Τι να κάνετε αν καεί καεί στον ήλιο

Τέλος, οι πολύ επιθυμητές διακοπές ήρθαν, το Σαββατοκύριακο συνέπεσε με καλό καιρό, πραγματοποιήθηκε το ταξίδι στη θάλασσα ή τελικά φτάσατε στο αγαπημένο καλοκαιρινό εξοχικό σας. Σε αυτή την ευφορία, λίγοι άνθρωποι σκέφτονται τα μέτρα ασφαλείας, ο καθένας απολαμβάνει μόνο τα υπόλοιπα. Ωστόσο, ο ήλιος είναι πολύ ύπουλος, σε λίγες μόνο ώρες μπορεί να κάψει το δέρμα, έτσι ώστε να θυμάστε τις απολαύσεις μιας πολυαναμενόμενης ανάπαυσης για μεγάλο χρονικό διάστημα. Για να μην χαλάσετε την ευημερία σας για τις υπόλοιπες διακοπές σας, θα πρέπει να παρακολουθείτε προσεκτικά το δέρμα σας και να το προστατεύσετε από τον ήλιο. Σήμερα θα μιλήσουμε για το μαύρισμα - τι είναι και πώς είναι επικίνδυνο, πώς να το αποφύγετε και τι να κάνετε αν το δέρμα καεί.

Ηλιακό έγκαυμα

Κάθε ένας από εμάς τουλάχιστον μία φορά στη ζωή του αντιμετώπισε ηλιακό έγκαυμα και ξέρει τι είναι. Η δεξαμενή δεν χαρακτηρίζεται μόνο από κόκκινο και φλεγμονώδες δέρμα.Η γενική κατάσταση του ασθενούς επιδεινώνεται συχνά - αισθάνεται ρίγη, εμφανίζεται πονοκέφαλος, η θερμοκρασία του σώματος αυξάνεται. Το δέρμα γίνεται ζεστό, μπορεί να εμφανιστούν φυσαλίδες και φυσαλίδες. Μετά από λίγες μέρες μετά το κάψιμο, μπορεί να εμφανιστεί κνησμώδες δέρμα. Σε περίπτωση σοβαρών εγκαυμάτων και βλάβης της επιδερμίδας, μπορεί να αναπτυχθεί δευτερογενής μόλυνση εάν βακτήρια ή μικρόβια εισέλθουν σε ανοικτές πληγές της κυψέλης. Τα εγκαύματα στα παιδιά μπορεί να συνοδεύονται από αδυναμία και υπνηλία.

Μοιραστείτε τέσσερις βαθμούς ηλιακού εγκαύματος. Ο πρώτος βαθμός είναι η ερυθρότητα του δέρματος χωρίς βλάβη. Ο δεύτερος βαθμός - η εμφάνιση κυψελών, κυψελών, παλτών, που συνοδεύονται από υψηλή θερμοκρασία. Ο τρίτος βαθμός είναι βλάβη περισσότερο από το ήμισυ του δέρματος. Η τέταρτη - σοβαρή αφυδάτωση, αλλαγές στο έργο της καρδιάς, των νεφρών και του ήπατος, ένα τέτοιο κάψιμο μπορεί να οδηγήσει σε θάνατο. Ο τρίτος και ο τέταρτος βαθμός εγκαύματος απαιτούν υποχρεωτική νοσηλεία.

Η θεραπεία του ηλιακού εγκαύματος είναι πολύπλοκη. Είναι απαραίτητο να αφαιρεθεί η φλεγμονή, να ανακουφιστεί ο ασθενής από τοπική και γενική υπερθερμία, να καταστείλει την κνησμό, να υποστηρίξει την αποκατάσταση του δέρματος. Ωστόσο, πολλοί κάνουν ορισμένα κοινά λάθη που πρέπει να γνωρίζετε.Μην τρίβετε τις καμένες περιοχές με κομμάτια πάγου. Μια απότομη πτώση της θερμοκρασίας μπορεί να οδηγήσει σε καταστροφικές επιπτώσεις στο δέρμα. Επίσης, είναι αδύνατο να πλύνετε το καμένο δέρμα με οικιακό σαπούνι - υπάρχουν πολλά αλκάλια σε αυτό, τα οποία καταστρέφουν το προστατευτικό στρώμα της επιδερμίδας. Δεν μπορείτε να θεραπεύσετε το δέρμα με βάμματα οινοπνεύματος - συμβάλλει σε ακόμη μεγαλύτερη καύση. Επίσης, δεν μπορείτε να λιπάνετε τα καυτά πυκνά και παχιά κρέμες και αλοιφές, όπως το βαζελίνη. Δημιουργεί ένα πυκνό στρώμα στο δέρμα μέσω του οποίου ο αέρας απλώς δεν περνάει. Οι κυψέλες που έχουν σχηματιστεί στο δέρμα δεν πρέπει να τρυπηθούν ή να συνθλιβιστούν για να αποφευχθεί η μόλυνση. Αλλά ποιοι κανόνες πρέπει να ακολουθούνται όταν γίνεται ηλιακό έγκαυμα;

