Πώς να θεραπεύσετε γρήγορα το λαιμό σας στο σπίτι

Μπορείτε να πιάσετε έναν πονόλαιμο όχι μόνο το χειμώνα ή το βροχερό φθινόπωρο, αλλά και το καλοκαίρι. Αρκεί να καθίσετε σε ένα βύθισμα ή να πιείτε κρύο νερό, ώστε να εμφανιστεί πονόλαιμος στο λαιμό και ο βλεννώδης ερυθρωμένος και ελαφρώς πρησμένος. Η μόλυνση και τα μικρόβια πολλαπλασιάζονται γρήγορα στον ρινοφάρυγγα, επιδεινώνοντας την υγεία του ασθενούς και εξαπλώνεται στα πλησιέστερα όργανα. Για να τρέξετε έναν πονόλαιμο δεν μπορεί να είναι ότι δεν υπάρχουν επιπλοκές. Αντιμετωπίστε την εμφάνιση των πρώτων συμπτωμάτων χρησιμοποιώντας μια ολοκληρωμένη προσέγγιση.

Κάλτσες από μαλλί και μουστάρδα

Ξεκινήστε τον αγώνα με στηθάγχη με τη μέτρηση της θερμοκρασίας του σώματος. Εάν το θερμόμετρο δείχνει όχι περισσότερο από 37, επιτρέπεται να ζεσταθεί το λαιμό και να ανεβαίνει τα πόδια. Η θερμότητα επιταχύνει την κυκλοφορία του αίματος σε όλο το σώμα, βοηθώντας το ανοσοποιητικό σύστημα να καταπολεμήσει τη φλεγμονή.

Ποια είναι η ακολουθία της διαδικασίας;

• Λεκάνη μισή ή τρίτη για να γεμίσει με ζεστό νερό.
• Διαλύστε σε αυτό μερικά κουτάλια θαλάσσιου ή επιτραπέζιου αλατιού.
• Μπορείτε να προσθέσετε 3-4 σταγόνες αιθέριο έλαιο ευκαλύπτου ή πορτοκαλί λάδι.
• Βάλτε μια τσαγιέρα ή κατσαρόλα με ζεστό νερό δίπλα στο μπολ.
• Σταδιακά αυξήστε τη θερμοκρασία προσθέτοντας βραστό νερό στη λεκάνη.

Βγάλτε τα πόδια από 10 έως 30 λεπτά. Παρακολούθηση της ευημερίας: εάν ο παλμός είναι πολύ συχνός ή ζαλισμένος, τερματίστε τη διαδικασία. Τα πόδια καθαρίστε καλά, φορέστε μαλλί ή κάλτσες. Συνιστάται να πετάξετε τα πόδια πριν από τον ύπνο, αλλά είναι δυνατό κατά τη διάρκεια της ημέρας, αλλά στη συνέχεια πρέπει να ξαπλώσετε για 1-2 ώρες κάτω από μια ζεστή κουβέρτα.

Εάν ένας πονόλαιμος προχωρεί, συνιστάται να τοποθετήσετε κάποια σκόνη μουστάρδας στις κάλτσες σας. Το κύριο πράγμα δεν είναι να το παρακάνετε με το συστατικό, επειδή μπορείτε να κερδίσετε ένα κάψιμο. Στη θερμότητα θα πρέπει να είναι όχι μόνο τα πόδια, αλλά και ένα πονόλαιμο, το οποίο είναι τυλιγμένο με ένα μαντίλι ή σάλι.

Κατάσταση κατανάλωσης

Το σώμα ξοδεύει πολλή ενέργεια στην καταπολέμηση των ιών και της φλεγμονής, ως εκ τούτου, για τη στηθάγχη, συνιστάται η ανάπαυση. Είναι απαραίτητο να αναβληθεί το ταξίδι στο γυμναστήριο και τον γενικό καθαρισμό μέχρι την ανάκαμψη, είναι καλύτερα να βρεθείτε στον καναπέ, να καλύπτεται με μια κουβέρτα και να πάρετε έναν υπνάκο.

