गर्भावस्था के दौरान ठंड का इलाज कैसे करें

गर्भावस्था के दौरान महिला प्रतिरक्षा कमजोर होती है और संक्रमण और वायरस के लिए अतिसंवेदनशील हो जाती है। कुछ माताओं को एक मसौदे में खड़े होने की जरूरत होती है या ठंड पकड़ने के लिए थोड़ा ठंडा होना चाहिए। आप परिचित एंटीबायोटिक्स के साथ बुखार और नाक बहने से लड़ नहीं सकते हैं, क्योंकि दवाएं विकासशील भ्रूण के स्वास्थ्य के लिए खतरनाक हैं। फिर कैसे कार्य करें और क्या लेना है?

पहले लक्षण: क्या करना है

महिलाओं को ठंड को कुछ खतरनाक नहीं लगता है, इसे अपने पैरों पर ले जाने की कोशिश कर रहा है। अन्य कुछ दिनों के लिए बिस्तर में झूठ बोलने के लिए सहमत हैं, लेकिन वे खुद पर इलाज करने की कोशिश करते हैं। सही समाधान डॉक्टर से परामर्श करना और यह सुनिश्चित करना है कि तापमान सामान्य सर्दी के कारण होता है, न कि एसएआरएस या अन्य फ्लू तनाव।

डॉक्टर सुरक्षित दवाओं का चयन करेगा और सुरक्षित जड़ी बूटियों की सलाह देगा।पौधे गोलियों के लिए प्राकृतिक विकल्प हैं, लेकिन कभी-कभी होम्योपैथिक उपचार गर्भपात या समयपूर्व जन्म में समाप्त होता है।

युवा मां मंचों पर बैठे "सहकर्मियों" का पालन कर सकती हैं, या उनकी दादी का इलाज कर रहे चमत्कारी शराब पी सकते हैं, लेकिन इस तरह के थेरेपी के परिणाम बहुत अप्रिय हैं। केवल चिकित्सकीय पेशेवरों को पता है कि गर्भवती और विकासशील भ्रूण के स्वास्थ्य के लिए कौन सा मतलब है और किस तिमाही में सुरक्षित है।

यदि ठंड सप्ताहांत से पहले शुरू हुई और सोमवार तक इंतजार करना पड़ेगा, तो महिला को ऊन मोजे पहनने, हर्बल चाय पीसने और कंबल या कंबल में लपेटकर बहुत सोने की सिफारिश की जाती है। रोगी के शरीर को शुष्क गर्मी और आराम की आवश्यकता होती है, तो प्रतिरक्षा प्रणाली सूजन से लड़ने के लिए आसान हो जाएगी।

सुरक्षा सावधानियां
गर्भवती को बड़ी मात्रा में नमक में contraindicated है, क्योंकि यह शरीर में तरल पदार्थ बरकरार रखता है, जिसके कारण न केवल पैरों, बल्कि नाक sinus सूजन। परिणाम संकुचन, श्वास की समस्याएं और रक्त में ऑक्सीजन की कमी, भ्रूण हाइपोक्सिया का खतरा है।

गर्म पीने से महिला की कल्याण में सुधार होगा, लेकिन दूसरी और तीसरी तिमाही चाय में, शहद या शोरबा के साथ दूध का दुरुपयोग नहीं किया जाना चाहिए,शरीर में अधिक तरल पदार्थ के लिए, अधिक तीव्र रूप से गुर्दे, जो पहले से ही अधिभारित हैं, काम करना चाहिए।

प्रतिबंधित गर्म टब, आप पैर नहीं उड़ा सकते हैं। उच्च तापमान रक्त परिसंचरण में तेजी लाने और गर्भाशय संकुचन को उत्तेजित करता है, इसलिए एक गर्भवती महिला को गर्भपात हो सकता है। इस कारण से, सरसों के प्लास्टर प्रतिबंधित हैं, और भाप श्वास सावधानी के साथ किया जाना चाहिए।

