Πώς να απαλλαγείτε από λευκές κηλίδες στα νύχια στο σπίτι

Οι λευκές ρίγες και οι κουκίδες στα νύχια μπορούν να εμφανιστούν σε οποιοδήποτε άτομο, ανεξαρτήτως ηλικίας ή φύλου. Είναι ανώδυνη και δεν προκαλεί καμία φυσική ταλαιπωρία στον ιδιοκτήτη της. Πολλές δεισιδαιμονίες συνδέονται με την εμφάνισή τους και θα τις πάρουν, οι οποίες, φυσικά, δεν έχουν καμία σχέση με την πραγματικότητα. Ποιο είναι το σώμα που προσπαθεί να μας πει μέσω ενός "σχεδίου" στα νύχια και είναι απαραίτητο να αντιμετωπίσουμε αυτό το φαινόμενο;

Λευκά σημεία στα νύχια: αν πρέπει να ανησυχείς

Τι είναι ένα λευκό σημείο στην επιφάνεια του νυχιού; Απλά, αυτό είναι ένα τμήμα του νυχιού που έχει πάψει να είναι διαφανές.

Πρέπει να ψάξω για την αιτία του σχηματισμού της, αν δεν προκαλεί ταλαιπωρία ή πόνο; Εξαρτάται κυρίως από τη συχνότητα των λευκών κηλίδων. Εάν σας ενοχλούν εξαιρετικά σπάνια (όχι περισσότερο από μία φορά το χρόνο) και περνούν γρήγορα, εμφανίζονται μόνο σε 1-2 καρφιά, τότε δεν έχετε σοβαρούς λόγους ανησυχίας.Η εμφάνισή τους πιθανότατα οφείλεται σε ανισορροπία στη διατροφή ή έλλειψη βιταμινών.

Σε περιπτώσεις όπου οι κηλίδες εμφανίζονται συχνά και σε μεγάλους αριθμούς και ειδικά αν η εμφάνισή τους συνοδεύεται από αλλαγή της κατάστασης της πλάκας των νυχιών (σχίσιμο, ευθραυστότητα, χτυπήματα ή κοιλότητες), θα πρέπει να αρχίσετε να ψάχνετε για τις αιτίες των αλλαγών. Θα πρέπει επίσης να ειδοποιούνται και να εμφανίζονται νέα σημεία.

Ξεχωριστά, πρέπει να πούμε για την εμφάνιση λευκών κηλίδων στα νύχια των εγκύων, των θηλάζοντων μητέρων και των παιδιών διαφόρων ηλικιών. Στην αρχή, η εμφάνισή τους οφείλεται στο φορτίο που βιώνει το σώμα, καθώς και σε ανεπάρκεια βιταμινών και ιχνοστοιχείων. Στα παιδιά, οι αιτίες απαντώνται συχνότερα στις αλλαγές που σχετίζονται με την ηλικία του σώματος: αναδιάρθρωση του ορμονικού υποβάθρου, μεταβολές στο ρυθμό μεταβολικών διεργασιών κλπ. Με την πάροδο του χρόνου, περνούν χωρίς ίχνος.

Αιτίες λευκών κηλίδων στα νύχια

Τι σηματοδοτεί τη συχνή εμφάνιση λευκών μπαλών στα νύχια; Μεταξύ των λόγων για την εμφάνισή τους είναι:

1. Έλλειψη βιταμινών, μη ισορροπημένη διατροφή, μεταβολικές διαταραχές, που μπορεί να οφείλονται σε συχνές διατροφικές συνήθειες, σε απόρριψη πρωτεϊνικών τροφών, νηστείας ή υπερκατανάλωσης κ.λπ.
2. Ασθένειες του γαστρεντερικού σωλήνα, καρδιαγγειακού ή αποβολικού συστήματος.

Επίσης, λευκά σημεία μπορεί να οφείλονται σε:

• μυκητιακό δέρμα και νύχια.
• άγχος, έλλειψη ύπνου, κατάθλιψη.
• μικροτραυματισμό του νυχιού ως αποτέλεσμα αδέσμευτου μανικιούρ.
• επαφή χεριών με επιθετικά οικιακά χημικά, κλπ.

