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सामान्य सर्दी हर किसी के लिए परिचित एक समस्या है। यह अचानक सबसे अनुचित पल में उठता है, जिससे एक व्यक्ति का जीवन एक दुःस्वप्न में बदल जाता है। खराब स्वास्थ्य के कारण सामान्य रूप से काम करना, अध्ययन करना, आराम करना और सोना असंभव है। जैसा कि जाना जाता है, एक इलाज न किया गया ठंडा सात दिनों में खुद को पारित कर देगा। पूरे हफ्ते में सुधार की प्रतीक्षा न करने के लिए क्या करना है?
शब्दावली का एक बिट
सामान्य सर्दी एक सामूहिक अवधारणा है जो दवा में मौजूद नहीं है। विशेषज्ञों की भाषा में "तीव्र श्वसन रोग" या तीव्र श्वसन रोग शब्द होता है। एआरआई श्वसन पथ की सूजन प्रक्रिया के लिए एक शब्द है। इनमें शामिल हैं: राइनाइटिस, फेरींगिटिस, लैरींगिटिस, ट्रेकेइटिस, साइनसिसिटिस और संबंधित जटिलताओं।
इसके अलावा, "ARVI" जैसी चीज है - विभिन्न वायरस के कारण सूजन। यह पता चला है कि ओआरवी तीव्र श्वसन रोग का हिस्सा है।
इन्फ्लुएंजा एक संक्रामक-सूजन की बीमारी है जो विशेष रूप से इन्फ्लूएंजा वायरस द्वारा उत्पन्न होती है।यह एक काफी खतरनाक वायरस है जो न केवल श्वसन पथ पर कार्य करता है, बल्कि पूरे शरीर में रक्त वाहिकाओं की दीवारों पर भी कार्य करता है। इंफ्लुएंजा एक अलग ईटियोलॉजी के एआरआई से अधिक गंभीर है और मृत्यु का कारण बन सकता है।
शीत लक्षण
पहला, एक नियम के रूप में, एक राइनाइटिस है। यह नाक से तरल निकास के निरंतर बहिर्वाह के रूप में प्रकट हो सकता है, या इसके विपरीत, भीड़ और सांस लेने और गंध करने में असमर्थता। कभी-कभी कमजोरी, थकान, पूरे शरीर में भारीपन और सिरदर्द ठंड से पहले होता है। इन लक्षणों की उपस्थिति को ध्यान में रखना महत्वपूर्ण है।
इसके अलावा, एक खांसी, गले में दर्द, माथे या ऊपरी जबड़े में दर्द हो सकता है, बुखार। कभी-कभी सर्दी काफी आसान होती है, इसे जटिलताओं के बिना पैरों पर ले जाया जा सकता है। अन्य मामलों में, आपको बीमार छुट्टी लेना और घर पर झूठ बोलना है। यह संभव है कि ठंड के बिना खांसी या गले में खराश हो। सभी लक्षण किसी भी संयोजन में उपस्थित हो सकते हैं।
फ्लू को कैसे पहचानें
निम्नलिखित लक्षण फ्लू का संकेत दे सकते हैं:
- गंभीर नशा। तापमान 38 डिग्री सेल्सियस से ऊपर उठता है, गंभीर कमजोरी, बिस्तर से बाहर निकलने की असंभवता, पूरे शरीर में दर्द, भूख की कमी - यह सब बताता है कि यह बीमारी बहुत गंभीर पाठ्यक्रम लेती है। शीत शायद ही कभी खुद को प्रकट करते हैं।
- मेनिंग के जलन के लक्षण। इनमें चमकदार रोशनी और जोर से आवाज का डर शामिल है। इस राज्य में एक व्यक्ति सभी दरवाजे बंद करना, खिड़कियां बंद करना और सिर को कंबल से ढकना चाहता है।
- आंखों और कानों को नुकसान। वायरस इन अंगों तक भी पहुंच सकता है। तब आंखें लगातार पानी और दर्द होती हैं, स्क्लेरा लाल होती है, सुबह में पलकें पर क्रस्ट होते हैं जिन्हें हटाने में मुश्किल होती है। कानों में या कानों में से एक में तेज तेज दर्द होता है, सुनने में बिगड़ती है।
- पाचन तंत्र की हार। दस्त, मतली या उल्टी द्वारा प्रकट किया गया। इन लक्षणों का मतलब है कि वायरस पाचन तंत्र तक पहुंच गया है।
इसके अलावा, फ्लू में कई जटिलताओं हैं। उनमें से सबसे खतरनाक हेमोरेजिक मैनिंजाइटिस और इन्फ्लूएंजा निमोनिया हैं। ऐसी जटिलताओं से मृत्यु कुछ दिनों के भीतर हो सकती है, उनका इलाज बहुत कठिन होता है।
ध्यान दें! फ्लू के पहले संकेत पर, आपको तुरंत डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए।उनसे इलाज करने की तुलना में जटिलताओं की घटना को रोकने के लिए यह आसान और सुरक्षित है।
कैसे ठंड से जल्दी सामना करने के लिए
