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हर समय, महिलाओं को सही दिखने का सपना देखा। मोटापा, freckles, शिकन और मुँहासे के साथ अंतहीन संघर्ष हमें पूर्णता के करीब लाता है। हालांकि, अगर मुँहासा और मुँहासे किसी भी तरह छुपा और छिपाया जा सकता है, तो बैग को अपनी आंखों के नीचे छिपाना मुश्किल है। उसकी आंखों के नीचे बैग वाली एक महिला थके हुए, अत्याचार और भूरे रंग की लगती है। आज हम आंखों के नीचे बैग के बारे में बात करेंगे, कारणों का विश्लेषण करेंगे, और इस समस्या को खत्म करने के मुख्य तरीकों से परिचित भी होंगे।
आंखों के नीचे बैग की उपस्थिति के बाहरी कारण
यह एक बात है जब निचली पलक सूजन एक बार की घटना है, इस स्थिति में यह अस्थायी कारकों के कारण सबसे अधिक संभावना है। आंखों के नीचे बैग नियमित रूप से दिखाई देते हैं और कॉस्मेटिक्स मदद नहीं कर सकते हैं, यह एक पूरी तरह से अलग मामला है। फिर आपको स्वास्थ्य की स्थिति पर ध्यान देना होगा।सबसे पहले, आंखों के नीचे बैग की उपस्थिति के सबसे लगातार बाहरी कारणों पर ध्यान केंद्रित करने का प्रयास करें।
- अगर आप रात में बहुत पहले पानी पीते हैं, खासकर सोने के समय से पहले अपनी आंखों के नीचे बैग पर आश्चर्यचकित न हों। शरीर में तरल पदार्थ कोशिकाओं और अंतःक्रियात्मक अंतरिक्ष में जमा होता है। निचले पलक पर त्वचा बहुत पतली है, आंखों के नीचे कोई मांसपेशी फाइबर और फैटी जमा नहीं है, लेकिन बहुत सारे केशिकाएं हैं। चेहरे के इस क्षेत्र पर ऊतक ढीले होते हैं और आसानी से अतिरिक्त तरल पदार्थ को अवशोषित करते हैं। यही कारण है कि आंखों के नीचे बैग बनते हैं। अगर शाम को बहुत सारे तरल पदार्थ नशे में डाला गया था जिसमें शरीर से बाहर निकलने का समय नहीं था, तो यह आंखों की स्थिति को प्रभावित करता है। हालांकि, शरीर में पानी की कमी से आंखों के नीचे बैग के गठन भी हो सकते हैं। यदि आप थोड़ा पीते हैं, तो शरीर को एक तरल में फिर से प्रतिबंधित करने पर रिजर्व बनाता है।
- आंखों के नीचे फुफ्फुस की उपस्थिति का एक अन्य कारण नमकीन भोजन की एक बड़ी मात्रा है। नमक पानी को बांधने के लिए जाना जाता है और इसे शरीर से समाप्त करने की अनुमति नहीं देता है। केवल एक ग्राम नमक शरीर में 100 मिलीलीटर पानी बरकरार रखता है। बहुत कम, आप कहते हैं, लेकिन शायद ही कभी हम एक ग्राम की मात्रा में नमक का सेवन करते हैं।एक नियम के रूप में, इन्हें बिस्तर से पहले अचार या बियर के लीटर के साथ बहुत सारे स्नैक्स खाए जाते हैं - नमकीन नट और बीज, स्मोक्ड मछली आदि। शरीर में इस तरह के जश्न के बाद पानी की मात्रा में भारी मात्रा में नमक जमा होता है। सबसे पहले, यह चेहरे की स्थिति में परिलक्षित होता है।
- अपर्याप्त आराम और नींद की कमी के कारण आंखों के नीचे बैग दिखाई दे सकते हैं। यदि आप सप्ताहांत और छुट्टियों के बिना काम करते हैं, तो हर समय पर्याप्त नींद न पाएं और तनाव का अनुभव करें और किसी भी कारण से चिंता करें, तंत्रिका तंत्र असफल हो सकता है। इससे केशिकाओं की परिसंचरण प्रणाली में व्यवधान होता है।
- भावनात्मक शाम के परिणामस्वरूप आंखों के नीचे बैग दिखाई दे सकते हैं। यदि आप रो रहे थे, एक मेलोड्रामा देख रहे थे या एक दोस्त के साथ एक पंक्ति है, सुबह में बैग निश्चित रूप से आपकी आंखों के नीचे दिखाई देंगे।
