Πώς να φροντίσετε για τα νύχια

Συχνά οι άνθρωποι παραμελούν τη φροντίδα των ποδιών. Από τέτοιες ενέργειες υπάρχουν σοβαρά προβλήματα με τα νύχια, το natoptysh, τους μύκητες και τους κάλους στα πόδια που σχηματίζονται. Τα πόδια πρέπει να έχουν την κατάλληλη φροντίδα με τον ίδιο τρόπο που καθαρίζετε το πρόσωπό σας, το σώμα και τα χέρια σας. Εστίαση στα παπούτσια. Από αυτή την πτυχή εξαρτάται άμεσα από την υγεία των νυχιών. Αξίζει να σκεφτούμε να φέρουμε τα πόδια σε καλή κατάσταση, ώστε να μην εμφανιστεί δυσφορία αργότερα.

Κρατήστε τα πόδια σας καθαρά

1. Ακολουθήστε τους κανόνες υγιεινής, τα πόδια γίνονται βρώμικα γρηγορότερα από άλλα μέρη του σώματος. Εάν κάνετε μπάνιο το πρωί, θα πρέπει τουλάχιστον να ξεπλύνετε τα πόδια σας πριν πάτε για ύπνο. Οι διαδικασίες καθαρισμού θα βοηθήσουν στην αποφυγή του σχηματισμού μύκητα και θα εξοικονομήσουν πάστα λινό από τη ρύπανση.
2. Τα πόδια πρέπει να πλένονται με ζεστό νερό και απορρυπαντικό.Η υγιεινή βοηθάει να απαλλαγούμε από τα βακτηρίδια, τον ιδρώτα και τη βρωμιά. Ξεπλύνετε σχολαστικά την περιοχή μεταξύ των δακτύλων, συνήθως σχηματίζεται ο μύκητας σε αυτά τα μέρη.
3. Τα πόδια πρέπει να σκουπιστούν ξερά, ειδικά στις αυλακώσεις. Αν πάτε το καλοκαίρι σε ανοιχτά παπούτσια, δώστε ιδιαίτερη προσοχή στα νύχια, εάν είναι απαραίτητο, καθαρίστε τα με ένα μαλακό πινέλο και σαπούνι.

Ενυδατώστε τα πόδια

1. Αφού κάνετε τις διαδικασίες νερού, πάρτε τη συνήθεια της καθημερινής ενυδάτωσης των ποδιών και των ποδιών σας με μια θρεπτική κρέμα ή λοσιόν. Το δέρμα θα είναι πάντα απαλό και ευχάριστο στην αφή.
2. Για τη διαδικασία επίσης κατάλληλο ζελέ καλλυντικών πετρελαίου, εφαρμόστε το προϊόν ομοιόμορφα κατά τη διάρκεια της νύχτας, στη συνέχεια τοποθετείτε τις κάλτσες. Δώστε ιδιαίτερη προσοχή στην ποσότητα της σύνθεσης, εάν η υπερβολική εφαρμογή του προϊόντος σε σύντομο χρονικό διάστημα μπορεί να αποτελέσει μύκητα.
3. Η υψηλή υγρασία και η ευνοϊκή θερμοκρασία συμβάλλουν στην ανάπτυξη βακτηρίων. Ωστόσο, το πρωί θα εκπλαγείτε από το πόσο μαλακά και υγρά τα πόδια έχουν γίνει.

Επιλέξτε τα παπούτσια σωστά

1. Για να κρατάτε τα πόδια σας υγιή, πρέπει να επιλέξετε τα σωστά παπούτσια. Τα πόδια της θα πρέπει να αισθάνονται άνετα και να είναι στεγνά.
2. Σε θερμές περιόδους, φοράτε αναπνεύσιμα παπούτσια για να κρατάτε τα πόδια σας από υπερθέρμανση. Διαφορετικά, θα υπάρξει μια δυσάρεστη οσμή, αργότερα θα σχηματιστεί ένας μύκητας.
3. Το χειμώνα, φροντίστε να κρατάτε τα πόδια σας ζεστά και στεγνά. Προτιμήστε τις αδιάβροχες υψηλές μπότες και τις μάλλινες κάλτσες. Διαφορετικά, μπορείτε να πάρετε κρυοπαγήματα των άκρων.