Με τη στηθάγχη, όπως και με το κρύο, θα πρέπει να πίνετε πολλά τσάι ή αφεψήματα βοτάνων.Το ποτό πρέπει να είναι ζεστό για να θερμάνει το λαιμό από μέσα. Ετοιμάστε ένα νόστιμο φάρμακο από:

• φύλλα ή κλαδιά σμέουρων?
• λουλούδια χαμομηλιού?
• αποξηραμένα αχύρια ή μούρα από βότανα ·
• τριμμένη ρίζα τζίντζερ?
• φλούδες λεμονιού ή πορτοκαλιού.
• μέντα ή λεμόνι βάλσαμο?
• καλέντουλα ή φασκόμηλο λουλούδια?
• φύλλα ευκαλύπτου;
• δρυς φλοιός ή ρίγανη.

Τα βότανα συνδυάζονται ή παρασκευάζονται ξεχωριστά. Μπορείτε να τοποθετήσετε ένα τσάι φύλλα τσάι πράσινο ή μαύρο τσάι, προσθέστε ένα κλαδάκι μέντα και 50-60 g άγριο τριαντάφυλλο, εποχή με τριμμένη τζίντζερ και ρίξτε όλα τα συστατικά με βραστό νερό. Περιμένετε έως ότου το ζωμό να ζεσταθεί, να στέλεχος και να χωριστεί σε διάφορα στάδια. Πριν πίνετε, προσθέστε μερικά κουταλάκια του γλυκού μέλι και 30-40 ml χυμό λεμονιού.

Μαζί με τα αφεψήματα βοτάνων, συνιστάται να πίνετε φρούτα ή ποτά φρούτων μούρων, στα οποία υπάρχει πολύ ασκορβικό οξύ. Η βιταμίνη C είναι ακριβώς αυτό που χρειάζεται το σώμα σας για γρήγορη ανάκαμψη. Το μούρο βράζει από τα βακκίνια, τις κόκκινες ή μαύρες σταφίδες, καθώς και τα λουλούδια. Καταναλώστε με τη μορφή θερμότητας 250-500 ml ανά ημέρα.

Μισή ώρα πριν τον ύπνο, πρέπει να πιείτε ζωμό χαμομηλιού ή ένα ποτήρι γάλα, το οποίο αναγκαστικά θερμαίνεται στους 40-45 βαθμούς.Βάλτε μια πρέζα σόδα στο ποτό, 20-50 γραμμάρια μέλι φιάλης και κάποιο φυσικό βούτυρο, το οποίο θα μαλακώσει ερεθισμένες βλεννώδεις μεμβράνες.

Ειδικές συνταγές
Εάν ένας πονόλαιμος είναι πρόδρομος του κρυολογήματος, πρέπει να ενισχύσετε την ανοσία του φρεσκοστυμμένου χυμού λεμονιού. Διαλύστε μια κουταλιά της σούπας συστατικό εσπεριδοειδών σε ένα ποτήρι ζεστό νερό και προσθέστε όσο το μέλι. Ψιλοκόψτε και πιείτε αμέσως.

Σημαντικό: Αυτή η επιλογή θεραπείας αντενδείκνυται για άτομα με υψηλή οξύτητα και σε έγκυες γυναίκες ο συνδυασμός χυμού λεμονιού με μέλι μπορεί να προκαλέσει αλλεργική αντίδραση.

Είναι ο πονόλαιμος το αποτέλεσμα της υποθερμίας ή μια βόλτα στην βροχή; Αλλαγή έκτακτης ανάγκης ρούχα, τυλίξτε τον εαυτό σας σε μια κουβέρτα και να πάρετε ένα μπουκάλι κόκκινο κρασί, κρυμμένο για μια βροχερή μέρα. Ξεφλουδίστε και επαναθερμάνετε 150-200 ml αλκοόλης σε υδατόλουτρο. Σε ένα ζεστό κρασί βάλτε μια πρέζα μαύρου ή κόκκινου πιπεριού, και όταν το ποτό έχει κρυώσει λίγο, προσθέστε ένα κουτάλι ή δύο μέλι.

Ρίξτε σε κύπελλο, αναπνεύστε πρώτα από τους καπνούς και στη συνέχεια πίνετε το φάρμακο σε μικρές γουλιές. Παραμένει να αιωρούνται τα πόδια και να πάνε στο κρεβάτι.

