घर पर हाथ की देखभाल

जैसा कि जाना जाता है, एक व्यक्ति की उम्र चेहरे या यहां तक ​​कि भूरे बाल नहीं देती है। ठीक झुर्री को कॉस्मेटोलॉजी तकनीकों की मदद से आसानी से ठीक किया जा सकता है या चिकना किया जा सकता है, और भूरे बालों को आसानी से चित्रित किया जा सकता है। आयु अंक, सब से ऊपर, हाथों की गर्दन और त्वचा। शरीर में आयु से संबंधित परिवर्तनों का जवाब देने वाले पहले व्यक्ति हैं। हाथों की त्वचा को लंबे समय तक युवा और लोचदार रखने के लिए, जितनी जल्दी हो सके इसकी देखभाल शुरू करना आवश्यक है। यह जानना उचित है कि इसे कैसे और क्यों सही तरीके से किया जाए।

 घर पर हाथ की देखभाल

हाथ त्वचा

सामान्य रूप से, विभिन्न त्वचा क्षेत्रों की हिस्टोलॉजिकल संरचना समान होती है। त्वचा की शीर्ष परत epidermis के साथ कवर किया गया है। इसमें स्तरीकृत स्क्वैमस केराटिनिंग एपिथेलियम होता है। उपकला बेसमेंट झिल्ली पर स्थित है और इसमें चार से पांच परतें शामिल हैं। किसी भी त्वचा क्षेत्र के उपकला में निम्नलिखित परतें हैं:

  1. बेसल। निम्नतम परत, यह कोशिकाओं के विकास और बेसमेंट झिल्ली के लिए उनके लगाव प्रदान करता है।
  2. कांटेदार। इस परत की कोशिकाओं में प्रक्रियाएं होती हैं, वे आवश्यक हैं ताकि कोशिकाओं की परतें एक दूसरे के साथ मिलकर पालन करें।
  3. दानेदार। इस परत में, कोशिकाएं विघटित होने लगती हैं। उनके प्रोटीन संरचनाओं को केराटोगियालीन के अनाज में परिवर्तित किया जाता है, जो सींग वाले तराजू के गठन के लिए आवश्यक होते हैं।
  4. सींग का बना हुआ। इस परत में कोई कोशिकाएं नहीं हैं, केवल उनके अवशेष सींग वाले तराजू हैं।

वास्तव में, प्रत्येक परत सेल परिपक्वता का एक चरण है। प्रत्येक कोशिका बेसल से स्ट्रैटम कॉर्नियम के सभी चरणों में जाती है। तब फ्लेक्स को छील दिया जाता है, जो एपिडर्मिस के नवीनीकरण में योगदान देता है।

हथेलियों की त्वचा अन्य क्षेत्रों से अलग है। उसके एपिडर्मिस में दानेदार और सींग का एक और परत - शानदार है। इसमें एलीडिन होता है - केराटोगेलीन और सींग वाले तराजू के पदार्थ के बीच एक मध्यवर्ती पदार्थ। चमकदार परत त्वचा को अधिक घने और टिकाऊ बनाती है। वह पैरों के तलवों पर भी है।

Epidermis के तहत त्वचा है। इसमें विभिन्न दिशाओं में जाकर संयोजी ऊतक के तंतु होते हैं। इस परत में स्पर्श, दर्द और तापमान संवेदनशीलता के लिए जिम्मेदार जहाजों और तंत्रिका समापन होते हैं। उम्र के साथ, संयोजी ऊतक कम लोचदार हो जाता है।यह बड़ी मात्रा में पानी और hyaluronic एसिड खो देता है। यही कारण है कि त्वचा तह और झुर्री हो जाती है। अधिक हानिकारक कारक संयोजी ऊतक को प्रभावित करते हैं, तेज़ी से यह बदल जाता है।