Ξεφορτωθείτε την επιδερμίδα

1. Ξεφορτωθείτε την επιδερμίδα. Για να μαλακώσετε το δέρμα, μπορείτε να εφαρμόσετε το αιθέριο έλαιο και να περιμένετε λίγο. Η σύνθεση θα μαλακώσει τον περιμετρικό κύλινδρο και θα αποτρέψει τη ρήξη του δέρματος σε αυτή την περιοχή.
2. Τακτική φροντίδα για την επιδερμίδα. Πρώτα ατμού με βοτανικούς δίσκους. Στη συνέχεια, μετακινηθείτε στη βάση του δακτύλου με μια πορτοκαλί γραφίδα. Μην αφήνετε ποτέ την επιδερμίδα να αναπτυχθεί στην πλάκα των νυχιών, καθώς η τελευταία καταστρέφεται.

Κόβετε τα καρφιά σωστά

1. Η διαδικασία για την κοπή των νυχιών πρέπει να γίνεται 1 κάθε 3-4 εβδομάδες. Μια τέτοια κίνηση θα επιτρέψει στην πλάκα να είναι ισχυρή και υγιή. Αν χειρίζεστε εσφαλμένα, κινδυνεύετε να κερδίζετε καρφιά και οδυνηρές αισθήσεις.
2. Επομένως, η ελεύθερη άκρη θα πρέπει να καθαρίζεται αυστηρά σε ευθεία γραμμή. Τα νύχια κοπής πρέπει να γίνονται μετά τον ατμό.
3. Είναι δυνατό να διαμορφώσετε τα νύχια με ένα ειδικό αρχείο. Σχεδιάστε την πλάκα χωρίς στρογγυλοποίηση. Μην κόβετε το καρφί κάτω από τη ρίζα.

Μην επιτρέπετε την ανάπτυξη του νυχιού

1. Εμπλουτισμένο καρφί - ένα αρκετά κοινό πρόβλημα. Μπορείτε να το ξεφορτωθείτε στο σπίτι. Αφαιρέστε τα πόδια σας και χρησιμοποιήστε εργαλεία μανικιούρ, χειριστείτε με προσοχή για να φέρετε μολύνσεις.
2. Κόψτε την ελεύθερη άκρη οριζόντια και, στη συνέχεια, σηκώστε απαλά την άκρη του καρφωμένου καρφιού με το ωστήριο. Τραβήξτε μια μικρή μπάλα από βαμβάκι και τοποθετήστε την κάτω από την πλάκα. Αλλάξτε το σφουγγάρι κάθε μέρα μέχρι να εξαφανιστεί το πρόβλημα.
3. Ασφαλίστε το δάχτυλό σας από τη μόλυνση. Εφαρμόστε αντιβακτηριακή κρέμα, εάν είναι απαραίτητο, συνδέστε τη φάλαγγα ή χρησιμοποιήστε ένα γύψο. Διαφορετικά, ζητήστε βοήθεια από έναν ειδικό.

Αποτρέψτε το σχηματισμό μύκητα

1. Τα συμπτώματα της μυκητίασης (μύκητας) είναι φαγούρα, ερεθισμός και εξάνθημα. Είναι δυνατόν να αντιμετωπιστεί μια τέτοια ασθένεια με τη βοήθεια οποιουδήποτε αντιμυκητιακού φαρμάκου για τα πόδια, το οποίο πωλείται χωρίς ιατρική συνταγή.
2. Εφαρμόστε το φάρμακο σύμφωνα με τις οδηγίες μέχρι να εξαφανιστούν εντελώς τα σημάδια του μύκητα, ενώ ταυτόχρονα προσπαθήστε συχνά να αλλάξετε τις κάλτσες.Σε ένα τσίμπημα, επικοινωνήστε με έναν ειδικό.