Ωστόσο, για τη διάγνωση μόνο λευκών κηλίδων, φυσικά, δεν αρκεί. Για να ολοκληρώσει την εικόνα, ο γιατρός λαμβάνει υπόψη όχι μόνο την παρουσία τους, αλλά και τον αριθμό, τη θέση τους, την κατάσταση του ίδιου του καρφιού. Θα ζητηθούν επίσης διευκρινιστικές ερωτήσεις σχετικά με την παρουσία χρόνιων παθήσεων, κληρονομικότητας, τρόπου ζωής και κάποιων άλλων.

Αφού λάβει όλες τις απαραίτητες πληροφορίες, ο γιατρός θα μπορεί να προσδιορίσει τον λόγο εμφάνισής του. Εάν η πηγή τους είναι σοβαρές επιπλοκές στην υγεία, τότε πρέπει πρώτα να αντιμετωπιστεί η πρωτοπαθής νόσος. Καθώς ανακάμπτει, οι λευκές κηλίδες θα σταματήσουν να σας ενοχλούν.

Εάν οι λόγοι για το σχηματισμό τους δεν είναι τόσο σοβαροί, τότε είναι πολύ πιθανό να τα αντιμετωπίσουμε με μεθόδους στο σπίτι που στοχεύουν στην ενίσχυση της πλάκας των νυχιών, διατηρώντας την ασυλία και την γενική επούλωση του σώματος.

Πώς να απαλλαγείτε από λευκά σημεία στα νύχια

Όπως αναφέρθηκε παραπάνω, μπορείτε να απαλλαγείτε από τις λευκές κηλίδες με τις μεθόδους στο σπίτι σε περιπτώσεις όπου η εμφάνισή τους δεν σχετίζεται με ασθένειες που πρέπει να αντιμετωπίζονται αποκλειστικά στο νοσοκομείο ή υπό την επίβλεψη ιατρού.

Ξεφορτωθείτε τα στίγματα που προκαλούνται από τον τραυματισμό του νυχιού, βοηθήστε τις συνταγές που αποσκοπούν στη βελτίωση της αντοχής της πλάκας των νυχιών και στην επιτάχυνση της κυκλοφορίας του αίματος μέσα σε αυτήν:

1. Ζεστό μπάνιο για τα χέρια με θαλασσινό αλάτι. Διαλύστε το σε ένα ποτήρι νερό, ρίξτε το υγρό σε ένα κατάλληλο δοχείο και τοποθετήστε τα χέρια σας σε αυτό για 15 λεπτά. Στο τέλος του λουτρού, μπορείτε να λιπάνετε τα καρφιά και την περιοχή γύρω τους με καστορέλαιο.
2. Εάν είναι επιθυμητό, ​​το λουτρό άλατος μπορεί να εναλλάσσεται με το φυτό (από χαμομήλι ή δρυς φλοιό). Αρκεί να χύσετε μια κουταλιά ξηρής χλόης με ένα ποτήρι βραστό νερό και αφήστε το να παραμείνει για 30 λεπτά. Μετά το φιλτράρισμα, το λουτρό είναι έτοιμο για χρήση.
3. Αφού πάρετε μια κανονική μπανιέρα ή ντους, μπορείτε να τρίψετε τα πόδια με ατμό με μισό σκελίδα σκόρδο. Αυτό θα ενισχύσει τα νύχια και θα τους βοηθήσει να επιστρέψουν στην προηγούμενη εμφάνισή τους.
4. Ένα καλό αποτέλεσμα θα δώσει λουτρό πετρελαίου για τα νύχια. Για να το κάνετε αυτό, θερμαίνετε περίπου μισό ποτήρι φυτικού ελαίου και προσθέστε δύο κουταλάκια του γλυκού χυμό λεμονιού σε αυτό. Κρατήστε τα καρφιά σε αυτή τη λύση πρέπει να είναι 10-15 λεπτά.