तापमान: क्या करना है

ठंड के पहले और सबसे आम लक्षणों में से एक बुखार है। यदि थर्मामीटर 38 से कम दिखाता है, तो आपको गोलियों के बिना करना होगा। एक महिला को सहज पजामा पहनना चाहिए, लेकिन सलाह दी जाती है कि शीर्ष पर एक टेरी वस्त्र न फैलाएं और खुद को दो मोटी कंबल में लपेटें। गर्भवती महिलाओं को गर्म होना चाहिए, लेकिन गर्म नहीं होना चाहिए, अन्यथा तापमान आगे बढ़ेगा।

शरीर को 5% या उससे कम की एकाग्रता के साथ सेब या टेबल सिरका से मिटाया जा सकता है। घटक कमरे के तापमान पर पानी के साथ पतला है। सिरका के हिस्से में 3, और अधिमानतः तरल के 4 भाग लेते हैं। विकल्प ताजा नींबू का रस निचोड़ा हुआ है, जो पसीने को सक्रिय करता है और तापमान को कम करने में मदद करता है।

एक नरम कपड़े के साथ एक समाधान के साथ moistened, पैर और बाहों, छाती और पेट के नीचे के क्षेत्रों को मिटा दें। आप अपने पति से सिरका या नींबू के साथ ऊँची एड़ी के इलाज के लिए पूछ सकते हैं।माथे पर, आपको एक संपीड़न डालना होगा, जो इसे गर्म कर दिया जाता है और हर 10-15 मिनट या उससे अधिक बार बदल जाता है।

हीलिंग चाय
ठंड के साथ पसीना अच्छा और अच्छा है, लेकिन शरीर को निर्जलीकरण से पीड़ित नहीं होने के लिए, आपको शोरबा और फल पेय पीना होगा। औषधीय चाय सूखे लिंडेन फूल या अयस्कों से तैयार की जा सकती है। रास्पबेरी रूट जल्दी से ठंड के साथ copes, लेकिन गर्भावस्था के दौरान सावधानी के साथ इसका इस्तेमाल किया जाना चाहिए।

अगर घर में कोई जड़ी बूटियां नहीं हैं, तो भविष्य की मां को हरी या काली चाय से बचाया जाएगा। यह सलाह दी जाती है कि बैग से न पीएं, लेकिन प्राकृतिक चाय की पत्तियों से। जब चाय गर्म होती है, तो शहद के कुछ चम्मच और कप में नींबू का टुकड़ा जोड़ें।

क्रैनबेरी या currants, चेरी रस और ताजा रास्पबेरी compotes से उपयोगी फल पेय। ऐसे पेय में बहुत सारे एस्कॉर्बिक एसिड होते हैं, जो प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करते हैं। विटामिन सी को केवल डॉक्टर द्वारा अनुशंसित किया जा सकता है।

बिस्तर पर जाने से पहले काढ़ा के बजाय, मक्खन के टुकड़े और 2 चम्मच शहद के साथ उबले हुए दूध का गिलास पीना बेहतर होता है। प्रतिदिन 2 लीटर तरल पदार्थ का उपयोग नहीं करते हैं। यदि निचले हिस्से में सूजन या गुर्दे की समस्याएं हैं, तो आपको सूप और अन्य पहले पाठ्यक्रमों सहित 7-8 कप डेकोक्शन, चाय, कॉम्पोट और अन्य पेय पदार्थ पीना चाहिए।

चिकित्सा सहायता
गर्भवती के तापमान को नीचे लाने के लिए पेरासिटामोल हो सकता है, लेकिन केवल अपने शुद्ध रूप में। इस पदार्थ युक्त अन्य दवाएं, जैसे कि "पैनाडोल" या "एफ़रलगन", contraindicated हैं। वे बच्चे को प्रभावित करते हैं और यदि दुर्व्यवहार किया जाता है, तो मां में गुर्दे या हेपेटिक विफलता होती है।

आप तापमान पर "नूरोफेन" नहीं पी सकते हैं, खासकर तीसरे तिमाही के दौरान। इस घटक युक्त एस्पिरिन और तैयारी रक्तस्राव और गर्भपात का कारण बन सकती है, इसलिए वे गर्भवती महिलाओं के लिए उपयुक्त नहीं हैं।

