घर पर अपनी त्वचा को फिर से जीवंत कैसे करें

त्वचा की प्राकृतिक उम्र बढ़ने से कोई भी प्रतिरक्षा नहीं है। समय के बाद, विभिन्न कारकों के प्रभाव में, epidermis fades। हाथों की त्वचा छीलने लगती है, अक्सर सतह पर वर्णित धब्बे बनते हैं। लड़कियों और महिलाओं को आधुनिक सौंदर्य प्रसाधनों का सहारा लेना है, लेकिन उनमें से सभी अप्रभावी हैं। यहां कायाकल्प के लोक तरीकों का उपयोग करने की आवश्यकता है, जिसे हम आज के बारे में बात करेंगे। सबसे प्रभावी फॉर्मूलेशन पर विचार करें, हम उपयोग के लिए चरण-दर-चरण निर्देश देते हैं।

हाथों की त्वचा उम्र बढ़ रही है

1. मौसम की स्थिति मौसम की स्थिति त्वचा की विल्ट का सबसे आम कारण माना जाता है। गर्मी में पराबैंगनी विकिरण के प्रत्यक्ष संपर्क के परिणामस्वरूप, त्वचा सूख जाती है, वर्णक धब्बे दिखाई देते हैं।सर्दियों में, हाथों की त्वचा को तेजी से तापमान में परिवर्तन के अधीन किया जाता है, जो एक ठंडी हवा से पूरक होते हैं। ऐसी विशेषताएं खराब रक्त परिसंचरण का कारण बनती हैं, जिसके परिणामस्वरूप ऊतकों को पर्याप्त ऑक्सीजन और फीका नहीं मिलता है। जो लोग सूरज की सीधी किरणों या ठंड में बहुत समय बिताते हैं, वे केशिकाओं, विलुप्त होने, सूखापन का एक मजबूत विस्तार देख सकते हैं।
2. आयु परिवर्तन एक समय के बाद, कोलेजन और इलास्टिन का उत्पादन काफी कम हो गया है, जिसके परिणामस्वरूप त्वचा अपनी लोच खो देती है। चूंकि शरीर एक साथ सभी चयापचय प्रक्रियाओं को धीमा कर देता है, इसलिए नमी की कमी के कारण एपिडर्मिस समाप्त हो जाता है। पुनर्जनन उचित स्तर पर नहीं होता है, क्योंकि जहाजों को संकीर्ण करता है। नतीजा अत्यधिक वर्णक, झुर्री, और समग्र सूखापन है।
3. सफाई उत्पादों। आज तक, ऐसे कई घरेलू उत्पाद हैं जो हाथों की त्वचा को समय से पहले उम्र बढ़ने के लिए उजागर करते हैं। गीले पोंछे, तरल या कॉम्पैक्ट साबुन, शॉवर जेल, फर्श क्लीनर - इसका सब एपिडर्मिस पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है। कई लड़कियां घर की सफाई के दौरान दस्ताने के साथ त्वचा की रक्षा करना पसंद करती हैं।हालांकि, साबुन समाधान त्वचा के लिपिड परत को नष्ट कर देते हैं, जो निर्जलीकरण को रोकता है। जीवाणुरोधी एजेंटों के नियमित उपयोग के साथ, स्नेहक ग्रंथियां सुरक्षात्मक बाधा उत्पन्न करना बंद कर देती हैं।
4. हार्मोनल विफलता। यदि हम शरीर में होने वाली प्रक्रियाओं के बारे में बात करते हैं, तो हार्मोनल पृष्ठभूमि की विफलता त्वचा पर सबसे हानिकारक प्रभाव है। रजोनिवृत्ति, गर्भावस्था, स्तनपान, स्तनपान, और किशोरावस्था के दौरान विघटन होता है। यह सुविधा इस कारण से प्रकट होती है कि एस्ट्रोजेन को छोटी मात्रा में उत्पादित किया जाता है। त्वचा को सुरक्षा नहीं मिलती क्योंकि लिपिड बाधा टूट जाती है। मौसम की स्थिति और घरेलू रसायनों के संयोजन में, एपिडर्मिस तेजी से उम्र बढ़ने लगते हैं।