Οι αντίπαλοι του αλκοόλ συνέστησαν μια άλλη συνταγή:

• Κόβουμε ένα μεσαίο ή μικρό κρεμμύδι σε μια γερή κατάσταση.
• Ρίξτε σε ένα βάζο.
• Ρίχνουμε 250-300 ml βραστό νερό.
• Διαχωρίστε, περιμένετε για να καταβυθιστεί το κρεμμύδι.
• Πιείτε όλα τα στραγγισμένα φάρμακα σε πολλές γουλιές.

Ο βολβός μπορεί να αντικατασταθεί από πολλές κεφαλές σκόρδου, οι οποίες, όπως και στο πρώτο συστατικό, περιέχουν πτητική παραγωγή και αντιμικροβιακούς παράγοντες.

Ξεπλύνετε τις λύσεις

Αν το γαργαλάκι έχει μετατραπεί σε έναν πλήρη πονόλαιμο με πονόλαιμο και εκκρίσεις, το πόσιμο άφθονο νερό και οι κάλτσες από μαλλί δεν είναι αρκετές. Ο φλεγμονώδης βλεννογόνος ρινοφαρυγγικός θα πρέπει να καθαρίζεται τακτικά από βλέννα και βακτήρια χρησιμοποιώντας αφέψημα φυτών ή ειδικά διαλύματα. Gargle 4 έως 8 φορές την ημέρα, επειδή κατά τη διάρκεια της διαδικασίας, το πύον ξεπλένεται και ο αριθμός των βακτηριδίων μειώνεται. Τα περισσότερα φυτικά αφέψημα έχουν όχι μόνο καθαρισμούς, αλλά και αντισηπτικές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες.

Υπάρχουν ορισμένοι βασικοί κανόνες για το γαργαλισμό:

1. Χρησιμοποιείτε μόνο ζεστό διάλυμα. Το κρύο αφέψημα οδηγεί σε σπασμό των αιμοφόρων αγγείων και επιδείνωση της στηθάγχης και καυτά εγκαύματα και βλάπτει τη βλεννογόνο με αποτέλεσμα να επιβραδύνεται η ανάρρωση.
2. 150-200 ml διαλύματος θα πρέπει να καταναλώνονται κάθε φορά.
3. Για τον καθαρισμό του βλεννογόνου για μια ώρα πριν από τα γεύματα ή 30 λεπτά μετά το γεύμα.
4. Gargle 4 με 8 φορές την ημέρα. Όσο πιο συχνά, τόσο αργότερα θα περάσει ο πόνος και η γαργαλάτηση.

Συνιστάται η προσθήκη ιωδίου, κιτρικού οξέος ή σόδας σε διαλύματα και αφέψημα, προκειμένου να ενισχυθεί η επίδραση των ομοιοπαθητικών φαρμάκων.

Φαρμακευτικά φάρμακα
Αγοράστε διάλυμα Chlorofillipta και πλάκα Furacilin. Σε ένα ποτήρι, ρίχνουμε δύο κουτάλια σούπας του πρώτου συστατικού, στη δεύτερη ρίχνουμε 4 θρυμματισμένα δισκία. Αραιώστε και τα δύο συστατικά με ζεστό νερό, αναδεύστε για να διαλύσετε τα παρασκευάσματα.

Εναλλαγή της πρώτης και της δεύτερης λύσης. Αν είναι αδύνατο να διατηρήσετε το υγρό στο λαιμό λόγω του αντανακλαστικού gag, πρέπει να συλλέξετε το εργαλείο σε μια καθαρή σύριγγα και να ξεπλύνετε τις αμυγδαλές έξω από αυτό, ακουμπώντας πάνω από το νεροχύτη.

Αντικαταστήστε το "Χλωροφύλλη" μπορεί να είναι "Χλωροεξιδίνη" ή 3% υπεροξείδιο. Βοηθά με στηθάγχη ασθενές διάλυμα βορικού οξέος, υπερμαγγανικού καλίου ή ριβανόλης (0,1%).

Συνταγές τεύτλων
Αραιώστε 10 ml ξύδι σε ένα ποτήρι φρέσκο ​​χυμό τεύτλων. Το προκύπτον μίγμα πλένει το λαιμό 5-6 φορές την ημέρα. Συνιστάται να μην καταπιεί, για να μην καεί το στομάχι.

