Πώς να αφαιρέσετε γρήγορα έναν πονοκέφαλο χωρίς φαρμακευτική αγωγή

Ο οξύς ή βαρετός παλμός στο πίσω μέρος του κεφαλιού, στους κροτάφους ή στην κορόνα αναδύεται απροσδόκητα και μπορεί να διαρκέσει μερικές ώρες, στερώνοντας ένα άτομο ανάπαυσης και μειώνοντας την εργασιακή του ικανότητα. Η δυσφορία που προκαλείται από το άγχος, την νευρική εξάντληση ή την οστεοχονδρωσία αφαιρείται από λαϊκές θεραπείες. Οι φυσικές συνταγές εξαλείφουν γρήγορα τους πονοκεφάλους και κάνουν λιγότερη βλάβη από τα χάπια.

Θεραπεία υψηλών και χαμηλών θερμοκρασιών

Ένας θαμπός παλμός στη χρονική περιοχή καθαρίζει τον πάγο. Λόγω των χαμηλών θερμοκρασιών, η κυκλοφορία του αίματος επιβραδύνεται, η ευαισθησία είναι κορεσμένη. Η συμπίεση από τους σπασμούς που τυλίγονται με μια πετσέτα πιέζεται στο μέτωπο και τους ναούς για 10-20 λεπτά. Τα κομμάτια του πάγου αντικαθίστανται από ένα μαντήλι βουτηγμένο κάτω από κρύο νερό, και επίσης σε συνδυασμό με ζεστά λοσιόν.

Ένα πανί εμποτισμένο σε θερμό υγρό πιέζεται στο πίσω μέρος του κεφαλιού. Ένα κουρέλι αντικαθίσταται με ένα θερμοστέφανο με ζεστό τσάι, μια σακούλα με ζεστό αλάτι ή ένα βραστό αυγό.

Για να σταματήσετε μια επίθεση ημικρανίας, η οποία συνέβη στη μέση της εργάσιμης ημέρας, βοηθάει το πλύσιμο με ζεστό νερό. Με την οστεοχονδρόζη και τις επιδράσεις του στρες, ένα μαντήλι ή μια κανονική πετσέτα εμποτισμένη με ζεστό νερό πιέζεται προς τον αυχένα του αυχένα. Μπορείτε να σκύψετε και να αντικαταστήσετε το πίσω μέρος του λαιμού ή του κεφαλιού κάτω από ένα ζεστό ρεύμα από τη βρύση.

Το αίμα από το μυαλό αποστραγγίζεται από τη θερμοκρασία. Τα δυσάρεστα συμπτώματα μειώνονται, επειδή η ευαισθησία των νευρικών απολήξεων μειώνεται λόγω των λοσιόν αντίθεσης. Ενισχύστε την επίδραση των συμπιεσμάτων βοηθά το βάσης Valerian, το οποίο έχει καταπραϋντικές ιδιότητες. Το εργαλείο αναμιγνύεται με παγωμένο νερό.

Προκειμένου ο πόνος να εξαφανιστεί σε 10-15 λεπτά, θα πρέπει να τοποθετήσετε ένα κομμάτι κατεψυγμένου κρέατος στο στέμμα σας ή να το πιέσετε στους ναούς σας. Κατάλληλο και συσκευασία του μείγματος λαχανικών. Ταυτόχρονα, τα πόδια είναι βυθισμένα σε μια λεκάνη με ζεστό νερό για να τονωθεί η εκροή αίματος προς τα κάτω άκρα.

Εάν μια επίθεση ημικρανίας προκάλεσε άγχος ή νευρική ένταση, ένα μπάνιο θα εξοικονομήσει δυσφορία.Το ζεστό νερό ανακουφίζει τους σπασμούς στους μυς του λαιμού, ομαλοποιεί την κυκλοφορία του αίματος. Το μπάνιο με αιθέριο έλαιο λεβάντας ή μέντας καταπραΰνει, ανακουφίζει από μια κακή διάθεση και προκαλεί υπνηλία. Για να χαλαρώσετε εντελώς, μετά από τις θεραπείες νερού αξίζει να πάρετε έναν υπνάκο για 1-2 ώρες.