ठंड से निपटने के तरीके

यदि आपकी नाक भर जाती है, तो आपको इसे धोना और सूजन को हटाने की जरूरत है ताकि गर्भवती मां आसानी से सांस ले सके। सुरक्षित फार्मेसियां ​​एक्वालर, हूमर, या एक्वामेरीस हैं।
इन स्प्रे का मुख्य घटक समुद्र का पानी है। घर पर, आप नमक और सोडा का वैकल्पिक साधन तैयार कर सकते हैं:

1. उबले हुए पानी के गिलास के लिए, कमरे के तापमान में ठंडा, आपको सूखे अवयवों के 5-10 ग्राम की आवश्यकता होगी।
2. सोडा और नमक पूरी तरह से भंग किया जाना चाहिए, तरल टर्बाइड-सफेद हो जाएगा।
3. समाधान एक सिरिंज में खींचा जाता है और वैकल्पिक रूप से सिर के साथ प्रत्येक नाक में इंजेक्शन दिया जाता है।
4. द्रव धीरे-धीरे श्वास लेना चाहिए, ताकि यह साइनस में पड़ जाए।
5. जब पानी गले तक पहुंच जाता है, तो आपको तुरंत अपने सिर को झुकाव और श्लेष्म के साथ समाधान के अवशेषों को उड़ाना होगा।
6. प्रक्रिया तब तक की जाती है जब तक यह उपकरण के साथ खाली ग्लास न हो। धोने के बाद, आपको नाक को ड्रिप या वनस्पति तेल के साथ धुंधला करने की जरूरत है।

ऋषि, क्लॉवर फूलों और हाइलैंडर जड़ों से बने हर्बल डेकोक्शन का उपयोग नमकीन के बजाय किया जाता है। सूखे पौधे बराबर अनुपात में मिश्रित होते हैं, आप कैलेंडुला या पौधे के पत्तों को जोड़ सकते हैं। जड़ी बूटियों को चोटी और मध्यम गर्मी पर पकाएं, 2 घंटे के लिए छोड़ दें, और फिर नाक को एक काढ़ा के साथ दबाएं और कुल्लाएं।

टिप्स: यदि एक सिरिंज का उपयोग करने के लिए असुविधाजनक है, तो आप फार्मेसी में एक छोटा सिरिंज खरीद सकते हैं। साइनस में सूजन को तुरंत हटाने के लिए नमक समाधान या हर्बल काढ़ा में आयोडीन की 3-5 बूंदों को जोड़ने की सिफारिश की जाती है। नाक को दिन में 5 बार धोना जरूरी है, और यदि यह भारी मात्रा में भरा हुआ है, तो अधिक बार।

गर्मी उपचार
गर्भवती महिलाओं को भाप श्वास की अनुमति है। ऐसी प्रक्रिया के लिए दो विकल्प हैं: गर्म शोरबा के साथ एक पैन पर एक नेबुलाइजर या सांस लें। एक विशेष उपकरण एक नाक और गले के गले दोनों का इलाज करता है, लेकिन इसका एक बड़ा नुकसान होता है - एक उच्च कीमत। सभी महिलाएं गर्मजोशी से मदद नहीं करती हैं, इसलिए खरीद बेकार हो सकती है।पहली बार दादी और एक तौलिया के साथ दादी की विधि को आजमाने की सिफारिश की जाती है।

इनहेलेशन के लिए शोरबा से तैयार किया जाता है:

• नीलगिरी पत्तियां;
• कैमोमाइल फूल;
• ऋषि;
• येरो;
• बैंगनी;
• पाइन कलियों;
• लकड़ी के मॉलो

वे एक ही अनुपात में एक या एक से अधिक घटक लेते हैं, उन पर पानी डालते हैं - और उबलने से पहले एक मजबूत आग पर। मेज पर गर्म शोरबा के बर्तन को रखें और कंटेनर पर दुबला रखें, कंधे और सिर को कंबल या बड़े स्नान तौलिया से ढकें। अपने मुंह को बंद रखने की कोशिश कर, अपनी नाक के साथ वाष्प को सांस लें। इस विधि को गर्भवती महिला को नुकसान पहुंचाने से रोकने के लिए, उसे 5 मिनट से अधिक समय तक शोरबा पर बैठना चाहिए।

