Πώς να διατηρήσετε τις σχέσεις σε απόσταση: συμβουλές ψυχολόγου

Οι άνδρες και οι γυναίκες δημιουργούν ζευγάρια και συναντιούνται σε απόσταση, αλλά δεν γνωρίζουν όλοι πώς να σώσουν την αγάπη με αυτό το είδος σχέσης. Οι εταίροι ταξιδεύουν σε διαφορετικές πόλεις, δεν είναι σε θέση να είναι κοντά. Πώς να διατηρήσετε τη σύνδεση και να παραμείνετε μαζί, παρά εκατοντάδες χιλιόμετρα χωρισμού;

8 τρόποι για τη διατήρηση σχέσεων από απόσταση

Ελάτε μαζί σας τακτικά
Βρείτε την ευκαιρία να συναντάτε συχνότερα, πραγματοποιώντας Σαββατοκύριακα στο χώρο εργασίας ή στο σχολείο. Εξοικονομήστε χρήματα σε ένα εισιτήριο εκ των προτέρων, έτσι ώστε τη στιγμή που θέλετε να σας δούμε, παίρνετε σε αεροπλάνο και πετάτε μακριά. Συζητήστε τη νέα επίσκεψη και σχεδιάστε ένα κοινό Σαββατοκύριακο.

Κατά την επικοινωνία από απόσταση είναι σημαντικό να διατηρείται η επαφή συνεχώς, αλλιώς είναι γεμάτη με διαμάχες και παρεξηγήσεις. Ένας σημαντικός παράγοντας είναι το παθιασμένο και αξέχαστο σεξ. Για να μην κοιτάξετε "αριστερά", κατά τη διάρκεια του χωρισμού δεν θα πρέπει να "πεινάτε".

Δημιουργήστε μια ιδιαίτερη παράδοση του χόμπι. Στο τέλος του μήνα, πηγαίνετε στον κινηματογράφο, το Σάββατο επισκέπτεστε το αγαπημένο σας εστιατόριο, την Κυριακή ξοδεύετε όλη την ημέρα στο κρεβάτι. Μάθετε να ζείτε μια νέα ζωή που δεν θα είναι βαρετή, είναι σημαντικό να διατηρήσετε μια ισορροπία μέσω της δράσης και "να μην κάνετε τίποτα".

Προσπαθήστε να εκτιμήσετε τον χρόνο των κοινών συναντήσεων, εκτός από το δρόμο. Ταξιδεύοντας χωρίς αποσκευές, δεν θα χάσετε χρόνο να το πάρει. Κρατήστε τα περισσότερα από τα πράγματα με τον σύντροφό σας, ώστε να μην πακετάρετε για μεγάλο χρονικό διάστημα.

Ταξιδέψτε μαζί. Συμφωνείτε να επισκεφθείτε εκ των προτέρων τις γειτονικές πόλεις. Γνωρίστε στο αεροδρόμιο και απολαύστε την όμορφη φύση ή τα μνημεία της αρχιτεκτονικής.

Μάθετε να μιλάτε
Δεν είναι απαραίτητο σε κάθε τηλεφωνική συνομιλία να συζητάτε τα ονόματα των μελλοντικών παιδιών ή να κάνετε φιλόδοξα σχέδια. Επικοινωνήστε για το συνηθισμένο. Πείτε μας τι ετοιμάστηκε για δείπνο, πώς ήταν η μέρα σας και τι βιβλίο διαβάζετε τώρα. Εστίαση στα μικρά πράγματα που είναι μέρος της καθημερινής ζωής.

Σχεδιάζετε να κάνετε μια αλλαγή στο διαμέρισμα; Μεγάλη! Συζητήστε διάφορες επιλογές με έναν συνεργάτη, ακούστε τη γνώμη και προχωρήστε σε αυτό που προορίζονταν.Αυτή η μέθοδος σας επιτρέπει να συνδέσετε άτομα, υπάρχει μια αίσθηση κοινής οικίας - αυτό που και οι δύο περιμένετε.