Τι να κάνετε αν καίγονται στον ήλιο

Μόλις διαπιστώσετε ότι το δέρμα σας καίγεται, πρέπει να απομακρύνεστε από τον ήλιο το συντομότερο δυνατόν, ώστε να μην επιδεινώσετε την ένταση του εγκαύματος. Θυμηθείτε, ακόμα και αν υπάρχουν σύννεφα στον ουρανό, οι υπεριώδεις ακτίνες φτάνουν στο δέρμα σας, ειδικά αν βρίσκεστε κοντά στο νερό. Υπάρχουν άνθρωποι σε μεγάλο κίνδυνο που θέλουν να κολυμπήσουν σε ένα φουσκωτό στρώμα - στην περίπτωση αυτή, μπορεί να επιτευχθεί κάψιμο σε λίγες ώρες. Τι να κάνετε σε αυτή την κατάσταση;

1. Το πρώτο πράγμα που πρέπει να πλένετε με δροσερό νερό. Το νερό θα ανακουφίσει την αίσθηση της καύσης, θα μειώσει την τοπική θερμοκρασία, θα ανακουφίσει το δέρμα από την αφυδάτωση, θα πλύνει το θαλασσινό αλάτι και την άμμο. Εάν είναι δυνατόν, πρέπει να πληκτρολογήσετε το νερό του μπάνιου και να βρεθείτε στο δροσερό νερό.
2. Όταν χρησιμοποιείτε ντους, μην χρησιμοποιείτε σαπούνι, μαξιλάρια καθαρισμού, τρίβει και άλλα αντικείμενα που μπορεί να βλάψουν και να τραυματίσουν το καμένο δέρμα. Μην τρίβετε την επιδερμίδα με μια πετσέτα, αλλά απλά σκουπίζετε.
3. Πάρτε ένα μικρό κομμάτι γάζας και βυθίστε το σε κρύο νερό. Εφαρμόστε γάζα στο δέρμα που έχει υποστεί βλάβη. Όταν η γάζα θερμαίνεται, επαναλάβετε τη διαδικασία χειρισμού. Έτσι πρέπει να κάνετε όσο το δυνατόν περισσότερο. Εάν το δέρμα ψύχεται με αυτόν τον τρόπο για μια ώρα, οι συνέπειες θα είναι πολύ λιγότερο έντονες.
4. Πιείτε δύο λίτρα νερού για να απαλλαγείτε από την εσωτερική αφυδάτωση και προστατεύστε τον εαυτό σας από το θερμοπληξία.
5. Πίνετε αντιπυρετικό, εφαρμόστε μία από τις φαρμακευτικές αλοιφές, για τις οποίες θα συζητήσουμε αργότερα, προστατέψτε το δέρμα από το άμεσο ηλιακό φως για άλλες 5-7 ημέρες.

Αυτά είναι βασικά μέτρα πρώτων βοηθειών για ηλιακά εγκαύματα. Εάν καεί, θα πρέπει να παρακολουθείτε πολύ προσεκτικά το δέρμα σας, να το θεραπεύσετε και να το αποκαταστήσετε.

Θεραπεία του ηλιακού εγκαύματος

Εδώ είναι μια περιγραφή ορισμένων ομάδων φαρμάκων που μπορεί να είναι χρήσιμα εάν καίσετε στον ήλιο.