निवारक कार्रवाई

1. होमवर्क की प्रक्रिया में, दस्ताने के साथ अपने हाथों की रक्षा करें। सिफारिश न केवल फर्श प्रसंस्करण या नलसाजी की सफाई के मामले में प्रासंगिक है। व्यंजन, खिड़कियां इत्यादि धोने से पहले दस्ताने पहनें। त्वचा को पसीने से और कीमती नमी खोने के लिए, चॉकलेट या अन्य जड़ी बूटी (बेबी पाउडर) के साथ तालु को दस्ताने गुहा में रखें।
2. जैसा कि पहले उल्लेख किया गया है, नकारात्मक कारकों के प्रभाव के कारण हाथों की त्वचा उम्र बढ़ रही है। गर्मियों में, एक विशेष यौगिक लागू करें जो त्वचे की निचली परतों में पराबैंगनी विकिरण के प्रवेश को रोकता है। सर्दियों में, मिट्टेंस पहनें, एक चिकना एंटी-फ्रॉस्ट क्रीम (बच्चों के लिए उपयुक्त) का उपयोग करें। गिरावट में, जब बारिश होती है और एक तेज हवा उड़ाती है, तो चमड़े के दस्ताने पहनें।
3. शौचालय साबुन की पसंद पर ध्यान से विचार करें। "नरम" चिह्नित उत्पादों को वरीयता दें, इसे हाथों की त्वचा के पीएच संतुलन को ध्यान में रखकर बनाया गया है। केवल गर्म पानी के साथ अपने हाथ धोएं, यह कभी भी गर्म या ठंडा नहीं होना चाहिए। एक तौलिया के साथ भिगोने के बाद, एक पौष्टिक क्रीम लागू करें (प्रत्येक धोने के बाद सख्ती से!)।
4. एक मैनीक्योर महीने में कम से कम 2 बार करो। प्रक्रिया में केवल छल्ली को हटाने और नाखून प्लेट को पॉलिश करने की आवश्यकता नहीं होती है। मैनीक्योर में पैराफिन और हर्बल बाथ, स्क्रबिंग, मास्क का उपयोग भी शामिल है।
5. अपनी त्वचा को सूखा रखें, बहुत सारे तरल पदार्थ पीएं। "सही" दर लगभग 2.6 लीटर है। मध्यम निर्माण की लड़कियों और महिलाओं के लिए। खेल में शामिल लोगों को सलाह दी जाती है कि वे राशि 3 लीटर तक बढ़ाएं। प्रति दिनन केवल ग्रीष्म ऋतु में बल्कि सर्दियों में भी मानक पीना महत्वपूर्ण है।

चरण संख्या 1। हाथ स्नान कायाकल्प

हाथ स्नान - एक उत्कृष्ट उपकरण जो पानी की संतुलन को भर देगा और रक्त परिसंचरण को तेज करेगा। विशेषज्ञ सप्ताह में कम से कम 3 बार एक प्रक्रिया की सलाह देते हैं। अवधि लगभग 10-30 मिनट है, यह सब संरचना पर निर्भर करता है। सभी जोड़ों को पूरा करने पर, पोषण को एक पौष्टिक क्रीम के साथ चिकनाई करें।

1. स्टार्च और केफिर। श्रोणि में 2 लीटर डालो। गर्म पानी, 30 ग्राम जोड़ें। स्टार्च (आलू, मकई), मिश्रण। Preheat 180 मिलीलीटर। माइक्रोवेव में वसा केफिर, पानी में एक पतली धारा डालना। श्रोणि में अपने हाथ डुबकी, 20 मिनट के लिए भिगो दें।
2. आलू। कई आलू कंदों को धोएं, उन्हें आधे में काट लें, उबालें। उसके बाद, सब्जी हटा दें, और डेकोक्शन में 100 मिलीलीटर जोड़ें। 3 लीटर के लिए नींबू का रस। पानी। 15 मिनट की संरचना में हाथ पकड़ो। पके हुए आलू को ब्लेंडर में कुचल दिया जा सकता है और मास्क के रूप में उपयोग किया जा सकता है (एक्सपोजर की अवधि आधे घंटे है)।
3. कैमोमाइल। 2,8 एल में बनाओ। गर्म पानी 100 ग्राम। कैमोमाइल फूल, 3 मिलीलीटर जोड़ें। जीरेनियम के आवश्यक तेल और 5 मिलीलीटर। नीलगिरी (कैलेंडुला के जलसेक के साथ प्रतिस्थापित किया जा सकता है)। अपने हाथों को एक शांत संरचना (35 डिग्री के आसपास तापमान) में डुबोएं, 25 मिनट प्रतीक्षा करें।
4. तरल साबुन गर्म पानी में कुछ तरल साबुन को विसर्जित करें, 30 ग्राम जोड़ें।नींबू खिलना, 1 घंटे के लिए infuse छोड़ दें। निर्दिष्ट समय के बाद, स्टोव पर समाधान को गर्म करें, अपने हाथों को गर्म संरचना में रखें। एक घंटे की एक चौथाई के बाद, त्वचा कुल्ला और क्रीम लागू करें।
5. दूध। स्टोव पर गर्मी 2 एल। 3% की दूध वसा सामग्री, 60 ग्राम जोड़ें। आलू स्टार्च और मिश्रण। आधा घंटे स्नान करें, फिर अपनी त्वचा धोएं और मॉइस्चराइज़र लागू करें।
6. मकई का तेल 120 मिलीलीटर एक सुविधाजनक तरीके से गर्मी। मकई और 100 मिलीलीटर। जैतून का तेल एक कटोरे में दो संरचना डालो, 2.3 लीटर जोड़ें। गर्म पानी, मिश्रण। संरचना में हैंडल डुबकी, आधे घंटे तक भिगो दें। समय के बाद मिश्रण कुल्ला नहीं है, एक तौलिया के साथ नमी इकट्ठा करें।

