Kako pravilno ući u hranjenje bebe

Probavni sustav djeteta do 5-6 mjeseci doživljava samo majčino mlijeko i posebne smjese. Hrana za odrasle uzrokuje nadimanje, lošu probavu i zatvor kod djeteta. Ako dijete brzo raste i razvija se, ne žali se na zdravstveno stanje i dobiva odgovarajuće kilograme, prvi dodaci se daju 6-7 mjeseci ili malo kasnije. I ne morate slušati bake koje pokušavaju ubaciti kotlet ili sok u novorođenče.

Proizvodi za mali trbuščić

Želudac šestomjesečnog djeteta ne probavlja složena jela koja se sastoje od nekoliko komponenti. Probava uzrokuje kobasice, mesne okruglice, prženo meso, pa čak i svježe voćne sokove. Pedijatrima se savjetuje da koriste jednostavna i dijetalna hrana za komplementarnu hranu:

• povrće;
• sezonsko voće;
• žitarice;
• fermentirani mliječni proizvodi.

Kashi za bebu
Djeci koja dobiju na težini dobivaju se žitarice kuhane u vodi ili u majčinom mlijeku. Korisni mamci, koji dodaju žlicu suhe mješavine. Ne možete napuniti jelo maslacem ili kiselim vrhnjem. Dijete se može liječiti:

• riže;
• heljda;
• kaša od kukuruza.

Kontraindicirana su pšenica, ječam, zobena kaša i ječam. Žitarice sadrže gluten - složeni protein koji može izazvati alergije i upalu tankog crijeva kod djeteta. Žitarice se pripremaju za bebe starije od 7 do 8 mjeseci. Imaju dovoljno enzima u tijelu da probavljaju i apsorbiraju zobenu kašu ili ječam.

Počnite s heljdom. Proizvod sadrži željezo, fosfor i kalij. Kašica od riže ne smije se davati bebama koje često imaju zatvor. Odabrane žitarice kuhaju se u vodi bez začina i začina. Sol, maslac ili šećer se ne dodaju. Kaša protrlja s miješalica ili pomoću sita, kako bi dobili tekućinu sluznicu bez lumps.

Pire od povrća
Povrće se preporučuje djeci sklonoj nadutosti. Prvi obrok priprema se od tikvica, cvjetače ili brokule. Krumpir je kontraindiciran. Sadrži škrob. Probavni sustav djeteta ne apsorbira tu komponentu.

Biljni mamac je koristan za djecu s prekomjernom težinom i normalnom težinom. Pire od tikvica ili brokule ima mnogo vlakana i najmanje kalorija. Dijetalna vlakna normaliziraju rad želuca i crijeva, ubrzavaju metabolizam.

Bebama koje se uvode u zeleno i bijelo povrće daju se pire od mrkve ili bundeve. Oni nude kolerabu i pastrnjak, a na 8–9 mjeseci tretiraju kuhani krumpir.

Jela za hranjenje se pripremaju iz jedne komponente do koje možete birati. Proizvod se kuha bez soli i šećera. Mijesite vilicom, možete je samljeti u miješalici. Zauzetim majkama koje nemaju vremena za dvostruki kotao i tikvice savjetuje se da kupe gotovu pire za bebe. Odaberite opcije za prvo hranjenje koje ne uključuju:

• askorbinska kiselina;
• škrob;
• sok od limuna;
• riža ili kukuruzno brašno.

Dodaci mogu izazvati alergijsku reakciju, a roditelji neće ni shvatiti da je škrob kriv, a ne bundeve ili brokula. Kvalitetni pire sastoji se od samo dvije komponente: povrća i vode. Pohranite ili domaće jelo ne treba posoliti. Hrana za bebe trebala bi biti svježa, jer djetetov želudac nije spreman za začine i začinsko bilje.

Dijete daje jedno povrće dva tjedna. Zatim se upoznajte s novim proizvodom. Ako dijete tijelo normalno percipiraju bundeve i mrkva, u 1-1,5 mjeseci od njih možete napraviti gulaš ili dijetalna juha bez preljev.

Mliječni proizvodi
Prirodni jogurt i kefir nalikuju sastavu majčinog mlijeka. Fermentirani mliječni napitci koloniziraju crijeva djeteta s korisnim bakterijama koje pomažu pri varenju drugih namirnica. Preporučuju se za disbakteriozu, koliku i sklonost nadutosti.

Neki pedijatri se savjetuju da započnu komplementarnu hranu s svježim sirom. Beba daje mljeveni proizvod bez voća i šećera. Beba se brzo navikne na slatku hranu i odbija svježe povrće i žitarice. Sir ne može biti ispunjen kiselim vrhnjem. Masna hrana može izazvati probavne smetnje.

Od 8 mjeseci u prehrani dojenčadi ubrizgava se domaći sir i meki sir. S 10 cjelovitih krava ili kozjeg mlijeka.

Voće za bebu
Citrusi i banane su kontraindicirane za bebe stare 1-6 godina. Sezonsko voće korisno je za bebe: kruške, zelene jabuke, šljive. Slatki pire poput hirovite djece koja odbijaju žitarice i povrće. U proizvodima ima mnogo vitamina i vlakana. Voćni mamac je koristan za dojenčad koja se često prehladi.

Prvo, dajte djetetu zelene jabuke. Oljuštite sirovo voće i gulite ga miješalicom. Ako je bebi trbuh obično uzeo novi proizvod, možete eksperimentirati s kruškama, ali ne možete ih miješati s jabukama.

Bebe do godine su kontraindicirane pakirane i svježe sokove. Slabo se probavljaju i uzrokuju proljev. Šestomjesečne bebe se ne mogu liječiti jagodama, breskvama ili marelicama previše slatko.

