Πώς να ηρεμήσει ένα υπερκινητικό παιδί

Ορισμένες μητέρες παραπονούνται ότι το μωρό είναι υπερκινητικό, δεν κάθεται ήσυχα για ένα λεπτό, συνεχώς τρέχει κάπου και κάνει κάτι. Ωστόσο, η υπερκινητικότητα δεν είναι απλά μια συμπεριφορά ή ένας τρόπος ζωής. Αυτή είναι μια νευρολογική διάγνωση που χαρακτηρίζει τα χαρακτηριστικά του παιδιού. Εάν αγνοήσουμε την υπερκινητικότητα, αυτό μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρά προβλήματα - τέτοια παιδιά δεν μπορούν να καθίσουν σε ένα μέρος, δεν καταγράφουν τις πληροφορίες, δεν αφομοιώνουν το σχολικό υλικό, συχνά παραμένουν στη γνώση από τους συνομηλίκους τους. Υπερδραστικό παιδί μπορεί να δει σχεδόν από τη γέννηση. Αλλά πώς να διακρίνετε ένα κανονικό, μη ντροπαλό και ενεργό παιδί από ένα παιδί με διαταραχή υπερκινητικότητας έλλειψης προσοχής (ADHD); Για να επιβεβαιώσουμε ή να διαψεύσουμε τη διάγνωση θα βοηθήσουμε τον νευρολόγο, αλλά με την εξουσία μας να παρατηρούμε τα ψίχουλα και να συναγάγουμε κάποια συμπεράσματα.

Πώς να αναγνωρίσετε ένα υπερκινητικό παιδί

Ακολουθούν μερικές ενδείξεις που πρέπει να προειδοποιούν τους γονείς ενός ενεργού μωρού.

1. Από μικρή ηλικία, το μωρό έχει πρόβλημα με τον ύπνο - δεν κοιμάται καλά, σχεδόν δεν κοιμάται κατά τη διάρκεια της ημέρας, συχνά γυρίζει τη νύχτα, ανήσυχο ύπνο.
2. Ένα υπερκινητικό παιδί τρέχει πάντα κάπου, βιασύνη, αρπάζει τα πάντα με τα χέρια του, όλες οι ενέργειες γίνονται πολύ γρήγορα.
3. Η ομιλία ενός τέτοιου παιδιού είναι πολύ γρήγορη, είναι συχνά δύσκολο να καταλάβουμε τι θέλει να πει το παιδί.
4. Συναισθηματικά, τέτοια παιδιά είναι ασταθή - φαινόταν να γελάσουν, και μετά από ένα λεπτό άρχισαν να σκάσουν σε δάκρυα. Και συχνά η αλλαγή της διάθεσης γίνεται χωρίς προφανή λόγο.
5. Από την ανυπομονησία, το παιδί δεν μπορεί να τελειώσει μία περίπτωση - δεν μπορεί να τελειώσει το σχέδιο, δεν παρακολουθεί το κινούμενο σχέδιο μέχρι το τέλος.
6. Τα υπερδραστήρια παιδιά συνήθως απουσιάζουν, συνεχώς ξεχνούν τα πάντα, στο σχολείο συχνά χάνουν στυλό και σημειωματάρια.
7. Συχνά, τα παιδιά με ADHD δείχνουν επιθετικότητα, συχνά αγωνίζονται και συγκρούονται με τους άλλους.

Οι λόγοι για αυτή τη συμπεριφορά των παιδιών μπορεί να είναι πολλοί. Ορισμένοι πιστεύουν λανθασμένα ότι πρόκειται για κενά στην ανατροφή του παιδιού, αλλά αυτό δεν συμβαίνει. Τα παιδιά συμπεριφέρονται με αυτόν τον τρόπο για αρκετά αντικειμενικούς νευρολογικούς λόγους.Η υπερδραστηριότητα μπορεί να είναι αποτέλεσμα διαφόρων προβλημάτων που αντιμετώπισε η μητέρα κατά τη μεταφορά ενός παιδιού - υψηλή αρτηριακή πίεση, νευρικότητα κ.λπ. Είναι απαραίτητο να καταπολεμήσουμε την υπερκινητικότητα, διαφορετικά ένα παιδί θα αντιμετωπίσει σοβαρά προβλήματα στο σχολείο. Ο γιατρός θα συνταγογραφήσει την κατάλληλη θεραπεία, αλλά οι γονείς μπορούν επίσης να διορθώσουν τη συμπεριφορά και να ηρεμήσουν λίγο το μωρό.

