Πώς να πάρετε ένα ομαλό μαύρισμα: χρήσιμες συμβουλές

Οι περισσότερες δίκαιες γυναίκες ονειρεύονται διακοπές που θα τους επιτρέψουν να μεταμορφωθούν. Συγκεκριμένα, αλλάξτε την οδυνηρή χροιά της επιδερμίδας σε μια χάλκινη απόχρωση με ομοιόμορφο μαύρισμα. Αλλά συχνά, αντί για την επιθυμητή χάλκινη αναρροή, τα κορίτσια παίρνουν το έντονο κόκκινο δέρμα και την εμφάνιση ψητό κοτόπουλο. Εκτός αυτού, η επιφάνεια του δέρματος γίνεται επίπονη, τα εγκαύματα εμποδίζουν τον ύπνο και συνεχίζουν να ξεκουράζονται, στο τέλος όλα καλύπτονται με ένα τρομερό βλέμμα να γλιστρήσει λεπτό δέρμα. Το θέαμα δεν είναι για το αχνό της καρδιάς, όπως λένε.

Για να αποφύγετε αυτό, πρέπει να ακολουθήσετε ορισμένους κανόνες που θα σας βοηθήσουν να μην καίτε στον ήλιο και να έχετε ένα ομοιόμορφο, όμορφο μαύρισμα.

Πώς να προετοιμάσετε το δέρμα σας για ηλιακά εγκαύματα

Πριν πάτε στη θάλασσα ή στη δεξαμενή για πρώτη φορά σε αυτή την κολυμβητική περίοδο, πρέπει να κάνετε ξεφλούδισμα του δέρματος. Η αφαίρεση των νεκρών ζυγών θα επιτρέψει στο μαύρισμα να βρίσκεται πιο ομοιόμορφα στο δέρμα σας.Για να γίνει αυτό, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε επαγγελματικά εργαλεία ή να επωφεληθείτε από αυτό που έχετε στο σπίτι. Ανακατέψτε το κεφίρ με ζάχαρη, χυμό λεμονιού και καφέ. Εφαρμόστε το μείγμα στο σώμα και σκουπίστε καλά το δέρμα με τα χέρια σας. Ο χυμός λεμονιού διαβρώνει τα νεκρά σωματίδια του δέρματος. Ζάχαρη και καφέ, όπως μια βούρτσα, αφαιρέστε το νεκρό στρώμα. Και η κεφίρ βοηθά στην ενυδάτωση και θρέψη της επιδερμίδας. Αντ 'αυτού, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα σκληρό washcloth.

Πριν από την ηλιοθεραπεία, δεν μπορείτε να κάνετε σοβαρές καλλυντικές διαδικασίες. Το βαθύ ξεφλούδισμα, ο καθαρισμός του προσώπου, η αφαίρεση της χρωστικής και άλλες λειτουργίες συνεπάγονται πλήρη προστασία από το υπεριώδες φως για κάποιο χρονικό διάστημα.