Τα άτομα που δεν έχουν προβλήματα με τα αιμοφόρα αγγεία, την αρτηριακή πίεση και τον καρδιακό ρυθμό συνιστώνται να αντιμετωπίζουν πονοκεφάλους με ντους αντίθεσης. Θα είναι αρκετά 10 λεπτά για να ομαλοποιηθεί η κυκλοφορία του αίματος στον εγκέφαλο και να εξαλειφθούν οι δυσάρεστες αισθήσεις.

Σκουλαρίκια και κεφαλές

Οι ασθενείς που έχουν επιθέσεις ημικρανίας συμβαίνουν πολλές φορές το μήνα, θα χρειαστούν μια βούρτσα μασάζ για το στέμμα και το πίσω μέρος του κεφαλιού. Ένα εργαλείο με λεπτά μακρά δόντια και πλαστικά ακροφύσια ζυμώνει το τριχωτό της κεφαλής, αφαιρώντας τους σπασμούς.

Αντί μιας βούρτσας, χρησιμοποιήστε ένα στεφάνι από χαλκό ή άλλο μέταλλο. Το αξεσουάρ φοριέται στο μέτωπο και περνά κάτω από το πίσω μέρος του κεφαλιού. Η διακόσμηση πιέζει τα αιμοφόρα αγγεία, μειώνοντας τη ροή του αίματος στον εγκέφαλο και εξαφανίζεται γρήγορα η ταλαιπωρία. Μπορείτε να φορέσετε ένα στεφάνι όχι περισσότερο από 1 ώρα. Το μεταλλικό εξάρτημα αντικαθίσταται με λωρίδα από ύφασμα από μετάξι, μαλλί ή προβάτο.Η τελευταία επιλογή όχι μόνο σφίγγει τα πλοία, αλλά και θερμαίνει. Βοηθάει με πονοκεφάλους που προκαλούνται από φλεγμονώδεις διεργασίες στα άνω άκρα και στα αυτιά.

Ένας στενός επίδεσμος μαλλιών σκύλου, προβάτου ή καμήλας εφαρμόζεται με χαμηλή πίεση. Το τμήμα είναι εμποτισμένο σε κρύο νερό και δεμένο με τον ίδιο τρόπο όπως το χάλκινο στεφάνι. Ο επίδεσμος αφαιρείται μετά την εξαφάνιση των συμπτωμάτων. Στο νερό για το ύφασμα, μπορείτε να προσθέσετε ένα βάμμα valerian ή motherwort, 2-3 σταγόνες λεβάντας ή μέντας αιθέριο έλαιο.

Για τον παλλόμενο πόνο που προκαλείται από παραρρινοκολπίτιδα, συνιστάται να καθαρίζετε τη μύτη με αλατόνερο πριν εφαρμόσετε το ντύσιμο. Το εργαλείο μειώνει το πρήξιμο του ρινικού βλεννογόνου και διευκολύνει την αναπνοή · περισσότερο οξυγόνο εισέρχεται στο αίμα. Μερικές φορές είναι η έλλειψη καθαρού αέρα που προκαλεί ενόχληση στην ινιακή ή την μετωπική περιοχή.

