Περιεχόμενο του άρθρου
Μόλις δημιουργηθεί μια νέα ζωή στο σώμα μιας μελλοντικής μαμάς, μια γυναίκα αρχίζει να είναι υπεύθυνη όχι μόνο για την υγεία της, αλλά και για την ανάπτυξη και ανάπτυξη του μωρού στη μήτρα. Η εμφάνιση του παιδιού εξαρτάται από τα γονίδια. Αλλά η υγεία, η ασυλία και η κατάσταση των εσωτερικών οργάνων εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από τον τρόπο ζωής μιας εγκύου γυναίκας. Είναι πολύ σημαντικό να τηρήσουμε τους κανόνες υγιεινής διατροφής, είναι απαραίτητο να προσπαθήσουμε να προχωρήσουμε περισσότερο, είναι απαραίτητο να εγκαταλείψουμε την αυτοθεραπεία και να πάρουμε απαγορευμένα ναρκωτικά, φροντίστε να αποκλείσετε το αλκοόλ και τα τσιγάρα από τη ζωή. Επιπλέον, θα πρέπει να επανεξετάσετε τη στάση τους απέναντι στη φυτική ιατρική. Οι ζωμοί ορισμένων φυτών έχουν ισχυρές ιδιότητες, δεν είναι χειρότερα από κάποια φάρμακα. Επομένως, προτού χρησιμοποιήσετε ακόμη και το πιο αδύναμο και αβλαβές αφέψημα, πρέπει να ξέρετε πώς λειτουργεί.Σήμερα θα μιλήσουμε για μέντα - επιτρέπεται να έχετε τσάι με αυτό το φυτό κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, υπάρχει κάποιο όφελος από αυτό και πώς να πίνετε τσάι μέντας έτσι ώστε να μην βλάψετε τον εαυτό σας και το μωρό σας.
Τα οφέλη του τσαγιού μέντας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
Όλοι γνωρίζουν την ασυνήθιστη γεύση και το ισχυρό άρωμα της δυόσμου. Η σύνθεση του φυτού είναι κυριολεκτικά εκπληκτική - περιέχει πολλές βιταμίνες C και A, σχεδόν όλη την παλέτα βιταμινών Β. Στο μέντα υπάρχουν ιχνοστοιχεία - σίδηρος, κάλιο, ασβέστιο, μαγνήσιο, φώσφορος, νάτριο, μαγγάνιο, ψευδάργυρος. Το μέντας έχει αμινοξέα, αιθέρια έλαια, τανίνες, αρωματικά κόμμεα, φυτοστερόλες, οργανικά οξέα. Το Peppermint χρησιμοποιείται ως ηρεμιστικό, βακτηριοκτόνο και αναισθητικό. Ξεχωριστά, αξίζει να αναφέρουμε ότι η μέντα έχει φυτοοιστρογόνα που επηρεάζουν το αναπαραγωγικό σύστημα των γυναικών, η μέντα είναι σε θέση να ανακουφίσει τις εμμηνόρροπες κράμπες, να ανακουφίσει τα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης. Αλλά πώς η μέντα επηρεάζει το σώμα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;
- Καταπραϋντικό. Πρώτα απ 'όλα, η μέντα χρησιμοποιείται ως ένα ισχυρό ηρεμιστικό που αντικαθιστά τα αντικαταθλιπτικά και άλλα ιατρικά ηρεμιστικά. Δεν είναι μόνο αποτελεσματική, αλλά και ασφαλής φυσική ιατρική.Οι ορμονικές αλλαγές στο σώμα μιας εγκύου οδηγούν σε ευερεθιστότητα, νευρικές διαταραχές, άγχος, άγχος, κρίσεις πανικού. Για να αντιμετωπίσετε την κατάθλιψη και το άγχος, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα φλιτζάνι τσάι μέντας. Όχι μόνο το τσάι έχει ηρεμιστικό αποτέλεσμα, αλλά ακόμη και το άρωμά του - απολύτως αποπνέει και χαλαρώνει.
- Τοξίκωση. Τα πρώτα στάδια της εγκυμοσύνης επιδεινώνονται από την τοξικότητα, η οποία εκδηλώνεται όχι μόνο με ναυτία και εμετό, αλλά και με υπνηλία, απάθεια και απώλεια δύναμης. Το τσάι μέντας θα βοηθήσει στην αντιμετώπιση αυτών των συμπτωμάτων. Πίνετε το χωρίς να σηκώνεστε το πρωί και η μέρα σας θα περάσει σε πολύ καλύτερη κατάσταση υγείας.
- Λίμπιντο Το τσάι μέντας έχει ελαφρές αφροδισιακές ιδιότητες. Αυτό σημαίνει ότι εάν καταναλώνεται τακτικά, μια γυναίκα θα θέλει οικεία οικειότητα, η οποία δεν μπορεί να έχει θετικό αντίκτυπο στη σχέση της με τον σύζυγό της. Αυτό είναι πραγματικά σημαντικό, επειδή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, η λίμπιντο πολλών γυναικών μειώνεται.
- Από τη ζάλη. Πονοκέφαλος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης συμβαίνει αρκετά συχνά. Συνδέεται με αναιμία, τοξίκωση, υπόταση και άλλα προβλήματα στο σώμα. Το τσάι μέντας θα σας βοηθήσει να διαχειριστείτε με αδυναμία και ζάλη, σε μισή ώρα μετά από να πιείτε μια κούπα θα νιώσετε πολύ πιο εύκολη.
