτε γάντια.Πολλοί άνθρωποι το γνωρίζουν, αλλά μην το χρησιμοποιείτε επειδή είναι μάλλον άβολο να εργάζεστε σε γάντια από καουτσούκ. Και έτσι συνεχίζουν να εκθέτουν τα χέρια τους στις επιθετικές επιδράσεις του νερού και της χημείας. Αλλά για πολύ καιρό γάντια λεπτό λάτεξ εμφανίστηκε στην αγορά, τα οποία ταιριάζουν άνετα στο δέρμα, δεν γλιστρά και δεν παρεμβαίνουν.

Οι φίλοι του φωτεινού μανικιούρ και οι συχνές αλλαγές της επικάλυψης με λάκα αντιμετωπίζουν επίσης το πρόβλημα της πλαστικοποίησης των νυχιών. Το γεγονός είναι ότι η ακετόνη εξακολουθεί να προστίθεται στα βερνίκια ως ο πλέον προσιτός διαλύτης. Στεγνώνει την πλάκα και οδηγεί στην ευθραυστότητα της. Για να απολαύσετε όμορφα νύχια και να μην στερήσετε την ευχαρίστηση να εφαρμόσετε το αγαπημένο σας βερνίκι, πρέπει να ακολουθήσετε απλούς κανόνες:

• Χρησιμοποιήστε μόνο επικάλυψη υψηλής ποιότητας για λάκα.
• κρατήστε τα βερνίκια νυχιών όχι περισσότερο από πέντε ημέρες.
• μετά την αφαίρεση του καλύμματος, δώστε στα νύχια μια-δυο μέρες ανάπαυσης.
• Αφαιρέστε τη λάκα μόνο με υγρό μη ακετόνης.
• κατά τη διάρκεια της ανάπαυσης, τα ενυδατικά έλαια πρέπει να τρίβονται στην επιδερμίδα και τα νύχια.

Επίσης, η εμφάνιση των καρφιών ελασματοποίησης οδηγεί σε διάφορες μηχανικές βλάβες. Μπορεί να είναι τόσο εσφαλμένη κοπή και αρχειοθέτηση της πλάκας νυχιών, και κακή συνήθεια του δαγκώματος των νυχιών. Είναι απαραίτητο να απαλλαγούμε από αυτά το συντομότερο δυνατό.

Εκείνοι που συνηθίζουν να κάνουν μανικιούρ τον εαυτό σας, συνιστάται να αγοράσετε ένα καλό εργαλείο. Είναι καλύτερο να αρχειοθετήσετε τα νύχια στο επιθυμητό μήκος, αντί να κόβετε. Το Διαδίκτυο είναι πλέον γεμάτο master classes, μπορείτε να δείτε πώς να το κάνετε σωστά ή να παρακολουθήσετε το έργο του πλοίαρχου στην καμπίνα.

Ποια μικροστοιχεία λείπουν

Το καλοκαίρι των νυχιών απολέπιση και σπάσιμο πολύ λιγότερο συχνά από το φθινόπωρο και το χειμώνα. Ο λόγος για αυτό είναι αβιταμίνωση. Φρέσκα φρούτα και λαχανικά γεμίζουν το σώμα με βασικά μικροστοιχεία. Αλλά το χειμώνα των βιταμινών δεν είναι αρκετό. Ποιες ουσίες χρειάζεται το σώμα για να είναι τα νύχια υγιή, ισχυρά και όμορφα;

Πρώτα απ 'όλα, η έλλειψη ασβεστίου οδηγεί σε τέτοιες συνέπειες. Περιέχεται σε ζυμωμένα γαλακτοκομικά προϊόντα και είναι υπεύθυνη για τη σκληρότητα του νυχιού. Επίσης, ένα σημαντικό στοιχείο για το σχηματισμό μιας υγιούς πλάκας νυχιών είναι η ζωική πρωτεΐνη. Βρίσκεται σε κρέας, αυγά, πουλερικά και ψάρια αλμυρού νερού. Αυτά τα τρόφιμα πρέπει να καταναλώνονται καθημερινά.

Το μαγνήσιο είναι υπεύθυνο για τον φυσιολογικό κυτταρικό μεταβολισμό, το οποίο είναι απαραίτητο για την κανονική ανάπτυξη των νυχιών.Το πρόβλημα είναι ότι το μαγνήσιο βρίσκεται σε μικρές ποσότητες στα τρόφιμα. Και για να πάρετε τον κανόνα αυτού του ιχνοστοιχείου, πρέπει να φάτε περίπου 2 κιλά κρέατος ή να καταναλώσετε περίπου τρία λίτρα γάλακτος την ημέρα. Φυσικά, αυτό είναι απίθανο, έτσι οι γιατροί συνιστούν περιοδικά να πίνουν αλκοόλ με μαγνήσιο.

