Alfalfa - korisna svojstva i kontraindikacije

Alfalfa je jedinstvena ljekovita biljka. Sposoban je za vađenje i apsorpciju korisnih tvari i minerala iz dubokih slojeva zemlje s dugim korijenima. Zato se ova biljka, koja se još uvijek popularno naziva "zorya", smatra izvorom raznih vitamina i ljekovitih tvari.

Zora sadrži važne sastojke potrebne ljudskom tijelu za normalno funkcioniranje - to su minerali, vitamini skupina A, B, K, P, E i lako probavljivi elementi u tragovima. Lucerna se može kupiti u ljekarni ili ga možete sami uzgajati, jer to nije probirljiva biljka.

Korisna i ljekovita svojstva lucerne

Zbog visokog sadržaja hranjivih tvari, lucerna se s zadovoljstvom koristi iu kozmetologiji iu medicini. Ova biljka tretira širok raspon različitih bolesti, kao i za prevenciju i jačanje imunološkog sustava.

Alfalfa ima jedinstvena ljekovita svojstva, kao što su:

1. Diuretik. Ova biljka je izvrsna pomoć u liječenju edema.
2. Laksativ. Alfalfa također pomaže u rješavanju problema u probavnom traktu.
3. Protuupalno. Ovo svojstvo zora zaustavlja širenje upala i liječi ih.
4. Obnavljajuća. Lucerna dobro podiže i jača imunološki sustav, vraća vitalnost tijela. Zora također pozitivno utječe na stanje zuba zbog fluorida, koji je njegov dio.
5. Umirujuće. Posebne tvari sadržane u lucerni djeluju smirujuće i opuštajuće na živčani sustav.
6. Zacjeljivanje rana. Alfalfa će biti izvrstan alat za liječenje različitih vrsta rana.
7. Osvježavajuće. Zbog visokog sadržaja klorofila, zora se može koristiti kao osvježivač usta.
8. Zaštitni. Vitamin C i E, koji su dio lucerne, štite organizam od prodora raznih virusa i bakterija.

Važno je! Unatoč tako velikom broju svojstava lucerne, prije korištenja ove biljke vrijedi savjetovati se sa stručnjakom koji će vam pomoći odabrati pravi tijek liječenja, njegovo trajanje i doze korištenja prirodne medicine.

Upotreba lucerne u medicini

Zbog velikog broja korisnih svojstava i visokog sadržaja korisnih tvari, lucerna se koristi u liječenju bolesti kao što su:

1. Loš vid Beta-karoten sadržan u ovoj blagotvornoj biljci može poboljšati i obnoviti vid, kao i pomoći u liječenju različitih očnih bolesti.
2. Čir na želucu. Vitamin P, koji se nalazi u zoru, služi kao izvrsna pomoć u liječenju čira na želucu i dvanaesniku.
3. Endometrioza. Lucerna sadrži izoflavone, koji su sposobni djelovati kao pomoćna komponenta u liječenju ginekoloških i hormonskih bolesti.
4. Neuroze. Zbog sadržaja vitamina B6 ova jedinstvena biljka pomaže u borbi protiv umora, stresa i problema sa živčanim sustavom.
5. Nadutost. Osoba koja redovito koristi lucernu izglađuje zidove želuca, postaje elastičnija, što sprječava ili bori meteorizam i žgaravicu koja se već pojavila.
6. Artritis. Magnezij i kalcij, čiji je sadržaj u lucerni dovoljno velik, pomažu u uklanjanju viška mokraćne kiseline u tijelu, što pozitivno utječe na liječenje artritisa i gihta.
7. Osteoporoza. Prisutnost kalija i vitamina D omogućuje lucerki da se smatra istinski izvrsnim lijekom za liječenje raznih fraktura i bolesti ljudskog skeleta.
8. Problemi sa zubima. Fluor sadržan u zori jača i liječi zube.
9. Hematomi. Sastav lucerne uključuje vitamin K, koji pomaže u liječenju ove bolesti.
10. Kolesterol. Alfalfa također pomaže u snižavanju razine kolesterola u ljudskom tijelu zbog činjenice da sadrži saponine.
11. Ateroskleroza. Ako vas muče krvni ugrušci u arterijama, tada će vam ova biljka pomoći, jer kumarin sadržan u njemu izvrsno posluje s ovom bolešću.
12. Ugriza. Tjestenina napravljena od lucerne i nanesena na zahvaćenu kožu pomoći će ubrzati proces zacjeljivanja rana, hematoma i ugriza.
13. Gubitak kose Ako dodate ovu biljku u ispiranje ili samostalno pripremite otopinu i isperete im glavu, ona će ojačati kosu i spriječiti njihov gubitak.

Kontraindikacije za uporabu

Ljekarna može stvarno pomoći u liječenju, ali postoje i kontraindikacije za njezinu primjenu, malo ih je, ali ih treba slušati:

1. Ne preporučuje se korištenje zora za osobe koje pate od problema s zgrušavanjem krvi, jer vitamin K sprječava apsorpciju esencijalnih lijekova koji se koriste u liječenju ove bolesti.
2. Također je strogo zabranjeno uzimanje lucerke s individualnom netolerancijom na njezine sastojke.
3. Tijekom trudnoće i tijekom dojenja treba paziti i tek nakon savjetovanja s liječnikom početi koristiti lucernu.
4. Ne preporučuje se upotreba zore za patološki razvoj autoimunih protutijela i raznih poremećaja gastrointestinalnog trakta. U tom slučaju, prijem lucerne moguć je samo uz dopuštenje stručnjaka.

recepti

Postoji mnogo korisnih recepata iz lucerne, koji će se, redovito koristiti, pomoći u prevladavanju raznih bolesti i oboljenja. U ovom smo članku prikupili tri najbolja recepta na temelju ove biljke:

Recept 1. "U borbi protiv pretilosti"

• Stavite u posudu jednu čašu mladih izdanaka lucerne.
• Ulijte 400 ml kipuće vode i pustite da se napitak ohladi.
• Uzmite ovu juhu 15 minuta prije doručka, ručka i večere.
• Ovaj recept će pomoći u gubitku težine zbog činjenice da značajno smanjuju apetit.

Recept 2. "Zaustavite hemoroide!"

1. Stavite 5 grama osušenog zore u posudu i dodajte tamo 200 ml prokuhane vode.
2. Neka juha puže pola sata.
3. Dodajte ovu otopinu u posebnu sjedeću kupelj i provedite u njoj najmanje 20 minuta.

Kupke s otopinom lucerne bit će ne samo izvrsna prevencija hemoroida, već i dodatna komponenta u liječenju.

Recept 3. "Prevencija kardiovaskularnih bolesti"

1. Stavite sjeckanu lucernu, špinat, salatu i koprive u posebnu posudu.
2. Izlijte smjesu čistom hladnom vodom.
3. Da biste poboljšali okus, možete dodati med ili džem - po vlastitom nahođenju.
4. Počnite koristiti ovo piće s jednom žličicom jednom dnevno, postupno povećavajući dozu na dvije žlice.

Takav koktel bit će izvrstan asistent u liječenju i prevenciji kardiovaskularnih bolesti.

Redovita konzumacija lucerke u raznim oblicima, bez obzira je li to izvarak, tinktura, sirup ili ispiranje kose, pomoći će u održavanju zdravlja cijelog tijela, zaštiti vas od pojave različitih bolesti i usporiti proces starenja u vašem tijelu.

Video: Korisna svojstva lucerne