Πώς να ηρεμήσει ένα υπερκινητικό παιδί

Ακολουθούν μερικές συμβουλές και κόλπα για να σας βοηθήσουν να ηρεμήσετε τον φοβερό σας ή τον νταής.

1. Πρώτα, δεχτείτε το παιδί όπως είναι. Μην τον κατηγορείτε για κακή συμπεριφορά - δεν είναι υπεύθυνος για αυξημένη δραστηριότητα. Αποφύγετε τις συγκρούσεις σε αυτή τη βάση - σώστε τα νεύρα και το παιδί και τον εαυτό σας.
2. Πρέπει να μιλήσετε ήρεμα με το παιδί, μην τον προκαλέσετε επιθετικότητα. Είναι απαραίτητο να γίνεται σαφής διάκριση μεταξύ των κανόνων, το μωρό πρέπει να γνωρίζει τι να κάνει και τι όχι. Αλλά ταυτόχρονα, μην βάζετε ρητές απαγορεύσεις. Αντί για "Ας μην πάμε στο ζωολογικό κήπο", λένε καλύτερα, "Αλλά ας πάμε στη γιαγιά;".
3. Φροντίστε να ενθαρρύνετε και να επαινείτε το παιδί αν ολοκληρώσει κάτι στο τέλος, κάθεται ήσυχα κατά τη διάρκεια της ιστορίας σας ή του σχεδίου.
4. Πάρτε ήσυχα παιχνίδια για το παιδί σας - κατασκευαστές, χρωματισμό, παζλ.
5. Βεβαιωθείτε ότι έχετε ορίσει και ακολουθήσετε τη λειτουργία της ημέρας. Αυτό θα συμβάλει στην ομαλοποίηση του ύπνου και της διατροφής του μωρού, με κάποιο τρόπο διδάσκει το ψίχουλο στην πειθαρχία.
6. Μην πείτε αφηρημένα: «Σήμερα πρέπει να υποπίεση». Πείτε: "Μετά την άφιξή σας από το σχολείο, με κενό, παρακαλώ". Δηλαδή, οι απαιτήσεις και οι αιτήσεις πρέπει να είναι σαφείς και συνεπείς.
7. Περιορίστε τον χρόνο που το μωρό περνάει βλέποντας κινούμενα σχέδια και παιχνίδια με gadgets. Δεν μπορείτε να παρακολουθήσετε τηλεόραση ή να παίξετε στο τηλέφωνο πριν από τον ύπνο.
8. Προσπαθήστε να περάσετε περισσότερο χρόνο με το μωρό. Παίξτε, ζωγραφίστε, οργανώστε τον ελεύθερο χρόνο. Διδάξτε το παιδί σας να συμπεριφέρεται σωστά και μορφωμένο στο δρόμο, ανάμεσα σε ενήλικες και συμμαθητές, στο κατάστημα και μακριά.
9. Κάθε βράδυ θα πρέπει να πραγματοποιήσετε μια τελετουργία που ηθικά προετοιμάζει το παιδί για ύπνο. Κατά κανόνα, είναι μια βόλτα και κολύμπι. Κατά τη διάρκεια της βόλτας, προσπαθήστε μόνο να περπατήσετε και να μην τρέξετε με το χέρι. Ένας μέτριος ρυθμός πεζοπορίας θα σας βοηθήσει να ηρεμήσετε. Η κολύμβηση σε ζεστό νερό θα ηρεμήσει το νευρικό σύστημα του παιδιού και θα προετοιμάσει το σώμα για ύπνο.
10. Εάν το μωρό δεν μπορεί να κοιμηθεί, μπορείτε να διαβάσετε ένα βιβλίο σε αυτόν, να κλείσετε τις κουρτίνες, να τραγουδήσετε ένα σκηνικό ή να κάνετε μια χαλαρωτική μελωδία - σίγουρα ξέρετε τι μπορεί να απαλύνει το παιδί σας.
11. Φροντίστε να πάρετε το παιδί με κάτι. Πρέπει να έχει ένα χόμπι, τα παιδιά πρέπει να πάνε για αθλήματα. Άσκηση, jog, κάνει λίγο φρέσκο ​​αέρα. Και τότε το απόθεμα ενέργειας το βράδυ σίγουρα θα εξαντληθεί.
12. Βεβαιωθείτε ότι έχετε δημιουργήσει φυσική επαφή με το παιδί. Για να απαλύνει το μωρό, πρέπει απλά να χαϊδεύετε, να αγκαλιάζετε, να χτυπάτε. Για τα παιδιά (ιδιαίτερα υπερκινητικά), οι απτικές αισθήσεις είναι πολύ σημαντικές.