Πονοκέφαλος και ονειροπόληση

Τα δυσάρεστα συμπτώματα - το αποτέλεσμα της κατάχρησης αλκοόλ; Η κεφαλαλγία θα εξαφανιστεί μετά τον καθαρισμό του σώματος των τοξινών. Για να αφαιρέσετε τα σωματίδια αιθυλικής αλκοόλης και να αφαιρέσετε την ταλαιπωρία στους ναούς και στο πίσω μέρος της κεφαλής χωρίς δισκία, χρειάζεστε:

1. Πιείτε 0,5-0,6 λίτρα καθαρού νερού τη φορά. Το υγρό θα ξεκινήσει τις μεταβολικές διεργασίες και θα βοηθήσει το ήπαρ να μειώσει τη συγκέντρωση αλκοόλ στο αίμα.
2. Προσθέστε ένα ποτήρι τουρσί. Το ποτό αποκαθιστά την ισορροπία νερού-αλατιού.
3. Προετοιμάστε το βρώμικο κουάκερ και ένα κοκτέιλ από γιαούρτι, μπανάνα και σκόνη κακάο. Το πλιγούρι βρώμης περιέχει βιταμίνη Β, η οποία αφαιρεί σπασμούς στον εγκέφαλο. Κίτρινο φρούτο είναι μια πηγή καλίου, η οποία είναι απαραίτητη για την κανονική κυκλοφορία του αίματος και τον κορεσμό του σώματος με οξυγόνο. Το γιαούρτι ή το κεφίρ επιταχύνει τον μεταβολισμό και αποτοξινώνει και το κακάο βελτιώνει τη διάθεση και τους τόνους.
4. Μετά από ένα πλούσιο πρωινό, πρέπει να πίνετε πράσινο τσάι. Το ποτό έχει διουρητικές ιδιότητες και είναι επίσης πλούσιο σε φυτοντοκτόνα, τα οποία απομακρύνουν γρήγορα τα αποτελέσματα της δηλητηρίασης με οινόπνευμα.
5. Φάτε ένα μπολ με ελαφρύ στήθος κοτόπουλου ή γαλοπούλα για μεσημεριανό γεύμα. Ο ζωμός είναι η καλύτερη θεραπεία για έναν πονοκέφαλο με εξαναγκασμό.

Η ανάκτηση του σώματος επιταχύνεται από μεταλλικό νερό με φρέσκο ​​χυμό λεμονιού. Σε 1 λίτρο υγρού πάρτε τα μισά εσπεριδοειδή.

Επιταχύνετε τον καθαρισμό του σώματος των τοξινών, το ποτό χολερικού βοτάνου

• αχύρια ·
• υποκαταστήματα του Hypericum.
• rowan μούρα?
• ταξιανθίες χαμομήλι?
• χρυσόχρωμο

Η επίδραση θα ενταθεί αν αναμίξετε αρκετά φυτά σε ίσες αναλογίες. Ο φλοιός της ιριάς έχει επίσης αναλγητικές ιδιότητες. Το συστατικό αντικαθιστά την ασπιρίνη και μειώνει τους σπασμούς στα αγγεία του εγκεφάλου. Το φλοιό προστίθεται στο τσάι με βότανα με χολερυθμίες. Ποτό επιμένουν 2-3 ώρες, πιείτε με μέλι.

Όταν το μαξιλάρι συνιστάται να χρησιμοποιείτε ψητές πατάτες. Σε ένα πιάτο πολύ κάλιο. Το ορυκτό ομαλοποιεί το έργο της καρδιάς, αυξάνει το επίπεδο οξυγόνου στο αίμα και σώζει από πονοκεφάλους. Αν συνδυάσετε υγιεινά τρόφιμα με ποτά από ξινόγαλα και αφέψημα από βότανα, η δυσφορία στους ναούς και στο πίσω μέρος του κεφαλιού σας θα εξαφανιστεί σε λίγες ώρες και θα αισθανθείτε καλύτερα.

Πονοκέφαλος και άγχος

Στους νέους ηλικίας από 24 έως 45 ετών, οι επιθέσεις ημικρανίας εμφανίζονται λόγω της συνεχιζόμενης νευρικής υπερφόρτωσης. Ο παλλόμενος και θαμπός πόνος σε τέτοιες περιπτώσεις αφαιρείται με ένα ποτήρι φρεσκοστυμμένο χυμό από καρότα, πατάτες ή σπανάκι. Ένα φλιτζάνι ζεστό κακάο με γάλα και ένα κομμάτι μαύρης σοκολάτας, καθώς και ένα μέρος του καφέ θα σας βοηθήσει. Τα ποτά και τα επιδόρπια περιέχουν καφεΐνη, η οποία διαστέλλει τα αιμοφόρα αγγεία και ανακουφίζει από τις κράμπες.Αλλά αν κακοποιήσετε το κακάο ή τον καφέ, ο πονοκέφαλος θα εντατικοποιηθεί.