Για τη δεύτερη συνταγή, θα χρειαστείτε μεγάλα τεύτλα:

• Πλύνετε τη ρίζα, κόψτε την ουρά και αφήστε τη φλούδα.
• Μαγειρέψτε σε άφθονο νερό με μέτρια φωτιά.
• Όταν το λαχανικό είναι μαλακό, αφαιρέστε το από το τηγάνι και ψύξτε το υγρό σε θερμοκρασία δωματίου και γαργάρετε μαζί του.

Θεραπεία με σόδα και λεμόνι
Η διαδικασία αποτελείται από δύο στάδια, τα οποία δεν μπορούν να παραλειφθούν. Εάν ακολουθήσετε όλες τις οδηγίες, η στηθάγχη περνάει μετά από 12 ώρες ή μία ημέρα.

1. Ρίχνουμε με βραστό νερό μια κουταλιά σόδα.
2. Ψύξτε σε θερμοκρασία δωματίου και ξεπλύνετε την βλεννογόνο με αμυγδαλές.
3. Τελειώστε τη διαδικασία με μια λεπτή φέτα λεμονιού για να διαλυθεί για 10-15 λεπτά.

Επαναλάβετε 5-9 φορές. Εάν τα συμπτώματα εξαφανιστούν, ο λαιμός πρέπει να ξεπλυθεί την επόμενη ημέρα για να εδραιώσει το αποτέλεσμα της θεραπείας.

Τσάι τζίντζερ και πρόπολη
Αφαιρέστε το γαργάλημα και τον πόνο θα βοηθήσει αφέψημα των λουλουδιών των πατατών. Στεγνώστε τις ξηρές πρώτες ύλες σε 250 ml ζέοντος νερού και ψήστε σε θερμοκρασία δωματίου. Αν μετά το ξεβγάλισμα αρχίσει να πιαστεί στο λαιμό ή στο στόμα, συνιστάται να διαλύσετε αργά ένα κομμάτι βούτυρο.

Η ρίζα τζίντζερ μπορεί να θεραπεύσει έναν πονόλαιμο που προκαλείται από ιό ή λοίμωξη. Κατάλληλο και ξηρό, και φρέσκο, αλλά πάντα τρίβεται ή κόβεται σε μικρά κομμάτια.Ανακατέψτε μια γεύση αρωματισμένου συστατικού με ένα ποτήρι βραστό νερό, αφήστε για 2-3 ώρες, προσθέστε μια κουταλιά χυμό λεμονιού και μέλι.

Δεν είναι λιγότερο αποτελεσματική και πρόπολη. Μερικοί προτείνουν σκληρές παστίλιες που πρέπει να απορροφηθούν, αλλά μια ασφαλέστερη επιλογή είναι το βάμμα. 50 σταγόνες ανά 100 ml νερού, γαργάρες δύο φορές την ημέρα. Η λύση βοηθά ακόμα και με αμυγδαλίτιδα και λαρυγγίτιδα.

Μπορείτε να γαργάρετε:

• ξύδι μήλου μήλου: 15 ml προϊόντος ανά 250 ml νερού.
• βακκίνιο ζωμό: μισό φλιτζάνι μούρα σε μισό λίτρο βάζο του υγρού?
• εκχύλισμα νερού από γαρύφαλλο: 1-2 αστέρια σε ένα ποτήρι νερό.
• ένα κεφίρ τοις εκατό, θερμαίνεται στους 38 βαθμούς.

Ακόμα και ισχυρό πράσινο τσάι είναι χρήσιμο ή συνηθισμένο ζεστό νερό, το οποίο μπορεί να καθαρίσει τις αμυγδαλές, αν δεν υπήρχε ούτε αλάτι για να προετοιμάσει μια λύση.

Εισπνοές και συμπιέσεις από στηθάγχη

Δεν είναι δυνατόν να αντιμετωπιστεί ο λαιμός με αυτόν τον τρόπο εάν οι λεμφαδένες είναι φλεγμονώδεις. Η ενεργή θέρμανση οδηγεί στην αύξηση και στην ανάπτυξη της λεμφαδενίτιδας. Επιτρέπεται μόνο να τυλίξετε ένα λαιμό με ένα φουλάρι και να πίνετε ζεστό τσάι.