Αυτές οι απλές συμβουλές θα σας βοηθήσουν να σταθεροποιήσετε την κατάσταση των ψίχιών σας και να χαλαρώσετε ένα υπερκινητικό μωρό.

Παιχνίδια για υπερκινητικά παιδιά

Πολλοί γονείς αναρωτιούνται τι πρέπει να παίξουν με ένα παιδί με ΔΕΠΥ, προκειμένου να του διδάξουν την ειρήνη και την κανονικότητα. Παίξτε παιχνίδια με παιδιά που θα τους βοηθήσουν να συγκεντρωθούν και να ακολουθήσουν τα συναισθήματα και τις κινήσεις τους. Για παράδειγμα, "Η θάλασσα ανησυχεί μία φορά". Στην εντολή, το παιδί πρέπει να σταθεί ακίνητο - για τα υπερκινητικά παιδιά, αυτό δεν είναι εύκολο έργο, αλλά το παιχνίδι εκπαιδεύει συγκράτηση και υπομονή. Εάν το παιδί είναι μικρό, μπορείτε να τροποποιήσετε το παιχνίδι με τη μορφή "Day-night" ή "Η γάτα έχει έρθει, τα ποντίκια κρύβονται". Το κύριο πράγμα σε αυτό είναι να δημιουργήσει το μωρόότι με εντολή θα πρέπει να παγώσει και να μην κινηθεί χωρίς το σήμα σας.

Πολύ καλό παιχνίδι με μύτη με τη μορφή κουμπιού. Μπορείτε να συμφωνήσετε με το παιδί ότι έχει ένα κουμπί στη μύτη του που απενεργοποιεί τη δραστηριότητά του, αφού σβήνει το μωρό σταματά να τρέχει, μιλάει ήσυχα και δεν παίζει φάρσες. Ωστόσο, για να μπορεί το παιδί να υποστηρίξει το παιχνίδι, μην τον κρατάτε μακριά για μεγάλο χρονικό διάστημα. Βοηθά πολύ καλά στο μέλλον, όταν το μωρό δεν μπορεί να ηρεμήσει στην κλινική, σε μια επίσκεψη ή σε άλλες εκδηλώσεις. Σε αυτές τις στιγμές, πρέπει απλά να τον πιέσετε στη μύτη και να θυμηθείτε το διασκεδαστικό παιχνίδι.

Ένα υπερκινητικό παιδί είναι δεδομένο. Δεν θα επιπλήξετε το ψίχουλο για το γεγονός ότι έχει κόκκινα μαλλιά ή καστανά μάτια; Ίδια εδώ. Μην βιαστείτε για άλλη μια φορά να διαμαρτυρηθείτε για μια σχισμένη τσάντα, μια μώλωπα κάτω από το μάτι και μια ματιά στα μαθηματικά.Προσπαθήστε να καταλάβετε με το παιδί τι συνέβη και πώς αυτό θα μπορούσε να αποφευχθεί. Τα υπερδραστικά παιδιά χρειάζονται αυξημένη προσοχή, για να τους εξασφαλίσουν μια φυσιολογική ζωή στην εξουσία μας.

Βίντεο: 10 κανόνες για την ανύψωση ενός παιδιού υπερκινητικότητας