Πώς να ενισχύσετε τα ούλα στο σπίτι

Τα κόμμεα είναι τα θεμέλια των δοντιών που τα στηρίζουν και τους παρέχουν θρεπτικά συστατικά. Εάν διογκωθούν και αρχίσουν να αιμορραγούν, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν οδοντίατρο. Τα συμπτώματα υποδεικνύουν την ανάπτυξη της ουλίτιδας, η οποία χωρίς κατάλληλη θεραπεία αναπτύσσεται σε περιοδοντίτιδα. Για να προστατέψετε τα δόντια από το να πέσουν και την στοματική κοιλότητα από τις λοιμώξεις, πρέπει να φροντίσετε τα ούλα και να τα ενισχύσετε εγκαίρως.

Υγιεινή έναντι ουλίτιδας

Η αιτία της φλεγμονής και της αιμορραγίας είναι τα βακτήρια. Εγκαθίστανται στα δόντια και τα ούλα μετά από κάθε σνακ ή τη χρήση ποτών, ακόμη και νερού. Τα μικρόβια πολλαπλασιάζονται, επιτίθενται σε σμάλτο και μαλακό ιστό, υπάρχουν τερηδόνα και άλλα οδοντικά προβλήματα.

Βασικοί κανόνες για υγιή ούλα:

1. Χρησιμοποιήστε οδοντόκρεμα όπως προβλέπεται τουλάχιστον δύο φορές την ημέρα.
2. Κάντε φίλους με το νήμα, το οποίο θα πρέπει πάντα να είναι κοντά σας. Χρησιμοποιώντας οδοντικό νήμα, καθαρίστε τα κενά μεταξύ των δοντιών μετά από κάθε σνακ, ακόμα και αν υπήρχε μόνο ένα μήλο ή ένα γλυκό για το μεσημεριανό γεύμα.
3. Μην παραμελείτε το ξέπλυμα. Αγοράστε μια οδοντόβουρτσα με τη σωστή ακαμψία.
4. Επιταχύνετε τη φθορά των δοντιών και αφαιρέστε την πέτρα. Πηγαίνετε για ελέγχους ρουτίνας στον οδοντίατρο.
5. Δώστε σε κάθε δόντι το βούρτσισμα τουλάχιστον 5 λεπτών, αφαιρώντας προσεκτικά την πλάκα όχι μόνο από το σμάλτο, αλλά και από το εσωτερικό των μάγουλων και της γλώσσας.
6. Αγοράστε για τη φροντίδα των τεχνητών άκρων και των κορωνών ένα πότισμα. Η συσκευή λειτουργεί πολύ πιο αποτελεσματικά από τις οδοντόβουρτσες και τα σπειρώματα, καθαρίζει καλύτερα τις δυσκολότερες περιοχές της στοματικής κοιλότητας.

Εάν ακολουθείτε όλους τους κανόνες υγιεινής, μειώνεται η πιθανότητα της τερηδόνας και της ουλίτιδας. Αλλά αν η συνήθης πάστα και το ξέβγαλμα δεν ήταν αρκετό για να προστατευθεί από προβλήματα με τα ούλα, συνιστάται να επωφεληθείτε από τη δημοφιλή εμπειρία.

Σημαντικό: Πριν χρησιμοποιήσετε τις ομοιοπαθητικές συνταγές, πρέπει να επισκεφθείτε έναν οδοντίατρο και να αφαιρέσετε την πέτρα με υπερήχους. Εάν παραλείψουμε αυτή τη διαδικασία, η ενίσχυση των ούλων με παραδοσιακές μεθόδους δεν θα δώσει θετικά αποτελέσματα.

Ζωμός από φαρμακευτικά φυτά

Αντικαταστήστε τις εγχύσεις φαρμακευτικής έκπλυσης με νερό. Οι φυσικές ενώσεις επιδεινώνουν γρήγορα, έτσι ώστε κάθε 2-3 ημέρες, αντί για το παλιό τμήμα του ζωμού, να προετοιμάσει ένα νέο. Ξεπλύνετε το στόμα με εγχύσεις νερού συνιστάται μετά το πρωινό και βράδυ το βούρτσισμα δοντιών, κάθε σνακ και τη χρήση ζαχαρωδών ποτών όπως τσάι ή σόδα.