- आंखों के नीचे अक्सर बैग और सर्कल का कारण असहज तकिया बन जाता है। सिर के बहुत अधिक स्थान और गर्दन और रीढ़ की हड्डी के बीच एक बड़ा कोण चेहरे के ऊतकों में स्थिर प्रक्रियाओं की ओर जाता है। इसमें एक तकिया की पूरी अनुपस्थिति भी शामिल है। यदि सिर रीढ़ की हड्डी के साथ है,गर्भाशय ग्रीवा और लिम्फ प्रवाह का कोई प्राकृतिक झुकाव परेशान नहीं होता है। सबसे अच्छा विकल्प एक कम, मामूली नरम तकिया है जो गद्दे से 10 सेमी सिर ले जाता है।
- आंखों के तनाव आंखों के तनाव के कारण प्रकट हो सकते हैं। यदि आप नियमित रूप से कंप्यूटर पर बैठते हैं या छोटे विवरण के साथ काम करते हैं, तो बैग कुछ घंटों के भीतर आपकी आंखों के नीचे बने रहेंगे। तंत्रिका तंतुओं का तनाव लिम्फोइड ऊतक के ठहराव की ओर जाता है। आंखों के नीचे बैग और काले घेरे ज्वेलर्स, एम्ब्रोइडर्स और अन्य प्रकार के हस्तशिल्प के शिल्पकारों की व्यावसायिक बीमारी हैं, जिनका काम ठीक विवरण की परीक्षा से संबंधित है।
- प्राथमिक शारीरिक परिश्रम की कमी, एक स्थिति में लंबे समय तक रहने से इस तथ्य की ओर इशारा होता है कि लिम्फोइड ऊतक और रक्त स्थिर हो जाता है, पहली चीज घुटने के क्षेत्र में आंखों और पैरों के नीचे क्षेत्र को सूजन कर रही है। यदि आपको बैठे समय काम करने के लिए मजबूर होना पड़ता है, तो आपको अपने हाथों और पैरों के साथ अभ्यास करना, चलना, स्थानांतरित करना, व्यायाम करना होगा।
- शराब और धूम्रपान रक्त वाहिकाओं के लिए बहुत हानिकारक हैं। निकोटिन और शराब उनकी लोच खराब कर देते हैं, वे सामान्य रूप से विस्तार और अनुबंध करना बंद कर देते हैं, जो स्थिर प्रक्रियाओं की ओर जाता है।
- यदि आंखों के नीचे बैग मुख्य रूप से सड़क पर बने होते हैं, तो यह खराब पारिस्थितिकी के कारण हो सकता है। हवा, धुएं और संक्षारक पदार्थों में विषाक्त पदार्थ आंखों के श्लेष्म झिल्ली को परेशान करते हैं, इससे पलकें और आंखों में खून बह रहा है।
- वृद्धावस्था में लोगों में अक्सर आंखों के नीचे बैग बनते हैं। इसके कारण त्वचा की गड़गड़ाहट, इसकी लोच की कमी, अंतःक्रियात्मक अंतरिक्ष में एडीपोज ऊतक का संचय है।
- अक्सर, पूरे शरीर में सूजन, आंखों के नीचे, हार्मोनल समायोजन के कारण होती है। गर्भावस्था के दौरान (विशेष रूप से बाद की अवधि में) मासिक धर्म चक्र (शरीर रक्तस्राव से पहले तरल पदार्थ को बरकरार रखता है) की शुरुआत से पहले होता है।
- यदि आंखों के नीचे बैग के गठन के लिए कोई स्पष्ट कारण नहीं हैं, तो संभवतः, यह वंशानुगत कारक है। सेल झिल्ली की मोटाई, एडीपोज ऊतक की परत, साथ ही साथ त्वचा की लोच को आनुवांशिक रूप से नीचे रखा जाता है। माता-पिता, भाइयों और बहनों पर ध्यान दें - अगर उनकी आंखों के नीचे बैग हैं और वे इसमें कोई संदेह नहीं होना चाहिए।
- आंखों के नीचे सूजन का एक अन्य कारण मॉइस्चराइजिंग कॉस्मेटिक्स का अत्यधिक उपयोग है।चिकनी और सुंदर त्वचा की खोज में महिलाएं अक्सर आंख क्रीम लागू करती हैं, जिससे त्वचा को अंतःक्रियात्मक अंतरिक्ष में नमी बनाए रखने के लिए मजबूर किया जाता है। यह आंखों और दृश्य बैग के नीचे फुफ्फुस की ओर जाता है।
ये मुख्य बाहरी कारक हैं जो आंखों के नीचे बैग के गठन को प्रभावित करते हैं। अब बीमारी पर विचार करें, जिसमें एक लक्षण निचले पलक की सूजन हो सकती है।
आंखों के नीचे बैग क्या बीमारियां दिखाई देते हैं