स्थानीय कार्रवाई का एक सुरक्षित तरीका उबले हुए अंडे या नमक के बोरे के साथ नाक के साइनस को गर्म करना है। पहले मामले में, उत्पाद छोटे तौलिए या कपड़े के टुकड़ों में लपेटा जाता है ताकि वे त्वचा को जला न सकें। दूसरे अवतार में, एक सूखे फ्राइंग पैन में रेत या नमक गरम किया जाता है, और फिर छोटे बैग में डाल दिया जाता है। अगर वे बहुत गर्म लगते हैं, तो आप उनके नीचे एक कपड़ा या गौज डाल सकते हैं।

एक डॉक्टर एक गर्भवती महिला को एक विशेष दीपक के साथ गर्म करने की पेशकश कर सकता है, लेकिन इसके लिए उसे नियमित रूप से अस्पताल जाना होगा, जो हमेशा सुविधाजनक नहीं होता है।यद्यपि इस विधि को लंबे समय तक राइनाइटिस से नहीं छोड़ा जाना चाहिए, जो साइनसिसिटिस में जाने की धमकी देता है। नमक या अंडे के साथ दिन में 2-3 बार अपनी नाक का इलाज करें, लेकिन अधिमानतः अधिक बार नहीं। प्रक्रिया के परिणाम को ठीक करने के लिए प्राकृतिक बूंदें होनी चाहिए।

नाक के लिए मॉइस्चराइजिंग
एक नाक के दौरान, नाक के मार्ग सूख जाते हैं, और जलन अंदर दिखाई देती है, जिसके कारण बीमारी को लंबे समय तक देरी हो सकती है। पेट्रोलियम जेली या बेबी क्रीम के साथ श्लेष्म झिल्ली को लुब्रिकेट करने के लिए इनहेलेशन और धोने के बाद उम्मीदवार माताओं की सिफारिश की जाती है।

पीच और समुद्री buckthorn तेल, साथ ही जंगली गुलाब, मॉइस्चराइजिंग गुण है। लेकिन उनमें से किसी को सूरजमुखी या जैतून में पतला होना चाहिए, क्योंकि एक केंद्रित रूप में ऐसी बूंदें श्लेष्म झिल्ली को और भी परेशान करती हैं। आधार के 20 हिस्सों में, योजक का 1 भाग लें और अच्छी तरह मिलाएं। प्रत्येक नाक में 2 से अधिक बूंदें, दिन में तीन बार नहीं।

तेलों के बजाय, ताजा निचोड़ा हुआ रस का प्रयोग करें:

• गाजर, कभी-कभी चुकंदर के साथ संयुक्त;
• सेब;
• नारंगी या टेंगेरिन।

साइट्रस किस्मों के साथ सावधान रहना चाहिए, क्योंकि वे एक महिला या भ्रूण में एलर्जी पैदा कर सकते हैं।दुकान में खरीदा गया रस राइनाइटिस के इलाज के लिए उपयुक्त नहीं है, क्योंकि इस तरह के पेय में प्राकृतिक कुछ भी नहीं है।

प्याज या मुसब्बर से बूँदें। उत्पाद को चॉप करें, रस को निचोड़ें और उबले हुए पानी से पतला करें। प्रत्येक नाक में, 3 बूंदें। उपचार मालिश के साथ पूरक है: मैक्सिलरी साइनस, नाक का पुल और मंदिरों को सौम्य आंदोलनों के साथ गूंधते हैं। इन क्षेत्रों में "तारांकन" या "डॉक्टर माँ" मलहम को रगड़ने की सिफारिश की जाती है।

सही वातावरण
लिविंग रूम या बेडरूम में जहां गर्भवती महिला आराम करती है, आपको पानी से भरे हुए कटा हुआ प्याज या लहसुन के कुछ कटोरे डालना होगा। यदि आपको गंध पसंद नहीं है, तो सब्जियों को चाय के पेड़ के आवश्यक तेल के साथ प्रतिस्थापित किया जाना चाहिए।