Δάσος φλοιός από στοματίτιδα
Ρίχνουμε 400-500 ml νερό σε ένα σκεύος σμάλτο, ρίχνουμε 2 κουταλιές της σούπας. l με ένα λόφο δρυός φλοιό. Βάλτε σε βράση στη μέγιστη θερμότητα και, στη συνέχεια, μεταστρέψτε τη σόμπα σε μέτρια λειτουργία. Ανακατέψτε περιστασιακά, έτσι ώστε το ξηρό συστατικό να μην κολλάει στο κάτω μέρος του τηγανιού. Αφαιρέστε το δοχείο με το αφέψημα, όταν περίπου το μισό υγρό εξατμίζεται.

Στραγγίζεται και ψύχεται το προϊόν, αραιώνεται με 200 ml διηθημένου νερού.

Μια άλλη σύνθεση μπορεί επίσης να ενισχύσει τα ούλα: για 2 μέρη φλοιού βελανιδιάς, πάρτε 1 μέρος αποξηραμένων λουλουδιών ασβέστη. Αναμίξτε, συνθλίβετε σε κονίαμα ή αλέθετε για να δημιουργήσετε μια ομοιογενή σκόνη. Γεμίστε ένα κουταλάκι του γλυκού μείγμα σε ένα ποτήρι βραστό νερό. Επιμείνετε 3-4 ώρες για να θερμάνετε το ζωμό. Τριμμένο φυτικό εκχύλισμα, ξεπλύνετε την κοιλότητα του στόματος τρεις φορές την ημέρα.

Σκόρδο για ισχυρά ούλα
Το σκόρδο, όπως τα κρεμμύδια, περιέχει αντιοξειδωτικά, ασκορβικό οξύ και αντιφλεγμονώδη συστατικά. Και τα δύο συστατικά απολυμαίνουν τη στοματική κοιλότητα, καταστρέφοντας τα βακτήρια και ταυτόχρονα τροφοδοτούν την παροχή βιταμίνης C, την οποία το σώμα χρειάζεται για ισχυρή ανοσία και υγιή ούλα.

Είναι χρήσιμο να τρίβετε καθημερινά τα δόντια και τον μαλακό ιστό με το κουκούλι κρεμμυδιού ή το σκόρδο. Εφαρμόστε το μαλακωμένο προϊόν στα ούλα και απαλά μασάζ με τα δάχτυλά σας για να βελτιώσετε την κυκλοφορία του αίματος. Μετά από 5-10 λεπτά, ξεπλύνετε το στόμα με αφέψημα γρασιδιού ή ξεπλύνετε.

Η διαδικασία γίνεται καλύτερα το βράδυ, βουρτσίστε τα δόντια σας πριν το μασάζ σκόρδου. Και για να μην τρομάξετε τους γύρω σας με μια δυσάρεστη οσμή, το πρωί θα πρέπει να μασήσετε μερικά κλαδάκια μαϊντανό ή φρέσκο ​​άνηθο, στα οποία υπάρχει επίσης πολύ ασκορβικό οξύ.

Λάδι για φρέσκια αναπνοή
Θα χρειαστείτε ψιλοκομμένο μέντα, μπορείτε να πάρετε μερικά ξηρά ή πράσινα κλαδιά με φύλλα, και φασκόμηλο. Ανακατέψτε τα βότανα σε ίσες αναλογίες, ρίξτε μέσα σε γυάλινο βάζο. Καθημερινά βράζετε 50-60 g το καθένα σε 250 ml ζέοντος νερού. Καλύψτε τα βότανα με υγρό, καλύψτε με πιατάκι ή καπάκι, περιμένετε 20 λεπτά.Ψύξτε σε θερμοκρασία δωματίου, αποστραγγίστε και ξεπλύνετε το στόμα με ένα αρωματικό αφέψημα δύο φορές την ημέρα.