त्वचा के नीचे सबसे गहरी परत - हाइपोडर्मिस है। इसमें एक फैटी ऊतक होता है जो एक सदमे अवशोषक, एक विसंवाहक, और एक सुरक्षात्मक कोटिंग के रूप में कार्य करता है। त्वचा की गतिशीलता सुनिश्चित करने के लिए मूल्यह्रास आवश्यक है। इन्सुलेशन गहरे झूठ बोलने वाले ऊतकों में गर्मी के संरक्षण में योगदान देता है। इसके अलावा, हाइपोडर्मिस अंतर्निहित मांसपेशियों और न्यूरोवास्कुलर बंडलों को नुकसान से बचाता है।

हथियारों के विभिन्न क्षेत्रों में हाइपोडर्मिस की अलग-अलग मात्रा होती है। उदाहरण के लिए, ब्रश की पिछली सतह पर यह हथेलियों पर नहीं है, यह बहुत कमजोर व्यक्त किया जाता है। कोहनी की पिछली सतह के क्षेत्र में लगभग कोई एडीपोज ऊतक नहीं है, लेकिन सामने की सतह पर बहुत कुछ है। अग्रसर एक मध्यवर्ती स्थिति पर कब्जा करता है, लेकिन कंधे पर फैटी ऊतक शरीर की संवैधानिक विशेषताओं पर निर्भर करता है। एक पतला व्यक्ति है, उसके पास कम हाइपोडर्मिस है। बड़ी संख्या में हाइपोडर्मिस त्वचा को दृष्टि से छोटा बनाता है।

हाथ त्वचा के कारणों के कारण बदलता है

जैसा कि पहले से ही उल्लेख किया गया है, त्वचा की हिस्टोलॉजिकल विशेषताएं इसकी सतह को प्रभावित करने के आधार पर भिन्न हो सकती हैं। तो प्रतिकूल हाथ परिवर्तन के कारण क्या कारक हैं? वास्तव में, उनमें से बहुत सारे हैं, लेकिन सबसे आम हैं:

  1. शीत मौसम हाथों को हमेशा प्रतिकूल मौसम की स्थिति से संरक्षित किया जाना चाहिए। सर्दी में, त्वचा के संकीर्ण संकीर्ण जहाजों और सभी त्वचा ऊतकों को कम पोषण मिलता है। इस वजह से, वे हाइपोक्सिया का अनुभव करते हैं, पीला और ठंडा हो जाते हैं। किसी भी हाइपोक्सिया ऊतकों के लिए खतरनाक है, यह डिस्ट्रोफिक परिवर्तन की ओर जाता है, जो त्वचा की उपस्थिति को भी प्रभावित करता है।
  2. हवा और नमी। हवा और ठंड के साथ संयुक्त हवा नमी, ठंढ से भी बदतर त्वचा को प्रभावित करता है। तथ्य यह है कि ऐसी परिस्थितियों में, ऊतक आसपास के वायुमंडल में सभी गर्मी छोड़ देते हैं, यही कारण है कि वे हाइपोक्सिया का अनुभव भी करते हैं। यही कारण है कि त्वचा अक्सर हवा में सूख जाती है और दरारें होती है।
  3. अल्ट्रावाइलेट किरणें उपकला कोशिकाओं के बीच मेलेनोसाइट्स हैं। उनमें एक वर्णक पदार्थ होता है जो शरीर को पराबैंगनी विकिरण के हानिकारक प्रभाव से बचाता है।हालांकि, लंबे समय तक और सूर्य के संपर्क में आने के साथ, मेलेनोसाइट्स अपने कार्य का सामना नहीं करते हैं और पराबैंगनी धीरे-धीरे ऊतकों की विभिन्न संरचनाओं को नष्ट करने लगती है। यह साबित होता है कि सूरज की रोशनी के तहत, त्वचा बहुत तेज होती है।
  4. यांत्रिक प्रभाव। लगातार घर्षण कठोर त्वचा के गठन में योगदान देता है। वे बदले में, हाथों की उपस्थिति को खराब कर देते हैं। उदाहरण के लिए, एक काम करने वाले हाथ की मध्य उंगली पर एक "कॉलस" उन लोगों द्वारा गठित किया जाता है जो दैनिक सामान्य बॉलपॉइंट पेन के साथ लिखते हैं। घर्षण की लंबी अनुपस्थिति के साथ, ये परिवर्तन गायब हो जाते हैं। वैसे, नियम त्वचा के कोर्जेनिंग के कारण टेबल पर अपनी कोहनी डालना नहीं है। कुछ शताब्दियों पहले, युवा अविवाहित महिलाओं को इस क्षेत्र की त्वचा को निविदा रखने के लिए अपनी कोहनी पर दुबला रहने के लिए मना किया गया था।
  5. रसायन। सबसे पहले, इसमें सभी धोने, सफाई और अन्य घरेलू रसायनों शामिल हैं। उनके पास काफी आक्रामक रासायनिक संरचना है। यह उन्हें गंदगी से लड़ने की अनुमति देता है, लेकिन शरीर के जीवित ऊतकों पर उनके हानिकारक प्रभाव को भी निर्धारित करता है। हाथों की त्वचा के साथ ऐसे उत्पादों का व्यवस्थित संपर्क इसकी छीलने, कोर्सेनिंग और सूखापन में योगदान देता है।
  6. उम्र। दुर्भाग्यवश, इस कारक को प्रभावित करना बिल्कुल असंभव है। आप त्वचा का ख्याल रख सकते हैं और उम्र बढ़ने में देरी कर सकते हैं, लेकिन यह अनिवार्य रूप से आ जाएगा। आयु से संबंधित त्वचा परिवर्तन सामान्य हैं। हालांकि, उचित देखभाल के साथ, उनकी उपस्थिति हमेशा कम किया जा सकता है।
  7. चोट। केवल एपिडर्मिस को प्रभावित करने वाली सतही चोटें और चोटें बिना किसी निशान के गायब हो जाती हैं। अगर तम्बू झिल्ली क्षतिग्रस्त नहीं होती है, तो किसी भी क्षेत्र को नुकसान पूरी तरह ठीक हो जाएगा। गहन क्षति के साथ, पुनर्जन्म की पूर्णता क्षति के क्षेत्र पर निर्भर करती है। यदि यह कुछ सेंटीमीटर से अधिक है, तो घाव, जला, या अन्य चोट की साइट पर एक निशान होगा। निशान ऊतक अधिक घना होता है, यह त्वचीय के सामान्य ढीले संयोजी ऊतक से अलग होता है। इस क्षेत्र में त्वचा का रंग पीला, सफ़ेद, भूरा या नीला हो सकता है। निशान त्वचा की सौंदर्य उपस्थिति को काफी खराब करते हैं, और उनसे छुटकारा पाने में बहुत मुश्किल होती है।

हाथ की देखभाल

हमने पहले ही पता लगाया है कि हाथों की त्वचा में बदलाव क्या होता है। यह समझने के लिए बनी हुई है कि इसे हानिकारक प्रभाव से कैसे बचाया जाए और इसे लंबे समय तक सुंदर रखें।

 हाथ की देखभाल

कुछ सरल नियम हैं:

  1. हवा और ठंड से संरक्षण। प्रतिकूल मौसम की स्थिति में, आपको हमेशा दस्ताने पहनना चाहिए। ठंडा मौसम, दस्ताने गर्म होना चाहिए। हवा और ठंड में भी पानी के संपर्क में आने की सिफारिश नहीं की जाती है। यह विशेष रूप से उन लोगों के लिए सच है जिनके पास अपना बगीचा है या यार्ड में विभिन्न प्रकार के काम करते हैं।
  2. आक्रामक रसायन शास्त्र के खिलाफ संरक्षण। घर में सफाई विशेष मोटी घरेलू दस्ताने में किया जाना चाहिए। केवल वे आक्रामक घरेलू रसायनों से हाथों की रक्षा करने में सक्षम हैं। दस्ताने की सफाई और हटाने के बाद, हाथ धोया जाना चाहिए और फिर एक वसा क्रीम के साथ इलाज किया जाना चाहिए।
  3. सनबाथिंग को कम करना। हाथ से, शरीर के अन्य खुले क्षेत्रों की तरह, अप्रैल से अक्टूबर तक पराबैंगनी विकिरण से संरक्षित किया जाना चाहिए। इसके लिए, घर से प्रत्येक निकास से पहले त्वचा पर एक यूवी फिल्टर के साथ एक क्रीम लागू करने के लिए पर्याप्त है।
  4. घर्षण का उन्मूलन। आपको त्वचा पर किसी भी ठोस वस्तुओं के प्रतिकूल यांत्रिक प्रभावों के बारे में याद रखना चाहिए। कभी-कभी, इस प्रभाव को खत्म करना असंभव है (जैसे कलम के साथ), तो त्वचा को संरक्षित किया जाना चाहिए। ऐसा करने के लिए, यह अपने व्यक्तिगत क्षेत्रों को हाथ क्रीम के साथ मॉइस्चराइज करने के लिए पर्याप्त है या मक्का और roughening क्षेत्रों के गठन के क्षेत्रों पर विशेष रगड़ एजेंट लागू करने के लिए पर्याप्त है।
  5. निशान रोकथाम। अपनी त्वचा को यथासंभव सुंदर रखने के लिए, आपको किसी भी गहरे आघात के मामले में डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए। कभी-कभी कुछ सिंचन यह सुनिश्चित करने के लिए पर्याप्त होते हैं कि त्वचा के क्षेत्र सही ढंग से बढ़ते हैं और निशान नहीं बनाते हैं। यदि आपके पास पहले से निशान है, तो आप इसे लेजर से हटाने का प्रयास कर सकते हैं। हालांकि, इस बात पर कोई गारंटी नहीं है कि इस साइट पर घने निशान ऊतक दिखाई नहीं देंगे।
  6. त्वचा पोषण वसा घुलनशील विटामिन त्वचा की स्थिति पर लाभकारी प्रभाव डालता है। वे आसानी से एपिडर्मिस की सभी परतों के माध्यम से त्वचा में प्रवेश करते हैं। 10-20 मिनट के लिए विटामिन ए और विटामिन ई के तेल समाधान के दैनिक मिश्रण को लागू करने के लिए पर्याप्त है। फिर समाधान त्वचा से धोया जा सकता है।
  7. विटामिन का प्रयोग करें। यह विशेष रूप से शरद ऋतु-सर्दियों की अवधि के बारे में सच है, जब त्वचा सबसे कमजोर होती है। इसकी सूखापन और खराब होने से बचने के लिए, मल्टीविटामिन की तैयारी करना आवश्यक है। त्वचा, बाल और नाखूनों के लिए विशेष परिसरों हैं, वे फार्मेसी में पाए जा सकते हैं।
  8. उचित देखभाल एक सप्ताह में दो बार, हाथों की त्वचा को साफ किया जाना चाहिए। ऐसा करने के लिए, मालिश आंदोलनों के साथ कुछ मिनट के लिए शरीर को साफ़ करें। इसके अलावा,हर दिन, सुबह और शाम को, आपको अपने हाथों को एक विशेष क्रीम डालना चाहिए जो आपको व्यक्तिगत रूप से उपयुक्त बनाता है।

इस प्रकार, हम निष्कर्ष निकाल सकते हैं कि हथियार शरीर का सबसे कमजोर हिस्सा हैं। इस क्षेत्र की त्वचा कई प्रतिकूल कारकों से प्रभावित होती है। उनमें से कुछ को खत्म करना असंभव है। हालांकि, आप कई सरल नियमों का पालन करके अपने हाथों को सुंदर रख सकते हैं।

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