कमरे में और सोने के समय से पहले हवादार हवादार होने की सिफारिश की जाती है, और यदि यह बाहर गर्म है, तो आप पूरे दिन खिड़की खोल सकते हैं। हवा नियमित रूप से स्प्रेयर से गीली होती है, क्योंकि यदि यह बहुत शुष्क है, तो नाक नीचे आती है और सांस लेने में मुश्किल हो जाती है।

युक्ति: नींद के दौरान, वे एक ऊंचे तकिए या सिर के नीचे कई जगह डालते हैं ताकि श्लेष्म मैक्सिलरी साइनस में जमा न हो और गर्भवती महिला ठीक से आराम कर सके।

यदि लोकप्रिय व्यंजन शक्तिहीन थे, तो दवाइयों की बूंदों की अनुमति दें।लेकिन आपको बच्चों के खुराक खरीदने की जरूरत है, दिन में एक बार से अधिक बार उपयोग न करें और 2 दिनों के बाद दवा छोड़ दें।

गले का इलाज करें

एक नुकीले नाक वाली एक महिला उसके मुंह से सांस लेना शुरू कर देती है। श्लेष्म झिल्ली सूख जाती है, संक्रमण गले में आता है, और यह सूजन हो जाता है। टिकलिंग और सूजन को जल्दी से हटाने के लिए, आपको समुद्री बक्थर्न तेल या शहद का एक चम्मच भंग करना चाहिए। मुसब्बर में एक जीवाणुरोधी प्रभाव भी होता है: आपको चबाने के बिना एक छोटा सा टुकड़ा और कटौती करने की आवश्यकता होती है, इसे अपने मुंह में रखें।

Rinsing के लिए infusions
सबसे पहले, गले को हटाने के लिए गले धोया जाता है। कैलेंडुला या ओक छाल, नीलगिरी के पत्तों या ऋषि के उपयोगी काढ़ा। कुल्ला समाधान बर्च झाड़ियों या कैमोमाइल से तैयार किए जाते हैं, वे सोडा का एक चुटकी और आयोडीन की कुछ बूंदें जोड़ सकते हैं।

अल्कोहल प्रोपोलिस टिंचर द्वारा लाली को हटा दिया जाता है: एक गिलास गर्म पानी के लिए एक चम्मच धन। समाधान को निगलने की कोशिश न करें, क्योंकि शराब बच्चे को नुकसान पहुंचा सकता है। प्रोपोलिस का एक विकल्प एक एंटीवायरल संग्रह होता है जिसमें 10 ग्राम बर्च झाड़ियों, नीलगिरी के 20 ग्राम और ऋषि के 30 ग्राम होते हैं। उबलते पानी के गिलास में बिलेट तैयार करें, फ़िल्टर करने के बाद 15 मिनट प्रतीक्षा करें, कुल्ला करने के लिए उपयोग करें।

टिक्लिंग और असुविधा 20 मिलीलीटर गर्म पानी, 1 चम्मच नमक और सोडा की एक ही मात्रा से समाधान को हटा देगी। आयोडीन की 3 बूंदें जोड़ें, अच्छी तरह मिलाएं। सूजन और गले के गले के लिए एक उपाय तैयार है।

हीलिंग कॉकटेल
आपको एक चम्मच सूखे ऋषि और 200-250 मिलीलीटर दूध की आवश्यकता होगी। घटकों को कम गर्मी पर रखो, उबलने के बाद 10 मिनट के लिए उबाल लें। सोने के साथ या बिना शहद के तुरंत बाद पीएं।

गले में गले मिश्रण को हटा देगा, जिसमें निम्न शामिल हैं:

• आधा नींबू से ताजा निचोड़ा हुआ रस;
• गुलाबशिप सिरप का एक चम्मच;
• चुकंदर के रस के 2 चम्मच;
• केफिर के 30-40 मिलीलीटर।

घटकों को पूरी तरह से उत्तेजित किया जाता है, धोने के बाद छोटे sips में उपयोग करें। एंटीसेप्टिक स्प्रे सूजन के लिए अच्छे हैं, लेकिन ऐसी दवाओं को डॉक्टर द्वारा निर्धारित किया जाना चाहिए।