Αν δεν υπάρχει χρόνος για να κάνετε τσάι με βότανα, συνιστάται να αγοράσετε βάμμα αλκοολούχα ποτάπλιο σε φαρμακείο και να αραιώσετε ένα κουταλάκι του γλυκού του προϊόντος σε ένα ποτήρι ζεστό υγρό. Χρησιμοποιήστε δύο φορές την ημέρα μετά το βούρτσισμα. Το βάμμα πρόπολης μπορεί να αντιμετωπιστεί με κόμμεα: εφαρμόστε χωρίς αραίωση, περιμένετε 5 λεπτά, ξεπλύνετε με καθαρό νερό. Προσπαθήστε να μην καταπιείτε το φάρμακο, αλλά φουσκώνετε όλο το σάλιο που θα ξεχωρίζει, φτύνετε στο νεροχύτη.

Συνταγή με κολλιτσίδα και αλόη
Υπάρχουν δύο επιλογές για το θεραπευτικό αφέψημα του σπαθόψαρου. Για την προετοιμασία του πρώτου εργαλείου χρησιμοποιώντας φρέσκα φύλλα του φυτού, τα οποία τεμαχίζονται σε μεγάλα κομμάτια και χύνεται βραστό νερό. Βάλτε το δοχείο με το μελλοντικό ζωμό για 3 λεπτά στη σόμπα, γυρίζοντας μια μέτρια φωτιά. Παραμένει να επιμείνουμε μέσα και πίεση.

Ξηρά λουλουδάκια λυκίσκου δεν χρειάζεται να βράσουν. Αρκετά για να γεμίσετε ένα κουταλάκι του γλυκού με ένα ποτήρι ζεστό νερό. Αυτό το εργαλείο φιλτράρεται και εφαρμόζεται τρεις φορές την ημέρα.

Εάν το σπίτι έχει αλόη, μπορείτε να προσπαθήσετε να ενισχύσετε τα ούλα με τη βοήθεια αυτού του λουλουδιού:

• Επιλέξτε ένα από τα μεγαλύτερα φύλλα, σκουπίστε τη σκόνη και κόψτε.
• Τυλίξτε σε μια πλαστική σακούλα, βάλτε το στο ψυγείο για 3-4 ημέρες.
• Αλέστε το μπιφτέκι, ρίξτε το αλόη σε ένα σμάλτο.
• Προσθέστε 50-100 ml νερού έτσι ώστε η μάζα να γίνει υγρή.
• Αφήνουμε για μια ώρα, στη συνέχεια φέρουμε σε χαμηλή φωτιά μέχρι βρασμού.

Διαχωρίστε το υγρό από το γεύμα, αραιώστε με ζεστό νερό και ξεπλύνετε.

Συνταγές με αλάτι για ουλίτιδα και στοματίτιδα

Το αλάτι της θάλασσας προστατεύει τα δόντια από την πλάκα και τις αποθέσεις των λίθων, απολυμαίνει τα ούλα και εμποδίζει την αιμορραγία και τη φλεγμονή. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τη συνήθη ποικιλία μαγειρέματος, αλλά η πρώτη επιλογή είναι πιο αποτελεσματική.

Αλατούχο διάλυμα για έκπλυση παρασκευάζεται με διάφορους τρόπους:

1. Διαλύστε ένα κουταλάκι του γλυκού του συστατικού σε ένα ποτήρι ζεστό υγρό.
2. Συνδυάστε 200 ml νερού με 40 γραμμάρια μέλι φιάλης και το φαγόπυρο θα το κάνει. Ρίχνουμε 20 γραμμάρια λεπτόκοκκου θαλασσινού αλατιού.
3. Στην πρώτη έκδοση της λύσης, προσθέστε 3-4 σταγόνες ιωδίου.

Το λεπτόκοκκο αλάτι χρησιμοποιείται επίσης για το μασάζ των ούλων. Ανακατέψτε το με το μέλι για να δημιουργήσετε μια παχιά πάστα και τρίψτε το με απαλές κινήσεις.Δεν μπορείτε να πιέσετε σκληρά, ώστε να μην τραυματίσετε τα ούλα. Μασάζ με μέλι-άλας για να κάνετε πριν από το βραδινό ύπνο, και στη συνέχεια ξεπλύνετε καλά τα υπολείμματα των πόρων με νερό.