- Με κρύο. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, η ανοσία της γυναίκας μειώνεται, συχνά υποφέρει από κρυολογήματα. Για τη φαρυγγίτιδα, τη λαρυγγίτιδα και την αμυγδαλίτιδα, το τσάι μέντας χρησιμοποιείται ως μέσο έκπλυσης της κοιλότητας του λαιμού. Το μέντισμα απολυμαίνει καλά, μειώνει την φλεγμονή και την ερυθρότητα, γρήγορα αναισθητοποιεί και θεραπεύει. Επιπλέον, είναι πολύ πιο ασφαλές από ό, τι πολλά φάρμακα απαγορεύονται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
- Κατά του οιδήματος. Το τσάι με μέντα έχει ελαφρά διουρητική δράση, θα βοηθήσει να απαλλαγούμε από οίδημα στα άκρα, κάτι που είναι ιδιαίτερα σημαντικό για την καθυστερημένη εγκυμοσύνη.
- Για τον πεπτικό σωλήνα. Το τσάι με μέντα έχει μεγάλη επίδραση στα έντερα - έχει καρμπυραναίο αποτέλεσμα. Το τσάι μέντας προστατεύει από τον μετεωρισμό, το αέριο και τη δυσκοιλιότητα.
Γενικά, η μέντα έχει θετική επίδραση στο σώμα μιας εγκύου γυναίκας, τονώνει και αυξάνει την ασυλία, θρέφει με όλες τις απαραίτητες βιταμίνες και ιχνοστοιχεία. Αλλά είναι αυτό το ισχυρό αφέψημα ασφαλές;
Μπορώ να πίνω μέντα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;
Το νομισματοκοπείο έχει ένα ισχυρό αποτέλεσμα, αλλά δεν είναι πάντα τσάι μέντας μπορεί να ληφθεί κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Ακολουθούν μερικές αντενδείξεις που πρέπει να ακολουθηθούν.
- Ένας μεγάλος αριθμός φυτοοιστρογόνων καθιστά το τσάι μη εντελώς ακίνδυνο. Στα πρώτα στάδια της εγκυμοσύνης, η μέντα μπορεί να προκαλέσει αποβολή. Ως εκ τούτου, μέχρι 10-12 εβδομάδες από το τσάι αυτό είναι καλύτερα να αρνηθεί ή να λάβει σε ελάχιστες ποσότητες. Επιπλέον, η μέντα δεν μπορεί να πίνει με την απειλή αποβολής σε οποιοδήποτε στάδιο της εγκυμοσύνης.
- Το Peppermint έχει μεγάλη επίδραση στην αρτηριακή πίεση, μειώνοντας την αποτελεσματικά. Αλλά εάν πάσχετε από υπόταση, το μέντα μπορεί να επιδεινώσει την κατάστασή σας, δεν μπορείτε να πιείτε τσάι μέντας με χαμηλή πίεση.
- Το Peppermint χρησιμοποιείται συχνά για την καταστολή της γαλουχίας προκειμένου να ολοκληρωθεί ο θηλασμός γρήγορα και ανώδυνα. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο στα τελευταιά στάδια της εγκυμοσύνης, το τσάι πρέπει να αποκλείεται από τη δίαιτα - μπορεί να προκαλέσει στη γυναίκα να μην έχει μητρικό γάλα μετά τη γέννηση ή θα είναι εξαιρετικά χαμηλή.
- Το νομισματοκοπείο είναι μια εξαιρετική πρόληψη των κιρσών, ωστόσο, εάν υπάρχουν ήδη κιρσώδεις φλέβες με επώδυνους μεγάλους κόμβους, η δυόσμος μπορεί να επιδεινώσει την πορεία της νόσου.
- Σε περιπτώσεις ηπατικών και νεφρικών ασθενειών, το τσάι μέντας πρέπει να απορριφθεί.
Θυμηθείτε ότι κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, η κανονική κατανάλωση οποιουδήποτε προϊόντος και φαρμάκου πρέπει να γίνεται με το γιατρό σας.γιατρός, ειδικά παρουσία χρόνιων διαγνώσεων και χαρακτηριστικών της πορείας της εγκυμοσύνης.
Πώς να πιείτε τσάι μέντας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;
Το νομισματοκοπείο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να απαλλαγείτε από την ενοχλητική ναυτία. Εάν δεν έχετε πάντα την ευκαιρία να πίνετε τσάι, μεταφέρετε γλυκά μέντας ή φρέσκα φύλλα δυόσμου που μπορείτε απλά να μασάτε. Αυτό θα σας βοηθήσει να ανακτήσετε γρήγορα τη δύναμή σας και να φέρετε το σώμα σε φόρμα.Το Peppermint είναι ένα αποτελεσματικό και ασφαλές φάρμακο, ειδικά εάν συνεχίζετε να εργάζεστε και δεν έχετε περάσει ακόμα ένα διάταγμα. Χρησιμοποιήστε το νομισματοκοπείο σωστά και να είστε σε θέση να πάρετε από το εργοστάσιο μόνο όφελος!
Βίντεο: πώς να φτιάξετε τσάι με μέντα και μήλο
Για αποστολή