Η επίθεση ημικρανίας, η οποία συνέβη στη μέση της εργάσιμης ημέρας, διακόπτεται με διέγερση ορισμένων σημείων στο σώμα. Πρέπει να καθίσετε σε μια καρέκλα, να ρίξετε πίσω το κεφάλι σας και να μασάζετε τα εξωτερικά και εσωτερικά άκρα των φρυδιών για περίπου 5 λεπτά, πιέστε τη γέφυρα της μύτης ή τον αντίχειρα στο χέρι σας.

Ο ασθενής βρίσκεται σε κατάσταση ενθουσιασμού, συνιστάται να χαλαρώσετε. Κλείστε τα μάτια σας με μια παλάμη ή ένα βιβλίο για να δημιουργήσετε την ψευδαίσθηση ενός σκοτεινού δωματίου. Προστατεύστε τους εξωτερικούς ήχους, κρύβοντας σε μια απομονωμένη θέση. Εάν δεν υπάρχουν ήσυχα δωμάτια στο γραφείο, βάλτε τα ακουστικά και ενεργοποιήστε το λευκό θόρυβο ή μια ήρεμη μελωδία χωρίς λόγια.

Ψυχαγωγικά φανταστείτε τον εαυτό σας στη θάλασσα ή στη μέση ενός πεδίου. Νιώστε ελαφρότητα στο στήθος σας. Αυξάνεται και γεμίζει το κεφάλι της. Οι μύες του λαιμού και των ώμων χαλαρώνουν. Ο εγκέφαλος γίνεται χωρίς βαρύτητα και η δυσφορία λιώνει σταδιακά όπως το χιόνι.

Μπορείτε να φανταστείτε ότι ο πόνος είναι μια κόκκινη σφαίρα που περιβάλλει το κρανίο. Η φούσκα συρρικνώνεται ή διογκώνεται και στη συνέχεια εκρήγνυται. Κόκκινα σύννεφα πόνος αυξάνονται και διαλύονται.Χάρη στην αυτοπροβολή και την οπτικοποίηση, η ευημερία θα βελτιωθεί και η αποδοτικότητα θα αυξηθεί.

Μετά τη χαλάρωση, αξίζει να πάτε στο ανοιχτό παράθυρο ή να πάτε στο δρόμο για 5 λεπτά. Μερικές φορές η αιτία της θαμπός κεφαλαλγίας είναι η πείνα με οξυγόνο. Ένα άτομο που περάει 6-8 ώρες σε ένα βουλωμένο γραφείο δεν έχει αρκετό φρέσκο ​​αέρα. Αρκεί να κάνετε 10-15 βαθιές αναπνοές, να κορεστείτε το αίμα με οξυγόνο και τα συμπτώματα να εξαφανίζονται.

Πονοκέφαλο μασάζ

Οι επιθέσεις ημικρανίας προκαλούν τεντωμένες απολήξεις νεύρων που βρίσκονται στην περιοχή του τραχήλου της μήτρας. Οι μεσοσπονδύλιοι δίσκοι μετατοπίζονται εξαιτίας της ακατάλληλης στάσης του σώματος και της καθυστέρησης που κάθονται στον υπολογιστή. Εάν ο πονοκέφαλος συνοδεύεται από θόρυβο, ζάλη ή ναυτία, πρέπει να πιείτε λίγο νερό με λεμόνι και στη συνέχεια να τεντώσετε τους άκαμπτους μύες του λαιμού και των ώμων.