Meso i riba
Od 7 do 8 mjeseci ubrizgava se piletina ili zec. Svinjetina je preteška i dugo probavljiva, što uzrokuje nadutost. Masno meso je kontraindicirano za bebe s prekomjernom težinom.

Djetetu se daje mogućnost isprobavanja mesnih okruglica ili goveđeg suflea, kuhane puretine. Mesna jela mogu se miješati sa žitaricama ili povrćem, tako da se bolje probavljaju.

Od 8 do 9 mjeseci beba se uvodi u morsku ribu. Dijete se priprema samo s niskim udjelom masti, temeljito očisti filete od kostiju. Plodovi mora su kontraindicirani, jer pripadaju skupini jakih alergena. U ovoj dobi možete dati žumanjak. Korisna kuhana piletina ili jaja prepelice. Dijete se tretira malim komadom veličine graška. Ponekad se žumanjak razbjesni grizom.

Meso i riba kuhaju, moraju se zgnječiti tako da se beba ne guši. Cjelokupni komadi mogu se dati kada dijete ima zube, i uči da žvače voće i povrće.

Pedagoški i pedijatrijski dodaci

Dijete koje je naučilo držati glavu sjedi za stolom sa svojim roditeljima. Dijete gleda kako mama i tata imaju doručak i večeru i počinje se zanimati za hranu za odrasle. Djetetu se u ruke daju plastična žlica ili drugi sigurni predmet kako bi se mogao poigrati i naviknuti na pribor za jelo.

Ljubitelji pedagoške hrane hrane dijete juhom iz vlastitog tanjura kada ga zanima jelo. Ako se roditelji odluče na ovaj način uvesti mamac, morat će napustiti prženu, masnu i hranu koja može uzrokovati alergije. Preporučuje se prelazak na žitarice, variva od povrća ili sir.

Možete staviti ispred djeteta tanjur na kojem su položeni komadi paprike, mrkve i repe. Povrće se kuha ili kuha kako bi se učinilo mekšim. Beba bira koji proizvod želi žvakati. Možete dodati hrpu peršina ili kopra repe i papriku.

Pedagoška komplementarna hrana ima nekoliko nedostataka:

1. Djeca ne znaju kako žvakati čvrstu hranu. Dijete koje se dugo uguši na komadu krumpira odbija jelo za odrasle.
2. Sastav juha i variva uključuje nekoliko sastojaka. Roditeljima je teško odrediti koja je komponenta uzrokovala alergije i proljev.
3. Nisu sva jela koja majke i bake jedu korisna za bebe.

Navijači dječje hrane pripremaju posebna jednokomponentna jela za bebu. Oni sami odlučuju koji će proizvod beba pojesti tijekom tjedna. Mama zabranjuje djetetu da se popne na tanjur s odraslim obrokom i nikada ga ne tretira sa svojom juhom ili kašom.

Roditeljima koji su odabrali dječje dodatke savjetujemo da imaju posebnu bilježnicu ili bilježnicu.To će biti dnevnik djeteta, u kojem majka zapisuje posuđe, veličinu porcija i reakciju dječjeg tijela. Lakše je pratiti koje proizvode beba nosi normalno i koje vrijedi odustati.

Važno: Beba bi trebala biti zainteresirana za hranu za odrasle. Ne možete prisiliti dijete da jede pire od squasha ili kašu od heljde, ako odbije i prosvjeduje. Ako u djetetovu hranu silišete tvar, on će se gaditi svega što se razlikuje po okusu od majčinog mlijeka.

Osnovna pravila

Komplementarna hrana se primjenjuje kada refleks potiskivanja nestane u djetetu. Kako shvatiti da je došlo vrijeme? Klinac pokušava žvakati komad jabuke ili mrkve sa svojim desni. Pije vodu iz žlice i ne gura svu tekućinu natrag. Dijete se ne pojavljuje refleks povraćanja nakon 5 g pirea od povrća ili kaše.

Bebe najprije nude žlicu hrane, a zatim grudi ili bočicu s mješavinom. Dobro hranjena beba obično odbija nepoznate proizvode, a gladni pristaju da pokušaju.

Djetetu se ujutro daje novo jelo. Ako se mamac ne uklopi, simptomi će se pojaviti za nekoliko sati:

• osip ili plikovi;
• crvenilo na obrazima;
• otečeni trbuh;
• nadutost i kolike;
• proljev ili konstipacija;
• sluz ili čudne nečistoće u izmetu.

Cijeli tjedan dijete se liječi jednom pireom od tikvica ili heljdinom kašom. Ako tijelo normalno percipira posudu, prijeđite na sljedeći proizvod.

Dijete koje prvi put proba odraslu hranu dobiva pola žličice. Veličina posluživanja povećava se dnevno za 1,5-2 puta.

Nahranite bebu samo žlicom, bez boca ili špriceva. Proizvod se mora pomiješati sa slinom. Sadrži enzime koji olakšavaju varenje hrane.

Je li vaša beba imala alergije ili nadutost zbog brokule ili riže? Proizvod se uklanja iz prehrane, tjedan dana hrani dijete samo majčinim mlijekom tako da tijelo ima vremena za oporavak. Kada simptomi nestanu, mrvice nude drugo jelo.

Jela od povrća i voća daju bebi vitamine i vlakna. Mliječni proizvodi poboljšavaju funkciju crijeva, a žitarice čine dijete jakom i zdravom. Ali svatko, pa i najukusnija i najzdravija hrana, neće zamijeniti majčino mlijeko, pa se ženama savjetuje da doje djecu do godinu dana ili čak dvije godine.

Video: u koje vrijeme započeti s uvođenjem dječje hrane