Μείνετε σε επαφή
Μείνετε ενημερωμένοι μεταξύ τους, μην ξεχνάτε να γράφετε τακτικά και να καλείτε. Είναι καλό αν και οι δύο έχουν το Skype, ώστε να μπορείτε να δείτε τον σύντροφό σας και το ευτυχισμένο χαμόγελο του από την πλευρά σας. Γράψτε σύντομα αλλά ενημερωτικά SMS, καλέστε κάθε 2 ώρες, κρατήστε επαφή. Επενδύστε σε μια σχέση έτσι ώστε ο σπινθήρας να μην εξασθενεί και το ενδιαφέρον να μην χαθεί.

Μην επιτρέπετε διαλείμματα 2-3 ημερών μεταξύ των συνομιλιών, ακόμη και αν βρίσκεστε σε διαμάχη. Όταν ένας άνδρας και μια γυναίκα βρίσκονται σε απόσταση, οι παρεξηγήσεις συμβαίνουν κατά 40% συχνότερα. Σε αυτές τις μέρες, η επικοινωνία θα χάσει τη σημασία της. Αυτό είναι λογικό, καθώς οι εταίροι μαθαίνουν να είναι χωρίς το ένα το άλλο.

Εάν εργάζεστε πολύ και δεν μπορείτε να πάτε φυσικά στο Skype οποιαδήποτε στιγμή, κάντε ένα είδος ωραρίου. Σε αυτό, γράψτε τη δική σας απασχόληση και τις ελεύθερες ώρες του δορυφόρου. Συμφωνείτε ότι κάθε βράδυ στις 20:00 θα επικοινωνήσετε, συντονίστε την ώρα κατόπιν αιτήματος των μερών. Έχετε περάσει πέντε λεπτά στη δουλειά; Καλέστε απλά να πείτε "Γεια!".Ευτυχία στις λεπτομέρειες, περιπλανηθείτε μαζί τους.

Να είστε ειλικρινείς
Δημιουργήστε συνημμένα που δεν βασίζονται σε εξωτερικούς παράγοντες αλλά σε προσωπικές αξίες. Οι πρώτοι είναι κατά τη γνώμη των άλλων: «Δεν θα με καταλάβουν αν αλλάξω τον σύντροφό μου». Οι τελευταίες περιλαμβάνουν τις άφθαρτες αρχές: «Η προδοσία είναι απαράδεκτη για μένα». Διαχωρίστε τις έννοιες, ορίστε προτεραιότητες και δράστε.

Να είστε προσεκτικοί σε ύποπτα αιτήματα από τον άνθρωπο. Μην πηγαίνετε για εκείνον που σας ζητά να ψέματε στους γονείς ή τους συναδέλφους σας. Μην αφήνετε τον εαυτό σας να χειραγωγηθεί. Εάν τέτοιες ενέργειες γίνουν μέρος της επικοινωνίας, εμφανίζεται δυσπιστία.

Γνωρίστε ο ένας τον άλλον
Προσπαθήστε να γνωρίσετε καλύτερα τον δορυφόρο. Ενδιαφέρεται για το ποδόσφαιρο και μιλά για αυτό; Θυμηθείτε, στη συνέχεια να είστε σε θέση να κάνετε μια έκπληξη. Ενδιαφέρεστε για τα αγαπημένα σας τρόφιμα, ταινίες και προσωπικές σας ιδιότητες. Σας βοηθά να γνωρίσετε καλύτερα ο ένας τον άλλον για να δημιουργήσετε έναν άθραυστο δεσμό. Μην σκεφτείτε την απόσταση, επικοινωνήστε σαν να βρίσκεστε 20 λεπτά μακριά. Βρείτε νέα θέματα για συζήτηση και συνομιλία για ώρες στο τέλος.