अक्सर, आंखों के नीचे बैग खराब गुर्दे समारोह से जुड़े होते हैं। आखिरकार, यह शरीर शरीर से अतिरिक्त तरल पदार्थ हटाने के लिए ज़िम्मेदार है। यदि आंखों के नीचे सूजन बाहरी कारणों से जुड़ी नहीं है और हर दिन चेहरे पर दिखाई देती है, तो आपको संबंधित लक्षणों पर ध्यान देना होगा। गुर्दे की बीमारी अक्सर उच्च बुखार, सामान्य मलिनता, निचले हिस्से में दर्द के साथ होती है। रंग और मूत्र की मात्रा भिन्न हो सकती है। यदि मूत्र में प्रोटीन दिखाई देता है, तो आपको जितनी जल्दी हो सके डॉक्टर को देखना होगा।
एक और बीमारी जिसमें आंखों के नीचे बैग दिखाई देते हैं, परानासिस और पैरानाल साइनस की अन्य सूजन संबंधी बीमारियां होती हैं।चूंकि ये अंग निचले पलक के करीब निकटता में स्थित हैं, इसलिए सूजन और सूजन आसन्न ऊतकों तक जा सकती है।
अक्सर, आंखों के नीचे सूजन एक एलर्जी प्रतिक्रिया है। वह कुछ भी हो सकती है - पराग, पशु बाल, धूल। एलर्जी से संपर्क करें खराब गुणवत्ता वाले सजावटी सौंदर्य प्रसाधनों के उपयोग के कारण होता है, खासकर यदि रात में इसे हटाया नहीं जाता है। Quincke सूजन भी एक एलर्जी प्रतिक्रिया है, जो चेहरे की घुटनों, सूजन और लाली से प्रकट होता है।
आंखों की सूजन संयुग्मशोथ का संकेत दे सकती है। इस मामले में, सूजन प्रोटीन स्क्लेरा की शुद्धता, फाड़ने, अनावश्यकता के साथ होती है।
इसके अलावा, आंखों के नीचे बैग दिल की विफलता, थायराइड ग्रंथि की बीमारियों का संकेत दे सकते हैं। निचली पलकें एसएआरएस और इंट्राक्रैनियल दबाव के साथ सूजन हो जाती है। गर्भवती महिला में, आंखों के नीचे घबराहट गर्भवती महिलाओं में गर्भावस्था की शुरुआत हो सकती है।
आंखों के नीचे बैग से छुटकारा पाने के लिए कैसे
यह सिद्ध किया गया है कि महिलाओं में, आंखों के नीचे बैग से जुड़े रोगों का बहुत पहले निदान किया जाता है,क्योंकि वे उपस्थिति के बारे में अधिक ख्याल रखते हैं और रोग के शुरुआती चरण में डॉक्टर के पास जाते हैं। क्या करना है यदि आंखों के नीचे बैग दर्पण में सामान्य रूप से नहीं देखते हैं?
- सबसे पहले, आपको डॉक्टर से परामर्श करने की ज़रूरत है। यदि बैग लंबे समय तक नहीं गुजरते हैं, तो वे शरीर में विभिन्न व्यवधानों से जुड़े हो सकते हैं। आपको एक चिकित्सक से संपर्क करने की ज़रूरत है, यदि आवश्यक हो, तो आपको एक नेफ्रोलॉजिस्ट, मूत्र विज्ञानी, हृदय रोग विशेषज्ञ, एंडोक्राइनोलॉजिस्ट या अन्य संकीर्ण विशेषज्ञों को भेज दिया जाएगा।
- स्वस्थ खाने के नियमों का पालन करें - नमक का सेवन सीमित करें, पर्याप्त पानी पीएं, लेकिन सोने के समय से दो घंटे पहले नहीं। काम के तरीके और आराम का निरीक्षण करें, पर्याप्त नींद लें, घबराहट न करने का प्रयास करें। भावनात्मक मेलोड्राम और प्रियजनों के साथ झगड़े से बचें - रोने की कोशिश न करें, खासतौर से सोने से पहले। सही तकिया, संभवतः ऑर्थोपेडिक चुनें।
- कंप्यूटर पर बैठे समय, चलने के लिए ब्रेक लें, आंखों के लिए जिमनास्टिक के लिए कुछ समय लेना सुनिश्चित करें।
- धूम्रपान और अल्कोहल रोकें, या कम से कम जहरीले पदार्थों के सेवन को सीमित करें।
- उच्च गुणवत्ता वाले सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग करें, उनके उपयोग के लिए निर्देशों की उपेक्षा न करें।