1. Αντιφλεγμονώδη και αντιπυρετικά φάρμακα. Πιείτε ένα δισκίο παρακεταμόλης, ιβουπροφαίνης, νουροφαίνης, Fanigan. Αυτό θα μειώσει τη φλεγμονή, την ερυθρότητα και το πρήξιμο, θα ανακουφίσει τη θερμοκρασία - τόσο γενική όσο και τοπική.
2. Αντιισταμινικά. Χρειάζονται για να ανακουφίσουν το πρήξιμο και να απαλλαγούν από κνησμό. Ειδικά τα αντιισταμινικά πρέπει να χορηγούνται στο παιδί εάν καίγεται. Αυτό θα επιτρέψει στο μωρό να κοιμάται καλύτερα τη νύχτα. Δώστε αυτό που είναι από τις αλλεργίες στο σπίτι σας - Cetrin, Zodak, Diazolin, Zyrtec, κλπ.
3. Βιταμίνες Α, Ε και Γ. Η τακτική πρόσληψη αυτών των βιταμινών συμβάλλει στην ενεργό αναγέννηση του δέρματος, την αποκατάσταση της επιδερμίδας. Οι βιταμίνες μπορούν να ληφθούν τόσο εσωτερικά όσο και εξωτερικά, εφαρμόζοντας τη σύνθεση στο δέρμα που έχει υποστεί βλάβη.
4. Πανθενόλη. Αυτό είναι ένα από τα πιο ισχυρά και αποτελεσματικά αντι-μαύρα θεραπείες, το οποίο είναι απόλυτα αποτελεσματικό τόσο αμέσως μετά το κάψιμο όσο και λίγες μέρες μετά τη βλάβη του δέρματος. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε οποιαδήποτε αλοιφή, κρέμα και σπρέι, που περιλαμβάνει την πανθενόλη - αυτή είναι Bepanten, D-Πανθενόλη, Δεξπανθενόλη, Pantoderm, κλπ.Το συστατικό αυτό αναισθητοποιεί τέλεια, ανακουφίζει από τη φλεγμονή, αναζωογονεί το δέρμα, βοηθά στην αποκατάσταση του προστατευτικού στρώματος.
5. Θεραπεία και αποκατάσταση αλοιφών. Πολλά εργαλεία που έχουν αντιφλεγμονώδη, αντισηπτικά, αναλγητικά αποτελέσματα. Το αεροζόλ του Livian μαλακώνει και καταπραΰνει το φλεγμένο δέρμα, το ψιλό-Balsam και το Boro-Plus αλοιφή ψύχονται και το θεραπεύουν. Το Fenistil και το Radevit ανακουφίζουν απόλυτα τον κνησμό και το πρήξιμο. Στη θεραπεία των εγκαυμάτων, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε εργαλεία όπως τα Sudokrem, Eplan, Flotseta gel, Actovegin, Solkoseril, Olazol, Αλοιφή ψευδαργύρου. Σίγουρα κάποια από αυτά τα εργαλεία πρέπει να βρίσκονται στο σπίτι σας. Εάν δεν υπάρχει τίποτα άλλο, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε απλό θαλάσσιο κουτάβι ή αμυγδαλέλαιο. Μαλακώνουν τέλεια, ανακουφίζουν την φλεγμονή και τον κνησμό.

Εάν αισθάνεστε σοβαρή ζάλη, ναυτία, εάν η βλάβη στο δέρμα είναι αρκετά σοβαρή, είναι καλύτερα να ζητήσετε βοήθεια από γιατρό.

Λαϊκές θεραπείες κατά του ηλιακού εγκαύματος

Στο οπλοστάσιο των μυστικών του σπιτιού υπάρχουν πολλές συνταγές που θα σας βοηθήσουν να ανακουφίσετε τον πόνο και να κάψετε με τη βοήθεια των διαθέσιμων εργαλείων.