Πώς να κάνετε ένα πεντικιούρ στο σπίτι

1. Αρχικά, μαλακώνετε το δέρμα των ποδιών σε ένα λουτρό με ζεστό νερό με βάση ένα αφέψημα από φασκόμηλο και χαμομήλι. Προχωρήστε στην απομάκρυνση του κερατινοποιημένου δέρματος. Αφαιρέστε το ποτήρι από το γουλιά, ξεπλύνετε τα πόδια σας, σκουπίστε και εφαρμόστε κρέμα.
2. Εφαρμόστε μια ειδική σύνθεση για την επιδερμίδα στο ραβδί του αυτιού, περπατήστε απαλά στις περιοχές του δέρματος στο νύχι. Μην προσπαθήσετε να αρπάξετε το χύμα. Ο στόχος σας είναι να μαλακώσετε μόνο την επιδερμίδα. Στη συνέχεια, περιμένετε 15-20 λεπτά, αρχίστε να αφαιρείτε τα επιθέματα της επιδερμίδας με ένα στεγνό βαμβάκι.
3. Απλώστε λίγη προσπάθεια, αφού αφαιρέσετε την επιδερμίδα από όλα τα δάχτυλα, χρησιμοποιήστε μια χαρτοπετσέτα και σκουπίστε τα πόδια σας στεγνά. Εάν σε μερικά σημεία η επιδερμίδα δεν έχει απομακρυνθεί, τραβήξτε την με ένα ωστήριο. Κόψτε τα υπολείμματα του δέρματος με ειδικά μαχαιροπήρουνα.
4. Εάν η επιδερμίδα δεν πιάσει το μάτι, δεν πρέπει να το δοκιμάσετε, αφήστε το. Χρησιμοποιήστε ένα αρχείο νυχιών, αφαιρέστε το γυαλιστερό στρώμα και ορισμένες ανωμαλίες. Δεν αξίζει πολύ να συμμετέχετε στη διαδικασία, διαφορετικά μια τέτοια κίνηση θα συμβάλει στην αποκόλληση της πλάκας κατά τη διάρκεια της καλλιέργειας.
5. Κόψτε το πλεόνασμα του νυχιού με ψαλίδια μανικιούρ, αφήστε περίπου 2 mm.Το μήκος θεωρείται βέλτιστο για ένα πεντικιούρ. Διαφορετικά, θα αντιμετωπίσετε την ανάπτυξη των νυχιών. Εάν η πλάκα έχει άκαμπτη δομή, θα πρέπει να ατμοποιείται σε ζεστό νερό για 5-7 λεπτά, και στη συνέχεια να προχωρήσει άμεσα στη χειραγώγηση.
6. Στη συνέχεια, χρησιμοποιήστε μια ενυδατική κρέμα, εφαρμόστε το προϊόν στα πόδια σας, κάντε ένα μασάζ. Προτιμήστε ζώνη κάμψης και δάκτυλα. Σκουπίστε κάθε περίσσεια κρέμας με χαρτοπετσέτα, στη συνέχεια απολιπάνετε τα καρφιά με υγρό ακετόνης.
7. Εφαρμόστε ένα ιατρικό βερνίκι σε 2 στρώσεις. Το εργαλείο μπορεί να αγοραστεί σε οποιοδήποτε φαρμακείο. Το φάρμακο απορροφάται εν μέρει στην πλάκα, ενισχύοντας έτσι το νύχι και εμποδίζοντας την περαιτέρω αποκόλληση του. Περιέχει φαρμακευτικά συστατικά όπως το ιώδιο και το ασβέστιο.