Ένα ελαφρώς θερμαινόμενο ηλιέλαιο ή ελαιόλαδο τρίβεται στην περιοχή του κολάρου. Τα δάχτυλα πιέζουν απαλά το πίσω μέρος του λαιμού, πέφτουν στους ώμους και πίσω. Η διαδικασία πραγματοποιείται σε ένα δωμάτιο με κουρτίνες. Το φως ερεθίζει τους μαθητές και τις νευρικές απολήξεις, επιδεινώνοντας μια επίθεση κεφαλαλγίας.

Γυρίστε τη ζώνη ζύμωσης από 5 έως 15 λεπτά και, στη συνέχεια, προχωρήστε στη διέγερση των σημείων σκανδάλης. Βρίσκονται:

• στα πόδια ανάμεσα στο μεγάλο και το δεύτερο, καθώς και μεταξύ του τέταρτου και του πέμπτου δάχτυλου.
• στις γωνίες των ματιών.
• στο κέντρο του λοβού του αυτιού.
• κοντά στον τρίτο, τον έβδομο και τον δεύτερο αυχενικό σπόνδυλο.
• στην ινιακή κοιλότητα, όπου η σπονδυλική στήλη συνδέεται με το κρανίο.
• στο μετωπιαίο κομμάτι κάτω από την κόρη.
• στο υψηλότερο σημείο του αυτιού.

Η βελονισμός εκτελείται απαλά και ήπια. Είναι αδύνατο να διεγερθεί έντονα οι ζώνες ενεργοποίησης. Η εύρεση της σωστής περιοχής βοηθά στην οδυνηρή αίσθηση που συμβαίνει με την πίεση.

Συνήθως ξεκινούν με τους ναούς, κατεβαίνουν στα μάτια και μασάζ την περιοχή μεταξύ των φρυδιών και της γέφυρας της μύτης. Αλλαγή στα ζυγωματικά και ομαλή κίνηση στο πίσω μέρος του κεφαλιού. Κατόπιν πηγαίνετε μέχρι τον χόνδρο λοβού και αυτιού. Η διαδικασία διαρκεί από 15 έως 20 λεπτά, αλλά φέρνει σχεδόν άμεση ανακούφιση.

Λόγω της διέγερσης των σημείων, η κυκλοφορία του αίματος εξομαλύνεται, ο σπασμός στα αγγεία και η ένταση στους μυς μειώνονται. Μπορούν να πραγματοποιηθούν σημεία ενεργοποίησης μασάζ για την πρόληψη πονοκεφάλων.

Το ελαιόλαδο, που εγχέεται με λουλούδια χαμομηλιού, τρίβεται στο δέρμα κατά τη διάρκεια της διαδικασίας. Στα 0,5 λίτρα της υγρής βάσης πάρτε 4-5 κουταλιές της σούπας. l τα φυτά. Προετοιμάστε 2 εβδομάδες. Το λάδι χαμομηλιού έχει καταπραϋντικές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες.Η φυτική ιατρική βοηθά με τους πονοκεφάλους που προκαλούνται από το άγχος και την οστεοχονδρόζη.

Γυμναστική ανακούφισης του πόνου

Οι επιθέσεις της ημικρανίας, οι οποίες προκάλεσαν την τσίμπημα των νευρικών απολήξεων, αντιμετωπίζονται με σωματική άσκηση. Οι ασκήσεις εκτελούνται αν ο πόνος είναι ήπιος ή μέτριος.

Ο ασθενής απλώνει την περιοχή του κολάρου, μετακινώντας τους ώμους εμπρός και πίσω. Σε όρθια θέση, ισιώνει την πλάτη και χαλαρώνει ελαφρά τον λαιμό. Ομαλά χαμηλώνει το κεφάλι του προς τα δεξιά, προσπαθώντας να βάλει το αυτί του στον ώμο του, και στη συνέχεια να επαναλάβει για την αριστερή πλευρά. Μπορείτε να κάνετε μερικές ελαστικές κινήσεις, αν δεν δοθεί στο κεφάλι.