1. Προϊόντα με βάση το γάλα. Αυτό μπορεί να είναι κεφίρ, γιαούρτι, ryazhenka.Είναι σημαντικό τα προϊόντα να είναι δροσερά. Είναι απαραίτητο να εφαρμόσετε το εργαλείο στο δέρμα σε διάφορα στρώματα, μη αφήνοντας την επιδερμίδα να στεγνώσει.
2. Βιταμίνη πρωτεΐνη. Η πρωτεΐνη κοτόπουλου πρέπει να χτυπηθεί και να εφαρμοστεί στο δέρμα όταν αρχίσει να στεγνώνει, εφαρμόζοντας ένα άλλο στρώμα. Και έτσι 5-10 φορές.
3. Χυμό καρπούζι Ο χυμός καρπούζι καταπραΰνει τέλεια το φλεγμένο δέρμα, ανακουφίζει από την ερυθρότητα και τον κνησμό. Ο χυμός μπορεί απλά να εφαρμοστεί στο δέρμα με βούρτσα ή να εμποτιστεί με χυμό με χαρτοπετσέτα και να εφαρμοστεί σε καμένα σημεία του δέρματος.
4. Πρώτες πατάτες Αφαιρέστε την καύση και η ερυθρότητα θα βοηθήσει τη σάρκα των ακατέργαστων πατατών. Πάρτε μερικούς κόνδυλους, ξεφλουδίστε τα και ψιλοκόψτε τους με ένα μπλέντερ, μύλο κρέατος ή τρίφτη. Εφαρμόστε τη σάρκα στο κατεστραμμένο δέρμα, η ανακούφιση θα έρθει αμέσως.
5. Σόδα Μπορείτε να κάνετε μια συμπύκνωση σόδα - απορροφήστε μια πετσέτα ή ένα μαντήλι στο διάλυμα σόδας (μια κουταλιά της σούπας σκόνη ανά λίτρο νερό) και εφαρμόστε στο προσβεβλημένο δέρμα. Είναι πολύ αποτελεσματικό να κάνετε μπανιέρες σόδα - διαλύστε ένα πακέτο σόδα ψησίματος στο μπάνιο και καθίστε στο νερό για τουλάχιστον μισή ώρα.
6. Λιώνουμε τσουκνίδα και μέντα. Αυτά τα βότανα κρυώνουν καλά και θεραπεύουν το δέρμα. Προετοιμάστε ένα ισχυρό ζωμό, ψύξτε το και κάντε λοσιόν με βάση ένα δροσερό ζωμό.
7. Πηλός Ο πηλός καθαρίζει πολύ καλά την καύση, τον κνησμό και την ερυθρότητα. Στο σπίτι, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε οποιοδήποτε καλλυντικό πηλό - λευκό ή μπλε. Απλά το ανακατεύουμε με νερό και εφαρμόζουμε ένα πολτό πάνω στο φλεγμένο δέρμα. Εάν το πρόβλημα σας έπεφτε στην παραλία, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τον πιο κοινό πηλό από την ακτή.

Χρησιμοποιήστε τις συμβουλές μας για να απαλλαγείτε από πόνο και ηλιακά εγκαύματα γρήγορα και αποτελεσματικά.

Οποιαδήποτε ασθένεια είναι πιο εύκολο να αποφευχθεί παρά να θεραπευτεί. Αυτός ο κανόνας ισχύει ιδιαίτερα για το ηλιακό έγκαυμα. Αν δεν θέλετε να περάσετε τις μισές διακοπές σε ένα ξενοδοχείο, θα πρέπει να προστατευτείτε από τον ήλιο. Μπορείτε να κάνετε ηλιοθεραπεία μόνο μέχρι τις 11 το πρωί και μετά τις 4 μ.μ. Η ηλιοθεραπεία απαγορεύεται για μικρά παιδιά, έγκυες γυναίκες, ηλικιωμένους. Στον ήλιο, χρησιμοποιήστε αντηλιακό με υψηλό επίπεδο SPF. Ιδιαίτερα πρέπει να προστατεύετε τους ανθρώπους με ελαφρύ δέρμα. Και η κρέμα πρέπει να εφαρμόζεται κάθε 2-3 ώρες ή μετά από κάθε κολύμπι. Ξεκινήστε να κάνετε ηλιοθεραπεία σταδιακά, δεν χρειάζεται να μείνετε στον ήλιο την πρώτη μέρα ξεκούρασης.

Η μαυρίσματος δεν είναι πάντα όμορφη και επιτυχημένη. Μερικοί άνθρωποι δεν επιτυγχάνουν ποτέ ένα χάλκινο μαύρισμα λόγω του τύπου του δέρματος. Οι κάτοχοι ελαφρύ δέρμα, κατά κανόνα, μπορεί να είναι είτε λευκό είτε κόκκινο. Προσπαθήστε να προστατέψετε το δέρμα σας από τις επιθετικές επιδράσεις του ήλιου, επειδή το υπεριώδες φως είναι πολύ επιβλαβές.Ο ήλιος μπορεί να προκαλέσει πρόωρη γήρανση, την εμφάνιση πρόωρων ρυτίδων. Αλλά το χειρότερο και πιο επικίνδυνο πράγμα είναι ότι το υπεριώδες μπορεί να προκαλέσει καρκίνο του δέρματος. Προστατεύστε τον εαυτό σας από τον ήλιο, έτσι ώστε να μην θεραπεύετε την ηλιακά εγκαύματα.

Βίντεο: τι να κάνετε αν καίει στον ήλιο