ऐसा लगता है कि सर्दी से निपटना शुरू करना सबसे अच्छा है। यदि मौसम खराब है, एक साड़ी प्रकोप या आप बस महसूस करते हैं कि आप बीमार होने लग रहे हैं, तो निम्न कार्य करें:
विटामिन सी की एक लोडिंग खुराक लें। यह पदार्थ न केवल प्रतिरक्षा को बढ़ावा देता है, बल्कि रक्त वाहिकाओं की दीवारों को भी मजबूत करता है, जिससे सूजन को रोकता है। आपको आधा नींबू के रस के साथ 1-2 ग्राम एस्कॉर्बिक एसिड या चाय पीना चाहिए। अक्सर, यह नहीं किया जा सकता है, लेकिन एक समय में दुष्प्रभाव नहीं होंगे।
डिबाज़ोल - सस्ते और हंसमुख। यह एक ऐसा उपकरण है जो दबाव को कम करने के लिए एक बार रिलीज करना शुरू कर देता है। यह पता चला कि डिबज़ोल का hypotensive प्रभाव कमजोर है, लेकिन एंटीवायरल प्रभाव उच्चारण किया जाता है। आपको प्रति दिन 1-2 गोलियां लेनी होंगी, लेकिन केवल अगर कोई हाइपोटेंशन नहीं है।
विषाणु-विरोधी। यह सभी प्रसिद्ध विज्ञापित उपकरण हैं। यह ध्यान देने योग्य है कि वायरल संक्रमण के साथ उनका इलाज करना बेकार है, लेकिन आप इसकी घटना को रोक सकते हैं। उनकी लागत डिबज़ोल की तुलना में अधिक है, लेकिन कम दुष्प्रभाव।
इचिनेसिया टिंचर।इसकी मदद से, आप शरीर की प्रतिरक्षा शक्तियों को बढ़ा सकते हैं। एक गिलास पानी और पेय में पतला टिंचर की 10 बूंदें। एक दिन में तीन बार ले लो।
यदि सर्दी पहले ही गति प्राप्त कर चुकी है और लक्षणों का उच्चारण किया गया है, तो केवल इन तरीकों के पर्याप्त होने की संभावना नहीं है। हालांकि, विटामिन सी और इचिनेसिया अभी भी लायक हैं। इसके अलावा, आप ठंड से निपटने के निम्नलिखित तरीकों का सहारा ले सकते हैं:
- बिस्तर आराम करो एक बीमारी के दौरान और अधिक आराम करना और कम काम करना महत्वपूर्ण है। शरीर के संक्रमण से लड़ना आसान है।
- Nonsteroidal विरोधी भड़काऊ दवाओं। ये एस्पिरिन, एनालजिन, इबुप्रोफेन, नूरोफेन और अन्य जैसी दवाएं हैं। वे सूजन को कम करते हैं, जिससे ठंड के सभी लक्षणों को कम किया जाता है, और तापमान भी कम हो जाता है।
- एंटिहिस्टामाइन्स। एआरडी के अप्रिय अभिव्यक्तियों के मुख्य अपराधी सेरोटोनिन और हिस्टामाइन के अणु हैं। एंटीहिस्टामाइन उनके साथ सामना करने में मदद करेंगे। इसके अलावा, वे सूजन के एलर्जी घटक को खत्म कर देंगे।
- स्वस्थ चाय आप रास्पबेरी, अदरक की जड़ या नीलगिरी के पत्तों के साथ चाय पी सकते हैं। इसे गर्मी के रूप में जितनी बार संभव हो पीएं।
- खांसी सिरप। उनमें से बहुत सारे हैं; खरीदने से पहले, आपको दवा के प्रभाव को स्पष्ट करना चाहिए।यदि आप शुक्राणु के साथ खांसी से पीड़ित हैं, तो उम्मीदवारों को वरीयता देना आवश्यक है, अगर कोई झुकाव नहीं है - विरोधी। यदि आप विपरीत करते हैं, तो उपचार से कोई प्रभाव नहीं पड़ेगा।
- नाक स्प्रे आप एक विशिष्ट औषधीय पदार्थ के साथ दवा खरीद सकते हैं, उदाहरण के लिए, लगातार ठंड के मामले में vasoconstrictor। आप समुद्री जल के आधार पर दवा खरीद सकते हैं, इससे नाक में भीड़, दर्द और जलती हुई सनसनी कम हो जाएगी।
ध्यान दें! लोकप्रिय धारणा के विपरीत, एंटीबायोटिक्स या तो एसएआरएस या फ्लू का इलाज नहीं करते हैं। वे वायरस और सूजन को प्रभावित नहीं करते हैं। वे जीवाणु प्रकृति की जटिलताओं के विकास को रोकने के लिए उपयोग किया जाता है। डॉक्टर से परामर्श करने के बाद और उसके द्वारा दी गई सिफारिशों के अनुसार सख्ती से एंटीबायोटिक्स लेना आवश्यक है।
यह निष्कर्ष निकाला जा सकता है कि सामान्य सर्दी के इलाज में मुख्य बात एक समय पर शुरू होती है। जितनी जल्दी उपचार शुरू हो जाएगा, रोग का कोर्स आसान होगा, और जल्द ही वसूली आएगी। इसके अलावा, आपको जितना संभव हो सके निवारक उपायों को लेना चाहिए ताकि बीमार न हो।
वीडियो: कैसे ठंडा ठीक से ठीक करने के लिए
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