Πώς να πάρετε ένα ομαλό και όμορφο μαύρισμα

1. Μόλις βγάλετε τα πόδια σας στην παραλία, μην βιαστείτε να βιαστούμε κάτω από το ανοιχτό ηλιακό φως. Ειδικά, αν αυτό είναι το πρώτο σας μαύρισμα μετά τη χειμερινή περίοδο. Το δέρμα είναι ακόμα πολύ τρυφερό και μπορεί να πάρει μια έντονη κόκκινη σκιά σε μισή ώρα. Πρέπει να τα χρησιμοποιείτε σταδιακά - 5 λεπτά το πρωί την πρώτη μέρα, 10 λεπτά το βράδυ, 15 λεπτά το πρωί τη δεύτερη μέρα, 20 λεπτά το βράδυ και ούτω καθεξής. Στη συνέχεια, όταν το δέρμα είναι ήδη ελαφρώς δεψασμένο, δεν μπορείτε να έχετε άμεση ηλιακή ακτινοβολία για περισσότερο από μία ώρα.
2. Όπως γνωρίζετε, μπορείτε να είστε στον ήλιο μόνο το πρωί και το βράδυ, όταν οι ακτίνες του ήλιου πέφτουν στη γη υπό λοξή γωνία. Η ηλιοθεραπεία από 11 έως 16 ώρες απαγορεύεται αυστηρά - οι ισχυρές ακτίνες του υπεριώδους μπορεί να προκαλέσουν την πρόωρη γήρανση της επιδερμίδας και ακόμη και του καρκίνου του δέρματος.
3. Παρά το γεγονός ότι θέλετε να πάρετε ένα μαύρισμα, πρέπει σίγουρα να χρησιμοποιήσετε ένα αντηλιακό. Θα σας επιτρέψει να αποφύγετε τα εγκαύματα και να βοηθήσετε το μαύρισμα να βρίσκεται πιο ομαλά. Θυμηθείτε ότι το αντηλιακό θα πρέπει να εφαρμόζεται κάθε δύο ώρες. Εάν κάνετε μπάνιο στη λίμνη, μετά από διαδικασίες νερού, θα πρέπει να ενημερώσετε το στρώμα της πλυμένης κρέμας ή να χρησιμοποιήσετε ένα αδιάβροχο καλλυντικό. Όταν επιλέγετε ένα αντηλιακό, δώστε προσοχή στο SPF του. Δείχνει τον βαθμό προστασίας από την υπεριώδη ακτινοβολία. Συνήθως, η κρέμα παράγεται με SPF από 10 έως 50. Τα παιδιά, καθώς και τα άτομα με ανοιχτό δέρμα και μπλε μάτια, χρειάζονται μέγιστο βαθμό προστασίας - 50.
4. Για να πάρετε ένα καλό μαύρισμα, το δέρμα σας πρέπει να εμπλουτιστεί με βιταμίνες Ε και C. Για να το κάνετε αυτό, πρέπει να τρώτε περισσότερα φρούτα και λαχανικά, να πίνετε πράσινο τσάι. Είναι πολύ χρήσιμο να πιείτε ένα ποτήρι χυμό καρότου πριν από μια μέρα στην παραλία.
5. Προκειμένου η μύτη και η περιοχή του δέρματος κάτω από τα μάτια να μην καούν και δεν φαίνονται ιδιαίτερα κόκκινα, είναι σημαντικό να φοράτε καπέλο, ή καλύτερα, ένα καπέλο με ένα φαρδύ χείλος.
6. Στον ήλιο, και ακόμη περισσότερο στην περίπτωση του θυελλώδους καιρού, είναι πολύ εύκολο να καθαρίσετε τα χείλη. Χρησιμοποιήστε ειδικό υγιεινό κραγιόν που θα προστατεύει το λεπτό δέρμα των χειλιών από τις ακτίνες του ήλιου.
7. Για να πάρετε ένα μαύρισμα, θα πρέπει να αγοράσετε ένα ανοιχτό μαγιό που δεν αφήνει ένα μοδάτο μοτίβο στο σώμα. Μετά από όλα, από ένα τέτοιο μαύρισμα, η χρήση δεν είναι αρκετή - εκτός αν βάζετε σε ένα ανοιχτό φόρεμα μαζί του; Ίσως έχετε την ευκαιρία να υποχωρήσετε στις άγριες παραλίες και να κάνετε ηλιοθεραπεία γυμνή;
8. Σε καμία περίπτωση δεν καταφέρνετε να κοιμηθείτε κατά την ηλιοθεραπεία. Σε αυτή την περίπτωση, μπορείτε να ξεχάσετε ακόμα και μαύρισμα. Επιπλέον, μια τέτοια απροσεξία μπορεί να οδηγήσει σε εγκαύματα και ηλίαση.
9. Πολύ συχνά, πολλά κορίτσια παραπονούνται ότι οι ώμοι τους και η πλάτη τους ηλιοθεραπεία. Αλλά το στομάχι, το στήθος και οι μηροί αφήνονται χωρίς χαλκό. Αλλά θυμηθείτε τον εαυτό σας στην παραλία - τρέχουμε, κολυμπάμε, κατασκευάζουμε κάστρα άμμου έτσι ώστε η πλάτη να είναι πιο εκτεθειμένη στις υπεριώδεις ακτίνες. Για να γίνει δεψασμένη από όλες τις πλευρές, μετακινήστε περισσότερο και ξαπλώστε σε ένα ξαπλώστρα στην πλάτη σας - προς τον ήλιο.
10. Εάν έχετε ένα πολύ λευκό δέρμα που παίρνει αμέσως μια κόκκινη απόχρωση, θα πρέπει να μαυρίσετε στη σκιά. Η σκιά διασκορπίζει τις ακτίνες του υπεριώδους και μόνο μικρές μερίδες του φτάνουν στο δέρμα. Αυτή είναι η μόνη επιλογή για αυτούς τους ανθρώπους να αποκτήσουν ένα όμορφο και ζεστό μαύρισμα.
11. Εάν θέλετε να πάρετε ένα πιο έντονο μαύρισμα, θα πρέπει να χρησιμοποιήσετε μια κρέμα με ένα τρελλά αποτέλεσμα. Εφαρμόζεται στο δέρμα, βοηθά στην παραγωγή περισσότερης μελανίνης, που κάνει το μαύρισμα σας πιο σκούρο και πιο όμορφο.