Προϊόντα φροντίδας νυχιών

Ελαιόλαδο και τσάι

1. Προετοιμάστε τα ισχυρά φύλλα τσαγιού από φύλλα πράσινου τσαγιού και μελίσα. Ρίχνουμε 75 ml σε αυτό. λάδι σκωρίας και 70 ml. ελαιόλαδο. Βάλτε σε βραστό νερό 150 γρ. ξινολάχανο, περιμένετε 25 λεπτά.
2. Ανακατέψτε τα διαθέσιμα συστατικά σε ένα μπολ, ρίξτε νερό σε αναλογία 1: 1. Στείλτε το μείγμα στον καυστήρα, θερμαίνοντας σε 45 μοίρες. Στη συνέχεια, τοποθετήστε τα πόδια σας στη λεκάνη με το αφέψημα, περιμένετε 35-40 λεπτά.

Θυμαρίσιο και Ξιφίας

1. Τοποθετήστε σε ανθεκτικό στη θερμότητα δοχείο 60 γρ. ξηρό θυμάρι και 75 γρ. ράβδωση, ρίξτε σε βραστό νερό. Αφήστε το ζωμό να εγχυθεί για 30-40 λεπτά.
2. Στο τέλος του χρόνου, ρίξτε τη σύνθεση σε μια μικρή λεκάνη, χαμηλώστε τα πόδια σε αυτήν για 50 λεπτά. Μετά από 20 λεπτά μπορείτε να προσθέσετε ζεστό νερό.

Βότκα και Καλέντουλα

1. Ρίξτε σε μια κατσαρόλα 0,5 λίτρα. μπύρα σιταριού, βάλτε στη σόμπα, περιμένετε για βρασμό. Προστίθενται 60 ml. βότκα και 50 ml. καλέντουλα Περιμένετε να κρυώσει η σύνθεση σε αποδεκτή θερμοκρασία, χαμηλώστε τα πόδια στη λεκάνη.
2. Ο χρόνος μπάνιου είναι 30-40 λεπτά. Μετά τη διαδικασία, τα πόδια σας συνιστώνται να ξεπλύνετε με αφέψημα χαμομήλι. Σκουπίστε τα πόδια σας με μια πετσέτα, εφαρμόστε κρέμα.

Πρακτικές συμβουλές

1. Για να διαχωρίσετε τα δάχτυλα των ποδιών κατά την εφαρμογή βερνικιού, δεν είναι απαραίτητο να χρησιμοποιήσετε επαγγελματικά μαξιλάρια, απλά στρίψτε τη χαρτοπετσέτα και τοποθετήστε τα ανάμεσα στα φαλάνγκα.
2. Παρακολουθήστε την κατάσταση της επιδερμίδας, πριν το πεντικιούρ μαλακώσει με ειδικό λάδι. Εφαρμόστε καθημερινά μια θρεπτική κρέμα στα πόδια σας.
3. Κόψτε τα καρφιά με προσοχή, μην κόβετε κάτω από τη ρίζα. Τέτοιοι χειρισμοί είναι γεμάτοι με αιμορραγία και λοίμωξη ιστών.
4. Μην χρησιμοποιείτε πολύ συχνά γυαλιστικά πηκτώματος.Προσπαθήστε να κάνετε ένα διάλειμμα κάθε 3 μήνες. Για δύο εβδομάδες "αδρανής", μεταχειριστείτε τα νύχια σας με βερνίκι "Smart smalt".

Πάρτε τη συνήθεια να χρησιμοποιήσετε τη σύνθεση για να αφαιρέσετε το βερνίκι χωρίς ακετόνη. Η ουσία επηρεάζει δυσμενώς την κατάσταση της πλάκας και του δέρματος. Όταν ζωγραφίζετε τα νύχια, εφαρμόστε γύρω τους ένα μικρό στρώμα βαζελίνης. Αυτός ο χειρισμός θα επιτρέψει στις πλάκες να φαίνονται καθαρά και το δέρμα θα παραμείνει καθαρό.

Βίντεο: πώς να φροντίζετε το δέρμα των ποδιών