Αν ο λόγος για το σχηματισμό λευκών κηλίδων έγκειται στην έλλειψη βιταμινών και την μη ισορροπημένη διατροφή, τότε θα πρέπει να επανεξετάσετε τη διατροφή σας. Αυτό θα βοηθήσει όχι μόνο να θεραπεύσει τα νύχια, αλλά και να βελτιώσει την κατάσταση του δέρματος και των μαλλιών, καθώς και να βελτιώσει το συνολικό τόνο του σώματος.

1. Αρχίστε να παίρνετε πολυβιταμίνες. Ακόμα κι αν προσπαθήσετε να οργανώσετε σωστά τη διατροφή σας, δεν θα πετύχετε ακόμα να καλύψετε όλες τις ανάγκες του σώματος: ήδη πάσχει από έλλειψη θρεπτικών ουσιών και παίρνει τόσες πολλές βιταμίνες από γνωστά τρόφιμα για να κλείσει τελείως είναι σχεδόν αδύνατο.
2. Προσπαθήστε να φάτε ισορροπημένα Στη διατροφή θα πρέπει να είναι μια θέση για τα φρούτα, τα λαχανικά, το κρέας, τα θαλασσινά, τα αυγά και τα γαλακτοκομικά προϊόντα. Προσπαθήστε να σχεδιάσετε το μενού σας εκ των προτέρων, λίγες μέρες νωρίτερα: θα είναι ευκολότερο για σας να κάνετε το τραπέζι σας διαφορετικό και χρήσιμο.
3. Διατηρήστε ενεργό τρόπο ζωής, άσκηση, πιο συχνά στον καθαρό αέρα. Αυτό θα αυξήσει την ταχύτητα όλων των μεταβολικών διεργασιών στο σώμα, θα υποστηρίξει την ανοσία, θα βοηθήσει στην αντιμετώπιση του στρες και θα ανακουφίσει την νευρική ένταση.

Σε περιπτώσεις όπου ο ένοχος των λευκών κηλίδων γίνεται μύκητας,καλό θεραπευτικό αποτέλεσμα μπορεί να επιτευχθεί από το λουτρό με την προσθήκη ξιδιού. Πρώτα πρέπει να ατμού τα καρφιά για να αφαιρέσετε την περίσσεια της επιδερμίδας. Στη συνέχεια, μπορείτε να τα κρατήσετε για περίπου 10-15 λεπτά σε μια οξική λύση (μία κουταλιά της σούπας ξύδι ανά φλιτζάνι ζεστό νερό). Αυτή η διαδικασία συνιστάται κάθε δεύτερη ημέρα, τουλάχιστον 7-10 φορές συνολικά.

Μην ξεχνάτε επίσης ότι η καθημερινή φροντίδα των νυχιών δεν χρειάζεται λιγότερο από το πρόσωπο ή το σώμα. Προσπαθήστε να κάνετε την εργασία σας μόνο με γάντια. Ιδιαίτερα αφορά τόσο τη χρήση οικιακών χημικών ουσιών, όσο και διάφορα απορρυπαντικά και καθαριστικά, όσο και αν είναι μαλακά.

Μετά από κάθε πλύσιμο των χεριών, ειδικά κατά την περίοδο θέρμανσης, μην είστε τεμπέληδες να εφαρμόζετε θρεπτική κρέμα στα χέρια και τα νύχια σας.

Αν θέλετε να βάψετε τα νύχια σας με βερνίκι, προσπαθήστε να προτιμήσετε καλύτερα και πιο ακριβά εμπορικά σήματα. Μην ξεχάσετε να δώσετε στα νύχια σας μια περιοδική ανάπαυση από την επικάλυψη.

Οι λευκές κηλίδες στα νύχια δεν είναι ανεξάρτητη ασθένεια, αλλά σημάδι κάποιας δυσλειτουργίας στο σώμα. Η ταυτοποίηση και η εξάλειψή του, καθώς και η ισορροπημένη διατροφή, ο ενεργός τρόπος ζωής και οι παραδοσιακές μέθοδοι ιατρικής θα βοηθήσουν όχι μόνο να τους απαλλαγούμε, αλλά και να αποφύγουμε την εμφάνισή τους στο μέλλον.