चरण संख्या 2। हाथों के लिए विरोधी बुढ़ापे scrubs

स्नान करने के बाद हाथ छीलने के बाद किया जाता है, लेकिन प्रति सप्ताह 1 बार से अधिक नहीं। एपिडर्मिस को नरम करने के बाद, त्वचा के प्राकृतिक पुनरुत्थान में हस्तक्षेप करने वाले मृत कोशिकाओं को निकालना आवश्यक है।

1. सागर / नदी रेत। स्क्रब ठीक रेत के आधार पर तैयार किया जाता है, जिसमें पत्थर और गोले नहीं होते हैं। 180 ग्राम उबाल लें। 20 मिनट के लिए संरचना, फिर पानी निकालें।वनस्पति तेल के साथ गर्म मिश्रण मिलाएं, 3 मिनट के लिए छीलने दें।
2. हनी और चीनी साफ़ करने के लिए, आपको एक द्रव्यमान में गन्ना चीनी और शहद को गठबंधन करने की आवश्यकता होगी। सामग्री को मिलाकर एक मलाईदार द्रव्यमान प्राप्त करना चाहिए, ग्रेन्युल के विघटन की अनुमति न दें। धीरे-धीरे त्वचा को 5 मिनट तक मालिश करें, फिर संरचना को कुल्लाएं।
3. खट्टा क्रीम 70-85 ग्राम लें मोटी वसा खट्टा क्रीम, धीरे-धीरे एक पेस्ट बनाने के लिए कुचल समुद्री नमक जोड़ने शुरू करते हैं। 25 मिलीलीटर में डालो। वनस्पति तेल (जैतून द्वारा प्रतिस्थापित किया जा सकता है)। 5 मिनट के लिए मिश्रण के साथ अपने हाथों को रगड़ें।
4. कॉफी के मैदान एक प्रभावी संरचना तैयार करने के लिए, आपको 135 ग्राम की आवश्यकता होगी। अपशिष्ट जमीन कॉफी (जमीन)। इसे एक चिपचिपा संरचना में शॉवर जेल या तरल साबुन के साथ मिलाएं। हाथों की सतह पर फैलाओ, त्वचा को 3-5 मिनट तक रगड़ें।

चरण संख्या 3। विरोधी उम्र बढ़ने हाथ मास्क

कुछ मामलों में - स्क्रब का उपयोग करने के बाद सप्ताह में कम से कम 3 बार प्रक्रिया करने की सिफारिश की जाती है।