Παραμένοντας όρθιος με ευθεία λαιμό, ο ασθενής σηκώνει τα χέρια του και τα λυγίζει. Οι αγκώνες βρίσκονται στο επίπεδο των ώμων, οι παλάμες κοιτάζουν το πάτωμα και τα δάχτυλα αγγίζουν, αλλά δεν είναι αλληλένδετα. Ένας άνδρας απλώνει απότομα τα χέρια του στην πλευρά δύο φορές. Στη συνέχεια επεκτείνει τα άνω άκρα στους αγκώνες και επαναλαμβάνει την άσκηση.

Μετά το ζέσταμα ο ασθενής παίρνει μια οριζόντια θέση και βγαίνει έξω από το πάτωμα. Ανυψώνεται, τεντώνει τα χέρια του μπροστά του και συνδέει τα δάχτυλά του στην κλειδαριά. Κατά την εισπνοή, ανεβάζει ομαλά τα άνω άκρα ανοίγοντας το κλουβί.Κατά την εκπνοή, χωρίζει τις παλάμες και κλίνει το σώμα, προσπαθώντας να σφίξει τα πόδια ή τα πόδια.

Γυμναστική τέλος ασκήσεις για το κεφάλι. Οι ώμοι και οι στροφές ζυμώνουν τους μυς του λαιμού και της πλάτης, διασκορπίζοντας το αίμα. Η φόρτιση για τους μεσοσπονδύλιους δίσκους απομακρύνει τις κράμπες και την ταλαιπωρία. Κατ 'αρχάς, ο ασθενής κλίνει το κεφάλι προς τα εμπρός και απλώνει το πηγούνι στο στήθος. Αργά το ρίχνει πίσω, προσπαθώντας να βάλει το πίσω μέρος του κεφαλιού του. Αγγίγει το μάγουλο στον δεξιό ώμο και στη συνέχεια προς τα αριστερά. Στο τέλος, κάνει αρκετές κυκλικές κινήσεις της κεφαλής αριστερόστροφα.

Λαϊκές μέθοδοι

Τα παυσίπονα φαρμακοποιών αντικαθιστούν φυσικές θεραπείες. Η δυσφορία στους ναούς αφαιρεί τα φύλλα αλόης. Το φυτό κόβεται κατά μήκος και συνδέεται με το κεφάλι για μισή ώρα με επίδεσμο ή επίδεσμο από μαλλί. Όλα τα 30 λεπτά πρέπει να περάσουν σε ένα σκοτεινό δωμάτιο.

Εξοικονόμηση με πόνο στους ναούς το αιθέριο έλαιο:

• λεβάντα?
• ευκαλύπτου;
• μέντα;
• κέδρος
• πεύκο.

Σε ένα κύκλο σιδήρου αναμιγνύετε 10 ml λιναρόσπορου ή ηλιέλαιου με 6 σταγόνες ουσιωδών. Η μπίλια θερμαίνεται στους 40 βαθμούς, εμποτισμένη με βαμβακερά επιχρίσματα με φάρμακο και εφαρμόζεται στους ναούς.Η συμπίεση αφαιρείται μετά από 30-50 λεπτά και τα υπόλοιπα λάδια τρίβονται στο δέρμα με κινήσεις μασάζ.

Οι λοσιόν λάδια βοηθούν με κεφαλαλγία που προκαλείται από παραρρινοκολπίτιδα. Το βασικό συστατικό του χαμομηλιού αναμειγνύεται με λεμόνι σε ίσες αναλογίες. Αραιώστε 5 σταγόνες της σύνθεσης με 100 ml ζεστού νερού. Βάλτε ένα διάλυμα γάζας στο διάλυμα και εφαρμόστε το στο μέτωπο. Η ψυχρή συμπίεση αντικαθίσταται από μία νέα. Η λοσιόν όχι μόνο αφαιρεί τους σπασμούς, αλλά και θερμαίνει τα άνω τοιχώματα, επιταχύνοντας την ανάκαμψη.