Μετά την ηλιοθεραπεία, μην ξεχνάτε την σωστή φροντίδα για το δέρμα σας. Όταν έρχεστε από την παραλία, κάντε ένα ντους, αλλά μην τρίβετε το δέρμα με ένα πετσέτα - μπορείτε να τον τραυματίσετε. Μετά από αυτό, εφαρμόστε στο δέρμα μια ελαφριά ενυδατική κρέμα, κατά προτίμηση με βάση το εκχύλισμα αλόης. Ο χυμός αυτού του φυτού όχι μόνο θα δώσει στο δέρμα χαμένη υγρασία, αλλά θα τον κορεστεί και με μικροθρεπτικά συστατικά.

Πώς να πάρετε ένα μαύρισμα σε κρεβάτια μαυρίσματος

Μιλώντας για το μαύρισμα, θα ήθελα να εξετάσω όλους τους εναλλακτικούς τρόπους για να το αποκτήσω.

Για να έχετε ένα σωστό, όμορφο και ζεστό μαύρισμα σε ένα σαλόνι μαυρίσματος, θα πρέπει να προσδιορίσετε τον τύπο του δέρματός σας. Αυτό μπορεί να γίνει από έναν εργάτη μαυρίσματος. Ανάλογα με τον τύπο του δέρματος, καθορίζουν το χρόνο που αφιερώνεται στην κάψουλα, καθώς και τη συχνότητα των επισκέψεων στο κρεβάτι μαυρίσματος. Συνήθως μια συνάντηση συνιστάται για αρχάριους που διαρκεί όχι περισσότερο από 5 λεπτά. Με την πάροδο του χρόνου, η διάρκεια της υιοθέτησης των υπεριωδών ακτίνων μπορεί να αυξηθεί σε 15 λεπτά.

Ποιο είναι το χρονοδιάγραμμα για την επίσκεψη σε ένα σαλόνι μαυρίσματος; Δεν μπορείτε να εκτεθείτε σε υπεριώδη ακτινοβολία περισσότερες από μία φορές την ημέρα, είναι ακόμη εξειδικευμένες από το νόμο σε ορισμένες ξένες χώρες. Επομένως, κανένα σαλόνι δε θα σας δεχτεί δύο φορές την ημέρα. Το καλύτερο είναι να παίρνετε την υπεριώδη ακτινοβολία κάθε δεύτερη μέρα για πρώτη φορά, μέχρι να εμφανιστεί επαρκώς το μαύρισμα. Όταν το δέρμα σας έχει μια ευχάριστη σκιά, μπορείτε να επισκεφθείτε το κρεβάτι μαυρίσματος κάθε δύο εβδομάδες για να διατηρήσετε το μαύρισμα. Και να θυμάστε ότι οποιοδήποτε τσούξιμο, αφύσικες ζεστές αισθήσεις είναι ένα σήμα για την ολοκλήρωση της διαδικασίας. Να είστε προσεκτικοί στο σώμα σας.

Κατά τη διάρκεια μιας επίσκεψης στο σολάριουμ, μην ξεχάσετε να αφαιρέσετε όλα τα κοσμήματα και τους φακούς επαφής. Φροντίστε το μαγιό σας πριν εισέλθετε στην κάψουλα. Βεβαιωθείτε ότι το προσωπικό του σαλόνι ομορφιάς σας προσφέρει ειδικά γυαλιά που προστατεύουν τα μάτια σας από την υπεριώδη ακτινοβολία. Και, φυσικά, πριν επισκεφθείτε ένα σαλόνι μαυρίσματος, μην εφαρμόζετε διακοσμητικά καλλυντικά στο πρόσωπό σας, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μόνο προϊόντα μαυρίσματος. Και έτσι ώστε το μαύρισμα της κάψουλας να χαλαρώνει ομαλά, να μετακινείτε ελαφρά τα χέρια και τα πόδια σας, να αλλάζετε θέση. Μην πιέζετε το πηγούνι στο πλέγμα, διαφορετικά θα πάρετε μια λευκή κηλίδα σε αυτό το σημείο.Μεγιστοποιήστε το κεφάλι σας προς τα πίσω.

Όμορφο μαύρισμα κρύβει πολλές ατέλειες του δέρματος - φακίδες, κυτταρίτιδα, ραγάδες. Επιπλέον, τα ρούχα σε ένα όμορφο μαυρισμένο σώμα φαίνονται πολύ πιο όμορφα και σέξι. Κάντε ηλιοθεραπεία, προσπαθήστε για την τελειότητα και μοιάστε με το καλοκαίρι!

Βίντεο: πώς να πάρετε ένα μαύρισμα