1. मछली का तेल 55 ग्राम के साथ मछली के तेल के 2 ampoules (20 मिलीलीटर) मिलाएं। वसा कॉटेज पनीर, उत्पाद को एक कांटा से रगड़ें और हाथों की त्वचा पर लागू करें।पॉलीथीन दस्ताने पहनें, 40 मिनट तक भिगोएं, कुल्लाएं।
2. मक्खन और ग्लिसरीन। 15 मिलीलीटर लें तरल ग्लिसरीन, इसमें 45 ग्राम जोड़ें। शहद, माइक्रोवेव में मिश्रण पिघलाओ। 20 ग्राम डालो जिलेटिन और आधे घंटे तक प्रतीक्षा करें। जब granules सूजन, 45 ग्राम जोड़ें। मक्खन और द्रव्यमान को समानता में लाएं। हाथों पर रखो, प्लास्टिक की फिल्म के साथ ब्रश लपेटें या मैनीक्योर के लिए दस्ताने पहनें। आधे घंटे तक भिगोएं।
3. अजमोद। ताजा अजमोद और डिल का एक गुच्छा क्रश करें, मोटा द्रव्यमान बनाने के लिए वसा खट्टा क्रीम जोड़ें। छिड़काव 25 ग्राम मक्का स्टार्च, मिश्रण और एक मुखौटा बनाओ। रबर दस्ताने पहनें, आधे घंटे तक छोड़ दें।
4. जई का आटा। एक मिक्सर या व्हिस्क के साथ चिकन मारो; चिकन प्रोटीन के 30 ग्राम जोड़ें। दलिया आटा। हड्डी को हटाने के बाद, अखरोट फल के आधे ग्राइंडर के माध्यम से गुजरें (छील को हटाएं)। रचनाओं को कनेक्ट करें, मास्क बनाएं, 20 मिनट प्रतीक्षा करें।
5. ककड़ी और गाजर। गाजर और ककड़ी धोएं, "गधे" को हटा दें, सब्जियों को स्लाइस में काट लें। एक ब्लेंडर या मांस ग्राइंडर में भेजें, दलिया में काट लें। 25 मिलीलीटर जोड़ें जैतून का तेल और 5 मिलीलीटर। विटामिन ए (एक फार्मेसी में बेचा गया, 10 मिलीलीटर ampoules में उपलब्ध है।)।मिश्रण को अपनी त्वचा पर रखो, दस्ताने पर रखो, 35 मिनट के बाद धो लें।
6. ब्लैक ब्रेड काले रोटी से टुकड़े को हटा दें, इसे टुकड़ों में फाड़ें, इसे गर्म दूध से ढक दें। उत्पाद नरम होने के बाद, इसे ब्लेंडर को भेजें, अतिरिक्त तरल निकालें। ब्रेड को दलिया में घुमाएं, 10 ग्राम जोड़ें। मकई और आलू स्टार्च। एक मुखौटा बनाओ, इसे 25 मिनट के लिए छोड़ दें।

चरण संख्या 4। हाथों के लिए पैराफिन कायाकल्प

1. आप आसानी से एक फार्मेसी में कॉस्मेटिक पैराफिन या हेयरड्रेसर के लिए एक पेशेवर स्टोर खरीद सकते हैं। प्रक्रिया से पहले, अपने हाथ धोएं, छीलें और स्नान करें, त्वचा को भाप लें।
2. संरचना तैयार करने के लिए, माइक्रोवेव में या पानी के स्नान में 550 ग्राम में पिघल जाए। पैराफिन मोम या मधुमक्खियों, 30 मिलीलीटर जोड़ें। Jojoba एस्टर, जैतून का तेल और कैलेंडुला निकालने। 20 मिलीलीटर में डालो। विटामिन ए और 30 मिलीलीटर। विटामिन ई
3. सॉस पैन में संरचना को घुमाएं, इसे पिघलाएं और साथ ही हलचल करें। गर्म पानी के साथ ब्रश हीट, सूखा मिटा दें। ब्रश के साथ स्कॉफ पैराफिन, इसे त्वचा पर फैलाएं। यदि आप चाहें, तो आप संरचना के साथ सॉस पैन में कई बार अपने हाथ कम कर सकते हैं, सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि तापमान की निगरानी करें।
4. अपने हाथ पॉलीथीन दस्ताने रखो और एक तौलिया के साथ ब्रश लपेटें। लगभग आधे घंटे तक प्रतीक्षा करें, फिर सावधानीपूर्वक पैराफिन दस्ताने को हटा दें। 10 दिनों में प्रक्रिया 1 बार करें।

यदि आपको संभावित प्रक्रियाओं के बारे में कोई जानकारी नहीं है, तो हाथों की त्वचा को फिर से जीवंत करना मुश्किल है। सबसे पहले, त्वचा की कमी को रोकने वाले निवारक उपायों का पालन करें। स्नान करें, स्क्रब्स और मास्क के बारे में मत भूलना, ब्रश पर कॉस्मेटिक पैराफिन लागू करें।

वीडियो: हाथ की देखभाल