Η συμπίεση με αιθέριο έλαιο θα αντικαταστήσει ένα κομμάτι γεράνι. Πράσινο κομμάτι εργασίας τσαλακωμένο δάχτυλα και εφαρμόζεται στους ναούς. Το εργοστάσιο παράγει συστατικά που καταπραΰνουν έναν πονοκέφαλο μέσα σε λίγα λεπτά.

Μια επίθεση ημικρανίας θα σταματήσει το ξύδι μηλίτη μηλίτη. Στη σόμπα, φέρτε ένα ποτήρι νερό στο βρασμό. 250 ml ξύδι χύνεται στο καυτό υγρό και κλίση πάνω από το δοχείο. Η κεφαλαλγία περνάει μετά από 75 αναπνοές.

Οι σπασμοί και η τάση των μυών απομακρύνουν τα σκελίδες. Το μπαχαρικό αραιώνεται σε κονίαμα, ρίχνεται σε ένα μαντήλι και εισπνέει τα αιθέρια έλαια που παράγουν το προϊόν. Η διαδικασία διαρκεί μέχρι να εξαφανιστούν τα συμπτώματα. Σκελίδα σκόρδο, αναμεμειγμένη με φυτικό έλαιο, μπορεί να τρίβεται στο ουίσκι, καθώς επίσης και να μολύνει με φάρμακα στα φτερά της μύτης.

Τζίντζερ βοηθά με τους πονοκεφάλους που προκαλούνται από αϋπνία και άγχος.Η αποξηραμένη ρίζα αναμιγνύεται με πράσινο τσάι, χύνεται με νερό και φέρεται σε βρασμό σε υδατόλουτρο. Το φάρμακο τζίντζερ, ψύχεται σε θερμοκρασία δωματίου, φορτίζεται με μέλι και γουλιά. Το φυτό ανακουφίζει από την φλεγμονή των αιμοφόρων αγγείων, αναζωογονεί και τονώνει.

Εάν ο πονοκέφαλος οφείλεται σε οστεοχόνδρωση ή σε λάθος θέση κατά τη διάρκεια του ύπνου, ο βασιλικός θα βοηθήσει. Το μπαχαρικό χαλαρώνει τους μύες και τα αιμοφόρα αγγεία, απλά πρέπει να μασήσετε ένα φρέσκο ​​φύλλο ή να κάνετε αφέψημα από το φυτό. Ο Βασίλειος αναμειγνύεται με ζεστό νερό, επιμένει για 2 λεπτά και πίνει το φάρμακο σε γούλισμα.

Κεφαλαλγία με κρύο απομακρύνει την κανέλα. Το ραβδί μπαχαρικών αλέθεται σε κονίαμα, αραιώνεται με νερό και απλώνεται παχύρρευστο πάνω στους ναούς και στο μέτωπο. Κανέλα προστίθεται σε ένα ποτήρι ζεστό γάλα μαζί με 1 κουταλιά της σούπας. l μέλι

Πονοκέφαλοι που συνοδεύονται από ζάλη και ναυτία, εξαλείφουν την αμμωνία. Το φάρμακο αναμειγνύεται σε ίσες αναλογίες με λάδι καμφοράς. Εισπνεύστε για 5-10 λεπτά.

Είναι δυνατόν να σταματήσετε τους πονοκεφάλους στο σπίτι χωρίς αναλγητικά. Οι σπασμοί και τα δυσάρεστα συμπτώματα αφαιρούν μασάζ, αντιθέσεις και γυμναστική. Τα φυτικά αφέματα και λοσιόν βοηθούν.Αλλά εάν οι πονοκέφαλοι εμφανίζονται πολύ συχνά, πρέπει να στραφείτε όχι στην παραδοσιακή ιατρική, αλλά σε ένα ειδικευμένο γιατρό.

Βίντεο: πώς να αφαιρέσετε γρήγορα πονοκέφαλο χωρίς χάπια