Η ποσότητα θείου στο σώμα επηρεάζει επίσης το πάχος και την εμφάνιση της πλάκας νυχιών. Συχνά, η ανεπάρκεια αυτού του στοιχείου οδηγεί στην εμφάνιση μυκητιασικών ασθενειών, χαλάρωσης του δέρματος και άψυχων μαλλιών. Το θείο βρίσκεται σε σκληρό τυρί, κρεμμύδια, σκόρδο, αυγά, λάχανο και κάποια άλλα προϊόντα. Άλλα ιχνοστοιχεία είναι επίσης σημαντικά για τα όμορφα και υγιή νύχια: χρώμιο, φώσφορο, πυρίτιο, σίδηρο, ψευδάργυρο, σελήνιο, βιταμίνες Α, C, Β, Ε.

Το έλλειμμα αυτών των βιταμινών οδηγεί επίσης στην επιθυμία των γυναικών να είναι λεπτή. Πολλές δίαιτες απώλειας βάρους είναι μη ισορροπημένες και κάνουν περισσότερο κακό παρά καλό. Λεπτό σώμα σε αντάλλαγμα για την υγεία - μη κερδοφόρα ανταλλαγή. Επομένως, αν θέλετε να χάσετε βάρος, πρέπει να λάβετε υπόψη τις συνέπειες και να γεμίσετε την έλλειψη βιταμινών με τα φαρμακεία.

Τι ασθένειες μπορεί να προκαλέσει μια δέσμη των νυχιών

Ορισμένες χρόνιες ή μολυσματικές ασθένειες μπορούν επίσης να προκαλέσουν εύθραυστα και στρωματοποιημένα νύχια. Πολλοί από αυτούς έχουν εξωτερικές εκδηλώσεις, ενώ άλλοι είναι κρυμμένοι μέσα. Εάν το σώμα υποστεί μια παθολογική διαδικασία, τότε καμία επίσκεψη στα σαλόνια δεν θα βοηθήσει μέχρι να εξαλειφθεί η αιτία. Εδώ είναι ένας μικρός κατάλογος ασθενειών που μπορεί να προκαλέσουν διαστρωμάτωση της πλάκας των νυχιών:

• μυκητιασικές λοιμώξεις και μολυσματικές ασθένειες ·
• μεταβολικές διαταραχές.
• βλάβη στο ήπαρ, στα νεφρά, στον θυρεοειδή αδένα.
• μειωμένη ανοσία.

Μυκητιασικές ασθένειες οποιουδήποτε τύπου επηρεάζουν περισσότερο αρνητικά την κατάσταση των νυχιών. Ελλείψει κατάλληλης θεραπείας, ο μύκητας εξαπλώνεται. Τα σύγχρονα φαρμακευτικά αντιμυκητιακά φάρμακα βοηθούν γρήγορα να αντιμετωπίσουν το πρόβλημα. Μετά την αφαίρεση του μύκητα, μπορείτε να επιστρέψετε σε ένα υγιή εμφάνιση νυχιών.

Οι χρόνιες φλεγμονώδεις διεργασίες στα όργανα οδηγούν μερικές φορές σε ρωγμές και αποκόλληση των νυχιών. Εάν η πλάκα νυχιών, ακόμη και μετά τη θεραπεία αποκατάστασης παραμένει εύθραυστη και εύθραυστη, είναι απαραίτητο να περάσουν οι κατάλληλες εξετάσεις για να εξαλειφθεί η φλεγμονή.

Η ακατάλληλη διατροφή και ο τρόπος ζωής, καθώς και ορισμένα φάρμακα, συχνά οδηγούν σε μεταβολικές διαταραχές. Μειώνει την ικανότητα του σώματος να απορροφά θρεπτικά συστατικά. Ακόμη και μετά την εξομάλυνση της διατροφής, η πλάκα δεν είναι συχνά αποκατασταθεί. Όταν ο μεταβολισμός είναι ήδη σπασμένος, είναι πολύ δύσκολο να αποκατασταθούν οι λειτουργίες του.

Η ανοσία μειώνεται λόγω πολυάριθμων ασθενειών και εποχιακής αβιταμίνωσης. Οι ανοσορυθμιστές και τα σύμπλοκα βιταμινών θα βοηθήσουν στην υποστήριξη του σώματος. Επιπλέον, θα πρέπει να κάνετε συνεχώς την ενίσχυση λουτρά με θαλασσινό αλάτι και αιθέρια έλαια.

Γνωρίζοντας τις αιτίες της ευθραυστότητας και των δεσμών των νυχιών, θα είναι πολύ πιο εύκολη και ταχύτερη η αποκατάστασή τους. Εάν τα συνήθη μέσα για την ενίσχυση της πλάκας νυχιών δεν βοηθούν, πιθανότατα, η αιτία αυτής της κατάστασης είναι παθολογικές διεργασίες μέσα στο σώμα.

Βίντεο: τι πρέπει να κάνετε εάν τα νύχια στα χέρια απολεπιστούν