Παρέχετε πλήρη υποστήριξη
Βρείτε τον εαυτό σας κοντά σε δύσκολους καιρούς, ακόμα και αν πρέπει να αναβάλλετε τη δική σας επιχείρηση. Με αυτόν τον τρόπο, θα δείξετε στον άνθρωπο ότι τον αγαπά και τον εκτιμάτε. Σε μια τηλεφωνική συνομιλία, δώστε προσοχή στη φωνή, ίσως ο δορυφόρος αναστατωμένος για κάτι και χρειάζεται υποστήριξη. Διαφορετικά, ο σύντροφος θα μάθει να αντιμετωπίζει τις δυσκολίες από μόνος του, θα τον αποκτήσετε χωρίς ενδιαφέρον.

Η αμοιβαία εξάρτηση ενός άνδρα από μια γυναίκα και το αντίστροφο έρχεται σε αντίθεση με τις εγωιστικές εκτιμήσεις του. Οι ερωτευμένοι άνθρωποι είναι έτοιμοι να κάνουν τα πάντα για το δεύτερο μισό. Υποστηρίζοντας ο ένας τον άλλον από απόσταση, θα είστε σε θέση να διαμορφώσετε τον πολύ άθραυστο δεσμό.

Η αλληλεξάρτηση δεν είναι μόνο συνεχής θυσία, αλλά και συμβιβασμοί και μακροχρόνιες διαδικασίες. Έτσι, αν ένας άνθρωπος δεν συμπαθεί ότι ο σύντροφός του καπνίζει, μπορεί να του πει γι 'αυτό. Η κυρία, με τη σειρά της, πρέπει να προσπαθήσει να εξαλείψει τον εθισμό.

Διατηρήστε την πίστη
Χωρίς αφοσίωση, δεν υπάρχει σύνδεση από απόσταση. Παραμείνετε ειλικρινείς με τον εαυτό σας και τον σύντροφό σας, μην πηγαίνετε "αριστερά" και μην φλερτάρετε με άλλους. Μην κρύβετε κάτω από τις μάσκες και είστε ειλικρινείς, μοιράζεστε προσωπικές πληροφορίες.Οι κοινωνιολόγοι έχουν εντοπίσει μια σύνδεση μεταξύ της συχνής επικοινωνίας μέσω ηλεκτρονικού ταχυδρομείου και της αυξανόμενης εμπιστοσύνης των εταίρων.

Η απόσταση εκατοντάδων χιλιομέτρων αυξάνει την υποψία των ανθρώπων. Κατασκευάστε εμπιστοσύνη και μην δώστε λόγους για τις κατηγορίες. Χωρίς πίστη, η επικοινωνία από απόσταση διατηρείται μόνο από υποκριτές χωρίς ηθικές αρχές. Μην είστε σαν τους, αλλιώς γιατί επιλέξατε αυτόν τον άνθρωπο ως σύντροφό σας;

Αποφύγετε τους πειρασμούς, προσπαθήστε να μην επικοινωνείτε με νέους γνωστούς στο πρόσωπο του αντίθετου φύλου. Έχετε κάνει λάθος; Πείτε στον άνθρωπο την αλήθεια, έχει το δικαίωμα να το γνωρίζει. Περιμένετε λίγο και ομολογήστε, η αλήθεια είναι σημαντική για τη σχέση.

Κάνετε τα πράγματα ταυτόχρονα
Έχεις δείπνο; Καλέστε τον άνθρωπο, αφήστε τον να ενταχθεί. Η απόσταση δεν πρέπει να επηρεάζει τα καθημερινά πράγματα, από κοινού θα δημιουργήσετε μια αόρατη γέφυρα που θα συνδέει τις πόλεις σας.