यदि लोक उपचार के साथ इलाज के बाद असुविधा गायब नहीं हुई है, और टन्सिल सूजन या अजीब खिलने से ढके हुए हैं, तो आपको अस्पताल जाना होगा। सामान्य सूजन एक गले में गले या यहां तक ​​कि टोनिलिटिस हो सकती है, जिसके साथ आप मजाक नहीं कर सकते।

खांसी व्यंजनों

यदि आप पहले लक्षणों में सामान्य सर्दी से लड़ना शुरू करते हैं, तो यह जल्दी से गिर जाता है, लेकिन कभी-कभी रोग मजबूत होता है और खांसी होती है।गर्भवती महिलाओं को सलाह दी जाती है कि दिन के दौरान नींबू चाय पीएं, और मक्खन के टुकड़े और सोने के पहले सोडा का एक चुटकी वाला एक कप गर्म दूध का उपयोग करें।

यदि खांसी का कारण गले में दर्द होता है, नीलगिरी तेल या चाय के पेड़ के साथ इनहेलेशन सहायक होते हैं। आप नींबू खिलना और कैमोमाइल के साथ ऋषि का एक काढ़ा बना सकते हैं। यह जलन को शांत करेगा और वायरस को नष्ट करेगा, और आवश्यक तेल में विरोधी भड़काऊ गुण होंगे।

सूखी खांसी के साथ, आपको जंगली दौनी, उत्तराधिकार, यारो या लिंगोनबेरी पत्तियों से हर्बल चाय से लड़ने की जरूरत है। इसके अतिरिक्त, गर्मी के साथ छाती के ऊपरी भाग को रगड़ने की सिफारिश की जाती है। एजेंट को लगभग एक घंटे तक छोड़ दें और फिर गर्म पानी से कुल्लाएं।

महत्वपूर्ण: पहले तिमाही में, आवश्यक तेलों की सिफारिश नहीं की जाती है, और बड़ी मात्रा में शहद के साथ दूसरे और तीसरे पेय में, क्योंकि यह उत्पाद मजबूत एलर्जी की श्रेणी से संबंधित है।

गोलियाँ और सिरप
शुष्क या मजबूत खांसी के साथ, आप प्राकृतिक कच्चे माल से बने दवाओं से लड़ सकते हैं। एक बच्चे के लिए सुरक्षित है:

• प्लांटैन सिरप;
• Evkabal;
• mukaltin;
• डॉ थीस;
• अल्टेआ की जड़;
• डॉ माँ

खांसी सिरप और गोलियों के बच्चे पर लगभग कोई प्रभाव नहीं पड़ता है।लेकिन वैसे ही, डॉक्टर को दवाओं का चयन करना चाहिए, न कि महिला खुद, क्योंकि कुछ दवाओं की संरचना में खतरनाक घटक मौजूद हो सकते हैं।

क्या डरना है
आप एक शीतलक, कोल्टफुट, इचिनेसिया या गिन्सेंग के साथ ठंड का इलाज नहीं कर सकते, जिसके कारण दबाव बढ़ता है और एलर्जी दिखाई देती है। लीकोरिस रूट गर्भाशय संकुचन को उत्तेजित करता है, इसलिए एक महिला को गर्भपात हो सकता है। रक्तचाप के कारण जिन्कगो बिलोबा पूर्ववर्ती श्रम का कारण है, और औषधीय comfrey भ्रूण में उत्परिवर्तन का कारण बनता है।

आम सर्दी एक कपटी और खतरनाक बीमारी है, खासकर उन महिलाओं के लिए जो बच्चे ले रहे हैं। उम्मीदवार माताओं ने शांति, बहुत आराम और फल, देखभाल और कोई तनाव की सिफारिश की। ठंड के शुरुआती लक्षण पारंपरिक तरीकों से रोका जा सकता है, लेकिन यदि तापमान कम नहीं होता है, और गर्भवती महिला के स्वास्थ्य की स्थिति खराब हो जाती है, तो आपको तुरंत अस्पताल जाना चाहिए और विशेषज्ञों की सिफारिशों का पालन करना चाहिए।

वीडियो: गर्भावस्था के दौरान कौन से ठंडे उपचार का उपयोग किया जा सकता है