Συνταγές και χυμοί αλκοόλ

Οι ενισχυτικές ιδιότητες έχουν ένα βάμμα Hypericum. Κουτάλι ψιλοκομμένο βότανα ρίξτε σε ένα βάζο λίτρο, προσθέστε 500 ml βότκα. Επιμείνετε στο γρασίδι σε σκοτεινό μέρος, σφικτά κλείνοντας το δοχείο με πλαστικό ή σιδερένιο καπάκι. Το εργαλείο θα είναι έτοιμο σε 15-20 ημέρες. Εφαρμόστε το βάμμα τρεις φορές ή τέσσερις φορές την ημέρα, αραιώνοντας 30-40 σταγόνες σε ένα ποτήρι ζεστό νερό.

Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε το εσωτερικό για να ενισχύσετε το αποτέλεσμα της θεραπείας.

Αλκοολούχο βάμμα φλεγμονής που παρασκευάζεται από φυκανδίνη. Κόψτε τα μερικά κλαδάκια ενός φυτού, βυθίζετε σε ένα βάζο με λίτρα και ρίχνετε έντονο αλκοόλ: βότκα, αλκοόλ ή σπιτικό φεγγάρι. Περιμένετε μια εβδομάδα, κρύβοντας το τεμάχιο εργασίας σε μια ντουλάπα ή κάτω από το κρεβάτι, και στη συνέχεια αραιώστε με νερό. Ξεπλύνετε το στόμα σας με μια αδύναμη λύση, επειδή πολύ συμπυκνωμένο προϊόν μπορεί να κάψει τον βλεννογόνο.

Ο φρεσκοστυμμένος χυμός από τη λάρνακα έχει αντισηπτικές ιδιότητες. Πάρτε μέρος του συστατικού και 3 μέρη του ζεστού νερού. Ο χυμός Sorrel είναι πολύ ξινό και μπορεί να καταστρέψει το σμάλτο των δοντιών.Για να αποφευχθεί αυτό, η στοματική κοιλότητα μετά τη διαδικασία πρέπει να ξεπλυθεί καλά με καθαρό νερό χωρίς πρόσθετα.

Διατροφή για ισχυρά ούλα

Η πρόληψη και η θεραπεία της ουλίτιδας και της στοματίτιδας αρχίζει με τη διατροφή. Εάν εμφανιστούν τα πρώτα συμπτώματα φλεγμονής, θα πρέπει να φάτε πολλά:

• εσπεριδοειδή ·
• θαλασσινά, ψάρια ή άλγη.
• χόρτα και ξηρούς καρπούς.
• τυριά και γαλακτοκομικά προϊόντα.

Συμβουλή: Εάν τα ούλα είναι αδύναμα λόγω της εγκυμοσύνης, μια γυναίκα πρέπει να αγοράσει ένα σύμπλεγμα βιταμινών. "Vitrum-prenatal", "Sana-Sol Pregna", "Elevit" ή "AlphaVit Mama" θα το κάνουν. Είναι απαραίτητο να συντονιστεί η πρόσληψη βιταμινών με τον γυναικολόγο που παρακολουθεί την πορεία της εγκυμοσύνης.

Οι παραδοσιακές μέθοδοι ενίσχυσης των ούλων δίνουν θετικό αποτέλεσμα με τακτική χρήση, όταν η στοματική κοιλότητα δεν τρέχει πολύ. Σε άλλες περιπτώσεις, είναι αδύνατο να γίνει χωρίς εξέταση από έναν οδοντίατρο, ο οποίος θα σας βοηθήσει να επιλέξετε την απολύμανση οδοντόκρεμες και ξεβγάλματα, ειδικά πηκτώματα ή ακόμα και αντιβιοτικά, εάν τα συμβατικά μέσα δεν αντιμετωπίσουν φλεγμονή και αιμορραγία.

Βίντεο: πώς να ενισχύσετε τα ούλα και τα δόντια