Μια μεγάλη επιλογή θα ήταν να προγραμματίσετε το γεύμα σας. Συμφωνώ ότι σήμερα ο καθένας σας μαγειρεύει plov. Εάν ο σύντροφός σας δεν είναι δυνατός στο μαγείρεμα, σχεδιάστε μια ταυτόχρονη πεζοπορία σε ένα καφέ ή McDonalds, όπου μπορείτε να φάτε στο πλούσιο Big Tasty. Απολύτως οποιοδήποτε φαγητό είναι κατάλληλο επειδή συγκεντρώνει και δίνει θετικά συναισθήματα.

Συμφωνώ να παρακολουθήσετε την ίδια ταινία το βράδυ, όπως σε εκείνες τις στιγμές που ήσουν κοντά. Συζητήστε τους χαρακτήρες και δραματοποιήστε αυτό που βλέπετε με τον δικό σας τρόπο, γυρίστε την ταινία σε μια διασκεδαστική διαδικασία.

Μια άλλη μεγάλη επιλογή: συνδυάστε τις προηγούμενες συμβουλές σε ένα, μαγειρέψτε ένα γεύμα, γυρίστε μια ταινία, μεταβείτε στο Skype και απολαύστε το βράδυ! Οι τακτικές κοινές δραστηριότητες φέρνουν μαζί τα καθημερινά πράγματα.

Γενικές συστάσεις

1. Οι αεροπορικές εταιρείες προσφέρουν προγράμματα επιδομάτων. Θα σας επιτρέψουν να συσσωρεύσετε μίλια για να πετάτε πιο συχνά σε έναν άντρα χωρίς να ξοδεύετε χρήματα σε ένα εισιτήριο. Με κανονικές πτήσεις, θα εξοικονομήσετε ένα καθαρό ποσό.
2. Συνδεθείτε στις υπηρεσίες επικοινωνίας που σας επιτρέπουν να πραγματοποιείτε τηλεφωνικές συνομιλίες 50, 100, 200 δωρεάν λεπτά ημερησίως.
3. Σκεφτείτε έναν δημιουργικό τρόπο αναφοράς στη νέα συνάντηση.
4. Συζήτηση με φίλους, συγγενείς, συναδέλφους. Δεν χρειάζεται να περάσετε από τη μόνιμη μοναξιά.
5. Προσπαθήστε να τραβήξετε περισσότερες φωτογραφίες. Καθημερινά στέλνετε αστείες εικόνες στον συνεργάτη σας, ζητώντας το ίδιο σε αντάλλαγμα. Λιγότερο θλιβερό
6. Όπως προαναφέρθηκε, η επικοινωνία από απόσταση συνεπάγεται συχνές παρεξηγήσεις.Ερμηνεύστε σωστά τα λόγια του ανθρώπου, για να αποφύγετε περαιτέρω συγκρούσεις.
7. Σε μια μακρά εμπειρία διαχωρισμού τηλεφωνικού σεξ ή απολαύστε στο Skype.
8. Βρείτε κοινά ενδιαφέροντα, δημιουργήστε έναν ιστότοπο και προωθήστε τον. Μια εξαιρετική επιλογή θα ήταν η σελίδα VKontakte ή μια ηλεκτρονική έκδοση για διάφορα θέματα.

Οι λάτρεις των βουνών γόνατο βαθιά, και η απόσταση δεν αποτελεί εμπόδιο. Καθημερινά επικοινωνήστε μέσω τηλεφώνου, μοιραστείτε φωτογραφίες και συζητήστε τα τρέχοντα θέματα. Κάντε δείπνο κάθε φορά στην πόλη σας, ενεργοποιήστε την ταινία και απολαύστε την παρακολούθηση. Υποστηρίξτε ο ένας τον άλλον σε κάθε περίπτωση, να είστε πιστός και να είστε ειλικρινείς με τον εαυτό σας. Επισκεφθείτε όσες φορές το επιτρέπει. Αγάπητε ο ένας τον άλλον και είστε ευτυχισμένοι!

Βίντεο: πώς να διατηρήσετε την αγάπη από απόσταση