Αλάτι και λάχανο
Οι συμπιέσεις απαγορεύονται για καρκίνο και καρδιακά προβλήματα, φυματίωση και αλλεργίες. Η αντενδείκνυται είναι υψηλή θερμοκρασία.Κρατήστε μια συμπίεση για όχι περισσότερο από 3 ώρες, και τα άτομα με ευαίσθητο δέρμα συνιστάται να το μειώσετε σε 50-60 λεπτά.

Η παλιά έκδοση του πονόλαιμου είναι φτιαγμένη από λευκό λάχανο: το λαχανικό ψιλοκομμένο και τυλιγμένο σε μια τσάντα γάζας. Πρέπει να πιέσετε απαλά τη συμπίεση για να ξεχωρίσετε το χυμό, και στη συνέχεια να επισυνάψετε στο πάνω μέρος του λαιμού, καλύψτε με πλαστικό περιτύλιγμα και τυλίξτε κάτι ζεστό.

Το λάχανο χρησιμοποιείται διαφορετικά:

• Τρυπήστε ένα μεγάλο ζουμερό φύλλο
• Απαλλαγείτε με βραστό νερό
• Έλαμψε ελαφρά με ένα ξύλινο σφυρί
• Βάλτε τη μία πλευρά με το μέλι
• Συνδέστε το λαιμό με μια γλυκιά πλευρά και αφήστε για 3 ώρες.

Εάν δεν υπάρχει λάχανο για την αλλεργία μελιού ή στο χέρι, συνιστάται να δοκιμάσετε τη συνταγή με θαλασσινό ή επιτραπέζιο αλάτι. Από αυτό το συστατικό είναι απαραίτητο να παρασκευαστεί μια λύση δέκα τοις εκατό. Σε αλμυρό νερό, απολαύστε τον επίδεσμο, διπλωμένο σε 6 ή 7 στρώματα, ελαφρώς συμπιέστε και τυλίξτε τον πονόλαιμο. Καλύψτε με ένα στεγνό πανί στην κορυφή, μπορείτε να φύγετε μια μέρα στην άλλη.

Αλκοόλ και μουστάρδα τορτίγια
Συνδυάστε τη βότκα και το νερό σε ίσες αναλογίες. Βυθίστε μια πετσέτα στο μείγμα, ξεβιδώστε και τυλίξτε το λαιμό. Συνιστάται η εφαρμογή της συμπίεσης το πρωί, επειδή πρέπει να τη διατηρήσετε για 7 ώρες.Αλλά αν υπήρχαν δυσάρεστες αισθήσεις, αφαιρέστε νωρίτερα.

Αντί για μια συμπίεση από ύφασμα, εφαρμόζουν επίσης μια τούρτα θέρμανσης, η οποία είναι κατασκευασμένη από αλεύρι, μέλι και μουστάρδα. Για να παίρνετε τα συστατικά σε ίσες αναλογίες, να ζυμώνετε τη ζύμη και να περιστρέφετε. Βάλτε το κέικ στο λαιμό, καλύψτε με μια πλαστική σακούλα και ένα μάλλινο μαντήλι.

Ως "γέμισμα" για μια συμπίεση, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τα θρυμματισμένα πατάτες και ζεστό τυρί cottage. Είναι χρήσιμο να αναπνέετε πάνω από ζωμούς και να προετοιμάζετε διαλύματα για εισπνοή από βραστό νερό και αιθέριο έλαιο. Συστήστε ευκαλύπτου, πορτοκαλιού ή μέντα.

Μπορείτε να απαλλαγείτε γρήγορα από στηθάγχη με φαρμακευτικά φάρμακα και παραδοσιακές μεθόδους. Το κυριότερο είναι να μην καθυστερήσετε και να αρχίσετε τη θεραπεία αμέσως μετά την εμφάνιση των πρώτων συμπτωμάτων, έτσι ώστε η φλεγμονή να μην εξαπλωθεί στα ρινικά κόπρανα και στα αυτιά και η επιπλοκή δεν ξεκινά.

Βίντεο: πώς να θεραπεύσετε γρήγορα το λαιμό σας