U kojoj dobi možete davati čaj djetetu?

Način konzumiranja alkohola zauzima važno mjesto u pravilnom radu i životu malog organizma. Zato roditelji znaju da djetetovo tijelo ne može biti ograničeno samo na vodu za piće ili mlijeko. Čaj, kao korisno i toničko piće, prisutan je gotovo svakodnevno na stolu u mnogim obiteljima. Zbog toga, mnogi roditelji često razmišljaju o tome kada djeci možete dati čaj, a koje vrste su korisne za mrvice? Međutim, u ovom slučaju, sve će ovisiti prvenstveno o dobi djeteta.

Je li čaj dobar za djecu?

Pijenje čaja smatra se blagotvornim za zdravlje tijela još od antičkih vremena. U isto vrijeme, odlučujući o uvođenju čaja u dnevnu prehranu djeteta - vrijedi znati o njegovim prednostima. Isto tako, kako pozitivno djeluje čaj na rastuće dijete:

1. Zahvaljujući čaju, osoba dobiva živahnost i zadužen za aktivnost tijekom dana. Istovremeno, većina djece je pretjerano energična i ne treba im dodatna stimulacija. Nitko od roditelja ne želi da dijete ima zdrav san, a umjesto da mirno spava tijekom dana, stalno je bio aktivan i ponašao se vrlo uzbuđeno. Dakle, pedijatri ne preporučuju pijenje premalih dječaka.
2. Čaj pomaže djetetovom tijelu ne samo u borbi protiv žeđi, nego je i prije svega dio njegove prehrane. Zato bi izbor čaja trebao uzeti u obzir njegove nutritivne i korisne sastojke.
3. Neke tvari koje su u sastavu čaja, imaju pozitivan učinak na želudac odraslih, kao i doprinose smanjenju apetita. To je dobro za gubitak težine i istovar tijela odrasle osobe, ali ne i za tijelo djeteta. Trebam li davati čaj u ovom slučaju? Osobito s obzirom na to da jede tako loše, i na kraju krajeva, djeca bi trebala u potpunosti jesti i svakodnevno primati energiju.

Ako uzmemo u obzir sva ova opažanja, možemo primijetiti sljedeće: čaj stvarno ima korisna svojstva za ljudsko tijelo. Međutim, to nije toliko korisno za dijete. Tek nakon izvjesnog vremena, kada dječje tijelo postane snažno, bebi se postupno može dati topli napitak, a čaj se ne savjetuje djeci u prvim godinama života.

Što je šteta za čaj za djecu?

Čaj u ranoj dobi može biti opasan za zdravlje djeteta. Činjenica je da tonik napitak pridonosi sporoj intoksikaciji tjelesnih mrvica. Simptomi negativnog učinka čaja na zdravlje odrastanja djeteta mogu biti gotovo neprimjetni za roditelje. Tek nakon nekog vremena na površini se mogu pojaviti simptomi, a roditelji se moraju posavjetovati s liječnikom. U isto vrijeme, brižne majke i očevi neće ni nagađati da je uzrok raznih bolesti i oboljenja djeteta upravo u ranoj ovisnosti o ovom piću.

U malom tijelu mogu se pojaviti različiti negativni učinci:

1. Mogu postojati različite manifestacije alergije.
2. Dijete može doživjeti nesanicu, imati će nemirne snove.
3. Beba može patiti od prekomjerne hiperaktivnosti, osjećati se pretjerano uzbuđeno, biti nemirna i nervozna.
4. Mnogi od ovih simptoma mogu biti posljedica loše pažnje prema djetetu, pogoršanje sjećanja na dijete.
5. Kofein u čaju može negativno utjecati na funkcioniranje slabog kardiovaskularnog sustava djeteta.

Naravno, tijelo svakog pojedinog djeteta je toliko različito da je nemoguće reći kada i kako može reagirati na pijenje čaja u mladoj dobi. Međutim, dokazano je da se komplikacije u radu tijela kod djece javljaju već u zrelijoj dobi.Nuspojava čaja se ne pojavljuje odmah, već postupno. A osnova sustava vitalne aktivnosti cijelog organizma djeteta bit će potkopana ranom upotrebom čaja. Stoga pedijatri tvrde da čaj treba dati bebi tek nakon određene dobi, slijedeći sve važne savjete liječnika.

Preporuke pedijatra za pijenje čaja od strane djece

Dakako, prije ili kasnije, dijete će se morati upoznati s ukusnim pićem koje će njegovi roditelji sretno piti. Međutim, kako ovo poznanstvo učiniti najsigurnijim i najkorisnijim za zdravlje djeteta? A u kojoj dobi bebe mogu piti čaj? U suvremenoj pedijatriji postoje mnoge preporuke na tu temu. Slijedeći savjete stručnjaka, roditelji mogu zaštititi svoje dijete od štetnih učinaka toničnog napitka na rastuće tijelo.