- आंखों के नीचे बैग से छुटकारा पाएं पारंपरिक चिकित्सा की व्यंजनों में मदद मिलेगी। बर्फ के cubes के साथ अपने चेहरे को साफ करें, ठंडे चाय, कैमोमाइल काढ़ा और मजबूत नमकीन के बैग से लोशन बनाओ। सूजन को कम करने से कच्चे आलू, बर्च झाड़ियों और ककड़ी के लुगदी को संपीड़ित करने में मदद मिलेगी। वैसे, आलू न केवल सूजन से छुटकारा पाता है, बल्कि त्वचा को भी मजबूत करता है और छोटी झुर्रियों से छुटकारा पाता है। ठंडा दूध के साथ कटा हुआ अजमोद मिश्रण करना बहुत अच्छा है। परिणामस्वरूप दलिया को निचले पलक में लागू करें, यह न केवल बैग से बचाएगा, बल्कि आंखों के नीचे काले घेरे से भी बचाएगा।
- यदि आपने सुबह में अपनी आंखों के नीचे बैग खोजे, तो ठंडे पानी से धो लें। एक कम तापमान रक्त वाहिकाओं को संकीर्ण कर देगा, जिसके परिणामस्वरूप लिम्फोइड एडीमा में कमी आएगी। एक गैर-चिकना क्रीम का उपयोग करके, अपनी उंगलियों के साथ आंखों के लिए हल्की मालिश करें। आम तौर पर, आंखों के नीचे बैग के साथ किसी भी मामले में वसा क्रीम का उपयोग नहीं किया जा सकता है, यह छिद्र छिड़कता है और ऑक्सीजन के साथ ऊतकों की संतृप्ति को रोकता है। ठंड चम्मच के साथ मालिश करने के लिए यह बहुत प्रभावी है। उन्हें थोड़ी देर के लिए रेफ्रिजरेटर में रख दें, और फिर उन्हें निचले पलक पर रखें।
- आंखों के नीचे बैग कॉस्मेटिक प्रक्रियाओं की मदद से हटाया जा सकता है।लिम्फैटिक ड्रेनेज एक मालिश, मैनुअल या हार्डवेयर है, जो ऊतकों से अतिरिक्त पानी निकाल देता है। इलेक्ट्रोस्टिम्यूलेशन - ऊतकों की चालकता में सुधार करने और मांसपेशियों के फाइबर को उत्तेजित करने के लिए कम आवृत्ति धाराओं का प्रभाव। मेसोथेरेपी के दौरान, त्वचा के नीचे विशेष विटामिन कॉकटेल इंजेक्शन दिए जाते हैं जो कमजोर ऊतकों को पोषित करते हैं। आप मैसेनाइट्स का उपयोग कर सकते हैं, जो बैग क्षेत्र में त्वचा को यांत्रिक रूप से कस कर रखता है और इसे सीधा करता है। आंखों के नीचे बैग के साथ लड़ाई में, रासायनिक छीलने जैसी प्रक्रियाएं, बायोरिवाइलाइजेशन (हाइलूरोनिक एसिड का उपयोग करके), समोच्च प्लास्टिक आदि का उपयोग किया जाता है।
- यदि आप अपनी आंखों के नीचे बैग से छुटकारा नहीं पा सकते हैं, तो उन्हें छिपाने की कोशिश करें। यह concealers, proofreaders और मास्किंग पेंसिल की मदद से किया जा सकता है। यह विशेष पैच का उपयोग करने के लिए बहुत प्रभावी है - कॉस्मेटिक पैच जो सीधे समस्या क्षेत्र से जुड़ा होता है और इसे विटामिन, हर्बल अर्क आदि के साथ पोषण देता है।
- ऊतकों में एडीमा को कम करने के लिए मूत्रवर्धक जड़ी बूटी पीना सुनिश्चित करें। उनमें से - घोड़े की पूंछ, कैमोमाइल, बीयरबेरी, dogrose, चिड़ियाघर, आदि
अपनी आंखों के नीचे बैग से छुटकारा पाने के लिए इन कम टिप्स और चाल का पालन करें, या कम से कम अपनी तीव्रता को कम करें।
कई महिलाओं के लिए, आंखों के नीचे बैग को कॉस्मेटिक समस्या माना जाता है। हालांकि, यह अक्सर मामला नहीं है। यह शरीर का पहला संकेत है कि इसमें कुछ गड़बड़ है। डॉक्टर से मिलने और बीमारियों को बाहर करने के लिए सुनिश्चित रहें, जिन पर हमने ऊपर चर्चा की थी। यदि आंखों के नीचे के बैग रोग से जुड़े नहीं हैं, तो वे आहार में बदलाव और बुरी आदतों के दुरुपयोग को इंगित करने की संभावना है। अपना स्वास्थ्य देखें, अपने शरीर का ख्याल रखें, और यह निश्चित रूप से चेहरे की ताजगी, सफाई और चिकनीता के साथ आपको जवाब देगा!
वीडियो: आंखों के नीचे बैग और चोटों को कैसे हटाया जाए
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