1. Za bebe od rođenja do dvije godine, pedijatri preporučuju pijenje čaja namijenjenog djeci. Kao dio ovog čaja ne sadrži kofein, što znači da je bezopasan za djecu. U pravilu, proizvođači proizvode čaj na bazi zdravog bilja koje dobro djeluje na tijelo djece. U tom slučaju, obratite pozornost na etiketu čaja s preporukom za dobnu primjenu pića. Danas se na policama supermarketa čaj proizvodi prodaju za bebe od tri mjeseca starosti, za djecu od šest mjeseci, jednu godinu ili godinu i pol. Ovi čajevi su sigurni za tijelo djeteta. Osim toga, oni često sadrže korisne komponente koje normaliziraju rad crijeva i želuca u djece. Za uzgoj i pripremu takvih napitaka treba se pridržavati uputa na kutiji. Međutim, nisu sva djeca oduševljena takvim toplim napitcima, jer okus zdravog čaja za djecu nije uvijek ugodan. Ako dijete odbije piti, onda ga nemojte prisiljavati.
2. Obični čaj za odrasle treba dijete hraniti tek nakon tri godine. Do tri godine, tonik čaj je nepoželjan za djecu da piju.
3. Održavanju pedijatara u prehrani trogodišnje bebe za odrasle savjetujemo da počnu s crnim sortama, uz dodatak voća.
4. Proizvodi od čaja moraju biti visoke kvalitete, a najbolje od svega, bez umjetnih nečistoća. Ne biste trebali dati prednost pakiranom čaju. Čajne vrećice su, naravno, prikladne, međutim, sadrže mnogo štetnih sastojaka i aditiva. Oni mogu negativno utjecati na rad tijela djeteta.
5. Najbolje je kupiti crni čaj bez nečistoća i skuhati ga za dijete u posebnom čajniku. Roditelji trebaju slijediti neke smjernice kako skuhati čaj. Ne možete kuhati prejaki čaj za bebu. Trebala bi biti svijetlosmeđa, ne tamna.
6. Davanje bebi čaja treba svježe kuhati. Djetetu ne možete dati piće koje je stajalo na stolu više od jednog dana. Čaj, koji je u kuhinji već dugo vremena, s vremenom postaje nezdravo ne samo za dijete, već i za roditelje.
7. Dodajte čaj u dnevnu prehranu od tri godine starosti i to bi trebalo biti malo. Primjerice, tijekom prvog mjeseca, roditelji mogu rano ujutro skuhati šalicu čaja svojoj bebi. U isto vrijeme, potrebno je promatrati reakciju organizma na novo piće, pratiti djetetovo ponašanje tijekom dana, zdravo spavati, dobro raspoloženje i raspoloženje djeteta. Ako je dijete prestalo spavati tijekom dana, vrijedi čekati s dodatkom čaja u dječjem jelovniku. Ili ponudite djetetu da popije ne baš jak čaj, čineći čaj lišće još slabijim. A ako se sve odvija normalno, roditelji mogu postupno dati mrvici vrući čaj nakon mirnog sata tijekom dana.
8. Ako dijete ima loše zdravlje, patologija se pojavila, ili dolazi do usporavanja u razvoju, onda ne bi trebalo žuriti da mu damo čaj s nastupom od tri godine. Za početak posjetite liječnika koji će pratiti zdravlje djeteta. Stručnjak će sigurno reći može li dijete piti takvo piće ili ne.
9. Tu su i pravila za uvođenje pojedinih sorti čaja u dnevni meni bebe. Nisu sve sorte jednako korisne za zdravlje djeteta. Roditelji trebaju biti oprezni s biljnom opcijom. Primjerice, metvica, cvjetovi kamilice i druga bilja mogu uzrokovati alergije na bebu. I pedijatri savjetuju ljekoviti čaj od lipe da pije mrvice od samo šest do sedam godina, kao lijek za prehlade i živčane bolesti.
10. Zeleni čaj se ne preporuča piti maloj djeci, jer sadrži većinu tanina i kofeina. Dodajte je u mrvice za jelovnike samo od deset do jedanaest godina. Ako nema kontraindikacija od strane prisutnog pedijatra. U ovom slučaju, nije neophodno skuhati zeleni čaj prejako, da bi se dijete naučilo ovu vrstu čaja postupno. Međutim, najbolje je dati je bebi nakon njezine konačne zrelosti, kada tijelo postane snažno i formirano.
11. Čaj od crvenog hibiskusa je koristan za djecu kao i za crne. Također je dopušteno davati djeci vodu iz trogodišnjeg povratka. Sadrži mnogo vitamina, jača imunitet djeteta, pomaže u savladavanju prehlada i infekcija. Međutim, važno je zapamtiti da karkade sadrži mnogo limunske kiseline, pa je nemojte previše piti. Osim toga, morate pratiti reakciju tijela, tako da crveni čaj ne uzrokuje alergije na bebu. Ako dijete s užitkom pije karkade bez negativnih posljedica, tada ga češće možete dodati u dijetu djeteta.

Video: dječji čaj za spavanje